29/10/2025
Har du funderat på det? Hur man ens kan glömma av en så enkel sak som att slappna av så den blir så svårt att göra för du inte ens har koll på hur stressad och spänd du är? När du är på tok för trött och har för lite tid för att ens orka ta in alla goda råd som "bara" tar en halvtimme varje dag.
Så ser du massa inlägg om stillheten och vila och tänker att det där borde du kanske ta tag i..När du har ork och tid.
Jag kommer släppa min nya kurs inom kort. Den är för dig som tröttnat på att få höra att det bara är att slappna av lite och det är inget fel på dig - samtidigt som du inte alls känner igen dig själv och inte förstår hur du ska komma ner i varv för hur gör man ens när man slappnar av?
Den är för dig som inte har ork eller tid om du nu visste hur du skulle börja för att hitta ditt välmående. För dig som tappat bort dig själv och inte riktigt har koll på hur du mår - du vet bara att du kan må bättre än så här.
Anmäl dig till nyhetsbrevet så missar du ingen information om kursen.
