Tankeliv AB

01/02/2026

17/11/2025

17/11/2025

När prioriterade du dig själv – utan dåligt samvete?

Då är mitt tips:
Fundera över detta…
1. Vad vill jag säga ja till idag?
2. Vad behöver jag säga nej till – för min skull?
3. Hur kan jag välja mig själv, lite mer, idag?

Du får ta plats i ditt eget liv.

Allt är väl!

02/11/2025

22/10/2025

Har du något du längtar efter – men aldrig kommer igång med?

Då är mitt tips:
Fundera på detta…
1. Vad är det minsta jag kan göra idag?
2. Vad är jag rädd ska hända om jag misslyckas?
3. Vad händer om jag bara testar – lite?

Du behöver inte ta hela steget. Bara börja.

Allt är väl!

21/10/2025

Jag tog bilden i eftermiddags. Utanför fönstret regnade det, himlen var grå och ljudet av dropparna slog rytmiskt mot rutan. Inne i rummet var ljuset varmt och mjukt, som en stilla kontrast till världen utanför.

Jag tycker om de där stunderna. När allt saktar ner och jag kan gå runt och ordna med det lilla – tända ljuset, flytta en sten, rätta till en blomma. Små handlingar som påminner mig om att jag inte behöver mer än så. När jag gör det blir jag närvarande, som om rummet själv andas med mig.

Min fönsterbräda har blivit en plats för stillhet, nästan som ett altare, fast utan ritualer. Den bär mina vardagliga gester av omsorg. Kanske är det just det som gör den helig – att den är så enkel.

När dagen är slt och jag släcker ljuset säger jag ett tyst ”hej då” till rummet. Det känns naturligt. Som om det också har varit med mig, burit samtalen, tystnaden och de små ögonblicken av mänsklig närhet.

Det här rummet blev till när jag slutade kämpa. När jag lät det gamla falla och vågade tro på ett mer hållbart sätt att leva. Det lär mig fortfarande – varje dag – att jag inte behöver veta. Bara lyssna, och följa det som känns sant.

Allt är väl!

21/10/2025

20/10/2025

Vad vill du bjuda in i ditt 2026?

En visionboard är mer än ett collage av bilder och ord. Det är en stund att lyssna inåt, stilla tankarna och låta hjärtat tala.

Den 22 november bjuder jag in till en stillsam och kreativ workshop i Vadstena – en dag där vi varvar guidade meditationer, mjuka rörelser och skapande. Du får skapa din egen visionboard för 2026, en vacker påminnelse om din inre riktning och längtan inför året som kommer.

Vi klipper, klistrar, dricker te och låter framtiden ta form – inte i tanken, utan i hjärtat.

Vill du vara med?
Läs mer på hemsidan eller boka via länken.
Platserna är få, så boka gärna i tid.

https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/halsorum-vadstena-camamove-tankeliv-ab-29048/workshop-visionboard-skapa-ditt-2026-med-narvaro-och-intention-3341805

08/10/2025

Har du svårt att säga ifrån – fast du vet att du borde?

Då är mitt tips:
Tänk på det här…
1. Vad säger jag ja till – fast jag vill säga nej?
2. Vad är jag rädd ska hända om jag sätter en gräns?
3. Vad behöver jag för att känna mig trygg i min röst?

Att sätta gränser är att välja dig själv – med värme.

Allt är väl!