Andrummet

Andrummet Behandlingar för kropp och själ i en lugn och trygg miljö. Cirkelträning, Sensing Yoga och event🩷

Nu kan du boka SPINAL FLOW på Andrummet! Spinal Flow är baserat på den vetenskapliga faktan att ditt nervsystem kontroll...
03/02/2026

Nu kan du boka SPINAL FLOW på Andrummet!

Spinal Flow är baserat på den vetenskapliga faktan att ditt nervsystem kontrollerar funktionerna av varje cell, vävnad och organ i din kropp. Ditt nervsystem består av hjärnan, ryggraden och miljoner av nerver. Medan din hjärna skyddas av skallbenet så skyddas din ryggmärg av de 24 rörliga kotorna i ryggraden.

P.g.a. stress kan det skapas blockeringar längsmed din ryggrad vilket minskar flödet i din ryggrad och i nervsystemet. Denna stress kan vara av olika karaktär. Fysisk stress, bl.a. p.g.a. skador och/eller för lite, för mycket eller felaktiga rörelser. Emotionell stress p.g.a. obearbetade känslor bl.a. efter trauma, sorg och chock. Den kemiska stressen kan uppstå när kroppen inte kan hantera kemikalier vi utsätts för via bl.a. tillsatser mat, dryck och den luft vi andas in. Det kan ligga flera lager av samma eller olika karaktär på samma ställe.

Genom en behandling med Spinal Flow kan dessa blockeringar lösas upp och nervsystemet ges en möjlighet att arbeta bättre. När blockeringarna frigörs kan kroppens fantastiska självläkning komma igång. Läs mer om hur behandlingen går till, vad du kan förvänta dig, rekommendation om antal behandling och priser.

https://andrummet.info/behandlingar-och-priser/spinal-flow

Varmt välkommen att boka Spinal Flow hos oss ✨

Det är nu 4 år sedan vi startade Andrummet på Ringvägen. Och vilka händelserika år det varit. Vi är så tacksamma för all...
02/02/2026

Det är nu 4 år sedan vi startade Andrummet på Ringvägen. Och vilka händelserika år det varit. Vi är så tacksamma för alla er som kommit enstaka gång eller kommer till oss regelbundet och gör så att vi kan göra det vi älskar. Vi kommer att fira detta på egen hand i år, med att planera kommande år med bland annat nya utbildningar och i och med det nya behandlingar, träningspass, event och annat roligt. Åter igen, stort tack för dessa år🙏🏻🩷🙏🏻kram från oss/ Mia & Lollo

Februari månads erbjudande är en härligt Regndropp & Massage - kombo till ett bra pris. En behandling som är lite extra ...
02/02/2026

Februari månads erbjudande är en härligt Regndropp & Massage - kombo till ett bra pris. En behandling som är lite extra fantastisk under denna tid på året då både kropp och sinne kan behöva ny energi, omvårdnad och vila. Och avslutningen med en varm handduk är underbart. Du bokar via boka.se/andrummet. Behandlingen ska bokas och genomföras i februari.

Här kombineras Regndroppstekniken på rygg med en mer djupgående massage på rygg och nacke efter behov. Eteriska oljor av hög kvalitet används och behandlingen avslutas med en varm handduk.

Louise har en ledig tid kvar denna vecka. På torsdag kl 8:45 eller 9:00. Först till kvarn!
28/01/2026

Louise har en ledig tid kvar denna vecka. På torsdag kl 8:45 eller 9:00. Först till kvarn!

Nu är jag godkänd och certifierad Spinal Flow Practitioner🥳I början av februari kommer vi att åka på Kick Off resa och f...
26/01/2026

Nu är jag godkänd och certifierad Spinal Flow Practitioner🥳I början av februari kommer vi att åka på Kick Off resa och fira detta och att vi firar 4 år på Andrummet. Och efter detta kommer du att kunna boka Spinal Flow via boka.se/andrummet. Jag kommer också självklart att dela mer information om vad Spinal Flow är och vad det kan göra för dig. Jag kommer till en början bara kunna ta emot ett visst antal Spinal Flow kunder så är du ivrig så kan du maila mig och ställa dig i kö och på på sätt få förtur innan tiderna kommer ut för bokning. Det ska bli fint att få dela detta med er🩷🙏🏻

Saknar du våra Sensingpass? Jag har fått frågan från så många nu att jag känner att jag måste skriva om detta nu. De sen...
26/01/2026

Saknar du våra Sensingpass? Jag har fått frågan från så många nu att jag känner att jag måste skriva om detta nu. De sensingpass som varit på Andrummet är inte alltid som alla andra sensingpass. Jag får så mycket inspiration från så många håll och blandar somatiska rörelser med fasciella manövrar, lugnande och stärkande tekniker bland annat från den kinesiska medicinen, eteriska oljor och erfarenheter från mitt egna liv och erfarenheter av mycket smärta i både kropp och själ. Jag har upplevt mig lite begränsad att vara ”låst” inom en särskild form av yoga (och vill dessutom inte kalla våra rörelsepass för yoga) och har därför bestämt mig för att göra det till mitt eget. Så nu har Mana Flow Movement kommit till och är förhoppningsvis snart igång här på Andrummet. Men året har börjat med en mängd utmaningar för mig och jag har därför inte haft tillräckligt med energi för att få igång detta som jag hade önskat. Så ha tålamod med mig, det kommer, men jag kan ännu inte riktigt lova när.

Ni som varit med på mina tidigare pass kommer absolut att känna igen dem. Så var inte oroliga för att det blir några stora förändringar. Däremot så är planen att det kommer att komma pass framöver med olika former av fokus, bland annat med lite mer energi och krävande rörelser. Men som alltid utifrån vad din kropp vill och vad som känns bra för dig.

Så länge så rekommenderar jag som alltid de Sensing pass som finns på YouTube med Mia Elmlund.

Ni mailar mig om ni har funderingar. Tills vi ses , ta hand om er och varandra!
Det är mycket som händer i världen och mycket energipåslag som påverkar oss så var gärna lite extra snälla mot er själva🩷🩷🩷kram Mia

Tiden blev snabbt bokad!Det är en period med mycket avbokningar och imorgon finns just därför en tid hos Louise kl 14:00...
22/01/2026

Tiden blev snabbt bokad!

Det är en period med mycket avbokningar och imorgon finns just därför en tid hos Louise kl 14:00 för 20-45 minuters behandling. Passa på att boka den via boka.se/andrummet✨

Med önskan från en kund som äntligen vågat testa Gua Sha och därmed kunnat lyfta armen för första gången på 4 år efter F...
10/01/2026

Med önskan från en kund som äntligen vågat testa Gua Sha och därmed kunnat lyfta armen för första gången på 4 år efter Frozen Shoulder, så lägger vi till en text på hemsidan om att Gua Sha är inte så plågsamt som det kan se ut.

”De allra flesta tycker att det gör skönt-ont och känner att kroppen verkligen behöver och vill ha behandlingen. Så våga testa! Vi slutar ju alltid om du känner att du inte vill fortsätta!
Då tar vi vanlig massage istället.
Bli inte skrämd av bilderna, de flesta blir förvånade att behandlingen är så behaglig och får fantastiska resultat.
Och nästan alla (typ 99%) vill ha behandlingen igen!”

Den 14 mars har du möjlighet att höra Nadja Öströms föreläsning: Sköldkörtelsjukdom och frisk i Jönköping på Sköldkörtel...
06/01/2026

Den 14 mars har du möjlighet att höra Nadja Öströms föreläsning: Sköldkörtelsjukdom och frisk i Jönköping på Sköldkörtelföreningen. Biljetter köper du genom dem! Har du frågor så mailar du också sköldkörtelföreningen.
Vi är glada över att höra att Nadja kommer till Jönköping och att alla har möjlighet att lyssna, både medlemmar och icke medlemmar.

Vi har rekommenderat många av er att kontakta Nadja och nu har du ett perfekt tillfälle att få ta del av Nadjas enorma kunskap om sköldkörteln och om hennes egen resa.

Läs mer om Nadja och hennes böcker på www.nadja.nu
nu

Vi önskar er alla ett helt magiskt 2026 och tackar er för 2025. Tack för att ni besöker oss! Utan er hade vi inte kunnat...
31/12/2025

Vi önskar er alla ett helt magiskt 2026 och tackar er för 2025. Tack för att ni besöker oss! Utan er hade vi inte kunnat göra det vi gör och vår verksamhet hade inte kunnat existera. Under 2026 kommer vi att gå fler kurser, ge er fler behandlingar och utveckla vår verksamhet ännu mer utifrån vår önskan att kunna hjälpa och stötta er till en bättre hälsa och välmående.
Vi hoppas att vi ses även under 2026 🩷🩷. Kramar från oss🙋🏼‍♀️🩷🙋🏼‍♀️

Kontakta oss om du vill köpa behandling via Epassi i år och boka nästa år! Vi behöver ha kontakt innan köpet görs. Vi ha...
30/12/2025

Kontakta oss om du vill köpa behandling via Epassi i år och boka nästa år! Vi behöver ha kontakt innan köpet görs. Vi har bland annat ett fint erbjudande på 3*45 min för endast 2000:-. Vi är två olika företag så det är viktigt att det blir hos rätt terapeut du betalar. Våra kontaktuppgifter finns på vår hemsida
www.andrummet.info
Varmt välkommen till oss!

Köp tillgodo för dina friskvårdspengar. Du betalar för din behandling som du bokar 2026. För epassikunder finns ett fint...
29/12/2025

Köp tillgodo för dina friskvårdspengar. Du betalar för din behandling som du bokar 2026. För epassikunder finns ett fint erbjudande!
3*45 minuter endast 2000:-!
Det gäller 6 månader och är självklart personligt. Du gör köpet i epassi appen efter att du har kontaktat oss! Vi jobbar idag och imorgon och kan då hjälpa dig. Skicka mail eller SMS så återkopplar vi så fort vi får möjlighet.
Välkommen!

Adress

Ringvägen 17
Vaggeryd
56733

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Andrummet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Andrummet:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram