22/04/2026
Inspirationsbrev från Insikten, utan länkar och foton. Vill du ha mina kompletta utskick till din mail så maila mig på insikten1@gmail.com
Insikten Inspiration- Bli kär i livet
"Våren är en härlig påminnelse hur vacker en förändring kan vara"
Våren är här, Hurra! Solen lyser och musöronen på björken börjar synas och du kan tappa den nyttiga björksaven. Nu fylls naturen av nyttigheter som vi kan använda för vårt välmående. Dags att skörda brännässlor nu när de är små och späda. Jag har en omgång som ligger på tork för vinterns förråd och igår blev det nässelsoppa. Hittade ett nytt underbart recept i Land.
Här är ett utdrag om några saker som nässlan är bra för: färska eller torkade örter städar upp i alla matsmältningsorganen och aktiverar motståndskraften. Teet är därför utmärkt vi reumatiska sjukdomar, gikt och oren hy. Örten är kraftigt vätskedrivande och kan användas som avgiftningsmedel vid hudproblem, samt vid ledinflammationer och dålig njurfunktion. Kurer med nässelte ökar urinproduktionen och lindrar prostatabesvär. En vårkur med brännässlete eller soppa hjälper vid trötthet.
Vårtrött- Energilös Vårtrötthet kan smyga sig på denna kaphaårstid, trots mer ljus och värme kan det infinna sig en energilöshet. Det kan vara flera orsaker till det såsom ett kapahaöverskott, men även pga av ett intensivt, stressande liv som pågått den mörka årstiden som ger sig tillkänna nu. Då är det så fint att naturen fyller på med naturens nyttigheter som vi kan använda.
Vill du prova boosta ditt system med något extra utöver naturens gåvor så rekommenderar jag marmamassagen för att få igång energin. Här kommer en kort beskrivning av den.
Marmamassage: En mjuk och behaglig behandling som sätter igång kroppens energiflöde, stimulerar att energin ska flöda fritt och i rätt riktning. Fokus ligger på att massera marmapunkterna, energipunkter enligt det ayurvediska systemet( liknande akupressurpunkter i den kinesiska systemet), men även mjuk, behaglig massage. Man använder speciella marmaoljor som jag väljer utifrån dina behov.
Regelbundenhet. Jag har tidigare skrivit om vikten av regelbunden behandling i förebyggande syfte för bästa resultat. Jag har gå en gång i månaden så har du var 6e gång gratis. Är det något som kräver lite extra som du vill ta tag i så rekommenderar jag lita tätare ett par gånger och då har jag köp 4 behandlingar betala för 3, att användas inom en 2 månaders period.
Ale stenar kraftplats Jag har läst in den spännande berättelsen om när jag tog med en grupp till den vackra kraftplatsen Ale stenar på Youtube. Lyssna, inspireras och åk dit och se denna otroligt vackra plats som bär på historia. På min kanal ligger även lite gratis meditationer att lyssna på. Bli gärna prenumerant(kostar inget) tanken är att denna kanal ska byggas upp med fler inspirerande videos. You tube Insikten-Bli kär i livet.
Reiki workshop Sön 3/5 kl 14.15-17.45 blir det Reiki workshop för sig som har gått Reikikurs, såväl du som gått hos mig som hos någon annan lärare är välkommen. Pris 525 kr ( för dig som gått kurs hos mig 425 kr) Guidad meditation, Reikibooster, Byte av behandling, Repetition av sändningsteknik för dig som behöver, Fika och utbyte med likasinnade. Frågor eller boka genom att maila mig på insikten1@gmail.com
Örtmagi Ons 27/5 är det dags för Örtmagin igen kl 18-21. Vi mediterar, provsmakar, doftar och gör vårt egna te och olja att ta med hem. Pris 400 kr Ligger bokningsbar på Boka direkt
På gång på Insikten i höst:
Reikikurs Reiki steg 1-2 kurs, det blir 4-6/9, fre em och lör-sön dag. En kurs som alla kan gå ingen tidigare vana krävs, bara ett öppet sinne. Bokningsbar på Boka direkt
Ayurveda grundkursen: Lör-Sön 26-27/9 Skapa din egen hälsa med enkla, logiska kunskaper från den naturliga. Bokningsbar på Boka direkt
Aromaterapi grundkurs: Lör- Sön 24-25/10 Preliminärt datum, intresseanmälan via mail Det har varit en stor efterfråga så nu är det på gång att jag ska sätta ihop material till denna kursen.
"Acceptera livet för att gå vidare med ny energi och handlingskraft"
Förändra det du kan, men acceptera det du inte kan förändra och släpp taget. Livet är för vackert och underbart för att fastna i det som inte är bra, sluta älta och Bli kär i livet!
Lev väl! Eva Insikten
