Livskonst

10/03/2018

Lasse Berghagen - Flirtige Knut

Flörtandets sköna konst förknippas oftast med romantisk kärlek, men idag är uppdraget att finna flörtande i vardagliga bestyr och företeelser... :)
Flörtande som ett förhållningssätt till medmänniskor och till saker och ting kan förändra hela känslan och upplevelsen.
Att med en lekfull, fnissigt glad eller intresserad inställning möta världen.
Vad händer om vi flörtar med konservburken vi har svårt att öppna? Vad händer om vi helt ändrar bemötandet till den arga, sura, oförskämda person som tränger sig före i busskön?
Hur känns det att flörta med sitt eget liv?
Ha en härligt flörtig helg :)

Jag heter Knut och är charmör på heltid varje kvinna är intressant för mig Jag är charmör en sån som går och flirtar och när jag flirtar säger inga kvinnor n...

16/02/2018

När vi medvetet bestämt oss för att göra något nytt/lära oss något nytt, så står vi på nybörjarben. Och är det dessutom ett känsligt kapitel eller något vi är rädda för, så är vi inte så kaxiga i början.

Om vi exempelvis vill förändra en vana, t.ex sluta röka, eller vi har bestämt oss för att nu jäklar ska jag stå upp för vem jag verkligen är, eller nu får det bära eller brista, nu ska jag äntligen våga säga åt den där grannen som alltid spottar snus på gården.

Då är det rätt troligt att vi tror att vi måste kunna med en gång, eller att vi inte ens vågar försöka, för vi tror att vi måste klara allt direkt.

Jag tänker att då kan vi med fördel se på det nya som en liten skör grodd, som just tittat upp ur jorden, och fördelen med den bilden, är att det är lätt att fatta att vi måste skydda grodden tills denväxt sig starkare.
Med det menar jag alltså, se till att göra det så lätt för dig som möjligt när du ska göra något som känns svårt.
Exempelvis: Ska du sluta röka, se då till att inte dricka alkohol eller kaffe, som är vanliga röksituationer, eller gå inte till rökrutan med kompisen och undvik alla situationer eller personer där du kan tänkas backa eller missa målet. Det blir för svårt annars.

Ska du börja stå upp för dig själv och säga åt den som beter sig nedlåtande eller illa, så välj inte din svåraste match, utan börja med att öva på något/någon som är lättare. Den svåraste personen blir mer examensarbete, när du övat mycket, och grodden är starkare.

Kan låta som självklarheter, men utmaningen är i så fall att se djupare, och kanske upptäcka det som aldrig blir av, eller upptäcka något du längtat efter länge, men av olika anledningar inte påbörjat. Förvånansvärt ofta möter jag dessa frågeställningar när jag coachar människor, så det kan vara väl värt mödan att blicka inåt en stund.
Ha en fin helg

12/02/2018

Historieberättaren...

Vilka historier berättar du för dig själv och andra?
Lyssna på dig själv under dagarna, vilka historier berättar du om och om igen, både högt och tyst för dig själv. (Notera också vad andra berättar för historier om sig själva och andra)
Är de positivt eller negativt laddade?
Hur kan det låta?
- Jag fattar inte ett dugg om teknik!
- Jag är så klumpig.
- Jag kommer alltid för sent.
- Åh, vad dum jag är, tänkte inte på det.
- Jag har så svårt att handla kläder.
- Jag är för tjock.
- Jag har sömnsvårigheter.
- Jag hatar mitt jobb.
- Jag kan inte sjunga.
- Jag möter så ofta trevliga människor.
- Jag får så ofta hjälp när jag behöver.
- Jag har lätt för språk.
- Jag följer min lust.
- Jag älskar mitt jobb.
- Jag är så nyfiken.
- Jag gillar utmaningar.
- Jag älskar att laga mat.
- Jag klär mig alltid i kläder jag tycker om.

Varje gång vi berättar en historia förstärker vi den, så vad vill vi förstärka?

07/02/2018

Godmorgon :)
De flesta människor har någon gång upplevt hur det känns att fastna i en negativ spiral. Det kan såklart handla om olika saker, allt från att sitta i en skuldfälla, uppleva sig vara fast på ett jobb man avskyr, en destruktiv relation, tankemönster, handlingsmönster och allt möjligt annat.
Ett verktyg jag finner kraftfullt när man upplever sig sitta fast i sin egen eller andras dy, är att, för att skifta riktning, göra anonyma godhetshandlingar.
Med det menar jag att fundera ut saker man kan göra för att överraska och glädja andra, vänner eller främlingar.
Till exempel: Lämna en av sina favoritböcker på ett bussäte eller en parkbänk, för någon annan att hitta, gärna med ett skrivet meddelande i, som kan glädja.
Skriva roliga/snälla lappar och sticka in i böcker på biblioteket.
Köpa några skraplotter och råka "tappa/glömma" dem i offentliga miljöer.
Betala en extra kaffe på fiket som ska ges till en annan kund.
Lägga småmynt på ställen där de kan upphittas.
Lägga tid på att fundera ut ännu fler sådana handlingar :)

Såklart kan man även göra snälla saker mot folk man känner, men gör även det anonymt, poängen med just det här anonyma sättet är att dels ha en rolig hemlighet med sig själv, och att inte behöva påverkas av de känslor som annars kommer med att göra gott, både möjlig cred och även tacksamhetsskuld och liknande.
Ha en fin dag

02/02/2018

Eftersom jag gillar tydliga, konkreta bilder för att tydliggöra det abstrakta arbetet med att arbeta med sitt inre, så ska jag dela med mig av en mental bild jag såg tydligt under ett coachsamtal jag hade nyligen.
Det handlar om det vi alla hört som svepande beskrivningar om att vi har vårt "livsbagage" våra "ryggsäckar" och med det menar vi oftast alla våra upplevelser, oftast traumatiska eller problematiska, som på något vis påverkar vår nutid och vardag.
Värde finns i att nyansera det, för att dels få fram guldkorn ur det som kanske annars ser ut som ett rent he***te, eller tvärtom, att se att i det som vid första påseeende ser ut som en någorlunda vettig uppväxt/livsväg, men som kanske döljer svåra, om än subtila drag, som skapar oreda i det dolda.

Bilden jag såg var att när vi bär med oss giftigt mentalt och känslomässigt avfall genom livet så påverkar det oss, bildligt talat genom att tankar och känslor påverkas av giftet, i form av exempelvis låg självkänsla, rädslor, hat, bitterhet, som också gärna lagras in i kroppen som smärtor, spänningar och annat.
Samtidigt som de styrkor, glädjor och lyckor vi bär med oss påverkar oss på helt andra vis, i form av livsglädje, balans och frimodighet.
Vi är naturligtvis kaleidoskop av allt möjligt, och min poäng är att genom att förändra de mönster och beteenden som vi far illa av, reda upp i giftiga relationer, hämta tillbaka kraft genom att transformera gamla åsikter och uppfattningar, och söka oss till det som ger oss glädje och kraft, så mår vi bättre.

30/01/2018

Dagens utmaning :
Äg dina val idag.
Hur många val gör du medvetet? Omedvetet? Av rädsla? Glädje? Bekvämlighet? För ditt bästa, eller för vem/vad? Hur många gånger under dagen har du möjlighet att välja på ett annat sätt, ett skönare, roligare, mer spännande sätt?
❤️

29/01/2018

27/01/2018

❤️

16/01/2018

Thought Catalog

Jag älskar, älskar, älskar Janne Robinson och hennes arbete. Hon är sann, kaxig, poet, modig och en massa andra saker.
Varsågoda ❤️
.....

I sat at a table with some friends and talked about what I want to embody this year. I felt my answer in the heart of my bones immediately:

I want to empower through the feminine. So many women are trying to break into their power through accessing their masculine. To survive in patriarchy.

I want to awaken Eve. I want to awaken the matriarch inside of all of us.

I want to do so not by force or strength or might--because that would be me trying to beat a man at a mans world and I have no interest in that.

I wish to exist in the softness, sensuality and femininity that our world needs.

I wish to speak, love, live and create art from a place of the feminine.

I don't wish to march into this world to prove that I am empowering, I wish to rest into the power that I already am. And once I have tapped into that truth--like maple syrup running from the wound of the tree, I wish to float and play and smile and be magic to heal the parts of us that need healing through play.

This film is me as the sun, rather than the angry rain cloud.

This is me letting out my gentle rays to the world, rather than blowing hail and snow and sleet in their face to shock them awake and to pay attention.

This is me slinking like a puma in the night, in all that I am, and all that you are--this is my power, in softness

To the women that we are. ✨ Poem by Janne Robinson

15/01/2018

Jag har inte alla svar, men jag har en hel del frågor... :)

- Vad är det bästa du vet?
- I vilket sällskap mår du bäst?
- Vad skulle du syssla med om du fick välja fritt?
- Vad drömmer du om?
- Vad får det att pirra i kroppen av spänning och glädje?
- Vad väntar du på?
- Vad håller du heligt?

14/12/2017

Dagens uppdrag i lucka nr 14:
Gör det viktigaste först. 🌟

07/12/2017

Uppdrag i Lucka nr 8:
Känn efter vad du behöver just idag.
Skratta, vila, vråla, träna, stå upp för dig själv, städa, flörta, be om ursäkt, sjunga, baka sockerkaka, bekänna färg, göra absolut ingenting, eller vad det nu kan vara, så är uppdraget: Gör det.

07/12/2017

Lucka nr 7:
Dagens uppdrag: Prata lite med någon du ofta ser, men inte känner, fri tolkning, men exempelvis någon du alltid ser på bussen eller andra ställen.
❤️

05/12/2017

Lucka nr 6:
Uppdrag för alla morgnar resten av året:
Direkt du vaknar på morgonen så fyll dig med något fantastiskt, exempelvis sätt igång en favoritlåt, lyssna en stund på en inspirerande podd, ha en underbar bok bredvid sängen som du kan läsa på morgonen, en bunt fotografier som du älskar. Ja, du fattar...

05/12/2017

Dagens uppdrag i lucka nr 5:
Gör något idag som du kommer att tacka dig själv för om en månad.

04/12/2017

Årets Julkalender blir ett dagligt uppdrag/utmaning. Häng med om du vill

26/10/2017

Idag funderar jag kring Sammanhang.
Vilka sammanhang befinner du dig i? Vilka av dom har du valt själv? Vilka vill du vara i? Vilka vill du inte längre vara i? Hur mår du i de olika sammanhangen?
Och Viktigt! I vilka sammanhang är du bekväm, lycklig, intresserad, inspirerad, i kontakt med din egen röst?
I vilka sammanhang gnistrar du?

29/09/2017

Mikaelsmäss idag, i äldre tider en av årets största högtider. Den stora skördefesten, och dagen som var "dörren" mellan sommar- och vinterhalvår.
Också dagen då ärkeängel Mikael äras världen över, en dag ypperligt lämplig att extra mycket fundera över vad man tänker om gott och ont och hur man förhåller sig till det.

26/09/2017

Om vi alla gör så mycket vi kan för varandra, så förändrar vi helheten. Varje handling gör skillnad

22/09/2017

Livskonst's cover photo

22/09/2017

Höstdagjämning idag, en dag för balans, då dag och natt är lika långa. Ypperligt tillfälle att ta sig tid att fundera över sin balans på alla möjliga vis.
Jag ser och hör att många upplever turbulenta tider, då är balans ett nyckelord.
För dig som arbetar planetariskt så är det en speciell vecka när det är mörkermåne och höstdagjämning i samma vecka, tydlig markering för nystarter. Dessutom träder solen in i Vågens tecken, dvs balansen personifierad.
Ha en fin helg :)

20/08/2017

Vilka livsvägar lockar dig?
Följer du lockelsen?
Om inte, vad gör du istället?

16/08/2017

Dagens undran är: Var hämtar vi inspiration? Från vad, vem, vilka?
Hur nyligen kollade vi om våra inspirationskällor verkligen passar vår egen önskan, tro, längtan, värdegrund?
Kanske det finns riktigt gamla, sunkiga eller helt enkelt utgångna-för-länge-sen någonstans i något inre skrymsle, som vi glömt att kolla över.
Att se över det kan släppa många skavande stenar från axlarna. ☺️
Jag tycker att inspiration för mig ska kännas roligt, lockande, spännande, utmanande, klockrent. Inte att förväxla med att jämföra sig på ett sätt som skapar obehag.
Just sayin' 🌸

07/08/2017

God förmiddag! :)
Så här i skördetider så tycker jag det är intressant att fundera över vad jag skördar just nu, och se vilka val jag gjort som lett till det. Vilka positiva, spännande och fantastiska saker upplever jag just nu? Vilka mindre fantastiska eller rent av otrevliga eller eländiga? Går det att koppla tillbaks till vägval jag själv gjort eller hur blev det som det blev?
Jag passar på att fira skörden också, framförallt den underbara skörden, den mindre underbara får vara med på skördefesten också, men jag kanske inte skålar lika mycket med den :)
Jag tänker att många idag är tillbaks på jobbet efter semestern, jag har valt att resa på en yttersk magisk resa denna vecka, så det, tillsammans med att jag satt ihop kursprogrammet för hösten, får bli min skördefest.
Jag önskar er alla god skörd, och här är länken till höstens kurser:

http://livskonst.one/Kurser%2C%20workshops.html

24/07/2017

Såhär mitt i sommaren och semestertider så njuter jag av skapande och lek med örter, av utflykter till mytiska platser och att verkligen känna efter vad jag tycker om att göra.
Jag önskar er alla en härlig tid 🌸

25/06/2017

All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost;
The old that is strong does not wither,
Deep roots are not reached by the frost.

From the ashes a fire shall be woken,
A light from the shadows shall spring;
Renewed shall be blade that was broken,
The crownless again shall be king

-J.R.R Tolkien

24/06/2017

I veckan gick jag en bit längs Birgittavandringen som börjar vid Fresta kyrka. (Upplands Väsby)
Underbar natur och vackert vatten ❤️🌿☀️

21/06/2017

Vad brinner du för? Har du ett starkt intresse för något? Starkt, som i passion för något? Eller längtan?
Om vi väljer att se den kraften som vår inre eld, då är frågan: Matar du din inre eld? Vad för bränsle lägger du på den? Hur mycket tid och kraft avsätter du till att göra det din egen inre eld vägleder dig till? Vi vet alla vad som händer med en eld som inte får bränsle. Vad händer med din längtan och din passion?
Detta tänker jag på idag, årets ljusaste dag, Sommarsolståndet, och en utmärkt dag att fundera på ljus, eld och passion.
Ha en magisk dag 🌸

15/06/2017

Dagen fylls av livsbejakande samtal. Jag har världens bästa jobb ☺️☺️☺️

10/06/2017

Att hålla ögonen öppna och hjärtat mjukt för oväntad vänskap kan verkligen förändra livet. ❤️

09/06/2017

Perfektion. Vilken relation har du till tanken om det perfekta? Vad betyder det för dig?
Det kan såklart rymmas både njutning och otillräcklighet, och personliga upplevelser om vad som är perfekt varierar.
En tanke jag får är att när något är perfekt är det okränkbart, finns ingenting att invända eller klaga på. Det är samtidigt en form av stagnation, om man tänker sig att perfektion är det bästa möjliga. Där finns ingen utvecklingsmöjlighet. Njutning och skönhet kan givetvis finnas ändå, och jag tänker att man kan fundera kring sin egen upplevelse och värdering, oavsett om det innebär prestationsångest eller glädjefylld njutning.
Vissa konstnärer gör medvetna "skönhetsfel" dvs lämnar något uppenbart icke-perfekt i sina konstverk, för att ge betraktaren en portal in i egen upplevelse och tolkning, och kunna ta till sig konstupplevelsen på sitt vis, genom att erbjuda något som ej är perfekt.
Underbar tanke, tycker jag ☺️

Ha en fin dag!

30/05/2017

Sessioner

Jag har nu plats öppen för dig som vill ha en serie coachingsessioner, med början i juni. Välkommen att kontakta mig för info eller bokning.

/Katarina

Det handlar om expansion och utveckling i livets många aspekter, exempelvis: arbetslivet, chefsskapet, privatlivet eller relationerna.

30/05/2017

Vi lever just nu i ett samhälle där individualismen står högt i kurs. Det märks på otaliga vis, allt från att var och en av oss förväntas kunna bedöma vilket elbolag som är bäst att anlita, till att individuell lönesättning kräver att vi själva kan löneförhandla på ett tydligt och gynnsamt vis.
Föreningslivet har mycket färre medlemmar än tidigare och kooperativ läggs ner.
Allt detta kan vi tycka vad vi vill om, men en sak jag tänker är att i det individbaserade samhället finns det tydligt en stark tendens hos oss att särskilja oss ifrån andra, då det är ett av de grundläggande idéerna med att vara en egen individ. Givetvis.
Men när det är obalans mellan individ- och grupptänk, så att vi som nu mesta tiden söker skillnader istället för likheter, så får det en hel del konsekvenser.
En del del ensamhet finns i kölvattnet av omfattande individualism, och förutom det så behöver vi inte titta långt för att se effekter av det vi-och-dom-tänk som blir en konsekvens av individualism i obalans.
Känner du av denna ojämnhet? Vill du förändra för dig själv och andra?
Ett förslag är att i alla möten med människor se till att hitta så många likheter som möjligt mellan dig själv och andra.
Ett annat förslag är att vistas mer i grupper som har gemenskap som syfte.
Lek med ditt fokus, skifta mellan individ- och grupptänk och känn efter vad som känns bäst för just dig, och vilken balans du önskar.
Ha en fin dag ☺️

13/05/2017

Funderar på hinder idag....
Vilka hinder står i vår väg? Vad vill vi egentligen göra, men kan/vill/vågar inte? Jag tänker och noterar ofta att det som ser ut som ett hinder kan snarare vara en vägvisare. Går vi i direkt konfrontation mot ett motstånd (tegelmur...? :) ), så kan det göra ont. Om vi då backar en aning och funderar på vårt syfte med att välja just den här vägen/idén/jobbet eller vad det nu handlar om, så får situationen fler nyanser och kan vara lättare att navigera i. Och ju fler nyanser som visar sig, blir bilden tydligare och förhoppningsvis också lättare att förstå vilka val vi vill göra och vilken väg vi tar framöver. Hinder kan transformeras till fantastiska vägval

28/04/2017

Här och där ser vi det skrivet, vi hör det sägas och sjungas: "Var dig själv!" "Ta fram det unika i dig"
Jaaaa, tänker vi kanske då, jag ska banne mig ta fram det UNIKA i mig! Och vad är då oddsen att vår första tanke är att önska oss precis det som många andra har? Ganska troligt att vi gör precis så, skulle jag säga. Iallafall till att börja med, och framförallt om vi är otränade i att följa vår egen önskan och röst.
Det är såklart inte fel att göra som andra, men en trolig svårighet i det är att det kan vara mycket lätt att känna sig dålig, kanske till och med värdelös, om man inte klarar att ha/skapa det som andra har, det där vi ser som så fantastiskt och underbart!

När människor följer sin egen väg och längtan, så klingar det av autencitet och sanning, så vi andra som ser på påverkas ju också av det, vi känner ju hur det klingar skönt och sant. Och då vill vi ibland prova samma sak, för att ha det där härliga som vi känner och ser att andra har.
Ett mycket bra steg, för det betyder ju samtidigt att vi är öppna för och önskar oss eget inre glitter, så det är förståeligt att vi vill skapa genom att se på hur andra gör. Utmärkt steg, men om vi fastnar på det steget så kommer det att kännas. Och det kommer inte att kännas bra.

Så, dagens tanke och fråga är: Känns det verkligen som att du är på din egen väg, eller är du just nu ute och undersöker och förbereder dig?
Hur vet man det då?
En idé är att känna efter om du njuter eller om du känner någon form av lust och längtan kring det du gör/funderar kring.

Ha en skön Valborgshelg! Eldandet av gammalt sly och vinterskräp kan med fördel göras även i vårt inre. Skriv ner alla gamla idéer, tankar, mönster du inte längre behöver, och kasta in i Valborgsbrasan.

21/04/2017

Idag funderar jag över Möjligheter.
Vilka begränsningar har vi satt för oss själva, och vilka möjligheter anser vi att vi har? Kanske tänker vi först på livsdrömmar, som att resa jorden runt, eller hoppa fallskärm, eller lära oss att dansa, när vi tänker på möjligheter. Men idag menar jag framför allt de hundratals, kanske tusentals, små vägskälen vi möter varje dag, där vi, ofta utan att ens märka det, väljer enligt en begränsning.

Oavsett om det handlar om att vi beter oss på jobbet enligt jobbets skrivna eller oskrivna hierarki, eller är så säkra på att det är svårt att skaffa vänner i vuxen ålder att vi inte ser inbjudningarna när de kommer. Eller när vi automatiskt väljer bort ett klädesplagg, musikstycke, människa, filmval eller parfym, för "det är ju inte min stil". Eller när vi fortsätter att göra, säga, tycka saker som vi tror är enligt vår personlighet/sanna natur/sociala klass eller liknande. Eller när vi använder vår åsikt om vår ekonomi för att i förväg bestämma vad vi har för möjligheter.

Finns som vanligt ingen sanning som gäller alla, men jag tycker det är ett fascinerande område att fundera kring, och jag tänker att frihet kan vi uppleva på många sätt. För mig är det en stor frihet att se och upptäcka så många av mina självutnämnda begränsningar som möjligt, så att jag kan ändra på dom :)

18/04/2017

Det vi en gång har sett kan vi inte o-se. Det vi en gång förstått kan vi inte o-förstå. Även om vi ofta försöker låtsas som att vi inte vet det vi egentligen har insett och förstått :)

Vad är det då som gör att vi i vissa fall inte tillämpar det vi lärt oss? Varför försöker vi o-förstå?
Finns såklart många anledningar, och några kan väl vara att vi är rädda för förändringen som kommer ske när vi tar in ny kunskap, eller att vi är rädda hur andra ska uppfatta oss när vi ändrar åsikt eller utvecklas/förändras. Eller att vi kommer bli tvungna att förändra relationer eller byta jobb eller annat, om vi är helt ärliga mot oss själva.
Exemplen på detta är tusentals, det är väldigt mänskligt dessutom, men frågan är vad som händer med oss när vi låtsas att vi inte ser vad vi redan sett. Hur mycket kostar det oss, i smärtor, känslotrassel, beroenden, annat?

Om nu en anledning skulle vara att det känns svårt att förändra sig därför att omgivningen upplevs som kritisk, så är ett förslag att söka sig till människor, vänner eller nya sammanhang, som redan har eller gör det du söker påbörja själv. En nykläckt idé eller insikt är ofta skör i början, precis som en liten grodd eller planta är, och börja öva i så trygga sammanhang som möjligt, och när du är mer van så kan du visa upp ditt nya tänk/idé för världen när den är mer tålig för ifrågasättanden och kritik.

Det finns ett intressant ord, "sangha", som i en vidare mening kan översättas som "gemenskapen av dem som har hunnit så långt i sin utveckling, att de inte längre kan gå tillbaka" :)

15/04/2017

Hur gör man då?
Hur gör man rent konkret för att uppnå nirvana? Hur jobbar man med sig själv? Lever sin sanning? Tänker positivt? Slutar älta? Står i ljuset? Slutar stressa? Hur är man tacksam? Hur förlåter man? Hur är man snäll och generös om ens inre kokar av avundsjuka och rädsla?

Det cirkulerar många svepande generaliserande "sanningar" om hur man är och blir en god och lycklig människa, så hur gör man? Ja, man kan såklart anlita en coach/terapeut eller annan professionell vägledare, men det stora arbetet gör man i sig själv, så det finns väldigt många livstrådar att själv utforska, och många sätt att göra det på.
Konkreta frågor tycker jag är mycket lättare att jobba med än de svepande uppmaningarna i inledningen här ovan.
Övergripande och samtidigt konkret är att verkligen fundera över sina värderingar, och framförallt i samband med de känslor/tankar som skaver och skapar obehag.
Vill du exempelvis "sluta stressa" men har ingen aning om hur?

Ett förslag är att allra först hitta den längtan som ligger i obehaget, dvs vad är det stressen signalerar, vad vill du ha istället för stressen, hur vill du känna, må, tänka, leva istället? För att ha en riktning.
Sen kan man med frågors hjälp utforska klustret "stress". Hur värderar du stress, och vilka känslor räknar du in i begreppet. Vilka kroppssensationer, vilka konsekvenser och tankar är med i det du kallar stress. Är de alla av ondo? Av godo? Och framförallt, vems värderingar är det som gör att du försätter dig eller hamnar i situationer som skapar stress?
Är det skillnad på om det stressande kommer utifrån eller inifrån, och vems önskan är det i så fall som styr? Vems krav? Vems behov?
Ser det ut att vara hugget i sten, exempelvis en livssituation som tycks vara bortom egen kontroll och eget val? Även i varje enskild situation kan man söka och hitta längtan.
Om vi använder vår längtan som en styrpunkt, riktning och som ett syfte i arbetet med att identifiera egen önskan, så tänker jag att vi lättare kan se de val vi har, och kan då också själva välja.

11/04/2017

Att kolla över sin prioriteringsordning kan vara spännande. Eller inte. Vilka saker planeras först i kalendern? Måsten eller nöjen, plikter eller magiska möten?
Och vilka saker stryks först vid tidsbrist eller stress?