Livia's yoga

Livia's yoga YOGA. Workshops, classes, retreats, courses and events. https://linktr.ee/Liviasyoga

28/07/2025

SNART ÄR VÄNTAN ÖVER OCH ÖPPNAR SINA DÖRRAR IGEN!
Har du bokat ännu din plats på höstens yoga eller pilates?

Här nedan kommer det lite inspiration till dig som vill köra lite mer utmanande pass som tränar kroppen och sinnet i ett skönt flöde.

✨ Höstens Yoga flow startar 18 augusti ✨
Välkommen till en flödande yogaklass i dynamisk yoga (Hatha), där rörelse och andning vävs samman i ett tempofyllt skönt flöde. Klassen börjar med andningsövningar, och avslutar med en skön vilostund på mattan.

Den här klassen passar dig som har yogat några terminer tidigare och känner dig bekväm med att röra dig upp och ner från golvet. Du kan delta på Livia s yogastudio studion på Kryssarvägen 6B i Näsbypark eller online – välj det som passar dig bäst!

🧘‍♀️ Kursstart: 18 augusti
📍 Studio i Näsbypark & online
📩 Boka din plats: liviwann@gmail.com
🔗 Läs mer om pris och andra detaljer: liviasyoga.se/yoga-pa-livias-yogastudio-i-nasby-park-host-2025

Efter en otroligt fin dag i en vackert blommande och skön Vaxholm med en kär vän 🥰passade det så perfekt med ett svalkan...
17/07/2025

Efter en otroligt fin dag i en vackert blommande och skön Vaxholm med en kär vän 🥰passade det så perfekt med ett svalkande sommarbad i en av mina skogssjöar. Så mycket att lägga i och spara i minnenas konto! Och mycket att vara tacksam för denna 2025 sommar🙏🙏🙏🙏
📸 .wann 💕

Sommarkvällar…Förundran.Lugnet.Friden.Tacksamheten.🧡🙏🌅☺️
08/07/2025

Sommarkvällar…
Förundran.
Lugnet.
Friden.
Tacksamheten.
🧡🙏🌅☺️

Drömmer du om att börja med yoga – eller vill du bygga en stabil grund och förstå varför du gör varje position? Välkomme...
08/07/2025

Drömmer du om att börja med yoga – eller vill du bygga en stabil grund och förstå varför du gör varje position? Välkommen till vår terminskurs för nybörjare, både på i Näsby Park och online. Vi tar det från grunden!
📅 Tisdagar 18:00–19:15
🗓️ Terminskurs, start v 34 (17 tillfällen)
👥 För vem: För dig som inte tidigare praktiserat yoga; för dig som tidigare har praktiserat men som vill stärka dina tekniska grunder och för dig som vill köra dynamisk yoga på ett saktare tempo
✨ Vad ingår?
– Teknik och variationer i de viktigaste Hatha-yogapositionerna- och rörelser
– Andningsövningar (Pranayama) för medvetet andetag
– Introduktion till olika meditationer
💸 Friskvårdsbidrag kan användas!
📖 Läs all info om kursen → http://liviasyoga.se/yoga-pa-livias-yogastudio-i-nasby-park-host-2025/
✉️ Anmälan/frågor: liviwann@gmail.com
🔹 Begränsat antal platser finns – varmt välkommen att säkra din plats redan nu! 🙏💛
📌 Tagga gärna en vän som också vill komma igång med yoga!

Hej! Jag leder en yogakurs för nybörjare i Näsby Park som startar vecka 34 – kursen passar dig som vill börja från grund...
08/07/2025

Hej! Jag leder en yogakurs för nybörjare i Näsby Park som startar vecka 34 – kursen passar dig som vill börja från grunden eller förstå tekniken bättre. Du kan också delta online om du föredrar det. Varmt välkommen och hjälp mig gärna att sprida information om denna kurs till andra som bor i Täby, Vallentuna och omnejd 💛
” Ny kurs: Nybörjaryoga – vecka 34 på Livia’s yogastudio & online 🌱
Drömmer du om att börja med yoga – eller vill du bygga en stabil grund och förstå varför du gör varje position? Välkommen till vår terminskurs för nybörjare, både i studion i Näsby Park och online. Vi tar det från grunden!
📅 Tisdagar 18:00–19:15
🗓️ Terminskurs, start v 34 (17 tillfällen)
📍 Plats: Livia’s yogastudio (Kryssarvägen 6B, Näsby Park) eller digitalt hemma hos dig
👥 För vem: För dig som inte tidigare praktiserat yoga; för dig som tidigare har praktiserat men som vill stärka dina tekniska grunder och för dig som vill köra dynamisk yoga på ett saktare tempo
✨ Vad ingår?
– Teknik och variationer i de viktigaste yogapositionerna- och rörelser
– Andningsövningar (Pranayama) för medvetet andetag
– Introduktion till olika meditationer
💸 Friskvårdsbidrag kan användas!
📖 Läs all info om kursen → http://liviasyoga.se/yoga-pa-livias-yogastudio-i-nasby.../
✉️ Anmälan/frågor: liviwann@gmail.com
🔹 Begränsat antal platser finns – varmt välkommen att säkra din plats redan nu! 🙏💛
📌 Tagga gärna en vän som också vill komma igång med yoga!

Sommaren! Det kan vara en period av icke-rutiner och annorlunda vardag för många men som för mig är juli iaf en månad at...
07/07/2025

Sommaren! Det kan vara en period av icke-rutiner och annorlunda vardag för många men som för mig är juli iaf en månad att börja om med goda vanor. Jag hinner äntligen träna igen regelbundet kroppen på gymmet eller genom långa vistelser i naturen. I skogen ”tränar” jag även sinnet dvs övar på avslappning och återhämtar genom att ”bara vara”. Trädgården och grönsaks - och fruktodling upptar en del av mina dagar och att ha händerna i jorden hjälper minsann också mig tillbaka till ett enklare sätt att leva, saktare och på många sätt mer betydelsefullt. Kosten är inte helt fri från ”för goda saker” men det är ok, då för det mesta blir det hemlagat och med fina råvaror från odlingar här eller lokala butiker. Yoga då? En yogapraktik finns alltid! Men yoga för mig har alltid varit brett definierat och inte bara yogapositioner eller stillasittande meditation …yoga kan egentligen vara allt som jag skrivit om ovan. Att leva sakta i samklang med naturen.

Vad är sommaren för dig?





✨ Vill du bli Yinyoga-lärare? ✨Nu kan du boka plats på Mindful Yin – min Yinyoga-lärarutbildning – en fördjupande resa i...
23/06/2025

✨ Vill du bli Yinyoga-lärare? ✨
Nu kan du boka plats på Mindful Yin – min Yinyoga-lärarutbildning – en fördjupande resa i stillhet, närvaro och självläkning!

🧘‍♀️ Utbildningen sker 4–7 september – både online och på plats i Täby på min studio .
📍 Du väljer om du vill delta fysiskt eller digitalt!

🌟 Boka senast 30 juni och ta del av vårt Early Bird-pris + en kostnadsfri mentorsession (1 timme) med mig.

💻 Läs mer på liviasyoga.se
📩 Boka via mejl: liviwann@gmail.com

Varmt välkommen att utvecklas och inspireras i gemenskap!


PS Behöver du delbetala avgiften? Hör av dig till mig!

Adress

Vallentuna

Telefon

+46705131402

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Livia's yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Livia's yoga:

Genvägar

Dela

Typ