Yoga med Lena

Hem
Sverige
Vaxholm
Yoga med Lena

Jag delar med mig av yoga och filosofin kring yoga. Med yoga mår vi bättre- i kropp o själ. Är utbildad i Hatha, Yin, Hormon-Yin och Reiki.

Jag heter Lena och har yogat i många år. Yoga är del av min vardag och påverkar mig positivt på många plan. Jag har genomgått grundläggande Yogalärarutbildning på Atmajyoti i Stockholm (RYS 200 Yoga Alliance), YIN-yoga utbildning 50 p Atmajyoti, Hormon Yin Yoga 50 p med Victoria Åkerström. Min filosofi bygger på att alla kan yoga, vi kör passet i ett lugnt flöde med Hatha varvat med YIN-inslag. Jag håller pass i Spånga, på Rindö och på Orust.

13/09/2025

Vi kör söndagsyogan på Rindö varannan söndag i september. Nästa tillfälle blir den 21 september kl 9.30❣️🙏🏼

02/09/2025

På lördag 6/9 träffar du oss på Rindöruset!

Vi berättar om hur Qigong, Yoga, Breathwork och Klangmeditationer kan bidra till en mer hälsosam livsstil 🌸🪷☀️

Det blir även en utlottning till våra ”Sköna söndag” evenemang som vi har under hösten! Vi lottar ut två platser (värde 350:- per styck) 🤩🎊🌟

Så missa inte att komma förbi oss. En av dem kan bli din ✨🤩🌸

Välkomna!
Maria - Breathe to Lead
Lena - Yoga med Lena

02/09/2025

Passa på o kom o träffa oss på Rindöruset o delta i utlottning av två platser till vår Sköna Söndag ❣️🙏🏼

27/08/2025

Det är äldrefestival i Vaxholm denna vecka💕. Är du senior på Rindö är du varmt välkommen att kostnadsfritt prova på mjuk yoga på fredag kl 10-11.
Yogamattor finns o vi anpassar rörelser efter förmåga.
Passet körs i vikter o vänners lokal (gamla snickeriet) vid Oxdjupet. Anmäl till mig på 0708-760819.
Varmt välkommen ❣️

18/08/2025

Ser framemot att få delta i Äldrefestivalen i Vaxholm tillsammans med Maria Elander. Vi ska sprida vårt budskap om rörelse, balans och avslappning genom yoga o qigong.
Vi finns på festivalen på torsdagen o på fredagen den 29e kl 10-11 kör jag gratis prova-på-pass för seniorer på Rindö🙏🏼❣️

Välkommen till en inspirerande och glädjefylld festival med fri entré där hälsa, gemenskap och livskvalitet står i centrum! 25–31 augusti arrangeras äldrefestivalen för andra året i rad och även i år blir det föreläsningar, prova-på aktiviteter och en parad genom centrala Vaxholm.

13/08/2025

Vill du börja yoga i höst? Varmt välkommen till någon av våra härliga yogagrupper:
Söndagar- mjuk morgonyoga kl 9.30-10.45
Torsdagar - senioryoga 10-11
Hör av dig till mig om du har frågor el vill anmäla dig. Du är så välkommen💕
10-kort 1200 och drop in 150 kr.

Snart drar yogaterminen igång på Rindö. Ser så framemot att få fortsätta dela yoga med gänget här på denna ljuvliga ö. Som vanligt en mix mellan Hatha o Yin🙏🏼.
Söndagsyoga 9.30-10.45 på söndagar
Senioryoga 10-11 på torsdagar
Varmt välkomna ❣️

13/08/2025

Adress

Fortvägen, 1, Rindö (Vikter O Vänner)
Vaxholm
18541

Öppettider

19:30 - 20:45

Webbplats

https://yogamedlena.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yoga med Lena postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Vaxholm?

Dela

Typ

Yogastudio