Capio Vårdcentral Veberöd

18/09/2025

Inom Capio arbetar några av Sveriges mest erfarna läkare, fysioterapeuter och idrottsmedicinska experter. En av dem är Erik Rönnblad, ortoped och vd för Capio Artro Clinic. I veckan gästade han Nyhetsmorgon där han berättade om hur motionärer kan förebygga risken för senskador vid löpning.

Capio vårdar idrottslivet, från motionär till landslag. Läs mer om vården vi erbjuder: https://www.capio.se/hitta-mottagning/specialistvard/idrottsskador/

Vill du veta mer om hur du kan förebygga skador, se klippet i Tv4: https://www.tv4.se/artikel/5zn5QQIno4vN5SmRTHrMZ2/foerebygg-risken-foer-senskador-vid-loepning-vila-aer-saellan-raett-vaeg

16/09/2025

Har du upplevt träning lite för nära inpå middagen - eller tränat och känt dig orkeslös på grund av hunger? Testa det här. 💙

15/09/2025

Brukar du tänka att gym och hemmaträning med hantlar är för andra? Kanske kan vi få dig att tänka om. 💙 På capio.se kan du läsa mer om träning och hälsoråd för ett aktivt liv.

11/09/2025

Är det okej att träna när det gör ont? Vår fysioterapeut Jesper ger råd om när du ska pausa, anpassa träningen eller bara köra på. 💪

09/09/2025

Brukar du tänka att gym och hemmaträning med hantlar är för andra? Kanske kan vi få dig att tänka om. 💙 På capio.se kan du läsa mer om träning och hälsoråd för ett aktivt liv.

05/09/2025

Ibland kan det vara bra att ta till lite knep för att få in träningsrutinen i vardagen. 💪💡 Hur brukar du göra? Berätta gärna!

04/09/2025

Blir du också lite extra träningspepp vid varje ny säsong? Känslan är fantastisk - men det är lätt hänt att gå ut lite för hårt och dra på sig onödiga skador. Här är fysioterapeutens bästa knep för en hållbar nystart. Lycka till! 💙

04/09/2025

Ibland kan det vara bra att ta till lite knep för att få in träningsrutinen i vardagen.💪💡 Hur brukar du göra? Berätta gärna!

03/09/2025

Just nu pågår flyttkarusellen för fullt - tack för ert tålamod under dagarna!

På fredag den 5 september är vi på plats i våra nyrenoverade lokaler på Postgatan 3A igen - VÄLKOMNA!

02/09/2025

Blir du också lite extra träningspepp vid varje ny säsong? Känslan är fantastisk - men det är lätt hänt att gå ut lite för hårt och dra på sig onödiga skador. Här är fysioterapeutens bästa knep för en hållbar nystart. Lycka till! 💙

28/08/2025

Kämpar du med sötsug? Här är 5 smarta tips som gör det lättare att stå emot – och må bättre på köpet!💙

26/08/2025

Visst kan det kännas som en riktig kalldusch när alla måsten och krav kommer på samma gång? Här kommer några tips på hur du enklare kan hitta tillbaka till dina vardagsrutiner💙

19/08/2025

Visste du att grunden till vår tarmflora läggs redan under förlossningen – och valet av förlossningssätt kan få betydelse för hälsan långt senare i livet?

– Tarmfloran är ett ekosystem av biljoner bakterier som lever i symbios med oss, säger Rana Eizad, specialistläkare inom internmedicin på Capio S:t Görans Sjukhus, när hon medverkande i Nyhetsmorgon i morse.

Formas redan vid födseln • Goda bakterierna som skyddar oss

19/08/2025

Vankas första jobbdagen snart och semestern är ett minne blott? Kanske börjar du känna dig låg, trött och rätt missnöjd. Att ha jobbångest är väldigt vanligt, framför allt efter semestern. Det bästa är att det finns knep för att lindra övergången från hängmattan till ståbordet. Här går vi igenom några tips💙

12/08/2025

Efter semestern är det många som vill komma igång med rutiner, träning och kanske sätta upp nya mål för sig själv på jobbet. Det är oftast en skön känsla att komma igång igen och den känslan vill man ha kvar länge. Här ger vi dig några tips på hur du håller dig motiverad längre💙

05/08/2025

Det första steget mot en bra sömn är att ta reda på vad som krävs för att maximera förutsättningarna för en bra sömn. Sen behöver du stämma av hur väl dina nuvarande vanor och förutsättningar stämmer överens med det som krävs. ​

Här ger vi några konkreta tips💙

24/07/2025

Fredagen den 5 september är vi på plats i våra fräscha, nyrenoverade lokaler på Postgatan 3A i Veberöd.
Samma härliga team och telefonnummer som vanligt – bara en nygammal adress att vänja sig vid!
Håll ögonen öppna, mer info kommer!

22/07/2025

Idag blev vi bortskämda av en patient igen - tack♥️

26/06/2025

Vårt telefontillgänglighet är tyvärr påverkad av en större driftstörning. Felsökning pågår och vi ringer upp så fort vi kan.
Våra kollegor på Capio Go har öppet kl 7-22 alla dagar https://www.capio.se/digitala-tjanster/capio-go/

24/06/2025

UPPDATERING - Det finns några platser kvar, välkommen med din intresseanmälan!

Under fyra tillfällen i september (2, 9, 16 och 23/9) kommer vår psykolog Adam på Capio i Veberöd att bjuda in till föreläsningar och diskussioner kring stress. Under ett av dessa tillfällen kommer även vår arbetsterapeut Ida från Rehabhuset i Tomelilla att medverka och ge sin kunskap på hur vi kan förstå och förebygga stress.

Träffarna sker i gruppformat och riktar sig till dig som på olika sätt upplever att stress utgör besvär eller hinder i din vardag, socialt eller på arbetet. Under dessa fyra samtal kommer stress att behandlas utifrån ett biologiskt, känslomässigt och tankemässigt perspektiv - med syfte att stärka vår förmåga till återhämtning och förebyggande.

Då träffarna lyder under hälso- och sjukvård journalförs din medverkan. Kostnaden för varje tillfälle avspeglar ett vanligt vårdbesök.

Du meddelar ditt intresse genom att ringa 046-25 88 80 eller skicka ett meddelande via vår chatt. Du blir sedan uppringd av vår psykolog som ger mer information och tar upp en formell anmälan.

Varmt välkommen!

19/06/2025

Glad midsommar från oss på Capio i Veberöd - vi önskar er en glad och frisk helg med lagom mycket av både fest och vila🍓☀️🌺🌸🌼🍀

Vi har stängt imorgon, fredagen den 20/6, men som vanligt finns våra kollegor på Capio Go tillgängliga alla dagar mellan kl 7 och 22. https://www.capio.se/digitala-tjanster/

16/06/2025

Fredagen den 13 juni samlades minst 100 seniorer för att delta i det första Seniorracet i Veberöd. Ett lopp för rörelse och gemenskap som blev otroligt uppskattat och vi hoppas att det kan bli en årlig tradition där vi samlas för att knyta nya kontakter och vårda de befintliga.
Givetvis fanns vi på plats för småprat, information och ett och annat blodtryck! Läs gärna mer om detta fantastiska arrangemang här: https://veberod.nu/seniorracet-for-gemenskap/?fbclid=IwY2xjawK8_rZleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBKVW05ZVRkY280a3lTMjY4AR6eURzmBQEao6Mr5Iq1WUclocQnDHa6CSqL_0NVkDvvzFwP57RU1ZQNXvMr5A_aem_ZXXrammaAR3FWRCgpsUsUw

04/06/2025

2025-06-02 Mässlingutbrott på spanska solkusten Hälsovårdsmyndigheterna i Andalusien hanterar s*x aktiva utbrott av mässling på Costa del Sol i Spanien. I slutet av maj var totalt 83 fall identifierade, varav 5 nya under den senaste veckan. Flera turistmål i Malaga-provinsen har drabbats. Ett...

09/05/2025

👉 Nu erbjuds unga män och kvinnor under 27 år kostnadsfri HPV-vaccination. HPV är den vanligaste s*xuellt överförbara infektionen och kan utvecklas till cancer i till exempel p***s, a**s, svalg, livmoderhals, v***a och va**na.

”Syftet med vaccinationsinsatsen är framför allt att fånga upp de pojkar och män som inte fått möjlighet att vaccinera sig i skolan inom barnvaccinationsprogrammet. Men det skapar också ett nytt tillfälle för ovaccinerade kvinnor att vaccinera sig”, säger Anna Hlebowicz, biträdande smittskyddsläkare och vaccinsamordnare.

👉 Sedan tidigare får även kvinnor födda 1994-1999 kostnadsfri HPV-vaccination som en del i en nationell forskningsstudie, ett led i att utrota livmoderhalscancer.

Läs mer på skane.se eller här på 1177.se 👉 https://bit.ly/1177-hpv-vaccination