Capio

18/09/2025

Inom Capio arbetar några av Sveriges mest erfarna läkare, fysioterapeuter och idrottsmedicinska experter. En av dem är Erik Rönnblad, ortoped och vd för Capio Artro Clinic. I veckan gästade han Nyhetsmorgon där han berättade om hur motionärer kan förebygga risken för senskador vid löpning.

Capio vårdar idrottslivet, från motionär till landslag. Läs mer om vården vi erbjuder: https://www.capio.se/hitta-mottagning/specialistvard/idrottsskador/

Vill du veta mer om hur du kan förebygga skador, se klippet i Tv4: https://www.tv4.se/artikel/5zn5QQIno4vN5SmRTHrMZ2/foerebygg-risken-foer-senskador-vid-loepning-vila-aer-saellan-raett-vaeg

16/09/2025

Har du upplevt träning lite för nära inpå middagen - eller tränat och känt dig orkeslös på grund av hunger? Testa det här. 💙

11/09/2025

Är det okej att träna när det gör ont? Vår fysioterapeut Jesper ger råd om när du ska pausa, anpassa träningen eller bara köra på. 💪

09/09/2025

Välkomna till föräldragrupp med biblioteksinformation den 6/10 kl. 10 -11:30. Tema för dagen är läsning för barn.

👶👧🧒👦📖📚📔📘👶👧🧒👦

Vi vill uppmana alla vuxna att sjunga, prata, rimma och ramsa med barnen. På alla våra bibliotek finns det mycket att upptäcka för de allra yngsta och deras vuxna. Vi kan gå dit för att mysa, läsa, låna eller delta i några av bibliotekets aktiviteter. Mycket att bibliotekets utbud finns också på flera språk.

Detta tillfälle gäller för alla barn som är listade på Capio BVC i Veberöd födda oktober 2024 till nu.
Plats: Biblioteket i Veberöd
https://folkbiblioteken.lund.se/-/bokstart #/

Anmäl ditt intresse via mail till veberod.bvc@capio.se, eller tala in ett meddelande på tel 046-25 88 81.

Varmt välkomna hälsar Berit och Margaretha🍀och Veberöds bibliotek 🧜‍♂️🧚‍♀️📔📘🧸

Här hittar du information om biblioteket för de allra yngsta barnen mellan 0 och 3 år.

09/09/2025

Brukar du tänka att gym och hemmaträning med hantlar är för andra? Kanske kan vi få dig att tänka om. 💙 På capio.se kan du läsa mer om träning och hälsoråd för ett aktivt liv.

04/09/2025

Ibland kan det vara bra att ta till lite knep för att få in träningsrutinen i vardagen.💪💡 Hur brukar du göra? Berätta gärna!

02/09/2025

Blir du också lite extra träningspepp vid varje ny säsong? Känslan är fantastisk - men det är lätt hänt att gå ut lite för hårt och dra på sig onödiga skador. Här är fysioterapeutens bästa knep för en hållbar nystart. Lycka till! 💙

28/08/2025

Välkommen på byavecka i Veberöd V. 36

På måndag den 1/9 är det föreläsning för småbarnsföräldrar på biblioteket klockan 17-18.30.
Titta gärna in på programlänken.

Lunds kommun har en stor landsbygd, en fjärdedel av alla invånare i kommunen bor utanför Lund stad. För att utveckla landsbygden pågår ett antal projekt som främjar dialog och medborgarinflytande.

28/08/2025

Kämpar du med sötsug? Här är 5 smarta tips som gör det lättare att stå emot – och må bättre på köpet!💙

26/08/2025

Visst kan det kännas som en riktig kalldusch när alla måsten och krav kommer på samma gång? Här kommer några tips på hur du enklare kan hitta tillbaka till dina vardagsrutiner💙

19/08/2025

Visste du att grunden till vår tarmflora läggs redan under förlossningen – och valet av förlossningssätt kan få betydelse för hälsan långt senare i livet?

– Tarmfloran är ett ekosystem av biljoner bakterier som lever i symbios med oss, säger Rana Eizad, specialistläkare inom internmedicin på Capio S:t Görans Sjukhus, när hon medverkande i Nyhetsmorgon i morse.

Formas redan vid födseln • Goda bakterierna som skyddar oss

19/08/2025

Vankas första jobbdagen snart och semestern är ett minne blott? Kanske börjar du känna dig låg, trött och rätt missnöjd. Att ha jobbångest är väldigt vanligt, framför allt efter semestern. Det bästa är att det finns knep för att lindra övergången från hängmattan till ståbordet. Här går vi igenom några tips💙

12/08/2025

Efter semestern är det många som vill komma igång med rutiner, träning och kanske sätta upp nya mål för sig själv på jobbet. Det är oftast en skön känsla att komma igång igen och den känslan vill man ha kvar länge. Här ger vi dig några tips på hur du håller dig motiverad längre💙

05/08/2025

Det första steget mot en bra sömn är att ta reda på vad som krävs för att maximera förutsättningarna för en bra sömn. Sen behöver du stämma av hur väl dina nuvarande vanor och förutsättningar stämmer överens med det som krävs. ​

Här ger vi några konkreta tips💙

04/06/2025

❗️Viktig information om mässlingutbrott på spanska sydkusten❗️

2025-06-02 Mässlingutbrott på spanska solkusten Hälsovårdsmyndigheterna i Andalusien hanterar s*x aktiva utbrott av mässling på Costa del Sol i Spanien. I slutet av maj var totalt 83 fall identifierade, varav 5 nya under den senaste veckan. Flera turistmål i Malaga-provinsen har drabbats. Ett...

25/04/2025

https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2025/april/vaccinationsveckan-vaccination-skyddar-liv-och-halsa/?link_id=76f290e2-ebf7-4c77-868a-30ce0be91053

Den internationella vaccinationsveckan äger rum den 24–30 april. I år lyfter WHO hur människor i alla åldrar skyddas mot sjukdomar genom vaccination.

24/04/2025

https://www.tv4play.se/korthet/6929e5381c87b2478d63/darfor-okar-masslingen-globalt?panelId=5wccxkamD5ffY9hurAO3m9

Hör Tina Crafoord, överläkare och enhetschef på Folkhälsomyndigheten om varför mässlingen har ökat globalt.

19/03/2025

Föräldrar med barn som är födda april - oktober 2024 hälsas hjärtligt välkomna till föräldragruppsträff på BVC i Veberöd, onsdagen den 26 mars kl. 9:30- 11:30. Tema för dagen är BABYMASSAGE. Ta med er en liten filt eller handduk.

Plats: BVC på Dalbyvägen 6 i Veberöd.

Beröring är livsviktigt! Många undersökningar visar på att ju mer kärlek, ömhet och beröring barnet får desto bättre är förutsättningarna att barnet kommer att växa och utvecklas väl både fysiskt och psykiskt. Massage är ingen behandling med den har ändå visat sig kunna ge många positiva effekter vid regelbundet användande, till exempel kan den:

Utveckla och stärka den viktiga anknytningen mellan barnet och föräldern, man kommer varandra nära.

Stärka förälderns förmåga att tyda barnets kroppsspråk och signaler.

Ge en upplevelse av kontakt, kommunikation och glädje.

Hjälpa barnet att frigöra stress och slappna av.

Lindra barnets besvär med magknip och kolik.

Då det är begränsat med platser så vänligen meddela om ni kommer, antingen via mail till veberod.bvc@capio.se eller telefon 046-25 88 81.

Hoppas att vi ses!

Margaretha och Berit på Capio BVC i Veberöd.