Carolaterapi

21/01/2026

Är du nyfiken på hur skrivande kan bli ett verktyg för ökad självkännedom, bearbetning och läkande?
Välkommen – både du som redan skriver och du som längtar efter att börja. Under tre måndagar i mars guidas du genom övningar som leder till möten med dig själv.
Skrivande öppnar vägar till reflektion och nya perspektiv. Pennan är ett verktyg som kan hjälpa oss att upptäcka mer av vårt inre.
Att skriva är ett sätt att se sig själv med nya ögon – som om vi för en stund kliver utanför oss själva och med nyfikenhet betraktar det som pågår inom oss.
Datum: 9, 16 och 23 mars
Tid: kl. 18.30–20.45
Plats: Söderväg 6, invid söderport i Visby
Pris: 650kr, antalet platser är begränsat.
Kursledare: Carola Edlund, samtalsterapeut, parterapeut och skrivvägledare.
Anmälan eller frågor: carolaterapi@gmail.com

11/06/2025

Låt pennan bli din terapeut – bli nyfiken på dig själv…
Stanna upp en stund och sätt ord på det som rör sig inom dig, det du inte hunnit känna eller det som känns men saknar språk?
I sommar håller jag en tvådagarskurs i "Läkande skrivande" på Gotland. Jag vill erbjuda skrivandet som en väg till fördjupad kontakt med dig själv, ditt inre och din unika livsberättelse.
Du behöver inte ha någon tidigare skrivvana, detta är för dig, med dig, i en tillåtande gruppmiljö. Det finns inga krav på att dela dina texter; skrivandet är ett möte med dig själv, i din egen takt. Vi varvar skrivövningar med reflekterande samtal och tid för närvaro.
Med nyfikenhet lyssnar papperet – och pennan visar vägen.
Plats: Stenkyrka Stenstugu 417. Beroende av väder är vi både inne och ute på närliggande platser.
Datum & tid: 17–18 juli, kl. 10.00–17.00
Pris: 900 kr, inkl. lättare lunch och fika båda dagarna.
Varmt välkomna
Carola
Psykosyntesterapeut & certifierad Imago-parterapeut, vidareutbildad i biblioterapi och terapeutiskt skrivande
Anmälan & frågor:carolaterapi@gmail.com

28/05/2025

Pennan som terapeut – när orden får bära oss

Ibland fastnar känslor i kroppen. De gnager, trycker eller viskar i bakgrunden. Då kan något så enkelt som en penna bli en väg ut eller en väg in, till förståelse, försoning och förändring.

Terapeutiskt skrivande handlar inte om att “skriva fint”. Det handlar om att vara ärlig på pappret. Att möta sig själv i ord, utan krav på prestation. Att våga sätta punkt för sådant som aldrig blivit sagt – eller sätta ord på något som länge saknat språk.

Jag kommer framöver att erbjuda workshops och kurser i terapeutiskt skrivande, håll utkik!
/Carola

10/05/2024

Anmäl dig till denna kostnadsfria inspirationsdag i stenkyrka, en dag för dig som gillar ord?

Gillar du att prata om de existentiella frågorna?
Vill du låta kyrkans valv få vara din inspiration?
Kan de uråldriga orden i Bibeln få väcka din kreativitet?

Du kommer varsamt att guidas in i en metod som inte kräver några förkunskaper eller speciella erfarenheter. Vi kommer under dagen nyfiket och utforskande röra oss kring de stora och små frågorna om hur det är att vara människa.

Den 25e maj kommer jag tillsammans med Ingela och Peter Arkell, som är präst att arrangera en själavårdande Biblioterapeutisk retreatdag i Stenkyrka.

Varmt välkomna!

26/02/2024

Camilla Lif lyckas omformulera dom uråldriga orden om synd och skuld till att handla om oss, nu. Till att handla om vår vilja och vårt mod att se på oss själva och förändra det vi ser….

Präst: Camilla LifTema:Den löpande tronText: Moses 32 vers 22-31Under natten steg Jakob upp, tog med sig sina båda hustrur och sina båda slavinnor och sina e...

31/01/2024

Gillar du ord?
Gillar du att prata om de existentiella frågorna?
Vill du låta kyrkans valv få vara din inspiration?
Kan de uråldriga orden i Bibeln få väcka din kreativitet?

Du kommer varsamt att guidas in i en metod som inte kräver några förkunskaper eller speciella erfarenheter. Vi kommer under dagen nyfiket och utforskande röra oss kring de stora och små frågorna om hur det är att vara människa.

Den 25e maj kommer jag tillsammans med Ingela och Peter Arkell hålla en själavårdande Biblioterapeutisk retreatdag i Stenkyrka. För vidare info se kalendern för Norra Gotlands pastorat.
Varmt välkomna!

04/01/2024

”Gud hör bön” stod skrivet på en bergvägg jag passerade varje dag till skolan under min uppväxt.
Från bussfönstret tänkte jag ofta på vad det betydde, hur man kan tro så starkt, vem som skrivit så stort för oss alla att se och varför?

Jag växte upp och beredde istället vägen fram med en tro på den egna självtillräcklighet och styrka som världen verkade efterfråga, utan att be.
Tänk att det kan ta ett liv att trevande och prövande våga tro, på att be om hjälp.
Att vara sårbar kännas ibland som det allra modigaste...

29/09/2023

Många är sätten vi erbjuds att möta oss själva, genom att stänga av allt som normalt upptar våra liv och under en vecka i tystnad och meditation möta oss själva, är ett sätt.

Att observera vårt sinne och och att (försöka) vara medveten om alla sina tankar, känslor och reaktioner är stor prövning och en ändlös inre upptäcktsresa…
Jag kommer hem med nya erfarenheter och insikter men också mycket ödmjuk inför att vägen är livslång och som alltid med nya insikter, det är en prövning att leva dom i verkligheten….

Är du intresserad sök Vipasanagruppen https://sangha.nu

10/09/2023

Tänk om det var lätt överlämna sig, ge sig hän, ge upp och släppa taget, för att i verklig frihet leva våra liv.
Tänk om det var lätt att lita på att vi är älskade och tillräckliga såsom vi är, i all vår mänsklighet med våra fel och brister.
Som i en bön skickar jag ut min önskan ❤️

01/08/2023

Att ”vara vaken” är ett beslut och ett livslångt arbete, ”att känna sig själv” ett råd så gammalt som Sokrates.
I det beslutet finns vår frihet att göra val om vårt mående istället för att drabbas av livet och kidnappas av våra känslor.
Att gå i terapi är ett sätt att förstå sig själv.
Carolaterapi