NOW träning

NOW träning NOW träning för dig Är ett företag som levererar träning, kost och hälsa i ett helhetsperspektiv! Detta är förslag på vad jag kan erbjuda dig/er!

ZUMBA FITNESS
Latin-inspirerad, easy-to-follow, calorie-burning, dance fitness-party™. Feel the music and let loose. ZUMBA FITNESS FÅR JORDEN ATT SNURRA I ETT NYTT TEMPO.

Är du redo att dansa dig i form? Det är just det Zumba®handlar om. Det är ett fantastiskt roligt, effektivt, enkelt, latinoinspirerat, kaloribrännande dans fitness-party™ som skapar glädje och hälsa hos miljoner människor. VAD ÄR ZUMBA FITNESS? Zumba Fitness® är det enda latinoinspirerade dans fitness-programmet som mixar smittsamma danssteg med glödhet internationell musik skapad av producenter som vunnit Grammy Award, vilket tillsammans skapar en "fitness-fest" som är riktigt beroendeframkallande. Sedan starten 2001 har Zumba-programmet vuxit till att bli världens största och mest framgångsrika dans fitness-program. Mer än 12 miljoner människor i alla former, storlekar och åldrar tar varje vecka Zumba-klasser på över 110 000 platser i fler än 125 länder. VALLSTENA BOOT CAMP
Vallstena Boot Camp är perfekt för dig! Jag vet ditt namn, dina mål, och jag kommer inte låta dig sluta! Varje Boot Camp träning är olika och jag strävar ständigt att komma med nyskapande, utmanande och roliga pass för att hjälpa dig att nå dina mål och att ständigt utmana dig, oavsett din konditionsnivå. Denna mångfald håller dig på gränsen av din komfortzon, så att du gör framsteg månad efter månad. Dessutom kan jag kombinera en hälsosam kost plan - komplett - för att skapa en resultat-baserat program som du garanterat kommer att uppleva konkreta resultat bara på 4 veckor... Anmäl dig IDAG! BOOT CAMP för mammor
Får handledning av tränare som är utbildad inom området. Barnet är med och du behöver inte tänka på att skaffa barnvakt. Du är ute och får frisk luft! Du träffar andra mammor som befinner sig i samma situation som du och får på så sätt naturligt stöd. Mammaträning är funktionell träning för hela kroppen. Träning som är anpassad för mammor, både nyblivna och inte så nyblivna mammor. Vi tränar i grupp med barnvagn och bebisar, självklart går det bra att komma även utan barn och vagn. Se lite längre ner på sidan för tid och dag.. Vi kommer köra utomhus så välj rätt kläder, bara skor, kom ihåg vatten och så klart barn och barnvagn. Träningen kommer vara en fuktionell träning för hela kroppen genom cirkelträning och en uppvärmning med en promenad.

Onsdag = Yoga Yoga i Visby 14:30Yoga i Vallstena 19:00Är du intresserad av att yoga med mig i höst så kommentera inlägge...
04/09/2024

Onsdag = Yoga
Yoga i Visby 14:30
Yoga i Vallstena 19:00
Är du intresserad av att yoga med mig i höst så kommentera inlägget för att få mer information

13/06/2024

19 juni 19:00
Nu känner jag att det är dax för Soundhealing igen

Längtar du ut i naturen?Vill du komma ut och ladda dina batterier via meditation och en stillsam promenad?Detta passar a...
11/04/2024

Längtar du ut i naturen?
Vill du komma ut och ladda dina batterier via meditation och en stillsam promenad?

Detta passar alla, särskilt till dig som behöver komma ner varv och ta hand om dig själv.

Välkommen till denna Innerliga vandring tillsammans med mig med start den 30 april kl 13 och sedan 4 tisdagar i maj

Köp din biljett online nu - Upptäck en harmonisk resa genom Gotlands magiska kraftplatser med denna unika stilla promenad och guidade meditationskurs. Under fem träffar, en timme varje gång, leder jag...

Nu är det dax igen :DHäng med på en härlig träningstermin med latinotakter och styrka
17/01/2024

Nu är det dax igen :D
Häng med på en härlig träningstermin med latinotakter och styrka

Hej och god fortsättning ❤Jag vill dela med mig av en positiv boost från SaraKi träning! Att ta hand om dig själv är en ...
02/01/2024

Hej och god fortsättning ❤

Jag vill dela med mig av en positiv boost från SaraKi träning! Att ta hand om dig själv är en viktig del av att må bra, och att röra på sig spelar en nyckelroll i detta. Oavsett om det är ett pass på 20 minuter, två pass eller fem pass, så är det 20 minuter som verkligen stärker dig.

Det är helt normalt att ha dagar då man känner sig mer energifylld och andra dagar när man känner sig lite mindre motiverad. Genom att delta i SaraKis onlineträning får du flexibiliteten att träna när det passar dig, var du än befinner dig. Du kan även välja att träna live om du föredrar det. För närvarande finns det redan över 500 olika träningspass i gruppen, och varje dag tillkommer nya från måndag till fredag. Alla pass är anpassade till 20 minuter, vilket gör det lätt att inkludera i din dag.

Du kan redan nu hänga med i träningen eller förbereda dig och ansluta dig den 1:a januari. Det kostar endast 160 kr per kalendermånad, och du är inte bunden till nästa månad. Oavsett om du letar efter ett komplement till din nuvarande träning eller om du vill börja träna för att stärka dig själv, så är 20-minutersformeln ett effektivt sätt att stärka kroppen utan att överbelasta stresshormonerna.

Är du intresserad? Du kan enkelt betala och sedan läggs du till i Facebook-gruppen via följande länk: https://www.biljettkiosken.se/event/240101-saraki-sarakitraning

Du är varmt välkommen att delta och investera i din hälsa!

Med vänliga hälsningar Sara Kronqvist

Köp din biljett online nu - SaraKi träning online Vi vet att träning är bra eller hur!? Träning är bra för hälsan, att stärka upp kroppen både fysiskt och psykiskt. - Hjälper till att höja toleransen ...

Start 1 juli Vill du komma igång med din träning?Vill du ha effektiv och allsidig träning?Snabbt, Effektivt, Styrka, Rör...
29/06/2020

Start 1 juli
Vill du komma igång med din träning?
Vill du ha effektiv och allsidig träning?

Snabbt, Effektivt, Styrka, Rörlighet och Kondition. 20 min träning. 5 dagar i vecka live. Du kan vara vart som helst i världen och om du inte kan tiderna, oroa dig inte, du kommer att få full tillgång till inspelningarna.

Med kombinationen av kroppsvikt HIIT-träning till motståndsband/ hantelträning får du dagliga träningspass som du kan göra från ditt eget hem.

Alla medlemmar får mig som deras personliga online coach & ständigt stöd. Jag erbjuder även varje medlem viktprogram online med recept och näring om intresse finns.

Den som följer mig vet att jag brinner för träning & näring. Jag är alltid 100 % tillägnad att hjälpa ”mina” medlemmar.

Pris: 150kr/mån
Du swishar 150 kr till 1236800593 och skriver ett meddelande till mig så lägger jag till dig i gruppen. Du betalar per månad och förbinder dig inte. När månaden är slt swishar du igen eller hoppar ur gruppen.

Jag vill hjälpa dig!
Häng med mig 😃

Kommentera gärna om du är intresserad 🧘‍♀️🤸🏻‍♂️🏋️

Adress

Visby

Telefon

+46709323141

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när NOW träning postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till NOW träning:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram