Grevlunda yoga

Hem
Sverige
Vitaby
Grevlunda yoga

Välkommen :)
(1)

Vi erbjuder yoga, retreats, yinyoga fördjupningsdagar och yogavandringar i vackra miljöer och natursköna omgivningar tillsammans med vällagad och hälsosam mat och fika.

17/09/2025

Idag har vi företagskonferens, som gäst hos oss har ni hela gården för er själva. Helt unikt. Upplägg efter era önskemål

17/09/2025

Varmt välkommen till en ljuvlig heldagsretreat med yinyoga och meditation (mindfulness). I en exklusiv grupp om 12 personer njuter vi av tystnad, sagolik miljö samt god och hälsosam mat och fika lagad med kärlek. Temat för dagen är "släppa taget" som är en del av hösten för att du ska kunna landa in i den mörkare och kallare årstiden. Då det är dags att vila upp sig för att låta nya frön gro i livet när ljuset kommer åter. Läs mer på vår hemsida grevlundayoga.se under fliken "på gång" varmt välkommen 🧘‍♀️🥰

17/09/2025

Medveten närvaro hjälper oss att möta livet utan att slåss mot det.

16/09/2025

I samarbete med Österlen lyser bjuder vi in till en skön start på morgonen genom att tända ljus i vår ljuvliga studio och erbjuda en mjuk skön yoga med efterföljande lyxig yogifrukost. Vår studio ligger högst upp på Grevlunda Backar (160 meter över havet) i en sagolik omgivning med böljande utsikt. Vi tar inte emot fler än 12 personer så du yogar i en exklusiv liten grupp.

Vi startar 8.30 med lite rörelser i takt med andetaget och övergår till ett mjukt skönt yinyoga pass. Därefter bjuds det på en lyxig yogifrukost som är antiinflammatorisk, gluten- och mjölkfri (använder ibland ghee), och lagad från grunden med kärlek av ekologiska råvaror av högsta kvalitet. Vi ser mat som medicin, och anpassar dieten efter årstiderna så att den stärker kroppen på bästa möjliga sätt

Mattor, props finns att låna. Du behöver bara dyka upp, så tar vi hand om dig. Du yogar på egna villkor så både nybörjare och vana yogisar är varmt välkomna.

Madeleine som leder yogan har 500 ++ timmars yogalärarutbildning, certifierad enligt Yoga Alliance, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Utöver denna utbildning har hon förkovrat sig i kinesisk medicin och yoga samt kinesisk medicin och mat. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut, rosenterapeut, skogsbadsguide och uteyogacoach. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker på tysta retreater flera gånger per år. Hon har tidigare arbetat som terapeut på heltid under 10 år, och är författare till åtta böcker om personlig utveckling och ledarskap.

”Mycket trevligt! Nyttigt, gott och personligt. Återvänder gärna!” Sonja A

”Väldigt kunniga, ödmjuka och generösa ägare av detta ställe. Fantastiska klasser och vilket ställe, Magisk mat, utsikt och energi,” Maria M

Anmälan sker via e-post till madeleine@businessinspiration.se och betalning 495 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad. Uppge eventuell matallergi vid anmälan och om du vill ha kvitto. Läs mer på grevlundayoga.se under fliken "på gång"

15/09/2025

Nu är hösten här på riktigt och metallelementet dominerar i naturen och i oss. Riktningen är sammandragande. Allt minskar, sjunker och livet i naturen avtar. Dags att sakta ner, släppa taget och förbereda sig för den kallare och mörkare årstiden. Färgen är vit. Självsaspekten Po är djuret inom oss, de instinktiva reaktionerna och kroppens intelligens.

14/09/2025

Månadsvisa meditationssöndagar för dig som vill ha stöd att komma igång eller fördjupa din meditation. Läs mer och boka plats via länk på hemsidan grevlundayoga.se. varmt välkommen 🥰🧘‍♀️

14/09/2025

I samarbete med Österlen lyser erbjuder vi en härlig start på dagen lördagen den 1 november. Vi börjar halv nio med mjuk skön yoga i takt med andetaget som sedan övergår till ett långt härligt yinyoga pass. Därefter serveras en lyxig yogifrukost i vår matsal med utsikt över vidderna. Läs mer på vår hemsida grevlundayoga.se under fliken "på gång" varmt välkommen 🥰🧘‍♀️

12/09/2025

För dig som vill komma igång eller fördjupa din meditation. Vi lär ut mindfulness baserat på den buddistiska Vipassana meditationen som all mindfulness meditation kommer ifrån. Läs mer och boka plats via länk på hemsidan grevlundayoga.se. varmt välkommen 🥰🧘‍♀️

10/09/2025

Så kul, ett tillfälle du inte vill missa. 2002 startade jag mitt egna företag och arbetade under många år som rosenterapeut och psykosyntesterapeut. Många yogisar kom till mig för behandling och hade ont i kroppen. När yogan först kom till Sverige var den strikt och prestationsbaserad. Många gick över sina gränser och skadade sig. Vi yogade lite för egen skull men valde att först utbilda oss till qi gong lärare. Så kom Ulrica med sitt tankesätt i yoga for life. Alla kan yoga, och alla yogar efter egna förutsättningar. Så kunde vi äntligen bli yogalärare på ett hållbart sätt, och sedan har det bara fortsatt. Och därför extra kul att Ulrica kommer till vår vackra studio i sagomiljö på Österlen. 30 november har hon en workshop om andningens läkande kraft. Missa inte. Läs mer på grevlundayoga.se under fliken "på gång"

09/09/2025

Tredje gången på yinyoga kursen och ikväll blir det ett grundande pass för höftleden. Varmt välkommen kära deltagare 🥰🧘‍♀️

09/09/2025

Bästa medicinen 💚🍀!

Adress

Grevlunda Backaväg 8
Vitaby
27736

Telefon

+46704418278

Webbplats

https://www.grevlundayoga.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Grevlunda yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Vitaby?

Dela

Typ

Yogastudio