Jonnas Andrum - kropp & själ i harmoni

13/03/2026

Jag blir alltid lika glad när jag upptäcker att klienter och elever har bytt inspirationskort.

Alldeles nyss såg jag den här hälsningen:

”Acceptera livet som det är”

Det är lätt att bli provocerad eller känna motstånd bara av att läsa meningen. Men… Att acceptera behöver inte betyda att man gillar något eller tycker om det. Att acceptera betyder att släppa taget om det som du just nu inte kan förändra. En stund i taget.

Med acceptansen släpper du på motstånd och öppnar upp för flödet och för förändring. Med acceptansen får du perspektiv och du får energi att förändra det du kan och vill, ett steg i taget.

Om du skulle ge dig själv en dag med acceptans för det som sker, människor du möter och i mötet med dig själv med allt som det innebär. Vad tror du att du skulle upptäcka?

🌸❤️🙏

06/03/2026

😍Det finns fortfarande 1 plats kvar till helgens kurs, 7-8/3, i Helhetshealing grund steg 1 i Vittsjö!

Vill du ta första steget mot att lära dig en healingteknik som innebär att du kommer i kontakt med och använder dig av din egen kraft och styrka?

För att nå dit behöver du få tillgång till din inre källa vilket sker i grundkurserna steg 1, 2 och 3. Helhetshealing är också en fin del att ha med dig i din mediala utveckling.

Den 7-8/3 hålls kurs i Helhetshealing grund steg 1 i Vittsjö. Under kursen får du lära dig hur du ger behandlingar till dina nära och kära och till dig själv. Kostnad 2 700 kr. Det finns 1 plats kvar.

Anmälan via hemsidan jonnasandrum.se, 070 - 653 70 82 eller via pm. Om du har förhinder att gå kursen i mars eller om den blir full hålls den även i juni och i november.

Varmt välkommen till en härlig kurshelg❣

̈dje

04/03/2026

Fint erbjudande för dig som redan nu vet att du ska på Feel Good Alternativdag för Kropp & Sinnen på lördag! 😍

Early Bird !

Köp din entre´ biljett innan lördag och få 20 kr rabatt !!

Skriv i kommentarsfältet eller skicka ett meddelande direkt via messenger – så får du en QR kod för swishbetalning !

Early bird erbjudandet gäller endast :
Onsdag 4/3 – Fredag 6/3 ( kl 18,00)

INFO
* Skriv antal vid betalning för flera
* Pris: 55 kr / biljett (ord 75 kr)

* Barn & Unga upp till 16 år går in gratis med förälder/anhörig
* Earlybird avser endast betalning via swish

Länk till event:
https://www.facebook.com/events/1613101593151386/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[]%7D

04/03/2026

Så fint att höra Ronny och Ilona prata tillsammans om 1-åriga specialutbildningen från Helhetscentrum. Vägarna inom HelhetsCentrum är många. Det här är en av dem.

In och lyssna! 😍

🌞 NYTT AVSNITT I PODDEN 💖🎧I det här avsnittet delar Ronnie Hellberg från Alunda och Ilona Jastrzebska från Skärholmen med sig av sina upplevelser när de gick HelhetsCentrums 1-åriga Specialutbildning för att bli certifierade Helhetsterapeuter. De delar med sig av sin väg in i utbildningen och vad det var som gjorde att de valde det. Deras personliga resor dit är olika och de delar generöst med sig av vad det var som gjorde att det valde detta.

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Att Leva från hjärtat – Din inre resa.
Du hittar länken till podden i bion ✨🌸

01/03/2026

Vintern har precis släppt taget om oss här i Skåne. I väntan på att den efterlängtade vårgrönskan ska ta fart finns ändå tillfälle att stanna upp, sänka axlarna, andas och fylla på med energi från naturen. 🙏❤

01/03/2026

Hjärtmeditationen från HelhetsCentrum är en fin stund, varje dag!

Den hjälper dig komma in i ditt hjärta och vara hjärtförankrad på djupet.

25/02/2026

Vad vill du ha överflöd av i ditt liv? 🥰

22/02/2026

Igår hade vi en fantastisk meditationsdag tillsammans på HelhetsCentrum ! Jag brukar delta fysiskt på plats men igår var jag med via zoom. Att delta på distans påminner mig om att det finns inga avstånd när det kommer till meditation, energi och energiarbete. Det är lika kraftfullt oavsett!

Under meditationsdagarna vägleds vi, med utgångspunkt i vårt hjärta, i meditation. Vi påminns om att vägen till en mer kärleksfull värld går genom oss, genom dig och genom mig. Det är från var och ens hjärta som förändringen sker. Du är en annan jag och när vi tillsammans delar ansvaret att skapa en värld där vi möter moder jord och alla vi som lever här med respekt, medkänsla, omtanke och kärlek kan det ske på riktigt.
🙏❤️✨

14/02/2026

❤️

✨😍Nästa Meditationsdag är den 21 februari.
💖Varmt välkommen att vara med!💖

Anmäl dig på vår hemsida, länken hittar du i bion.

Meditationsdagen har tre syften:
1. Att höja det kollektiva medvetandet
2. Höja deltagarnas medvetande
3. Utbilda inom högre medvetande

09/02/2026

När jag fick min första helhetshealing för 15 år sedan visste jag inte att jag själv en dag skulle ge samma behandlingar till andra. Jag visste heller inte att jag skulle stå som lärare för flera av de tekniker vi använder oss av i HelhetsCentrum. Jag visste heller inte då att det var något jag längtade efter och att anledningen till det är att det är en del av min livsuppgift.

Varje steg jag tagit leder mig framåt på min livsväg, i min livsuppgift. Den är så bekant, så självklart, och samtidigt så diffus. Spikrak och snårig på en och samma gång.

Varje steg jag tar bjuder på nya insikter, nya lärdomar och jag tillåts bara gå min väg ett steg i taget. Ibland tryter tålamodet, det känns som jag står stilla och jag vill att det ska gå fortare. Jag vet ändå att takten är precis som den ska vara för att kunskapen ska tillåtas landa, förankra sig i mitt hjärta, för att jag ska kunna omfatta den. Andlig och personlig utveckling blir bäst i balans, i närvaro. Det här är mina grundpelare och utan det kan jag inte ge vidare till andra.

Jag vet att det är den här vägen jag valt. Det är med tillit, stor tacksamhet och nyfikenhet jag upptäcker den efterhand som den rullas ut för mig. 🙏❤

̈dje

09/02/2026

❤️