Norra Öna Gård - Naturnära kursmiljö

Återhämtning i en liten stuga med skog!

Välkommen till vår sida :)

Vi som bor på gården är Morgan, Marika & franska bulldoggen Lillebror. Vår gård är vår oas där miljön erbjuder återhämtning i olika former. På gården finns utöver vårt bostadshus en stuga, som vi inrett till vår “Yogastuga”. Vi anordnar själva olika aktiviteter men hyr även ut stugan till kurser och föreläsningar som följer våra värderingar och intressen. Vi ser, som många andra, att behovet av återhämtning blir större och större. Vi vill erbjuda tjänster som stärker och får människor att landa, växa och få tillgång till hela sin potential. “Uppmuntra det starka och stärka det svaga” Morgan säljer/ förmedlar och hyr ut Entreprenadmaskiner, har en filial i Örebro. Se mer info på www.swedetrade.com Under 2015/2016 utbildade jag, Marika mig inom Mindfulness i rörelse, vid Frigörandedansakademin för Anne Grundel. 2019 utbildade jag mig till Yinyogainstruktör, för Magdalena Mecweld i Stockholm. Jag håller personliga Yin Yogakurser i gårdens “Yogastuga” och kommer under 2020 även börja med inspiration till rörelseglädje i form av “Min dans”. Avvaktar pg a Covid-19. Pris Dansevent 120 minuter: 180 kr

Information rörande yinyogan: Välkommen till vår gård i Viby, och till vår mysiga yogastuga!

Små grupper som ger möjlighet till personlig vägledning och stöd i yogan🧡 Jag erbjuder en lugn och rogivande miljö som inbjuder till egen tid för återhämtning. Utan prestation och prestige vägleder jag dig in i Yinyogans tillåtande värld. En yogaform som jobbar med vår bindväv och sinne, i sittande eller liggande positioner. En mindfulnessyoga som kan vara mycket effektiv som återhämtning och ett utmärkt komplement till övrig träning. Passiv, långsam stretch som kan göra dig smidigare och få spänningar i kroppen att släppa. Passa även dig som aldrig provat yoga tidigare. Vi yogar i gårdens lillstuga som ligger bredvid det vita boningshuset på gården Jag vill att du ska få möjlighet till så mycket avkoppling/nedkoppling som möjligt - så mobilen vill jag att du lämnar i bilen. Yogastugan finns öppen 30 minuter innan start. Du är välkomnen att komma tidigare för att bara vara. The/kaffe och mindfulnessmålarböcker finns i köket. Plats att sitta vid braskaminen och låta dig värmas och lugnas av eldens magiska kraft.✨

 ...