Årsjö byskola

13/03/2026

Årsjö Byskola fortsätter vara en viktig plats för mitt arbete.

Samtidigt har mitt övergripande arbete nu fått en egen sida.

Vill du följa utvecklingen där också får du gärna gå in och följa sidan.

Jag blir väldigt glad om du vill följa med på resan!

Med en önskan om en skön helg.

Varma hälsningar,
Sofia

Vad händer om verklig förändring inte handlar om motivation…
utan om att förstå hur ditt inre system fungerar?

Under flera år har jag arbetat med människor i förändring - ledare, idrottare och individer som vill utveckla fokus, stabilitet och riktning i sina liv.

Steg för steg växte en struktur fram.
Inte som en enstaka metod, utan som ett sammanhängande system.

Det är grunden i Universal Leadership Flow och modellen Seven Pathways - sju utvecklingsområden som tillsammans utvecklar självledarskap, nervsystemsreglering och hållbar prestation.

Symbolen representerar just den resan.

Master your mind.
Lead your life.

̈lvledarskap

08/03/2026

Hej,

För er som följer arbetet här på Årsjö Byskola finns nu en sida där jag samlat mer om arbetet, programmen och tanken bakom.

För den som är nyfiken går det att läsa mer här:
www.sofia.ceo

Varmt tack till alla er som redan varit här – i sessioner, samtal, kurser och möten.

03/02/2026

https://www.instagram.com/reel/DUOEpeYgmRO/?igsh=MXY3ZDl1ZzJkZ2ljcA==

30/12/2025

Stort tack för 2025! ✨💐

Varje session, retreat och projekt har påmint mig om varför jag älskar det jag gör – att skapa djupgående transformation på individnivå, kraftfulla teamresultat och hållbara samhällslösningar.

Tack för ert förtroende!
✨ Ser fram emot ett nytt år tillsammans från 8 januari 💫

Ser fram emot att snart få dela lanseringen av mina ledarskaps- och healingprogram med er.✨ Följ mig gärna på mitt nya Instagram konto: https://www.instagram.com/reel/DS5dBcFjLXO/?igsh=cG91dTN4dmM1aW5j

Med värme 💛,
Sofia

Porträttfoto: Jörgen Reiman Ehle

29/11/2025

✨ Den mest omtänksamma julklappen är här
I Årsjö gamla byskola, 1 km från Krageholms slott.

MindBalance ™ Återhämtning
Är en djupgående, sinnlig upplevelse där varje detalj är skapad för att stilla sinnet, mjuka kroppen och återställa nervsystemets naturliga rytm.

Tidlös lyx för kropp och själ.

Mitt signaturarbete inom mental träning för återhämtning – en resa in i lugn, harmoni och inre kraft.

En plats där du får landa. Andas. Återhämta.

🎁 Perfekt gåva till dig själv eller någon du håller kär.❤️

Hör av er på 070 - 670 3552 eller info@sofia.ceo

Presentkortet kan skickas hem till er och betala enkelt på företagsswishen.

Med värme,
Sofia 💛

”Att komma in på Årsjöbyskola skapar sånt lugn hos mig”

”Det är magiskt, Sofia är magisk, tack 🙏❤️”

”Varje gång är jag lika upprymd, lugn och balanserad”

”Just walking into this space the stress levels instantly drifts away”

16/11/2025

💡 Visste du att MindBalance™ kan sänka din puls från 97 → 58 bpm på bara en session? 💆‍♀️✨ Kroppen går in i parasympatisk återhämtning – en naturlig signal att vila, återhämta och ladda om. MindBalance™ är ett måste i ett samhälle som ständigt förändras, med hög digital närvaro och högt tempo.

I samband med att jag firar 3 år som företagare på heltid vill jag ge er ett hösterbjudande❣️🎊: 20% rabatt på alla befintliga priser t.o.m. 31/12 2025

🌟60 min: Ord. 1080 kr → NU 865 kr 🎊
🌟90 min: Ord. 1280 kr → NU 1025 kr 🎊

Det finns möjlighet att köpa presentkort, före 2025.12.31, till dessa rabatterade priser. Presentkorten är giltiga till och med 2026.12.31

🌟Avdragsgillt som friskvård 🌟

❤️Med värme,

Sofia

̊terhämtning ̈

13/11/2025

13/11/2025

Hej gänget! 🎉✨

Idag hade jag ett kreativt möte med Design moxie – och just nu skapas stilrena & vackra presentkort för Återhämtning med MindBalance™ ❣️🎁 Perfekta som julklapp till nära och kära! ❤️

🌟60 min: Ord. 1080 kr → 865 kr
🌟90 min: Ord. 1280 kr → 1025 kr

🎊 20% rabatt t.o.m. 31/12 2025 – hösterbjudandet gäller fortfarande❣️

💌 Enkelt med Swish & skickas hem till er! ❣️

✨❤️ Till dig själv eller någon du älskar – sprid återhämtning & kärlek i jul! 🎄✨❤️

📞 070 670 3552 | 📧 byskolan@byskolan.com

Stay shining ✨

Med värme,
Sofia ❤️

25/10/2025

Önskar alla en fin lördag❣️

Håll utkik efter hösterbjudande och det nya 5-klippkortet 🌟

Snart finns även presentkort för återhämtning - en fin julklapp som värmer❣️

Med värme,

Sofia
Årsjö byskola🧡🍂

̊terhämtning

06/10/2025

Känner du dig trött, stressad eller dränerad? 😔

Du är inte ensam. I dagens hektiska värld är det lätt att glömma bort att ta hand om sig själv. ❤️‍🩹

✨ Din väg till återhämtning börjar här. ✨
💬 Ta första steget med ett kostnadsfritt, 15 minuter långt och helt förutsättningslöst samtal. 🕒

📞 Ring eller skicka SMS: 070‑670 3552 📱
📧 Mejla: byskolan@byskolan.com ✉️

All kontakt sker under strikt sekretess.

Med värme,
Sofia

Axplock omdöme:
”Återhämtningstillfälle hos dig: hjälpt mig att bromsa från stress till ett lugn, hitta sin andning och landa med båda fötterna på jorden igen. Balans. Magiskt. Tack för att du finns!”

”Vi kan varmt rekommendera Sofia för kurser eller enskilda sessioner inom tex personlig utveckling & återhämtning. Bara genom att träffa Sofia så går man genast ner i varv & får ta del av det lugn & harmoni som hon utstrålar.”
B&B Backadal

24/08/2025

Catering från Tryde 1303: B&B Café Galleri 🌱 Rekommenderas varmt!