08/02/2026
Bad under förlossning och vattenförlossning
Att bada under sin förlossning kan många gånger hjälpa för att uppnå smärtlindring och avslappning. Vattnet hjälper även till för att skapa lugn och välbehag. Minskad stress leder många gånger till kortare öppningsskede.
I vatten avlastas bukmuskulaturen vilket ger en känsla av tyngdlöshet som gör att du kan röra dig lättare och vara i upprätt position. Studier visar på att kvinnor som badar under värkarbete beskriver en känsla av trygghet och avslappning. Kvinnor som badar under öppningsskedet behöver i mindre utsträckning använda EDA (epidural). Hos kvinnor mer lågriskförlossningar är det mer sällsynt med amniotomi (tar hål på fosterhinnorna), värkstimulerande dropp och klipp hos de som hade en vattenförlossning.
Vid bad under förlossning kontrolleras vattentemperaturen regelbundet och bör ha en temperatur på 37-37,5 grader. Detta för att barnets temperatur normalt är ca 0,5 grad högre än mammans. Vid för höga badtemperaturer kan barnet få en hög puls vilket är energikrävande för barnet. Skulle det ske kan mamman gå ur badet en stund för att normalisera hjärtfrekvensen.
Vid en vattenförlossning är kvinnan omgiven av vatten och barnet föds under vattenytan. Man har i studier inte kunnat se några skillnader i apgarpoäng eller infektioner av barn som föds i vatten och övriga. Det finns en något ökad risk för att navelsträngen brister helt eller delvis vid vattenförlossning. Detta sker i samband med att barnet förs upp till vattenytan vilket kan orsaka en dragning i navelsträngen om den är kort. Detta är något som barnmorskan alltid har med i beaktningen i samband med förlossning 🧡
Har du använt vad som smärtlindring i öppningsskedet? Eller har du fött i vatten? Vad är din erfarenhet?
