Gaja Therapy Sverige

Hem
Sverige
Ystad
Gaja Therapy Sverige

Jag hjälper människor att återfå hälsa, balans och lugn – med massage, Kobido, zonterapi, Radikal Förlåtelse och rörelserådgivning.
(1)

För ett liv i harmoni och kontakt med kroppen och känslorna 🪷

12/09/2025

✨ Ansiktsreflexologi✨

Ansiktsreflexologi är en mjuk men mycket effektiv behandling som påverkar både kroppen, känslorna och sinnet.

🌿 Regelbundna behandlingar kan:
• stödja antidepressiv behandling
• lindra spänningar och skapa lugn vid ångest
• förbättra sömn, koncentration och välbefinnande

Genom att arbeta på reflexpunkter i ansiktet stimuleras nervsystemet, vilket leder till djup avslappning och inre balans. Det är en naturlig metod som hjälper kroppen att aktivera sina självläkande processer och återställa emotionell harmoni.

💆‍♀️ Ansiktsreflexologi är inte bara en stunds avkoppling. Det är ett verkligt stöd på vägen mot bättre psykisk hälsa och dagligt lugn.

📩 Boka din tid via bokadirekt.se Gaja Therapy eller kontakta mig direkt

30/08/2025

Mina kunder frågar mig ofta vad skillnaden är mellan Kobido-massage och ansikts- och huvudreflexologi.
Här hittar du svaret ⬇️

🌀 KOBIDO-MASSAGE

🧭 Ursprung
En traditionell japansk ansiktsmassage, även kallad ”naturlig ansiktslyft utan kirurgi”. Den har sitt ursprung i uråldriga östasiatiska medicinska tekniker.

🎯 Huvudmål
• lyft och förbättrad ansiktskontur
• minskning av rynkor
• förbättrad blod- och lymfcirkulation
• avslappning, föryngring och stimulering av huden

🛠️ Tekniker
En intensiv och dynamisk massage med snabba, precisa rörelser: knådning, lyft, lymfdränage och akupressur.
Består av flera steg – bl.a. avslappning, lymfdränage, lyft och akupressur.
Kan även inkludera nacke och ibland dekolletage.

🔍 Effekter
• fastare hud
• minskad svullnad och ”påsar” under ögonen
• avslappning av ansiktsmuskler
• naturlig modellering av ansiktsdragen

🌿 ANSIKTS- OCH HUVUDREFLEXOLOGI

🧭 Ursprung
Har utvecklats ur reflexologi för fötter och händer inom både kinesisk och västerländsk medicin.
Bygger på teorin om reflexpunkter som är kopplade till inre organ.

🎯 Huvudmål
• stimulera inre organ genom reflexpunkter
• återställa balans i kroppen (homeostas)
• stödja både fysisk och psykisk hälsa

🛠️ Tekniker
Mjuka och precisa tryck på specifika punkter i ansiktet och på huvudet.
Kan ibland inkludera massage av nacke.
Arbete på s.k. reflexzoner.

🔍 Effekter
• förbättrad organfunktion
• minskad stress, nervspänningar och sömnproblem
• terapeutisk effekt vid olika besvär (t.ex. matsmältningsproblem, hormonella obalanser, migrän)

Sammanfattning
✨ Kobido-massage: ca 70 % estetisk (lyft, föryngring) och 30 % hälsofrämjande.
✨ Reflexologi för ansikte och huvud: ca 70 % hälsofrämjande och 30 % estetisk effekt.

26/08/2025

✨ Ansikts- och huvudreflexologi hos Gaja Therapy ✨

En mjuk ansikts- och huvudmassage är mer än bara avkoppling – det är en fullständig terapi som stödjer hälsa och kroppens återhämtning. Under behandlingen aktiveras meridiankanaler som lugnar nervsystemet, minskar spänningar och stress, sänker ångestnivåer, förbättrar humöret och motiverar kroppen till självläkning.

Ansikts- och huvudreflexologi verkar holistiskt – snabbar på återhämtning, balanserar kroppen och harmoniserar Yin och Yang, förbättrar koncentration och kognitiva förmågor samt stödjer naturligt immunförsvar.

Estetiska effekter: stimulerar blod- och lymfcirkulation, minskar svullnader, återfuktar och syresätter huden, stramar upp, förbättrar ansiktskonturer, jämnar ut rynkor, ger lyster och fräsch hy.

🌿 Erbjudande! Från och med 1 september, under två månader, behandling till specialpris 516 kr.

Det är det perfekta sättet att ta hand om dig själv helhetsmässigt. Avkoppling, hälsa och naturlig skönhet i ett enda behandlingstillfälle 💆‍♀️

📩 Boka tid via Bokadirekt – Gaja Therapy

# facemassage

15/08/2025

🍂 NYHETER FRÅN SEPTEMBER! 🍂
Hösten och vintern är den perfekta tiden att ta hand om kropp, sinne och energi.
Vi har förberett 4 unika behandlingar som:
✨ ökar din vitalitet
✨ förbättrar ditt välbefinnande
✨ påverkar hälsa och utseende på ett positivt sätt

💆‍♀️ 1. Ansikts- och huvudreflexologi – 50 min
Emotionell och fysisk avkoppling, lugnande effekt på nervsystemet, balans mellan Yang och Yin, återhämtning av kroppen.
Skönhetseffekt: fastare hud, förbättrad ansiktskontur, reducerade rynkor, strålande hy.

✋ 2. Handreflexologi – 50 min
Perfekt alternativ för dig som har känsliga fötter och föredrar handreflexologi istället för fotreflexologi.
Minskar stress, förbättrar sömn och koncentration, balanserar känslor, stimulerar kreativitet.

🛁 3. Kroppsritual med peeling – 60 min
Sockerskrubb + massage med varm, aromatisk olja. Slät, näringsrik hud, avslappnade muskler .

Jag kan också komma hem till dig. Skicka ett sms så bestämmer vi en tid.

💚 Ta hand om dig själv i höst och vinter
📅 Boka din tid på Bokadirekt

04/08/2025

🌿 Ny tjänst hos Gaja Therapy: Kostnadsfri hälsokonsultation med individuell hälsoenkät! 🌿

Känner du dig ofta trött, har nedsatt immunförsvar eller svårt att fokusera? Har du matsmältningsproblem, näringsbrister eller matintoleranser?

Jag erbjuder en individuell konsultation baserad på en detaljerad hälsoenkät – för dig som vill ta hand om din hälsa på ett naturligt och medvetet sätt.

📋 Vi går igenom livsstil, symtom, sömn, matsmältning, energi och nuvarande kosttillskott.

✨ Vad ingår?

✅ Noggrann analys av dina svar
✅ Personliga rekommendationer kring kost, livsstil och

👥 För vem?

✔️ För dig som känner dig energilös, har låg immunitet eller problem med magen
✔️ För dig som vill välja Nature’s Sunshine-tillskott utan att chansa
✔️ För dig som söker förebyggande stöd innan större obalanser uppstår

🔍 Konsultationen sker på svenska eller polska. Vid behov kan biorezonans användas som extra stöd

📩 Boka via bokadirekt.se eller kontakta mig direkt

28/07/2025

🧐 Vet du vad din mat egentligen innehåller?

Inom EU har man godkänt användning av insekter i livsmedel – i form av mjöl, extrakt eller pulver. De kan förekomma i allt från snacks och bakverk till godis och drycker.

⚠️ Dessa ingredienser måste stå på förpackningen, men ofta anges de med latinska namn, till exempel:

Tenebrio molitor – mjölmask,

Acheta domesticus – husgräshoppa,

Locusta migratoria – vandringsgräshoppa,

Alphitobius diaperinus – buffalomask.

Andra vanliga tillsatser:
E120 – rött färgämne från insekter,
E904 – sekret från lacksköldlus.

📌 Varför läsa innehållsförteckningen?
För vegetarianer, veganer, allergiker och personer med autoimmuna sjukdomar kan det vara viktigt att undvika vissa animaliska ämnen – även i små mängder.

👀 Medvetna val gynnar din hälsa.
Läs etiketter, ställ frågor, välj det som är bra för just dig.

25/07/2025

✨ Glow & Sculpt 50 min – Erbjudande! ✨
Pris: 695:- (ord. 895:-)

Ge huden den där extra boosten och lyster som får dig att stråla! ✨🌺
Denna 50-minuters behandling kombinerar modern teknik med djup avslappning och är perfekt för dig som vill fräscha upp huden utan portömning.

Behandlingen inkluderar:
• ✨ Skonsam rengöring & kavitationspeeling – en mild ultraljudspeeling som effektivt tar bort döda hudceller och ger huden en jämn och klar yta.
• 🌸 Avslappnande gua sha-massage – förbättrar cirkulationen, ger lyster och skapar en naturlig “ansiktslyft”-känsla.
• 🕊️ Fuktgivande och lugnande mask som återställer hudens balans med skalpmassage.
• 🌿 Avslutande serum & dagcreme anpassad efter din hudtyp.

Plockning av bryn ingår.🙂

Perfekt när huden känns trött, glåmig eller behöver en riktig fuktboost! 🌟

Boka din tid enkelt via Bokadirekt ;
https://www.bokadirekt.se/places/studio-elegant-51112 och unna dig en stund av ren lyx – din hud kommer att tacka dig! 💖

Varmt välkomna!😍

22/07/2025

💆‍♀️ Kobido – japansk ansiktsmassage för skönhet och djup avslappning

Kobido är mer än bara en ansiktsmassage. Det är en uråldrig japansk teknik som arbetar på djupa lager av hud och muskler – med naturlig lyfteffekt, helt utan nålar eller kirurgi ✨

Regelbundna behandlingar med Kobido:
– slätar ut rynkor
– förbättrar hudens elasticitet och ansiktskontur
– stimulerar blod- och lymfcirkulationen
– minskar muskelspänningar
– ger avslappning i hela kroppen
– ger huden lyster och jämnare ton

Det är ett perfekt val om du vill vårda ditt yttre på ett naturligt sätt – och samtidigt hitta inre ro 🌿

📅 Boka din behandling via Bokadirekt – Gaja Therapy

16/07/2025

Reflexologi och vagusnerven 💆‍♀️🌿

Det pratas lite om vagusnerven och dess mycket viktiga funktion i kroppen. Visste du att ditt hjärta slår cirka 100 000 gånger idag ❤️ och att du tar ungefär 23 000 andetag? 🌬 Din blodcirkulation går tre varv runt kroppen varje minut.

För att din kropp ska kunna utföra dessa funktioner utan att du behöver tänka på det, krävs ett perfekt fungerande autonoma nervsystem – och just vagusnerven spelar här en nyckelroll. Det är kroppens längsta nerv och fungerar som en dirigent 🎼 för övriga nerver.

Om vagusnerven inte fungerar som den ska (till exempel på grund av störd impulsöverföring), kan det påverka inflammatoriska tillstånd som:

artrit

astma

Alzheimers sjukdom

Crohns sjukdom

hjärt- och kärlsjukdomar

diabetes

högt blodtryck

cancer

posturalt takykardisyndrom

och många fler...

De flesta organ som påverkas av dessa besvär är innerverade eller kopplade till vagusnerven.

👉 Om du känner igen något av detta – välkommen på reflexologi, en behandling som hjälper till att aktivera vagusnerven och stötta kroppens naturliga balans 🌿

✨ Från och med mitten av augusti erbjuder jag även behandlingar med stimulering av vagusnerven genom reflexologi av huvud, händer och fötter – med inslag av visceralmassage.

📖 Texten är inspirerad av boken av Dr. Navaz Habib: Activate Your Vagus Nerve. Unleash Your Body’s Natural Ability to Heal.

📅 Boka din tid via Bokadirekt – Gaja Therapy
🌊 Varmt välkommen till en stund för din hälsa och inre balans! 💚

Adress

Malmövägen 9b
Ystad

Webbplats

https://www.bokadirekt.se/places/gaja-therapy-128659

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Gaja Therapy Sverige postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Gaja Therapy Sverige:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Ystad?