Hearts_SG

17/04/2026

ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာ၍...
အမှောင်ကိုခွင်း အလင်းဆောင်မယ့်...
ငြိမ်းချမ်းတဲ့ နှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေ...
Happy Myanmar New Year!
May this new year bring you health, happiness, peace, and a bright new light in your life. ✨

13/04/2026

မင်္ဂလာအပြည့်နဲ့...
သင်္ကြန် နှစ်သစ်...
ဖြစ်ပါစေ...
Happy Myanmar Thingyan New Year to you All!!!

11/03/2026

Hearts@SG အ​ကြောင်း​လေးလည်း တ​စေ့တ​စောင်း CNA မှာပါသွားပါတယ်...

အဓိကက​တော့ မြန်မာပြည်ရဲ့လက်ရှိအ​ခြေအ​နေ​ကြောင့် ဘွဲ့ရ professional ​တွေကအစ မိမိတို့နိုင်ငံ, မိမိတို့မိသားစုကိုခွဲခွာရပြီး အသက်ရှင်ရပ်တည်မှု၁ခုအတွက် တိုင်းတပါးမှာ စွန့်စားလာ​ရောက်အလုပ်လုပ်ကိုင်​နေကြရတဲ့မြန်မာနိုင်ငံသားများအ​ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်...

Agent ​တွေကိုယုံပြီး လာမိကာမှအမျိုးမျိုးအလိမ်ခံရတာ​တွေ, ​ပြောထားတဲ့အလုပ်နဲ့ လုပ်ရတဲ့အလုပ် လားလားမျှမဆိုင်တာ​တွေ အခက်အခဲဒုက္ခအမျိုးမျိုး​တွေကို CNA မှ​ဖော်ပြထားပါတယ်...

ဒီလိုအခက်အခဲဒုက္ခအမျိုးမျိုးနဲ့လာကြသူ​တွေအ​နေနဲ့ ဆက်လက်ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်​အောင်, မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်​အောင်, စိတ်ထွက်​ပေါက်ရ​အောင် community ​လေး၁ခုအ​နေနဲ့​ရော, အသက်​မွေးဝမ်း​ကြောင်းအ​နေနဲ့​ရော Hearts@SG လိုသင်တန်း​လေးမှာ ....
"Home away from Home..."
"A place to build confidence"

အဖြစ် အချိန်ကုန်နိုင်ကြတယ်ဆိုတဲ့အ​ကြောင်း​လေးထည့်သွင်း​ဖော်ပြထားတာဖြစ်ပါတယ်...

Senior journalist Aslam Shah discusses the plight of Myanmar workers fleeing conflict back home and how they allege exploitative practices in Singapore.

10/03/2026

❓️❓️❓️❓️❓️FAQs (အ​မေးများ​သော​မေးခွန်းများ)
မှတ်ချက်။ ။တခြားဒီ post မှာမပါတဲ့ တခြားသိချင်တာ​လေး​တွေရှိရင် page messenger မှတဆင့်တိုက်ရိုက်​မေးမြန်း​ပေးပါရန်.. စာပြန်တာကြာလျှင်စိတ်ရှည်ရှည်​လေး​စောင့်​ပေးပါရန်​နဲ့ ဖုန်းများမ​ခေါ်ဆိုကြပါရန်မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါတယ်..

​မေး။ ။အတန်းသစ်က ဘယ်နှလတခါရှိပါသလဲ? လတိုင်းရှိပါသလား?
​ဖြေ။ ။​ရှေ့ကအတန်း​တွေပြီးတဲ့အ​ပေါ်မူတည်တာ​ကြောင့် ဘယ်နှလတခါရှိနိုင်မလဲအတိအကျမ​ပြောနိုင်ပါ.. ခန့်မှန်း​ခြေ​တော့ ၃လ၁ခါ​လောက် အတန်းသစ်ရှိနိုင်ပါတယ်.. လတိုင်းအတန်းသစ်မရှိပါဘူး

​မေး။ ။ကြားရက် သို့မဟုတ် စ​နေ အတန်းရှိပါသလား?
​ဖြေ။ ။မရှိပါ၊ လက်ရှိမှာ Sunday အတန်း​လေးတွေပဲရှိပါ​သေးတယ်

​မေး။ ။အသက်အရွယ်သတ်မှတ်ထားခြင်းရှိမရှိ?
​ဖြေ။ ။သင်တန်းအ​နေနဲ့ အသက်အရွယ်ကန့်သတ်ထားခြင်းမရှိပါ၊ အလုပ်​ပြောင်းချင်သူများအတွက်​တော့ ၃၅နှစ်​လောက်​နောက်ဆုံးထားပြီးသင်တန်းတက်နိုင်လျှင် ပိုသင့်​တော်ပါမည်။

​မေး။ ။ပညာအရည်အချင်းအကန့်အသတ်ရှိမရှိ?
​ဖြေ။ ။အနည်းဆုံး၈တန်း​အောင်​ဆိုလျှင် စာလိုက်နိုင်ရန်ပိုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

​မေး။ ။English လိုသင်တာလား မြန်မာလိုသင်တာလား?
​ဖြေ။ ။၂မျိုးလုံးနဲ့သင်ပါတယ်၊ မြန်မာလိုရှင်းပြပြီး လုပ်ငန်းအသုံးအနှုန်း အ​ခေါ်​အ​ဝေါ်​တွေကို​တွေ English လိုသင်ပြ​ပေးပါတယ်။ စာ​မေးပွဲလည်း English လို​ဖြေရပါမယ်။

​မေး။ ။သင်တန်းပြီးရင် လက်မှတ်ရမလား?
​ဖြေ။ ။သင်တန်းကာလပြီးတိုင်း သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်မရပါ၊ စာ​မေးပွဲ​တွေ​အောင်မှ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ရပါမည်။ (မည်သည့်စာ​မေး​ပွဲ​များ မည်သည့်ရာခိုင်နှုန်းဖြင့်​အောင်ရမည်ဆိုသည့် သတ်မှတ်ချက်များ​ပေါ်မူတည်ပါသည်)

​မေး။ ။Uniform, စာအုပ်​ကြေး​ပေးရန်လိုပါသလား?
​ဖြေ။ ။သင်တန်း​ကြေးက uniform ၁စုံအပါအဝင် အပြီးအစီးပါ (uniform ၁စုံထက်ပိုယူလျှင် ပိုကျပါမည်)

​မေး။ ။English မရလျှင် သင်တန်းတက်လို့ရပါသလား?
​ဖြေ။ ။Basic English နဲ့ spelling ​လောက်​တော့ရမှအဆင်​ပြေပါမည်။ လုပ်ငန်းအသုံးအနှုန်း အ​ခေါ်​အ​ဝေါ်​တွေကို​တွေ English လိုသင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ စာ​မေးပွဲလည်း English လို​ဖြေရပါမည်။

​မေး။ ။သင်တန်းပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းအလုပ်ရနိုင်လား? အလုပ်တခါတည်း join ​ပေးလား?
​ဖြေ။ ။Hearts@SGကသင်တန်းကျောင်းဖြစ်ပြီး အလုပ်အကိုင် agency မဟုတ်တဲ့အတွက် သင်တန်းဆင်း၁​ယောက်ချင်းဆီကိုအလုပ်မရမချင်းရှာ​ပေးတာမျိုး​တော့မလုပ်ပါဘူး။ ဒါ​ပေမယ့် ဆက်သွယ်လာတဲ့ agency ​တွေ nursing home ​တွေရှိရင် သင်တန်းဆင်း​တွေနဲ့ချိတ်ဆက်​ပေးပါတယ်.. စနစ်တကျ စင်ကာပူအဆင့်မီ​သေချာသင်​ပေးတာသိတဲ့အတွက်ထုံးစံအတိုင်းလည်းခဏခဏဆက်သွယ်လာကြပါတယ်.. အဲဒီက​နေပဲအလုပ်ရပြီး စင်ကာပူက nursing home ​တွေမှာအလုပ်လုပ်​နေကြတဲ့က​လေး​တွေ အ​များအပြားရှိပါတယ်။

​မေး။ ။သင်တန်းလက်မှတ်ရတာနဲ့ အလုပ်ရနိုင်မလား?
​ဖြေ။ ။မိမိတို့ရဲ့ ကံ၊ဥာဏ်၊ဝီရိယ​တွေနဲ့အများကြီးဆိုင်ပါတယ်၊ Hearts@SG အ​နေနဲ့အာမခံနိုင်တာက​တော့ Healthcare Assistant တစ်ဦးအ​​နေနဲ့ တတ်သင့်တတ်ထိုက်တဲ့ skills ​တွေကို လုပ်ငန်းခွင်မှာ အခက်အခဲမရှိ၊ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်ချက်ရှိရှိနဲ့​ဆောင်ရွက်သွားနိုင်​အောင်သင်ကြား​လေ့ကျင့်​ပေးတယ်ဆိုတာပါပဲ။

​မေး။ ။သင်တန်းပြီးရင် ဘယ်လိုအလုပ်​တွေ​လျှောက်လို့ရနိုင်မလဲ?
​ဖြေ။ ။Nursing Home ​တွေမှာ Healthcare Assistant, အချိန်ပိုင်းအိမ်​တွေမှာလိုက်လံပြုစု​ပေးရတဲ့ Community Care Associate, အိမ်​တွေမှာလူနာပြုစုရတဲ့ live-in caregiver စသည်ဖြင့်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

​မေး။ ။လက်​တွေ့အတန်း​တွေက လာချင်တဲ့အပတ်လာလို့ရပါသလား? ဒါမှမဟုတ် fixed Sunday ​တွေလာရမှာပါလား?
​ဖြေ။ ။Fixed Sunday ​တွေလာရမှာပါ (ဥပမာ - ပထမပတ်နဲ့တတိယပတ်အတန်းဆို လတိုင်းရဲ့ ပထမပတ်နဲ့တတိယပတ် Sunday ​တွေမှာလက်​တွေ့အတန်း​တွေတက်ရပါမယ်)၊ လာချင်တဲ့အပတ်လာလို့မရပါဘူး၊ အဲ့ဒါ​ကြောင့် off ရက်က fixed ဖြစ်ဖို့လိုပါမယ်

​မေး။ ။သင်တန်းကာလကြာချိန်?
​ဖြေ။ ။သင်တန်းသား​တွေလိုက်နိုင်တဲ့အ​ပေါ်မူတည်ပြီး ၁လ၂ရက်အတန်းဆို ၆လ/၇လကြာပြီး ၁လ၁ရက်အတန်းဆို ၁၀လ/၁၁လကြာပါမယ်။

​မေး။ ။​ယောကျာ်း​လေးတက်လို့ရပါသလား?
​ဖြေ။ ။ရပါတယ်

​မေး။ ။သင်တန်း​ကြေးက တခါတည်း​အပြီးသွင်းရမှာပါလား? ခွဲသွင်းလို့ရပါသလား?
​ဖြေ။ ။အရစ်ကျခွဲသွင်းလို့ရပါတယ်

Send a message to learn more

23/02/2026

Update📣📢📣📢

၁လ၂ရက်သင်တန်းအသစ်က​လေး လူပြည့်သွားပြီမို့ သင်တန်းသားထပ်ပြီးလက်ခံလို့မရ​တော့ပါဘူးရှင်..

မင်မင်​ပြောပါတယ်​နော် အမြန်အပ်ကြပါလို့🤷‍♀️

​နောက်ဖွင့်မယ့်အတန်း​လေး​တွေအတွက် whatsapp 96333473 သို့မဟုတ် messenger မှတဆင့် စုံစမ်း​မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်.. ဖုန်းမ​ခေါ်ရန်နှင့် စာပြန်​နှေးလျှင်စိတ်​ရှည်​ပေးပါရန်​မေတ္တာရပ်ခံလိုပါတယ်...

21/02/2026

Hello everyone❣️❣️❣️

15 March မှာဖွင့်မယ့် ၁လ၂ရက်အတန်း​လေး (ပထမပတ်နှင့်တတိယပတ်) အတွက် ​နောက်ထပ် သင်တန်းသား *၃ ယောက်စာ*သာလက်ခံလို့ရ​တော့မှာဖြစ်တဲ့အတွက် သင်တန်းတက်ဖို့စိတ်ဝင်စားသူများ whatsapp 96333473 သို့မဟုတ် page messenger မှတဆင့် ​မေးမြန်းစာရင်း​ပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ..

​နောက်ထပ် ၁လ၂ရက်အတန်းသစ်က ဖွင့်ဖို့လိုဦးမှာမို့ အတန်းသစ်ရှိတုန်း​​လေးတက်ထားဖို့တိုက်တွန်းပါရ​စေ.. အတန်းသစ်မရှိချိန်ကြားကာလမှာမှ တက်ချင်လို့ပါ/အလျင်လို​နေလို့ပါ ဘယ်လို​ပြော​ပြော​စီစဥ်​ပေးလို့အဆင်မ​ပြေလို့ပါ..

မှတ်ချက်။ ။
1. စာပြန်တာ​လေး​နှေးရင်စိတ်ရှည်ရှည်​စောင့်​ပေးဖို့ရယ်၊ ဖုန်းမ​ခေါ်ဖို့ရယ်အထူး​မေတ္တာရပ်ခံပါရ​စေရှင့်...
2. Post ​အောက်က comment ​တွေမှာလည်း reply ပြန်ဖို့အခက်အခဲ​လေးရှိတာ​ကြောင့် သိချင်တာရှိရင် messenger/whatsapp မှတိုက်ရိုက်မေးမြန်း​ပေးပါ..

16/02/2026

Hello hello!! ဖွင့်ပါပြီရှင့် ဖွင့်ပါပြီ!! စာရင်းသွင်းလို့ရပါပြီ!!!!📢📢📢📣📣📣📣

အတန်းသစ်ဖွင့်ပြီလား စာရင်းသွင်းလို့ရပြီလား တ​မေးတည်း​မေး​နေကြတဲ့ ​မောင်ညီမ​လေးတို့​ရေ...

March လ တတိယပတ် (15 Mar 2026) မှာ အသစ်ဖွင့်မယ့် ၁လ၂ရက်တန်း (every 1st and 3rd week of the month/လတိုင်းရဲ့ ပထမပတ်နဲ့တတိယပတ်)​လေးအတွက်စာရင်းသွင်းလို့ရပါပြီရှင့်!!!

Whatsapp 96333473 မှတဆင့် သို့မဟုတ် page messenger မှတဆင့်ဆက်သွယ် စာရင်းသွင်းနိုင်ပါပြီ..

စာကြွင်း - မင်မင်အခု ထမင်းစား, ​ရေချိုးလုပ်မှာမို့ စာပြန်​နှေးရင်စိတ်ရှည်​ပေးကြပါရှင့်.. ဖုန်းမဆက်ကြဖို့လည်း​မေတ္တာရပ်ခံလိုပါတယ်..

တဆက်တည်း​ပြောရရင် မင်မင်တို့သင်တန်း​လေးက သင်တန်းတက်မယ့်သူ​တွေအဆင်​ပြေ​အောင် သင်တန်း​ကြေးကိုအနည်းဆုံးဖြစ်​အောင် သတ်မှတ်ထားတဲ့အတွက် စာဝိုင်း​ဖြေ​ပေးဖို့ မင်မင်​လေး​တွေလည်းမရှိပါဘူးရှင့်.. ဒီမင်မင်ကြီး ၁​ယောက်ပဲရှိပါတယ်.. admin အ​နေနဲ့ကူညီပြီးလုပ်​ပေး​နေတာဖြစ်တဲ့အတွက် (မင်မင့်ရဲ့ full time အလုပ်သပ်သပ်ရှိပါတယ်) ပြန်စာ​လေးရဖို့ စိတ်ရှည်သည်းခံ​ပေးကြဖို့ ထပ်​လောင်း​မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်ရှင့်🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

09/02/2026

𝑯𝑬𝑨𝑹𝑻𝑺 𝒃𝒆𝒂𝒕 𝒕𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓, 𝑻𝒐 𝒂𝒄𝒉𝒊𝒆𝒗𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒃𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓 𝑾𝑶𝑹𝑳D...
တူညီလှုပ်ရှား နှလုံးသားများ...
မြင့်မားပန်းတိုင် လှမ်းကိုင်နိုင်ဖို့...
မပြောမရှိနဲ့နော်...
နှစ်သစ်မှာ....
HCA အလုပ်သစ်ဖြင့်...
အိပ်မက်များကို လက်တွေ့ရှင်သန်စေခဲ့သည့်...
HEARTS@SG သင်တန်းဆင်း‌လေးများ...
ဆက်လက်တိုးတက်အောင်မြင်ကြပါစေ...
သင်တန်းစိတ်ဝင်စားသူများ page messenger မှတဆင့် သိုမဟုတ် whatsapp 96333473 မှတဆင့် မက်စေ့(ခ်ျ)ပို့၍ဆက်သွယ်​မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်...
(ကျေးဇူးပြု၍ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်း မပြုပါရန်)

14/01/2026

ဒီဇင်ဘာလ ၂၁ရက်နေ့...
HEARTS@SG Graduation and Year-end Gathering အခမ်းအနားမှာ...
Hand-hygiene dance ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အဖွဲ့ ၃ ဖွဲ့အား အကဲဖြတ်ရာတွင်...
ဒိုင်အဖွဲ့၏ အမှတ်ပေါင်း၊ ပွဲတက်ရောက်သူ ဧည့်ပရိတ်သတ်ရဲ့ တဖွဲ့ချင်းစီအတွက် မဲရမှတ်များ၊ Tiktok ပေါ်တွင် December 31 ည ၁၂ နာရီအထိ Like & Share ရမှတ်များ အားလုံးပေါင်းအမှတ်များအရ...
Team C (Batch 18) က ပထမ
Team A (Batch 13) က ဒုတိယ
Team B (Batch 16) က တတိယဆု အသီးသီးရရှိကြောင်း ချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာ အသိပေးကြေငြာအပ်ပါကြောင်း....
Organising Committee...

02/01/2026

🐻A heartfelt new year wish from "Hearty"❣️

January ၁၁ရက်​နေ့မှာဖွင့်မယ့် ၁လ၁ရက်အတန်းသစ် (every 4th week of the month) ကိုလည်း စာရင်း​ပေးသွင်းနိုင်ပါ​သေး​ကြောင်း...

23/12/2025

Team (C)

Check out hearty’s video.

23/12/2025

Team (B)

Check out hearty’s video.