Mar - Kura Mynis SG

06/08/2021

Salam Jumaat semua

21/04/2021

Selain serangan sakit jantung, penyakit jantung atau kegagalan fungsi jantung juga perlu diberi keutamaan bagi mengelakkan fungsi jantung yang semakin merudum. Simptomnya adalah seperti:

1. Badan mengalami keletihan yang melampau serta mempunyai tenaga yang rendah
2. Kesukaran bernafas pada waktu malam ataupun sewaktu tidur ketika baring
3. Jantung berdebar kencang atau perlahan
4. Kaki bengkak air
5. Sakit dada apabila melakukan aktiviti berat

20/04/2021

Ingat ye semua, kesihatan fizikal memang penting, tetapi jangan lupa kesiahatan mental juga!

16/04/2021

15/04/2021

Antara 3 kebaikan peria :

1. Membantu menyerapkan bahan terkandung pada peria ke dalam hati dan otot seterusnya merangsang kandungan glikogen untuk tenaga.

2. Melewatkan pengosongan uncang perut, meningkatkan sel beta dalam pankreas dan seterusnya melambatkan kadar penyerapan glukosa.

3. Mengandungi phytoinsulin yang boleh menurunkan kadar gula dan mampu menangani masalah berat badan berlebihan.

14/04/2021

Satu daripada tiga rakyat Malaysia mempunyai masalah darah tinggi. Ini merupakan tanda tanda anda mempunyai darah tinggi!

1. Sakit Kepala
2. Pening
3. Loya dan muntah
4. Jantung berdebar
5. Sesak nafas

12/04/2021

Jom ikut cara Rasulullah dalam menjaga kesihatan diri!

09/04/2021

Tanda anda mempunyai kolestrol tinggi: