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Ophea 爱与健康jefferneyboo 新加坡合格代理

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20/01/2022

【内分泌失调⁉️】 #尝试这四种调理方法
❤️注意营养均衡
❤️作息规律
❤️适当运动
❤️多吃黄豆

有兴趣了解𝐎𝐏𝐇𝐄𝐀如何帮助内分泌失调问题
请联系
Wechat : booboo7682
WhatsApp ：+6594661586
Messenger : jefferneyboo

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
#𝙊𝙥𝙝𝙚𝙖𝙋𝙧𝙚𝙢𝙞𝙭𝙉𝙪𝙩𝙧𝙞𝙩𝙞𝙤𝙪𝙨𝘿𝙧𝙞𝙣𝙠
#𝑷𝒓𝒆𝒄𝒊𝒐𝒖𝒔𝑳𝒊𝒇𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚𝑺𝒕𝒚𝒍𝒆
#𝑺𝑷𝑴𝒂𝒙𝑭𝒐𝒓𝒎𝒖𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏
#健康生活幸福人生
#改善和修复健康问题
#提高免疫力增强抵抗力
#调理体质和补足每天所需的营养素和维生素

19/01/2022

这几天人不舒服
就必须来杯opheo
增加免疫力

19/01/2022

1天、2天、3天...怎么过了那么多天“它”💩还是没来？
以下10个小方法，让你找回“顺畅人生”🤭

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
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15/01/2022

每日一杯
我的健康由我自己负责

12/01/2022

＂喝了OPHEA，以前都是吃一粒药，现在只吃半粒，血压下了很多，太开心了！＂
OPHEA的5星好评😍🌟🌟🌟🌟🌟

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
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12/01/2022

来看看见证怎么说😍

“我女儿买OPHEA给我，喝了后我不会头晕了。而且，手麻痹改善了，手也不会觉得紧紧这样了。人也比较精神，不会一直感觉很累。这个产品真的很好，味道也好喝！”

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
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10/01/2022

【每天一个健康小知识】✨

腰果的营养价值：

腰果所含的蛋白质是一半谷类作物的2倍之多，含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。

不饱和脂肪—腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成。

单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、增加高密度脂蛋白含量，此对心脑血管大有益处。另外，不饱和脂肪酸能够让肌肤处于滋润饱满的状态，让肌肤看上去更美白，更年轻。

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
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10/01/2022

尽管每天精心搭配饮食，以确保营养均衡。但还是有营养小偷🦹，正在悄悄地偷走营养，使身体的免疫系统下降🙅

偷走营养的有以下这几种👇
🔥盐：偷走钙
🔥酒精和甜食：消耗维生素B族
🔥浓茶和咖啡：偷铁又偷钙
🔥烟：消耗维生素C
🔥抗生素：损害正常菌群

少摄取盐，酒精以及甜食，浓茶和咖啡，适当的补从维生素和营养素，才能增强抵抗力和免疫力💪

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08/01/2022

我们的健康由自己来负责！
健康是从保养开始
一日一包
三高，糖尿远离你

08/01/2022

💪免疫力是我们健康的基石，而营养一直都是免疫的基础。
对于任何疾病发病，其实除了需要感染病原体🦠（细菌，病毒等），自身异常细胞，毒性产物等病因，还需要我们的免疫系统出现异常（减弱，失效等），才会有疾病的发病😷。

免疫力低下的症状有易生病，易疲劳，伤口易感染以及肠胃易得病🤒。

因此，需要营养均衡，三多三少，保持乐观情绪，保证睡眠时间，补充维生素以及改善体内生态环境才能提高免疫力🥰。

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
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07/01/2022

”我从事美容业，常常因为忙碌没有定时吃饭而导致胃风问题。𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔帮助改善我的胃风问题，连便秘问题也得到改善了。

而且我经常熬夜，导致睡眠不好，𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔也帮助改善我的睡眠问题。我也发现脱发问题也减少了 ”

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
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#𝑵𝒆𝒘𝑳𝒂𝒖𝒏𝒄𝒉
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07/01/2022

＂OPHEA不错喝下，喝了比较好睡觉，血压也比之前降一点＂

#𝗢𝗣𝗛𝗘𝗔
#𝑷𝒓𝒆𝒄𝒊𝒐𝒖𝒔𝑳𝒊𝒇𝒆𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉𝒚𝑺𝒕𝒚𝒍𝒆
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