Sanuspring Elderberry+ SD1

20/03/2022

木鳖果是什么?很多人都不知道，小编之前也不太了解它，其实木鳖果是一种具有保健作用和养生功效的中药材，它可以治疗疾病，而且种子可以有提高体质的作用，当然也要注意它的一些食用小常识，来看看关于木鳖果的保健功效和食用方法。

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17/03/2022

木鱉果的8大功效
1.對抗癌症

木鱉果由多種營養物質組成，這些營養物質被證明可以預防癌症並減緩癌細胞的增殖。



2.對抗貧血

木鱉果果實由豐富的鐵，維生素C和葉酸組成，因此對於對抗貧血非常有益。 建議找出貧血的原因，並根據病情開始食用這種水果。 定期食用木鱉果對克服這些問題極為有益。



3.降低膽固醇

對於那些膽固醇水平較高的人以及家族中有高膽固醇病史的人，建議食用木鱉果。如果每週食用，有助於減少體內“有害”的高膽固醇。



4.預防心血管疾病

如前所述，木鱉果富含抗氧化劑，因此有助於預防心血管疾病。如果平常定時食用木鱉果並搭配積極好動的生活方式，則可以確保心臟健康。心血管疾病對許多人來說是一個大問題。因此，這種水果在保持健康方面扮演很重要的角色。



5.改善視力

木鱉果對於增強視力非常有益。當中所存在的維生素，β-胡蘿蔔素和其他物質有助於改善人的視力，並預防白內障和其他視力問題。



6.對抗抑鬱症

抑鬱症是一種嚴重的醫學疾病，使人感到非常難過，絕望和不重要，常常無法正常生活。如今，全世界許多人都在遭受這個問題的困擾。若經常食用木鱉果，有助於克服這個問題，因為它富含硒，礦物質和維生素，對神經系統很重要，還有助於對抗抑鬱症。



7.保持青春並防止衰老

除了有益健康外，木鱉果還可以抑制衰老並讓我們保持青春。它可以促進細胞活動並減輕壓力，從而減緩衰老過程。木鱉果所含的維生素和礦物質有助於維持皮膚年輕的外觀。它促進膠原皮下結構的重建，並防止皺紋的出現。



8.幫助抵抗前列腺腫大

木鱉果可治愈良性前列腺增生或前列腺腫大。因此可減少前列腺並改善尿流。種子周圍的甜果肉中的茄紅素比番茄中的茄紅素高出70倍，非常適合治愈前列腺疾病。因此，定期食用木鱉果可解決前列腺腫大的問題。

木鱉果吃起來擁有與酪梨一樣溫和的口感，還是番茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素和礦物質的良好來源。其高營養價值、促進健康以及令人讚嘆的外觀和口感，如今，只要生長環境適合，世界各地皆開始栽培種植。

13/03/2022

如何天然的增强免疫力呢？
吃elderberry是其中一种哦
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免疫力好比抵挡入侵者的盾牌，缺了它，人体很快就会遭到有害微生物蹂躏。当我们的自我防护力受损时——无论是由于免疫缺陷病症，还是疲劳和不良饮食习惯所致，病毒就容易趁虚而入。频繁使用抗生素会耗损免疫功能，良...

10/03/2022

最強藥箱　接骨木果治療流感和感冒很有效
接骨木在公元前400年，便已被古希臘醫師希波克拉（Hippocrates）稱為「老百姓的藥箱」。

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流感肆虐，天氣又冷，過年前後，好幾百萬人將會在這段時間裡趴趴走，被病菌侵襲的機會大增。有一種台灣野地裡常見的植物，簡直就...

09/03/2022

Elderberry 的功效大家都知道了吧！
接骨木全身都是寶，自古以來便是西方養生治病的超強「藥箱」，最近流感肆虐，而接骨木的莓果，科學研究已經證實，它不僅能治療感冒，對付頑強的流感，也很厲害。
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Elderberry extract (EE) can target both viral infection and vascular dysfunction which could be a useful strategy to reduce morbidity and mortality relating to COVID-19. Literature looks promising an...

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27/02/2022

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22/02/2022

最近天气忽冷忽热，一些人的鼻子可能开始过敏，出现流鼻涕、鼻塞等症状。什么体质的人较易患过敏性鼻炎？该如何预防？且听中医师解析

是时候调养身体了
中西合并😄
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