True Essence of Life

07/10/2025

ခုနေမကောင်းလို့ နားနေရတော့ ပျင်းလို့ Norse Gods တွေရဲ့ power အလွဲသုံးစားလုပ် insect repellent rune ဆွဲပြီး အိမ်ထဲဝင်လာတဲ့ ပိုးဟပ်တို့ ပုရွက်ဆိတ်တို့ ခြင်တို့ ကို အိမ်ပြောင်းခိုင်းနေတယ် 😂

လိုချင်တဲ့သူရှိရင် လာပြော ပေးမယ် သိလား 😁

06/10/2025

Self-healing is not too difficult - episode 10 ဖြည့်စွက်

မနက်က self healing post အတွက် ဖြည့်စွက်ပေးချင်တာလေးက

ကျမတို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တသက်လုံးနေဖို့အတွက် ငွေကုန်ကြေးကျခံ အချိန်ကုန်ခံ အပင်ပန်းခံ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ချစ်စရာ အိမ်လှလှလေးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ

ကျမတို့ရဲ့ အမှောင်ဘက်ခြမ်း စိတ်ဒဏ်ရာ တွေ အနာတွေ ဟာ အဲ့ဒီအိမ်လှလှလေးကို မကောင်းတဲ့အနံ့အသက်တွေ လှိုင်လှိုင်ထွက်ပြီး ပိုးမွှားတွေပေါက်ပွား အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ အမှိုက်ပုံတွေပါ

ကိုယ်နေတဲ့အိမ်လှလှလေး သန့်သန့်ရှင်းရှင်း အနံ့အသက်ကင်းကင်းနဲ့ လှလှပပ နေနိုင်ဖို့အရေး ကိုယ်မကြိုက်လဲ မထိချင်မကိုင်ချင်လည်း ဒီအမှိုက်ပုံတွေရှာဖွေရှင်းလင်းသင့်တယ် မဟုတ်ပါလား

အမှိုက်တပုံရှင်းလိုက် အနံ့ကျန်နေသေးတယ် ထပ်ရှာလိုက် နောက်ထပ်အမှိုက်တပုံတွေ့လိုက် ထပ်ရှင်းလိုက်နဲ့ ကိုယ်နေထိုင်ရာ နေအိမ်လေး တနေ့တခြား သန့်ရှင်းလှပလာနေတာ မြင်ရတဲ့အခါ ရလာမဲ့ ပီတိဟာ ဘာနဲ့မှ လဲနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး

တယောက်နဲ့တယောက် မတူညီတာမို့ နှိုင်းယှဉ်ဖို့လဲမလိုသလို သိမ်ငယ်စရာလဲမလိုပါဘူး ကိုယ့်အမှိုက်ကိုယ်ရှင်း ကိုယ့်နေအိမ်လေးကိုယ် အရိပ်တကြည့်ကြည့် ဂရုတစိုက်လေးနေနေမယ်ဆို လူတိုင်း ကိုယ့်အိမ်လေးထဲကိုယ် လုံခြုံစိတ်ချပြီး ပျော်ရွှင်လာမှာပါ

ဒါကိုပဲ Shadow work လုပ်တယ် Self healing လုပ်တယ် Spiritual work လုပ်တယ် ရယ်လို့ နာမည်လှလှလေးတွေတပ်လိုက်ကြတာပါပဲ

တကယ်တမ်းကတော့ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်လုပ် ကိုယ့်အိမ်သန့်ရှင်းရေးကိုယ်လုပ်ကြရတာပါပဲ ဆိုတာလေး ထပ်လောင်းပြောပြချင်ပါတယ်

အနာကိုအရက်ပြန်လောင်းရင် စပ်သလိုပဲ
ကျမရဲ့မေးခွန်းတွေကိုဖြေရမှာ ကြိုက်မှာမဟုတ်ဘူး အားနည်းချက်တွေဖော်ထုတ်ရမှာမို့လို့ ရန်သူရှေ့လည်စင်းပေးရသလိုခံစားရနိုင်တယ် ဒါပေမဲ့ ပြည်ဖောက်ထုတ်မှ ကျက်မဲ့အနာအတွက် အနာခံပြည်ဖောက်သင့်ရင် ဖောက်ထုတ်ရမယ်

အသက်အန္တရာယ်ရန်ရှာတတ်တဲ့ အူအတက်ပြည်တည် ပိုးဝင်လို့ ပေါက်ရင် ဗိုက်မှာ အမာရွတ်ကျန်မှာစိုးလို့ မခွဲပဲ အသေခံမလား မြန်မြန်ဆန်ဆန်ခွဲထုတ်
ဖြတ်ထုတ်မလား?

အမာရွတ်ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ မကောင်းတဲ့အရာတွေဖြတ်ထုတ်ပြုပြင်လို့ ရလာတဲ့ ဆုတံဆိပ်နဲ့တူတယ်လို့ မှတ်ယူလိုက်ရင် အမာရွတ်ကြီးနဲ့ မလှပါဘူးလို့ သိမ်ငယ်စိတ်မဝင်တော့ပါဘူး

အမာရွတ်အကြောင်း Scars to your beautiful သီချင်းနဲ့ Kintsugi ဆိုပြီး post တွေ ရေးပေးဖူးပါတယ် မဖတ်ရသေးရင် ရှာဖတ်ကြည့်နော်

https://www.facebook.com/share/1D3f1KfjAZ/?mibextid=wwXIfr

ပြောချင်တာတွေသိပ်များနေလို့ ဆေးခါးကြီးတိုက်မိသလို အနာဆားသိပ်မိသလိုဖြစ်ရင်လည်း သန့်ရှင်းတဲ့အိမ်လေးတွေမှာနေစေချင်တဲ့ စေတနာစစ်မှန်ပါတယ်ဆိုတာလေးတော့ သိစေချင်ပါတယ်

ဒီမေးခွန်းတွေဟာ သူများကိုဖြေပြရမှာလဲမဟုတ် ကျမကိုဖြေရမှာလဲမဟုတ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့သူလုပ်ပြီး မလုပ်ချင်တဲ့သူကျော်သွားရုံပါပဲ

လူတိုင်း ကိုယ့်လွတ်လပ်ခွင့်နဲ့ကိုယ်ဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်

အားလုံးအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

06/10/2025

ဒီနေ့တင်တဲ့ Self healing post အတွက် အနီးဆုံးလူရဲ့review က ခါးသီးတယ် မွန်းကျပ်တယ် စိတ်ရှုပ်တယ် ဖြေရခက်တယ် ဒါပေမဲ့လဲ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်လုပ်ရမှာဆိုတော့လဲ ဆေးခါးကြီးသောက်ရမှာပေါ့တဲ့ 😂

ကဲ စာဖတ်သူတို့ကရော ဘယ်လိုပြောချင်ကြလဲ ရီရီမောမောပေါ့

06/10/2025

Self-healing is not too difficult - episode 10

မကြာမီ ဝဿန မိုးရာသီ ကုန်ဆုံးလို့ ဆောင်းရာသီကိုကူးပြောင်းတော့မဲ့ ဝါတွင်း ၃လ မိုးရာသီ ခရီးသွားလာလို့မသင့်တော်တဲ့အတွက် ရဟန်းရှင်လူအများသီတင်းသီလဆောက်တည်ကြသူတွေ သီတင်းကျွတ်တဲ့ အခါသမယမို့ မိုးလေကင်းလွတ် သီတင်းကျွတ်ရယ်လို့ခေါ်ဝေါ်တဲ့ သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ကို ကျရောက်လို့လာပါပြီ

မိဘဆွေမျိုး သက်ကြီးရွယ်အိုတွေမှစပြီး ဆရာသမားတွေ လေးစားထိုက်သူတွေ ကျေးဇူးရှိသူတွေကို လှည့်လည် ဂါရဝပြု ပြောမှားဆိုမှား ပစ်မှားဖူးကြတာတွေ ဝန်ခံကန်တော့ ကျေအေးကြတဲ့အချိန်အခါ ရောက်လာပြန်ပါပြီ

ကိုယ့်ကိုယ်ကို negative self talk တွေနဲ့ ပြောမှားဆိုမှား ပစ်တင်မှားခဲ့တာတွေအတွက်ရော ကျေအေးချင်စိတ် မဖြစ်ကြဘူးလား မေးကြည့်ချင်ပါတယ်

အမှန်တရားအတွက် လုပ်ရဲကိုင်ရဲ ပြောရဲဆိုရဲတဲ့ Mars energy စိုးမိုးတဲ့ Aries ရာသီခွင်မှာ ကျရောက်တဲ့ Fullmoon in Aries လပြည့်ရဲ့ energy ကို အသုံးချပြီး ကိုယ့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ထဲက ကိုယ့်ကိုယ်ကို မကောင်းမြင် မကောင်းတွေး မကောင်းထင်နေတဲ့ inner critic တွေကို ပြန်လည်တိုက်ထုတ်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်ကြစေလိုပါတယ်

ဘာတွေများ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဝေဖန်လေကန်နေခဲ့သလဲ?
ဘယ်လိုတွေများသူများတွေနဲ့နှိုင်းယှဉ်ပြီး သိမ်ငယ်နေခဲ့သလဲ?
နောင်တတွေ အပစ်တင်စိတ်တွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဒေါသတွေထွက်နေမိသလား?
ငါလွန်နေပြီသိပ်များနေပြီလို့များ ထင်နေသလား?
ဒါမှမဟုတ် မဟုတ်သေးဘူး မလုံလောက်သေးဘူး I am not enough တွေ နဲ့ အားမလိုအားမရဖြစ်နေသေးသလား?

ဒါတွေသိလာနိုင်စေဖို့ ဒီမေးခွန်းလေးတွေ ကိုယ့်ဘာသာ မညှာတမ်းမေးပြီး မညာတမ်းဖြေကြည့်ကြပါ

၁.တခုခု မအောင်မြင် ကျရှုံးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အမှားမှားအယွင်းယွင်း တလွဲတွေလုပ်မိတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘာတွေ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောနေမိတတ်လဲ?

၂.ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအတွက်ပြောမထွက်တဲ့တကယ်ဒေါသထွက်စေတဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ?

၃.ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဒေါသထွက်တဲ့အခါ ဒီဒေါသတွေကို ဘယ်ကိုဦးတည်ပြီးဖြေရှင်းလေ့ရှိသလဲ?

၄.ဒီဒေါသတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို အပစ်ပေးသလိုဖြစ်စေသလား ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့ဖြစ်စေတာလား?

၅.ဘယ်လိုအခြေအနေတွေက I am not enough ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာကို Trigger လာလာဖြစ်စေသလဲ?

၆.တကယ်လိုအပ်တဲ့အမှန်တရားကရော ဘာလဲ?

၇.ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးဟာ ဘယ်သူ့ကိုမှသက်သေပြစရာမလိုအောင် အဖိုးထိုက်တန်ကြောင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်လာအောင် ဘာတွေလုပ်သင့်တယ်ထင်သလဲ?

၈.ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးတွေမှာ သူတပါးနဲ့ နှိုင်းယှဉ်မိတတ်လဲ?

၉.ကိုယ်လေးစားအားကျရတဲ့ တပါးသူဆီကအရာတွေ အရည်အချင်းတွေ ကိုယ့်မှာရှိနေရက်နဲ့ မထုတ်ဖော်မိတာ ဘာတွေရှိလဲ?

၁၀.ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဝေဖန်တိုက်ခိုက်နေမဲ့အစား ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်ဦးဆောင်လာနိုင်အောင် အပေါ်က မေးခွန်းတွေနဲ့အဖြေတွေကို ဘယ်လိုလက်တွေ့အသုံးချမလဲ?

၁၁. negative self talk အတွက် ရွတ်ဆိုသင့်တဲ့ Affirmation က
My fire heals, it does not destroy! ဒီပူလောင်စေတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောဆိုဒုက္ခပေးနေတဲ့အတွေးတွေ အပြုအမူ အကျင့်တွေဟာ ကိုယ်ပိုကောင်းလာစေဖို့ ပြုပြင်နိုင်စေဖို့ဖြစ်တယ် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖျက်စီးဖို့မဟုတ်ဘူး ဆိုတာ လက်ခံယုံကြည်လာအောင် နှလုံးသွင်းရွတ်ဆိုပါ

၁၂.ဒီ လပြည့်နေ့မှာ ကိုယ့်ရဲ့အကြောက်
တရားတွေ သိမ်ငယ်မှုတွေ ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့နေတာတွေကနေ ရုန်းထွက်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးတွေကို ပြန်လည်ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရယူဖို့ ဘာတွေလုပ်မလဲ?

ဒီမေးခွန်းတွေ ဒီနေ့တနေ့လုံး မေးကြည့်ဖြေကြည့်ပြီးရင် ညရောက်လို့ သီတင်းကျွတ်မီးထွန်းပွဲမှာမီးထွန်းရင်း လပြည့်ကြီးကိုကြည့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောလေ့ရှိတဲ့ negative self talk တွေကို စာရွက်မှာချရေးပြီး စာရွက်ကို မီးရှို့ပြီး Aires ရဲ့ Fire energy နဲ့ heal လုပ်လိုက်ပါ ဒီအရာတွေကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုပြင်ဖို့အတွက် ကိုယ့်တန်ဖိုးကိုယ်သိဖို့ အသုံးချလိုက်ပြီ မလိုတော့ဘူးဆိုပြီး လွှတ်ချပစ်လိုက်ပါ

သိသူမသိသူ ဆွေမျိုးတော်စပ်သူ မတော်စပ်သူ ကြီးသူငယ်သူ ချစ်သူမုန်းသူ အရွယ်၃ပါးလုံး အပေါ်မှာ ပြောမှားဆိုမှား ပစ်မှားခဲ့ဖူးတာတွေရှိရင် ဝန်ချတောင်းပန်ပါတယ်

ကိုယ့်အပေါ်ပစ်မှားခဲ့ဖူးသူတွေရှိရင်လည်း ကျေအေးပါတယ်

အားလုံးပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကုစားပြီးအေးချမ်းနိုင်ကြပါစေ

လိုအပ်သူများအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

05/10/2025

မြေရေလေမီး သဘာဝတရား
ကတ်ဖတ်ရာမှာ သိကောင်းစရာ (၁၉)

Tarot မှာ ဓာတ်ကြီးလေးပါး အခြေခံထားပြီး အစုလေးစု ခွဲထားတာ အားလုံးသိကြမှာပါ အခြေခံပိုင်ဖို့ဆိုရင် ဒီသဘာဝတရားတွေကိုလည်း နားလည်ရပါမယ်

ဒီဓာတ်ကြီးလေးပါး ရဲ့ သဘာဝတရားတွေကို သိနားလည်ထားရင် reading ဖတ်တဲ့အခါမှာ ရလာတဲ့အဖြေတွေရဲ့ ဖြစ်မှုပျက်မှုမြန်နှုန်းတွေ ပတ်သက်ဆက်နွယ်နေတဲ့အကြောင်းအရာတွေ ကတ်တွေအချင်းချင်းရဲ့ energy က ဆန့်ကျင်နေလား တွဲဖက်ထောက်ကူနေလား neutral လားဆိုတဲ့ အခြေအနေတွေ စသည်ဖြင့် at a glance အကြည့်တချက်မှာတင်သိနိုင်ပါတယ်

ခု ဒီ post မှာတော့ Tarot ရဲ့အခြေခံ ဓာတ်လေးပါးကိုပဲ အဓိကထားရေးထားတာပါ အရှေ့တိုင်း ဓာတ်သဘာဝတွေမပါပါဘူး

ဥပမာ မီးနဲ့ လေ ဟာ မိတ်ဖက်ပါ အချင်းချင်း တိုးပွားလာအောင် ထောက်ပံ့ပေးကြပါတယ် မီးလောင်ရာလေပင့် ဆိုသလိုပေါ့ oxygen သည် မီးလောင်ခြင်းကို အားပေးပါသည်ဆိုတဲ့ ငယ်စဉ်အတန်းကျောင်းက သင်ကြားခဲ့ဖူးတာလေး ပြန်လည် သတိရကြည့်ပါ

မြေနဲ့ရေ ဟာလည်း မိတ်ဖက်ပါ ရေလောင်းပေါင်းသင် ဆိုသလိုပေါ့ ပိုမိုပြီးစိမ်းလန်းစိုပြေလာနိုင်ပါတယ်

မီးနဲ့ရေ ကျတော့ ရန်ဖက်တွေပါ အေးနေတဲ့ရေတွေပွက်ပွက်ဆူစေမဲ့ မီး ဖြစ်နိုင်သလို မီးသေအောင်ငြှိမ်းနိုင်တဲ့ ရေ လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

လေနဲ့မြေဟာလည်း ရန်ဖက်တွေပါ လေဘယ်လောက်တိုက်တိုက် မြေကြီးကတုတ်တုတ်မလှုပ် ဖုန်ထရုံပဲရှိပါမယ် မြေငလျှင်ဘယ်လောက်လှုပ်လှုပ်လဲ လေကမမှုပါဘူး မြေအောက်ဟိုးအနက်ထဲမှာ အသက်ရှူစရာလေရယ်လို့မရှိနိုင်ပဲ ရှိတဲ့လေဟာလဲအဆိပ်ဓာတ်ငွေ့တွေသာပြန့်နှံ့နေနိုင်ပါတယ် လေထုထဲမှာလဲ မြေသားထုထည်မတည်ရှိနိုင်ပဲ အသက်ရှူရင်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာ အမှုန်အမွှားများအနေနဲ့သာ ရှိနိုင်ပါတယ်

မီးနဲ့မြေ ဟာ neutral ပါ မီးဘယ်လောက်လောင်ကျွမ်းကျွမ်း မြေသားကို မထိခိုက်ပါဘူး မြေသားကျက်သွားပြီး အုတ်ခဲ အိုးခွက်ပန်းကန် အသုံးအဆောင်တွေပါ ပြုပြင်ဖန်တီးလို့ရနိုင်ပါသေးတယ် မီးတောင်တွေက မှုတ်ထုတ်တဲ့မီးတောက်ချော်ရည်တွေဟာလဲ ကမ္ဘာမြေကြီးဆီက ထွက်လာတာပဲမဟုတ်ပါလား

ရေနဲ့ လေ ဟာလည်း neutral ပါ လေထုထဲ မိုးသားတိမ်တိုက်တွေခေါ်ဆောင်ပြီး မိုးရွာချပေးနိုင်ပါတယ် ရေကြောင့် လေဟာ အနှောင့်အယှက်မရှိသလို လေကြောင့်လဲ ရေဟာ မပျက်စီးပါဘူး

ဒီလို ဓာတ်သဘာဝအရ အားပေးတဲ့ကတ်တွေလား ဆန့်ကျင်တဲ့ ကတ်တွေလား neutral ဖြစ်တဲ့ကတ်တွေလား သိရင် ဖြစ်ပျက်မှုတွေရဲ့ အကြောင်းရင်းအသေးစိတ်ကိုလည်း သိလာနိုင်ပါတယ်

Element Fire - Symbol Wands - Playing Card Clubs - မီးဓာတ်
Zodiac Signs - Aries, Leo, Sagittarius
ပေါ့ပါးတယ် လျင်မြန်တယ် မီးလောင်ရင်အရမ်းမြန်တာလေနော် အရမ်း active ဖြစ်တယ်
Masculine energy ဖြစ်ပါတယ်
အချိန်ကာလဆိုရင် နေ့ဘက်အချိန် (Day Time) တွေနဲ့သက်ဆိုင်တယ်
အတိအကျပြောရရင်တော့ နေမွန်းတည့်ချိန် Noon ပေါ့
Duration ကြာချိန်ဆိုရင်တော့ Days ပါ တရက် နှစ်ရက် စသည်ဖြင့်ပေါ့
ရာသီဥတုဆို ပူနွေးတဲ့ နွေရာသီနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
အရပ်မျက်နှာအရဆိုရင် တောင်အရပ် South
Moon Cycle မှာဆို လပြည့်လို့ ထိန်ထိန်သာတဲ့အချိန် Fullmoon ကာလပေါ့
Personality အရဆို Extrovert
စိတ်တွေအရဆိုရင် ရည်မှန်းချက် ရည်ရွယ်ချက်တွေ ဖြစ်ချင်လိုချင်တဲ့ ဆန္ဒဇောတွေ ကြီးမားတဲ့သူမျိုးတွေပါ
စိတ်ခံစားချက်ဆိုရင် ပူပြီးမြန်ဆန်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေဖြစ်တဲ့ ဒေါသ သတ္တိ စိတ်အားထက်သန်မှု ပုန်ကန်ချင်စိတ် စတဲ့စိတ်ခံစားချက်မျိုးတွေပါပါမယ်
အရောင်ဆိုရင် မီးတောက်ရဲ့အရောင်တွေဖြစ်တဲ့ အဖြူ အဝါ အနီ လိမ်မော် ရွှေရောင် စတဲ့ လင်းလက်တောက်ပတဲ့အရောင်တွေနဲ့သက်ဆိုင်ပါမယ်
နေရာဒေသဆိုရင် ပူနွေးတဲ့ သဲကန္တာရလို မီးတောင်လို အရပ်ဒေသတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
Chakra ဆိုရင် မီးဓာတ်စိုးမိုးတဲ့ Solar Plexus Chakra နဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်
သဘာဝကျောက်မျက်ရတနာတွေမှာဆိုရင် အနီရောင် လိမ်မော်ရောင် ရွှေရောင်
အဆင်းရှိတဲ့ ပတ္တမြား ဥဒေါင် Red Jasper Sunstone ကဲ့သို့ ကျောက်မျက်များနဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်
ကျန်းမာရေးဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အပူအအေးထိန်းညှိနိုင်စွမ်း ကိုယ်ခံစွမ်းအားနဲ့ အစာခြေစနစ်တွေနဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်

Element Air - Symbol Swords - Playing Card Spades - လေဓာတ်
Zodiac Signs - Gemini, Libra, Aquarius
ဒုတိယမြောက် ပေါ့ပါးတဲ့ ဓာတ်ဖြစ်ပါတယ် လျင်မြန်တယ် active ဖြစ်တယ်
Masculine energy ဖြစ်ပါတယ်
အချိန်ကာလဆိုရင် နေ့ဘက်အချိန် (Day Time) တွေနဲ့သက်ဆိုင်တယ်
အတိအကျပြောရရင်တော့ မနက်ခင်း Morning ပေါ့
Duration ကြာချိန်ဆိုရင်တော့ Weeks ပါ တပတ် နှစ်ပတ် စသည်ဖြင့်ပေါ့
ရာသီဥတုဆို မပူမအေးခြောက်သွေ့တဲ့ ဆောင်းအကုန် နွေအကူး Fall Season နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
အရပ်မျက်နှာအရဆိုရင် အရှေ့အရပ် East
Moon Cycle မှာဆို လဆန်းရက်ကာလတွေ Waxing Moon အချိန်တွေပေါ့
Personality အရဆို Extrovert
စိတ်တွေအရဆိုရင် သတိကောင်းပြီး အတွေးအခေါ်အယူအဆကောင်းပြီး စကားပြောကောင်း ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ စိတ်ရှိသူမျိုးတွေပါ
စိတ်ခံစားချက်ဆိုရင် စိတ်မြန်လက်မြန် ဆူလွယ်နပ်လွယ် Agressive ဖြစ်တဲ့ စိတ်မျိုး စပ်စုချင်စိတ် အတွေးများတဲ့သူ ပူပင်တတ်သူမျိုး စတဲ့စိတ်ခံစားချက်မျိုးတွေပါပါမယ်
အရောင်ဆိုရင် လေရဲ့အရောင်တွေဖြစ်တဲ့ မိုးပြာရောင် အဖြူ အဝါဖျော့ဖျော့ မီးခိုးရောင် ငွေရောင် စတဲ့ ဖျော့တော့တဲ့အရောင်တွေနဲ့သက်ဆိုင်ပါမယ်
နေရာဒေသဆိုရင် လေတိုက်တဲ့ အမြင့်
နေရာတွေ လေထဲ တောင်ထိပ်လို ကမ်းပါးလို အရပ်ဒေသတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
Chakra ဆိုရင် လေဓာတ်စိုးမိုးတဲ့ Throat Chakra နဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်
သဘာဝကျောက်မျက်ရတနာတွေမှာဆိုရင် နီလာ ခရမ်းဆွဲ Citrine ကဲ့သို့ ကျောက်မျက်များနဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်
ကျန်းမာရေးဆိုရင် ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြော လေဖြတ် လေဖြန်း လေထိုးလေအောင့် စတဲ့အရာတွေနဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်ပါတယ်

Element Water - Symbol Cups - Playing Card Hearts - ရေဓာတ်
Zodiac Signs - Cancer, Scorpio, Pisces
ဒုတိယမြောက် လေးလံပြီး တတိယမြောက် ပေါ့ပါးတဲ့ ဓာတ်ဖြစ်ပါ တယ် passive ဖြစ်တယ် နှေးကွေးလေးလံပါတယ်
Feminine energy ဖြစ်ပါတယ်
အချိန်ကာလဆိုရင် နေ့လယ်ခင်းကျော်ညနေစောင်းအချိန်တွေနဲ့သက်ဆိုင်တယ်
အတိအကျပြောရရင်တော့ Afternoon ပေါ့
Duration ကြာချိန်ဆိုရင်တော့ Months ပါ တလ နှစ်လ စသည်ဖြင့်ပေါ့
ရာသီဥတုဆို စိုစွတ်တဲ့ မိုးရာသီ ဆောင်းဦး ကာလ နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
အရပ်မျက်နှာအရဆိုရင် အနောက်အရပ် West
Moon Cycle မှာဆို လပြည့်ကျော်ကာလတွေ Waning Moon အချိန်တွေပေါ့
Personality အရဆို Introvert
စိတ်တွေအရဆိုရင် စိတ်ခံစားလွယ်ပြီး Intuition အားကောင်းတဲ့စိတ်ရှိသူမျိုးတွေပါ
စိတ်ခံစားချက်ဆိုရင် ဆတ်ဆတ်ထိမခံ ထိလွယ် ရှလွယ် ခံစားလွယ်တဲ့ emtional သမားမျိုး mood swing တွေများပြီး ချစ်တတ်ခင်တတ် တွယ်တာတတ်သူမျိုးစတဲ့စိတ်ခံစားချက်မျိုးတွေပါပါမယ်
အရောင်ဆိုရင် ရေရဲ့အရောင်တွေဖြစ်တဲ့ ပင်လယ်ပြာရောင် အပြာ အနု အရင့် ရွှေရောင် စတဲ့ ရေမှာ အလင်းကျရင်မြင်ရတတ်တဲ့အရောင်တွေနဲ့သက်ဆိုင်ပါမယ်
နေရာဒေသဆိုရင် ပင်လယ် သမုဒ္ဒရာ မြစ်ချောင်းအင်းအိုင် ရေတွင်းရေကန် ရေတံခွန် ပင်လယ်ကမ်းခြေလို အရပ်ဒေသတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
Chakra ဆိုရင် ရေဓာတ်စိုးမိုးတဲ့ Sacral Chakra နဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်
သဘာဝကျောက်မျက်ရတနာတွေမှာဆိုရင် Aquamarine ပုလဲ ကမာ Moonstone Opal ကဲ့သို့ ကျောက်မျက်များနဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်
ကျန်းမာရေးဆိုရင် ဆီးနဲ့ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပြန်ရည်ကျော ပြန်ရည်ကျိတ်တွေ နှလုံးသွေးတိုး ဆီးချိုလို အရာမျိုးတွေနဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်ပါတယ်

Element Earth - Symbol Pentacles - Playing Card Diamonds - မြေဓာတ်
Zodiac Signs - Ta**us, Virgo, Capricorn
အလေးလံဆုံးသောဓာတ်ဖြစ်ပါ တယ် passive ဖြစ်တယ် အနှေးဆုံးဖြစ်ပါတယ်
Feminine energy ဖြစ်ပါတယ်
အချိန်ကာလဆိုရင် ညဘက်အချိန်တွေနဲ့သက်ဆိုင်တယ်
အတိအကျပြောရရင်တော့ Midnight ပေါ့
Duration ကြာချိန်ဆိုရင်တော့ Years ပါ တနှစ် နှစ်နှစ် စသည်ဖြင့်ပေါ့
ရာသီဥတုဆို ချမ်းအေးတဲ့ ဆောင်းရာသီကာလ နဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
အရပ်မျက်နှာအရဆိုရင် မြောက်အရပ် North
Moon Cycle မှာဆို လကွယ်ချိန်တွေ New Moon အချိန်တွေပေါ့
Personality အရဆို Introvert
စိတ်တွေအရဆိုရင် လက်တွေ့ကျပြီး စီးပွားရေးအမြင်ရှိသူတွေ စိတ်ရှည်တတ်ပြီး ဖြည်းဖြည်းမှန်မှန်သမားတွေ တာဝန်သိတတ် တာဝန်ယူတတ်ပြီး အပြောင်းအလဲမကြိုက်တဲ့ စိတ်ရှိသူမျိုးတွေပါ
စိတ်ခံစားချက်ဆိုရင် grounded ဖြစ်ပြီး တည်ငြိမ်သူတွေပါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရော သူတပါးကိုလည်း လုံခြုံစိတ်ချရအောင်အကာအကွယ်ပေးတတ်တဲ့စိတ်ခံစားချက်မျိုးတွေပါပါမယ်
အရောင်ဆိုရင် မြေရဲ့အရောင်တွေဖြစ်တဲ့ အစိမ်းရောင် အညိုရောင် အဝါရောင် ရွှေရောင် စတဲ့အရောင်တွေနဲ့သက်ဆိုင်ပါမယ်
နေရာဒေသဆိုရင် တောတောင်သဘာဝ ကျောက်ဂူလို သစ်ပင်ပန်းမံတွေပြည့်တဲ့ ပန်းခြံလို အရပ်ဒေသတွေနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်
Chakra ဆိုရင် မြေဓာတ်စိုးမိုးတဲ့ Root Chakra နဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်
သဘာဝကျောက်မျက်ရတနာတွေမှာဆိုရင် Malachite Tourmaline Moss Agate ကဲ့သို့ ကျောက်မျက်များနဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်
ကျန်းမာရေးမှာ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေ အရိုးအကြောတွေ ခြေလက်ခါးတွေသွားတွေ ဆံပင်တွေ နဲ့ ပိုမိုသက်ဆိုင်ပါတယ်

မှတ်သားထားသမျှလေးတွေ မှတ်စုရေးရင်းမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ကျန်နေသေးတာရှိရင်ဒါမှမဟုတ် မှားယွင်းနေတာရှိရင်လည်း အမှားပြင်ဖြည့်စွက်ပေးကြပါ ဒီထဲမှာ တချို့အရာတွေ တမင်ချန်လှပ်ထားပါသေးတယ် စာ အရမ်းရှည်နေလို့ပါ

ကျမ page က reader တို့ရော ဓာတ်ကြီးလေးပါး သဘာဝတရားတွေနဲ့ ဘယ်လိုတွေချိတ်ဆက်ပြီး Reading လုပ်ဖြစ်လဲ ဘယ်အချက်အလက်တွေကို ပိုသုံးဖြစ်လဲ မျှဝေပေးနိုင်ရင် မျှဝေပေးကြပါဦး အားလုံးအတွက် ဗဟုသုတရတာပေါ့ရှင်

လိုအပ်သူများအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

03/10/2025

အမြဲငွေပြည့်တဲ့ ပိုက်ဆံအိတ် Rune လေး October Blessings အနေနဲ့ အားလုံးအတွက် ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်

လိုအပ်သူများအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

03/10/2025

ကျမဖျားနေလို့ healthy recovery rune လေး ကိုယ့်ဘာသာဆွဲပြီး အနားယူနေပါတယ်

October ရောက်ပြီမို့ 1 year Reading တန်းစီရတော့မလား လာမေးကြသူတွေအတွက် ဟုတ်ကဲ့ ခု ဒီ post မှာ စီလို့ရပါပြီရှင်

***ထုံးစံအတိုင်း ပထမအကြိမ် အယောက် ၂၀ ပဲ လက်ခံပါဦးမယ် ***

comment မှာ တန်းစီပါ
အယောက် ၂၀ ပြည့်ရင် comment ပိတ်ပါမယ်

comment မှာ တန်းစီပြီးတာနဲ့ page messenger မှာ ခုရက်ပိုင်းအတွင်း ရိုက်ထားတဲ့ မျက်နှာရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်ရတဲ့ ဓါတ်ပုံ တပုံ (selfie လည်းရ) နဲ့ နာမည်အပြည့်အစုံ ကို ပို့ထားပေးပါ

အချက်အလက် အပြည့်အစုံ အရင်ပို့တဲ့သူ အရင်ဖတ်ပေးမှာမို့ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီးတော့ စောင့်ပေးပါရှင် အားလုံးကို နှစ်မကုန်ခင်တော့ ရအောင်ဖတ်ပေးပါမယ် တန်းစီထားပြီး ပုံနဲ့နာမည် မပို့သေးတဲ့သူတွေအလှည့်က နောက်မှရပါမယ်ရှင်

ဒီ အယောက် ၂၀ ပြီးမှ လိုအပ်ရင်နောက်ထပ်တကြိမ် ထပ်လက်ခံပေးပါမယ်

ကြိုပြောပါမယ် ဟောစာတမ်းရဖို့ ကြာပါမယ်ရှင့် ခုတန်းစီ ခုရေးလို့မပြီးနိုင်ပါဘူးရှင် ကျမမျက်စိစမှုန်နေပြီမို့ပါ

ဟောစာတမ်း မစောင့်ချင်တဲ့သူက တလချင်းစီအသံဖိုင်နဲ့ယူမယ်ဆိုရင်တော့ပိုမြန်နိုင်ပါမယ်

၈ လပိုင်းတည်းက 1 year Reading ၂ယောက်ကို ခုထိ မပေးနိုင်သေးအကြွေးကျန်နေပါသေးတယ် ခုနေပြန်ကောင်းရင် ဒီ၂ယောက်ကို အရင် အကြွေးဆပ်ရပါဦးမယ်ရှင်

19/09/2025

နေ့နံတွေ နေ့နံအမည်နာမတွေ အရောင်တွေ
ကတ်ဖတ်ရာမှာ သိကောင်းစရာ (၁၈)

Reader ညီမလေး တယောက်က မေးလာတဲ့ မေးခွန်းက စိတ်ဝင်စားစရာလေးမို့ သူကတော့ ဆေးသုတ်ဖို့ အရောင်ရွေးချယ်ချင်တာပါ သူ့မေးခွန်းနဲ့ တိုက်ရိုက်မသက်ဆိုင်ပေမဲ့ ဒီလိုနေ့နံ အမည်နာမတွေ ကတ်တွေကနေ ဘယ်လိုဖတ်လေ့ရှိသလဲဆိုတာလေး ကျမ အတွေ့အကြုံလေးတွေကို မှတ်စုရေးရင်း အားလုံးနဲ့ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်

Major Arcana ကတ်တွေကနေ နေ့၇နေ့ ကို သိရှိနိုင်ပါတယ် ဒီလိုသိရှိတဲ့အခါ နေ့၇နေ့ရဲ့ သက်ဆိုင်ရာ အက္ခရာတွေအလိုက် အမည်နာမတွေသိရှိနိုင်ပါတယ်

ကျမနဲ့ Reading ယူဖူးတဲ့သူတွေ သိတဲ့သူတွေသိကြမှာပါ ဘယ်နေ့နံတွေ significant ဖြစ်တယ် ဆိုတာ အမြဲ highlight လုပ်ပေးလေ့ရှိသလို တကယ်ပဲလည်း မေးသူ သို့မဟုတ် မေးခွန်းနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ နေ့နံတွေ ဖြစ်နေလေ့ရှိပါတယ်

ဒါကတော့ နေ့၇နေ့ရဲ့ Major Arcana card တွေ မသိသေးရင် သွားကြည့်ဖို့ပါ ဘယ်ကတ်က ဘယ်ဂြိုဟ် စိုးမိုးလို့ ဘာနေ့ဆိုတာ တပုံချင်းစီမှာရေးပေးထားပါတယ်

https://www.facebook.com/share/p/1EgYxb1ZkB/?mibextid=wwXIfr

အရောင်တွေကတော့ ကိုယ်သုံးတဲ့ Deck က ကတ်တွေပေါ်က အရောင်တွေကိုကြည့်ပြီး ပြောတာပါပဲ

မှတ်မှတ်ရရ ကြာလှပါပြီ လုပ်ငန်းအသစ်တိုးချဲ့ချင်လို့ logo အတွက် နာမည်နဲ့ အရောင်တွေရွေးခိုင်းလို့ ရွေးပေးဖူးတာ oracle deck လေးတခု သုံးပြီး ဒီ နည်းလမ်းနဲ့ပဲ ရွေးပေးခဲ့တာ အရမ်းအဆင်ပြေတယ်ဆိုတဲ့ feedback တော့ ရဖူးပါတယ်

ကျမက ဗေဒင် နိမိတ် နက္ခတ် ယတြာ အခါတော်ပေး ဟူးရား အတတ်တွေမတတ်တာကြောင့် ကိုယ်တတ်ကျွမ်းတဲ့ ကတ်ဖတ်တဲ့ ပညာရပ်ကိုပဲ အသုံးချပေးဖြစ်တာပါ

ဒီနည်းလမ်းနဲ့ပဲ အရေးကြီးကိစ္စတွေလုပ်ဖို့ နေ့ရက်တွေ ရွေးပေးဖူးတယ် ဒီနည်းလမ်းနဲ့ပဲ နာမည်တွေ အရောင်တွေရွေးပေးဖူးတယ်

ကျမ page က reader တို့ querent တို့ရော ဒီလိုမျိုးကြုံဖူးကြလား ကြုံဖူးရင်ရော ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေသုံးကြလဲ အတွေ့အကြုံလေးတွေ share လို့ရရင် share ပေးကြပါဦး အားလုံး ဗဟုသုတ ရတာပေါ့ရှင်

လိုအပ်သူများအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

17/09/2025

ကိုယ်မေး ကိုယ်ဖြေ အခွီပေါ့

နမူနာဖြေပြထားပေမဲ့ အမှန်အကန်တွေချည်းပဲနော် ဖြေပေးထားတာ

အားသာချက် - စာရှည်ကြီးတွေ ရေးပေးတတ်
အားနည်းချက် - လူဖတ်ချင်အောင် လူကြိုက်များအောင် မရေးတတ် 😑

အငုံ့စိတ် - introvert ဖြစ် လူများများနဲ့ မဆက်ဆံချင်🤪
စိတ်ကြီးဝင် - လူတွေအတွက် ကတ်တွေဖတ်ပေးနေရ😝

အားသာချက်ထဲက တကယ်ကြိုက်ပြီး သုံးဖြစ်နေတာက မှတ်စုထုတ်တတ်တာနဲ့ ပြန်လည်မျှဝေပေးတာ😎

အားနည်းချက်ထဲက တကယ်ကြိုက်ပြီး သုံးဖြစ်နေတာက စာတွေရေးပေးဖြစ်တာ🥳

အားသာချက် ထဲက ကိုယ်မကြိုက်လို့ မသုံးဖြစ်တာက လူမကြောက်တတ် communication ကောင်းပေမဲ့ introvert ဖြစ်နေလို့ မသိတဲ့သူတွေဆို ဟန်ဆောင်ပန်ဆောင် စကားမပြောတတ် 🥲

အငုံ့စိတ် ဘယ်ကစ မွေးတည်းကစ 😂
စိတ်ကြီးဘယ်ကစဝင် ကတ်ဖတ်ရာကဝင် 😝

အငုံ့စိတ်ကို အားသာချက်အဖြစ်ပြောင်း - inner work တွေ ကောင်းကောင်းလုပ်နိုင် concentration အားကောင်း😇

စိတ်ကြီးဝင်စိတ်ကို အားသာချက်အဖြစ်
ပြောင်း - လူတွေသိချင်တဲ့အရာတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအဖြေတွေ စစ်မှန်တဲ့ စေတနာမေတတာတွေနဲ့ ကူရှာပေး ကုသိုလ်တွေ အများကြီးရ 😇

အသုံးမပြုဖြစ်တဲ့ အားသာချက်ထဲမှာ အားနည်းချက်ဖြစ်လာတာက - အပေါင်းအသင်းနည်း လူသိနည်း network ကျဉ်း social မကောင်း 🥴

ကဲ page က သူတွေရော ဘယ့်နှယ်ရှိစ? 😊

https://www.facebook.com/share/p/1J5fV89itg/?mibextid=wwXIfr

Self-healing is not too difficult - episode 9
ကိုယ့်အတွက် အင်တာဗျူးဖို့ မေးခွန်းတစုံ

ကျမတို့တွေ ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိဖို့ အရေးကြီးကြောင်းကို episode 6 မှာ အပိုင်းလေးတွေခွဲပြီး ပြောခဲ့ဖူးပါတယ် မဖတ်ရသေးရင် ဒီမှာ သွားဖတ်ကြည့်နော်

https://www.facebook.com/share/p/1CnxRAge7T/?mibextid=wwXIfr

ဒီနေ့မှာတော့ အဲ့ဒီလို ကိုယ့်အကြောင်းကို ဘက်စုံ ကဏ္ဍစုံ ကနေ သိအောင် မေးခွန်းမေးတတ်ဖို့လဲ လိုအပ်ပါတယ် ဟိုနေ့ကတောင် Tarot Reading 101 series မှာ မေးခွန်းမေးတတ်ခြင်း အနုပညာ ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ တပုဒ် ရေးဖြစ်သေးတယ်

မေးခွန်း မေးတတ်ဖို့ဆိုတဲ့နေရာမှာလေ ကျမတို့ တိုင်းပြည် လူနေမှုစနစ် ဓလေ့ထုံးစံတွေရဲ့ side effect အရ လူတွေ တော်တော် များများ ငယ်စဉ်ကကျမကိုယ်တိုင် အပါအဝင်ပေါ့နော် မရှင်းတာရှိလား ဘာသိချင်တာရှိလဲ မေးစရာရှိတာမေးကြပါလို့ ဆရာဆရာမတွေကဖြစ်စေ တယောက်ယောက်ကဖြစ်စေ ပြောလာတဲ့အခါ မရှိပါဘူး ဆိုပြီး ပြီးသွားကြတာများတယ်ပေါ့နော် ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျမတို့ တိုင်းပြည်မှာ အများစုက ငါပြောသလိုလုပ် (ငါလုပ်သလိုမလုပ်နဲ့ 🤪) မေးခွန်းပြန်မထုတ်နဲ့ (မဖြေတတ်လို့ 😝) အကြီးပြောတာ နားထောင် ပြန်လှန်မပြောနဲ့ စာဆိုလည်း သည်၏မလွဲဖြေ တလုံးလွဲရင် အမှတ်မရဘူး ဘာလို့လဲ မမေးနဲ့ ဆိုတဲ့ society ကနေ ကြီးပြင်းလာတာမို့လဲ ပါပါတယ်

ခုခေတ် နိုင်ငံတကာ ပညာရေး လက်လှမ်းမီတဲ့ လူငယ်တွေကတော့ မေးခွန်းတွေမေးတတ်အောင် လေ့ကျင့်လာရတော့ မေးတတ်နေလောက်ပါပြီ ဒါပေမဲ့ ဒါလည်း လက်လှမ်းမီတဲ့ လူနည်းစုပဲ နေမှာပါ ကျမအထင်ပြောတာနော် ဘာလို့လဲဆိုတော့

ကျမ လုပ်ငန်းခွင်ထဲ ကြုံဆုံရတဲ့ အသက် ၂၀ နဲ့ ၃၀ ကြား လူငယ်လေးတွေနဲ့ ကတ်လာမေးတဲ့ သူတွေ တချို့ မေးခွန်းမမေးတတ်ကြဘူး ဘာကြောင့် ရှည်ရှည်ဝေးဝေး နိဒါန်းချီနေရလဲဆိုတော့ ဒီလို လူအများစုအတွက် ကိုယ့်အကြောင်း ကိုယ် ပိုသိလာအောင် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် မေးခွန်းလေးတွေ မေးတတ်စေချင်လို့ပါ

Shadow work ပဲ ဖြစ်ဖြစ် Light work ပဲ ဖြစ်ဖြစ် personal development ပဲ ဖြစ်ဖြစ် personality check ပဲ ဖြစ်ဖြစ် archetypal profile ပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်အတွက် ကိုယ်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် မေးခွန်းတွေ တသီကြီးမေး တသီကြီးဖြေနဲ့ စိတ်တွေကို အလုပ်ပေးကြရတာမဟုတ်လား

ဒီနေ့တော့ ဟိုတနေ့ကလေးတင် ကျမ လုပ်ပေးဖြစ်တဲ့ self interview - a set of questions ကိုယ့်ကိုယ်ကို အင်တာဗျူးဖို့ မေးခွန်းတစုံ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်

သေချာလေး မေးကြည့် ဖြေကြည့်ကြနော် ကိုယ့်အတွက် ကိုယ်လုပ်တာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိဖို့ မညှာတမ်းမေးပြီး မညာတမ်း ဖြေကြည့်ပါ

၁ ကိုယ့်ရဲ့ ***တခြားသူတွေနဲ့မတူတဲ့*** အားသာချက်/အားနည်းချက် တွေက ဘာလဲ?

၂ ကိုယ့်ရဲ့ ***တခြားသူတွေနဲ့မတူတဲ့*** အငုံ့စိတ်/စိတ်ကြီးဝင်စေတဲ့စိတ် တွေက ဘာလဲ?

၃ အားသာချက်/အားနည်းချက် တွေထဲက ကိုယ်တကယ်ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး အသုံးပြုဖြစ်တဲ့ အရာတွေက ဘာတွေလဲ?

၄ အားသာချက်/အားနည်းချက် ပေမဲ့ ကိုယ်မကြိုက် အသုံးမပြုဖြစ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ?

၅ ဘယ်အငုံ့စိတ်/စိတ်ကြီးဝင်စိတ် တွေဟာ ဘယ်ကစဖြစ်ခဲ့တယ်လို့ ထင်လဲ?

၆ အငုံ့စိတ်/စိတ်ကြီးဝင်စိတ် တွေကို အားသာချက်တွေအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်မလား?

၇ အသုံးမပြုဖြစ်တဲ့ အားသာချက်တွေကရော အားနည်းချက်တွေ ဖြစ်လာနိုင်သလား?

အားနည်းချက်တွေအတွက်ဆိုရင် အားသာချက်ဆိုတဲ့နေရာမှာ အားနည်းချက်တွေကဘာလဲ အစားထိုးပြီး ဖြေကြည့်ပါ

အငုံ့စိတ်တွေရဲ့နေရာမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို proud ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေ အထင်ကြီးစိတ်ဝင်စေတဲ့ ဘဝင်မြင့်စေတဲ့ အရာတွေ လို့အစားထိုးဖြေကြည့်ပါ

ဒီမေးခွန်းတစုံဟာ ကျမတို့ရဲ့ ကိုယ့်အပေါ်အမြင်ကို ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ရှုထောင့်တမျိုးကနေ မြင်လာ တွေ့လာစေပါလိမ့်မယ်

of course အရိုးသားဆုံး ဖြေဖို့တော့ လိုတာပေါ့နော်
ဒီလိုမေးခွန်းတွေ ဖြေတဲ့အခါမှာ တခြားသူတွေအမြင်ကို ဖယ်ထားပါ ဘယ်သူတွေ ဘယ်လိုမြင်မြင် ကိုယ့်အပေါ် ကိုယ်ဘယ်လိုမြင်လဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေပဲ အရင်မေးပါ

ပြီးမှ ထပ်ပြီး သိချင်ရင် ဒီမေးခွန်းတွေကိုပဲ ကိုယ့်အကြောင်း အရမ်းသိတယ် ကိုယ့်ကို criticize မလုပ်ဘူး judge မလုပ်ဘူး စကားမသယ်ဘူးလို့ ကိုယ်တကယ်သိ တကယ်စိတ်ချရတဲ့ သူတွေဆီ မေးကြည့်ပါ နောက်ထပ် ရှုထောင့် တမျိုးကနေ ကိုယ့်အကြောင်းကို ပိုသိလာပါလိမ့်မယ်

ဒီအခါမှာ ကိုယ့်အပေါ်ကိုယ်မြင်တဲ့အမြင်နဲ့ သူတပါးကမြင်တဲ့အမြင်နဲ့ မတူပါလား ဘာလို့မတူတာလဲ ဆိုတဲ့အချက်တွေပါ ထပ်ပြီးသိလာပါလိမ့်ဦးမယ်

ကဲ ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိအောင် မေးကြည့်ဖြေကြည့်ကြနော်

လိုအပ်သူများအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

17/09/2025

Self-healing is not too difficult - episode 9
ကိုယ့်အတွက် အင်တာဗျူးဖို့ မေးခွန်းတစုံ

ကျမတို့တွေ ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိဖို့ အရေးကြီးကြောင်းကို episode 6 မှာ အပိုင်းလေးတွေခွဲပြီး ပြောခဲ့ဖူးပါတယ် မဖတ်ရသေးရင် ဒီမှာ သွားဖတ်ကြည့်နော်

https://www.facebook.com/share/p/1CnxRAge7T/?mibextid=wwXIfr

ဒီနေ့မှာတော့ အဲ့ဒီလို ကိုယ့်အကြောင်းကို ဘက်စုံ ကဏ္ဍစုံ ကနေ သိအောင် မေးခွန်းမေးတတ်ဖို့လဲ လိုအပ်ပါတယ် ဟိုနေ့ကတောင် Tarot Reading 101 series မှာ မေးခွန်းမေးတတ်ခြင်း အနုပညာ ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ တပုဒ် ရေးဖြစ်သေးတယ်

မေးခွန်း မေးတတ်ဖို့ဆိုတဲ့နေရာမှာလေ ကျမတို့ တိုင်းပြည် လူနေမှုစနစ် ဓလေ့ထုံးစံတွေရဲ့ side effect အရ လူတွေ တော်တော် များများ ငယ်စဉ်ကကျမကိုယ်တိုင် အပါအဝင်ပေါ့နော် မရှင်းတာရှိလား ဘာသိချင်တာရှိလဲ မေးစရာရှိတာမေးကြပါလို့ ဆရာဆရာမတွေကဖြစ်စေ တယောက်ယောက်ကဖြစ်စေ ပြောလာတဲ့အခါ မရှိပါဘူး ဆိုပြီး ပြီးသွားကြတာများတယ်ပေါ့နော် ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျမတို့ တိုင်းပြည်မှာ အများစုက ငါပြောသလိုလုပ် (ငါလုပ်သလိုမလုပ်နဲ့ 🤪) မေးခွန်းပြန်မထုတ်နဲ့ (မဖြေတတ်လို့ 😝) အကြီးပြောတာ နားထောင် ပြန်လှန်မပြောနဲ့ စာဆိုလည်း သည်၏မလွဲဖြေ တလုံးလွဲရင် အမှတ်မရဘူး ဘာလို့လဲ မမေးနဲ့ ဆိုတဲ့ society ကနေ ကြီးပြင်းလာတာမို့လဲ ပါပါတယ်

ခုခေတ် နိုင်ငံတကာ ပညာရေး လက်လှမ်းမီတဲ့ လူငယ်တွေကတော့ မေးခွန်းတွေမေးတတ်အောင် လေ့ကျင့်လာရတော့ မေးတတ်နေလောက်ပါပြီ ဒါပေမဲ့ ဒါလည်း လက်လှမ်းမီတဲ့ လူနည်းစုပဲ နေမှာပါ ကျမအထင်ပြောတာနော် ဘာလို့လဲဆိုတော့

ကျမ လုပ်ငန်းခွင်ထဲ ကြုံဆုံရတဲ့ အသက် ၂၀ နဲ့ ၃၀ ကြား လူငယ်လေးတွေနဲ့ ကတ်လာမေးတဲ့ သူတွေ တချို့ မေးခွန်းမမေးတတ်ကြဘူး ဘာကြောင့် ရှည်ရှည်ဝေးဝေး နိဒါန်းချီနေရလဲဆိုတော့ ဒီလို လူအများစုအတွက် ကိုယ့်အကြောင်း ကိုယ် ပိုသိလာအောင် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် မေးခွန်းလေးတွေ မေးတတ်စေချင်လို့ပါ

Shadow work ပဲ ဖြစ်ဖြစ် Light work ပဲ ဖြစ်ဖြစ် personal development ပဲ ဖြစ်ဖြစ် personality check ပဲ ဖြစ်ဖြစ် archetypal profile ပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်အတွက် ကိုယ်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် မေးခွန်းတွေ တသီကြီးမေး တသီကြီးဖြေနဲ့ စိတ်တွေကို အလုပ်ပေးကြရတာမဟုတ်လား

ဒီနေ့တော့ ဟိုတနေ့ကလေးတင် ကျမ လုပ်ပေးဖြစ်တဲ့ self interview - a set of questions ကိုယ့်ကိုယ်ကို အင်တာဗျူးဖို့ မေးခွန်းတစုံ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်

သေချာလေး မေးကြည့် ဖြေကြည့်ကြနော် ကိုယ့်အတွက် ကိုယ်လုပ်တာဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိဖို့ မညှာတမ်းမေးပြီး မညာတမ်း ဖြေကြည့်ပါ

၁ ကိုယ့်ရဲ့ ***တခြားသူတွေနဲ့မတူတဲ့*** အားသာချက်/အားနည်းချက် တွေက ဘာလဲ?

၂ ကိုယ့်ရဲ့ ***တခြားသူတွေနဲ့မတူတဲ့*** အငုံ့စိတ်/စိတ်ကြီးဝင်စေတဲ့စိတ် တွေက ဘာလဲ?

၃ အားသာချက်/အားနည်းချက် တွေထဲက ကိုယ်တကယ်ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး အသုံးပြုဖြစ်တဲ့ အရာတွေက ဘာတွေလဲ?

၄ အားသာချက်/အားနည်းချက် ပေမဲ့ ကိုယ်မကြိုက် အသုံးမပြုဖြစ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ?

၅ ဘယ်အငုံ့စိတ်/စိတ်ကြီးဝင်စိတ် တွေဟာ ဘယ်ကစဖြစ်ခဲ့တယ်လို့ ထင်လဲ?

၆ အငုံ့စိတ်/စိတ်ကြီးဝင်စိတ် တွေကို အားသာချက်တွေအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်မလား?

၇ အသုံးမပြုဖြစ်တဲ့ အားသာချက်တွေကရော အားနည်းချက်တွေ ဖြစ်လာနိုင်သလား?

အားနည်းချက်တွေအတွက်ဆိုရင် အားသာချက်ဆိုတဲ့နေရာမှာ အားနည်းချက်တွေကဘာလဲ အစားထိုးပြီး ဖြေကြည့်ပါ

အငုံ့စိတ်တွေရဲ့နေရာမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို proud ဖြစ်စေတဲ့အရာတွေ အထင်ကြီးစိတ်ဝင်စေတဲ့ ဘဝင်မြင့်စေတဲ့ အရာတွေ လို့အစားထိုးဖြေကြည့်ပါ

ဒီမေးခွန်းတစုံဟာ ကျမတို့ရဲ့ ကိုယ့်အပေါ်အမြင်ကို ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ရှုထောင့်တမျိုးကနေ မြင်လာ တွေ့လာစေပါလိမ့်မယ်

of course အရိုးသားဆုံး ဖြေဖို့တော့ လိုတာပေါ့နော်
ဒီလိုမေးခွန်းတွေ ဖြေတဲ့အခါမှာ တခြားသူတွေအမြင်ကို ဖယ်ထားပါ ဘယ်သူတွေ ဘယ်လိုမြင်မြင် ကိုယ့်အပေါ် ကိုယ်ဘယ်လိုမြင်လဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေပဲ အရင်မေးပါ

ပြီးမှ ထပ်ပြီး သိချင်ရင် ဒီမေးခွန်းတွေကိုပဲ ကိုယ့်အကြောင်း အရမ်းသိတယ် ကိုယ့်ကို criticize မလုပ်ဘူး judge မလုပ်ဘူး စကားမသယ်ဘူးလို့ ကိုယ်တကယ်သိ တကယ်စိတ်ချရတဲ့ သူတွေဆီ မေးကြည့်ပါ နောက်ထပ် ရှုထောင့် တမျိုးကနေ ကိုယ့်အကြောင်းကို ပိုသိလာပါလိမ့်မယ်

ဒီအခါမှာ ကိုယ့်အပေါ်ကိုယ်မြင်တဲ့အမြင်နဲ့ သူတပါးကမြင်တဲ့အမြင်နဲ့ မတူပါလား ဘာလို့မတူတာလဲ ဆိုတဲ့အချက်တွေပါ ထပ်ပြီးသိလာပါလိမ့်ဦးမယ်

ကဲ ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သိအောင် မေးကြည့်ဖြေကြည့်ကြနော်

လိုအပ်သူများအတွက်
မေတ္တာဖြင့်

15/09/2025

ကတ်ဖတ်ရင်း တိုးတက်လာတာတခုက ဟောစာတမ်းတွေ ရေးပေးရင်း မျက်စေ့မှုန်လာလို့ မျက်မှန်တပ်ရတယ်

ကြက်သွန်လှီးရင် မျက်ရည်မထွက်တော့ဘူး
protection တမျိုးရတာပေါ့

မယုံစမ်းကြည့် 😂