Dr Ace

Dr Ace 来,一起养生!

14/08/2025

当一位观察者
静看世事起落
莫将虚幻当真
不以假乱真
宠辱不惊
得失不扰
守心守己🙏

一切有为法
如梦幻泡影
如露亦如电
应作如是观

接受他人的爱需要做好放下自己的准备放下自己的标准和掌控才有空间去包容和接纳对方的真实模样 #竹心动念
12/08/2025

接受他人的爱
需要做好放下自己的准备

放下自己的标准和掌控
才有空间去包容和接纳对方的真实模样

#竹心动念

11/08/2025

发现一只小笨蛾,当我把窗打开时,它依然贴着玻璃飞,怎么飞也飞不出去。十几分钟过去了,还在靠着玻璃飞,飞飞停停,停停飞飞。
退一步,不就海阔天空了吗

抓不住自由的人,是因为你太想获得自由。
握不住幸福的人,是因为你太想获得幸福。
如同在空中疯狂抓取云朵的双手,终将抓住一场空。

为者败之,执之失之。

一心只为光奔扑,却不知点亮自己心中的光…

真正困住你的不是外在人事,而是自己的认知与念头…

早安🌷

#竹心动念

碰巧选了一个风大的位置只能用外套把头包裹起来倒是不冷 就是防风旁边的同学伤风了鼻子都红的…伤风伤风 伤于风这个天气特别热 冷气特别冷的日子大家还是得留意点避风避风避风不必在意他人眼光健康更重要🌷 “虚邪贼风 避之有时”“避风如避箭”贼风像箭...
09/08/2025

碰巧选了一个风大的位置
只能用外套把头包裹起来
倒是不冷
就是防风
旁边的同学伤风了
鼻子都红的…
伤风伤风 伤于风
这个天气特别热
冷气特别冷的日子
大家还是得留意点
避风避风避风
不必在意他人眼光
健康更重要🌷

“虚邪贼风 避之有时”
“避风如避箭”
贼风像箭,贼风伤身入体,必须避开!

#身教胜于言教
#避邪养生
#避风养生

贵人事忙菩萨更忙世人皆有发不完的愿祈不完的福三头六臂不够用必须千手千眼观世音才行何期自性,本自具足。求佛即是求己🙏我在中国山东德州永慶寺为您祈福“南🈚️消灾延寿药师琉璃光如来”愿身心安康🙏
09/08/2025

贵人事忙
菩萨更忙
世人皆有
发不完的愿
祈不完的福
三头六臂不够用
必须千手千眼观世音才行

何期自性,本自具足。
求佛即是求己🙏

我在中国山东德州永慶寺为您祈福
“南🈚️消灾延寿药师琉璃光如来”
愿身心安康🙏

今天是二十四节气的立秋节气交替时宜静养宜放松宜心悦㊗️大家立秋安康
07/08/2025

今天是二十四节气的立秋
节气交替时
宜静养
宜放松
宜心悦
㊗️大家立秋安康

只有内在平和圆满的人才能奔赴幸福猜忌 恐惧 不安 占有欲及信任缺失终将美好瞬间化为泡沫🫧 #竹心动念
05/08/2025

只有内在平和圆满的人
才能奔赴幸福
猜忌 恐惧 不安
占有欲及信任缺失
终将美好瞬间化为泡沫🫧

#竹心动念

把自己的心调好了自然一路生花🌹 #竹心动念
05/08/2025

把自己的心调好了
自然一路生花🌹

#竹心动念

世人以为善良无用实有大用处心善心是真踏实人就有了底气那才是真自信你会相信所有发生在你身上的事皆有利于你 #竹心动念 #游学记念
04/08/2025

世人以为善良无用
实有大用处
心善
心是真踏实
人就有了底气
那才是真自信
你会相信
所有发生在你身上的事
皆有利于你

#竹心动念
#游学记念

那些尝尽人间苦却依旧愿意赠人糖果🍬的人都是天选之人❤️上午好😊 #竹心动念
03/08/2025

那些尝尽人间苦
却依旧愿意赠人糖果🍬的人
都是天选之人❤️
上午好😊

#竹心动念

四时养生,是养生中不可忽视的重要内容。天地之气随着四季更替而运行变化,直接影响人体气机的升降、浮沉。白天与夜晚,各有适合与不宜的活动作息安排;顺应其时,气机调达百脉畅,逆其规律,气机失序百病生。即将截止报名通道,有兴趣的朋友,欢迎报名❤
02/08/2025

四时养生,是养生中不可忽视的重要内容。天地之气随着四季更替而运行变化,直接影响人体气机的升降、浮沉。

白天与夜晚,各有适合与不宜的活动作息安排;顺应其时,气机调达百脉畅,逆其规律,气机失序百病生。

即将截止报名通道,有兴趣的朋友,欢迎报名❤

Address

Toa Payoh

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Ace posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Ace:

Share

Category

Ace Wong 黄挽元中医博士

中医博士 中国国家二级心理咨询师 身心治疗师 新加坡幸福种子公益负责人

黄挽元中医师,毕业于南京中医药大学和新加坡中医学院,传统中医学博士学历。

十余年專研中医學,配合心理学研究,臨床擅长治疗妇科,儿科,消化科,精神科等疾病。以中医学治身,心理学治心,实现身心并治,给予患者身心全面的疗愈,帮助患者解脱身心疾苦。

黄医师很注重身心健康的公众教育,近年来,在国内外积极举办参与各类相关课程和演讲。为传统中医学与身心健康養生的发展贡献力量。