Joga Mandu

Home
Joga Mandu

Joga Mandu poteka na lokacijah Bled-Radovljica-Lesce-Žirovnica. Mandu joga je primerna za vse generacije, vadbeni skupini pa se lahko pridružite kadarkoli!

Z jogo odkrivamo svoje telo in notranji mir

Beseda joga še danes večini predstavlja zgolj meditacijo. Joga se je z leti precej razvila in razvejala, tako da danes najdemo številne stile joge, ki ustrežejo še tako zahtevnim željam posameznika. Za kakršenkoli stil vadbe se odločite, je večini skupna vadba telesnih položajev oz. asan v povezavi z dihanjem. Skozi poglobljeno vadbo asan spoznavamo svo

je telo in se začenjamo zavedati, da je za napredek potrebna osredotočenost, moč, gibljivost in ravnovesje. Napredek v vadbi je močno povezan z našim umom, saj nas joga uči osredotočenosti, ki nam z današnjim tempom življenja vse bolj uhaja izpod nadzora. Med vadbo joge spoznavamo, da je naš um naša moč in da lahko le z umirjenostjo in osredotočenostjo dosegamo svoje cilje. Vadba joge se z vztrajno in redno vadbo začne zrcaliti tudi v našem življenju. Smo to kar mislimo in zmoremo to v kar verjamemo! Nikoli ni prepozno za spremembe, ki si jih želimo. Strah je le ovira, ki za sabo pušča številne sledove nepoznanega. Svet je tu v vsej svoji lepoti, da v njem najdemo majhe, a za nas najpomembnejše delčke življenja. Podajmo se na veselo in zanimivo pot in skozi vadbo joge odkrivajmo lepote svojega telesa in razsežnosti svojega uma!

18/08/2025

SEPTEMBRSKI URNIK ... juhu, kmalu začnemo 😊

*MP – MGC BLED: ponedeljek ob 19:00

MT – MGC BLED: torek ob 20:00

Z – ŽIROVNICA: torek ob 18:30

R – RADOVLJICA: sreda ob 18:30

*NOV TERMIN V MGC BLED ob ponedeljkih! Vadba, ki bo imela največ prijav bo ostala na urniku!
*MP – MGC BLED: ponedeljek ob 19:00 – JOGA ali
*MPM – MGC BLED: ponedeljek ob 19:00 – JOGA + MEDITACIJA ali
*MPF – MGC BLED: ponedeljek ob 19:00 – FIT-JO (vaje za moč + strečing)

Na vadbo se prijavite tako, da javite črko, ki je pred terminom, ki vam ustreza!
www.joga-mandu.si info@joga-mandu.si

02/07/2025

Poletna joga v naravi ... vabljeni ❣
ZAVRŠNICA ob jezeru, vsako SREDO ob 19:00 uri.
Obisk = 10 €
Prijave: info@joga-mandu.si

Vabljeni na sproščujočo poletno vadbo joge v naravi v Završnici. Mandu joga v Završnici poteka celo poletje na travniku ob jezeru Završnica.

30/06/2025

Ponedeljkova joga v MGC Bled ob 20:00 uri. Prideš?

18/06/2025

Si želiš umirjene vadbe v naravi ob jezeru?
Vabim te, da se nam pridružiš na sredinih vadbah v Završnici ob 18:30 uri.
Prijavo pošlji na: info@joga-mandu.si ali 📱
https://joga-mandu.si/zavrsnica-poletna-joga/

06/05/2025

Mandu joga vsak torek ob 18:00 uri v Žirovnici
info@joga-mandu.si

26/04/2025

2 vadbi v 1
združi MOČ in GIBLJIVOST
KJE? Medgeneracijski center Vezenine Bled
KDAJ? srede ob 20:00 uri

Število mest je omejeno!

21/03/2025

APRILSKI URNIK - prijave na info@joga-mandu.si

MT – MGC BLED: torek ob 20:00
MC – MGC BLED: četrtek ob 20:00

ZT – ŽIROVNICA: torek ob 18:00

R – RADOVLJICA: četrtek ob 18:30

Vadbe lahko kombinirate z ostalimi lokacijami!
V kolikor ne bo dovolj prijav ali bo za posamezno skupino preveč prijav, se urnik lahko prilagodi (spremljajte objave) !

Vzemite si čas zase in se nam pridružite na prijetnem razgibavanju. Vadba mandu na telo učinkuje sproščujoče in pomirjajoče.

04/03/2025

JUTRANJA vadba BLED MGC Vezenine.
Odprte so prijave za ponedeljek/sredo ob 7:00/8:00 uri.
info@joga-mandu.si

02/03/2025

Vabljeni na MARČEVSKO VADBO joge, ki bo izboljšala našo držo, ublažila bolečine. Učili se bomo kako postati pozorni na določene nepravilne gibe, tako da jih bomo lahko korigirali tekom dneva (v službi, med športom) saj bodo postali naša vsakodnevna navada!
V vsaki skupini je prostih le še par mest!
Prijavo pošljite na: info@joga-mandu.si

ASTORIA BLED: ponedeljek ob 19:00

MGC BLED: torek ob 20:00
MGC BLED: ponedeljek/sreda ob 7:00 ali 8:00

ŽIROVNICA: torek in sreda ob 18:00

RADOVLJICA: četrtek ob 18:30

JUTRANJE vadbe lahko kombinirate z večernimi!

Vzemite si čas zase in se nam pridružite na prijetnem razgibavanju. Vadba mandu na telo učinkuje sproščujoče in pomirjajoče.

27/02/2025

NOVO na BLEDU - Jutranja vadba za lepši začetek dneva ... Vabljeni!
Jutranjo vadbo lahko kombinirate z večerno!
SREDA ob 8:00 uri
Možni tudi ostali termini, ki jih najdete na spletni strani www.joga-mandu.si

03/02/2025

Začenjamo ferbruarske vadbe!
Prostih je samo še nekaj mest v Radovljici, Žirovnici in na Bledu.
info@joga-mandu.si ali 📱

Vzemite si čas zase in se nam pridružite na prijetnem razgibavanju.. Vadba mandu joge na telo učinkuje sproščujoče in pomirjajoče.

Address

Opening Hours

Monday	19:30 - 20:45
Wednesday	19:30 - 20:45

Telephone

+38651338838

Website

http://www.joga-mandu.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga Mandu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga Mandu:

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

JOGA MANDU

Mandu joga je primerna za vse generacije, vadbeni skupini pa se lahko pridružite kadarkoli! Z jogo odkrivamo svoje telo in notranji mir. Skozi poglobljeno vadbo asan spoznavamo svoje telo in se začenjamo zavedati, da je za napredek potrebna osredotočenost, moč, gibljivost in ravnovesje. Napredek pri vadbi je močno povezan z našim umom, saj nas joga uči osredotočenosti, ki nam z današnjim tempom življenja vse bolj uhaja izpod nadzora. Med vadbo joge spoznavamo, da je naš um naša moč in da lahko le z umirjenostjo in osredotočenostjo dosegamo svoje cilje. Vadba joge se z vztrajno in redno vadbo začne zrcaliti tudi v našem življenju. Smo to kar mislimo in zmoremo to v kar verjamemo! Nikoli ni prepozno za spremembe, ki si jih želimo. Strah je le ovira, ki za sabo pušča številne sledove nepoznanega. Svet je tu v vsej svoji lepoti, da v njem najdemo majhne, a za nas najpomembnejše delčke življenja. Podajmo se na veselo in zanimivo pot in skozi vadbo joge odkrivajmo lepote svojega telesa in razsežnosti svojega uma!