Joga Mandu

Joga Mandu Joga Mandu poteka na lokacijah Bled-Radovljica-Lesce-Žirovnica. Mandu joga je primerna za vse generacije, vadbeni skupini pa se lahko pridružite kadarkoli!

Z jogo odkrivamo svoje telo in notranji mir

Beseda joga še danes večini predstavlja zgolj meditacijo. Joga se je z leti precej razvila in razvejala, tako da danes najdemo številne stile joge, ki ustrežejo še tako zahtevnim željam posameznika. Za kakršenkoli stil vadbe se odločite, je večini skupna vadba telesnih položajev oz. asan v povezavi z dihanjem. Skozi poglobljeno vadbo asan spoznavamo svoje telo in se začenjamo zavedati, da je za napredek potrebna osredotočenost, moč, gibljivost in ravnovesje. Napredek v vadbi je močno povezan z našim umom, saj nas joga uči osredotočenosti, ki nam z današnjim tempom življenja vse bolj uhaja izpod nadzora. Med vadbo joge spoznavamo, da je naš um naša moč in da lahko le z umirjenostjo in osredotočenostjo dosegamo svoje cilje. Vadba joge se z vztrajno in redno vadbo začne zrcaliti tudi v našem življenju. Smo to kar mislimo in zmoremo to v kar verjamemo! Nikoli ni prepozno za spremembe, ki si jih želimo. Strah je le ovira, ki za sabo pušča številne sledove nepoznanega. Svet je tu v vsej svoji lepoti, da v njem najdemo majhe, a za nas najpomembnejše delčke življenja. Podajmo se na veselo in zanimivo pot in skozi vadbo joge odkrivajmo lepote svojega telesa in razsežnosti svojega uma!

NOV URNIK - OKTOBRSKE VADBE𝐅𝐈𝐓-𝐉𝐎 (𝐇𝐈𝐈𝐓 + 𝐣𝐨𝐠𝐚 + 𝐬𝐭𝐫𝐞č𝐢𝐧𝐠)MGC BLED: ponedeljek ob 19:00RADOVLJICA: sreda ob 19:00𝗠𝗔𝗡𝗗𝗨 𝗝...
07/10/2025

NOV URNIK - OKTOBRSKE VADBE
𝐅𝐈𝐓-𝐉𝐎 (𝐇𝐈𝐈𝐓 + 𝐣𝐨𝐠𝐚 + 𝐬𝐭𝐫𝐞č𝐢𝐧𝐠)
MGC BLED: ponedeljek ob 19:00
RADOVLJICA: sreda ob 19:00

𝗠𝗔𝗡𝗗𝗨 𝗝𝗢𝗚𝗔
MGC BLED: torek ob 20:00
ŽIROVNICA: torek ob 18:30
RADOVLJICA: sreda ob 18:30
JESENICE: četrtek ob 18:30

Odprte prijave: JUTRANJA JOGA & MEDITACIJA BLED
https://joga-mandu.si/vadba-oktober/

OKTOBRSKI URNIKNa vadbo se prijavite tako, da javite črko, ki je pred terminom, ki vam ustreza!MPF – MGC BLED: ponedelje...
24/09/2025

OKTOBRSKI URNIK
Na vadbo se prijavite tako, da javite črko, ki je pred terminom, ki vam ustreza!

MPF – MGC BLED: ponedeljek ob 19:00 (FIT-JO vadba)

MT – MGC BLED: torek ob 20:00 (joga)

Z – ŽIROVNICA: torek ob 18:30 (joga)

R – RADOVLJICA: sreda ob 18:30 (joga)

J – JESENICE: četrtek ob 18:30 (joga)

Odprte prijave za nov termin!
JJ – JUTRANJA JOGA & MEDITACIJA BLED: sreda ob 7:00 ali 8:00

Vzemite si čas zase in se nam pridružite na prijetnem razgibavanju, saj vadba mandu na telo učinkuje sproščujoče in pomirjajoče.

Torek, 16.9. ob 20:00 uri se razgibavamo na Bledu v Medgeneracijski center Vezenine Bledinfo@joga-mandu.si
16/09/2025

Torek, 16.9. ob 20:00 uri se razgibavamo na Bledu v Medgeneracijski center Vezenine Bled
info@joga-mandu.si

Mandu vadba joge je usmerjena v telo, kjer skozi gibanje in dihanje prepoznavamo napetosti, blokade, bolečino in jih postopoma sproščamo.

Radovljica, vsako sredo ob 18:30 uri. Vabljeni!
03/09/2025

Radovljica, vsako sredo ob 18:30 uri. Vabljeni!

1.9. začnemo z vadbami. V vsaki skupini je prostih samo še par mest!MGC BLED: ponedeljek, 1.9. ob 19:00 (FIT-JO vadba)MG...
01/09/2025

1.9. začnemo z vadbami. V vsaki skupini je prostih samo še par mest!
MGC BLED: ponedeljek, 1.9. ob 19:00 (FIT-JO vadba)
MGC BLED: torek, 2.9. ob 20:00 (joga)
ŽIROVNICA: torek, 2.9. ob 18:30 (joga)
RADOVLJICA: sreda, 3.9. ob 18:30 (joga)

Vzemite si čas zase in se nam pridružite na prijetnem razgibavanju, saj vadba mandu na telo učinkuje sproščujoče in pomirjajoče.

Poletna joga v naravi ... vabljeni ❣ZAVRŠNICA ob jezeru, vsako SREDO ob 19:00 uri.Obisk = 10 €Prijave: info@joga-mandu...
02/07/2025

Poletna joga v naravi ... vabljeni ❣
ZAVRŠNICA ob jezeru, vsako SREDO ob 19:00 uri.
Obisk = 10 €
Prijave: info@joga-mandu.si

Vabljeni na sproščujočo poletno vadbo joge v naravi v Završnici. Mandu joga v Završnici poteka celo poletje na travniku ob jezeru Završnica.

Address

Medgeneracijski Center Vezenine Bled, Ulica Jule Vovk Molnar 2
Bled
4260

Opening Hours

Monday 19:00 - 20:00
Tuesday 20:00 - 21:00
Wednesday 18:30 - 19:30

Telephone

+38651338838

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga Mandu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga Mandu:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

JOGA MANDU

Mandu joga je primerna za vse generacije, vadbeni skupini pa se lahko pridružite kadarkoli! Z jogo odkrivamo svoje telo in notranji mir. Skozi poglobljeno vadbo asan spoznavamo svoje telo in se začenjamo zavedati, da je za napredek potrebna osredotočenost, moč, gibljivost in ravnovesje. Napredek pri vadbi je močno povezan z našim umom, saj nas joga uči osredotočenosti, ki nam z današnjim tempom življenja vse bolj uhaja izpod nadzora. Med vadbo joge spoznavamo, da je naš um naša moč in da lahko le z umirjenostjo in osredotočenostjo dosegamo svoje cilje. Vadba joge se z vztrajno in redno vadbo začne zrcaliti tudi v našem življenju. Smo to kar mislimo in zmoremo to v kar verjamemo! Nikoli ni prepozno za spremembe, ki si jih želimo. Strah je le ovira, ki za sabo pušča številne sledove nepoznanega. Svet je tu v vsej svoji lepoti, da v njem najdemo majhne, a za nas najpomembnejše delčke življenja. Podajmo se na veselo in zanimivo pot in skozi vadbo joge odkrivajmo lepote svojega telesa in razsežnosti svojega uma!