What are the opening hours?

Monday 08:00 - 15:00 Tuesday 08:00 - 15:00 Wednesday 08:00 - 15:00 Thursday 08:00 - 15:00 Friday 08:00 - 15:00

Center za krepitev zdravja ZD Brežice

Home
Slovenia
Brezice
Center za krepitev zdravja ZD Brežice

Dobrodošli na spletnem profilu Centra za krepitev zdravja v ZD Brežice, kjer boste redno seznanjeni z vsemi aktivnostmi, delavnicami in dogodki!

22/03/2026

💧22. marec, svetovni dan voda 💧

Danes obeležujemo dan, ki nas opominja, da voda ni le vir – je življenje. Namen današnjega dne je ozaveščanje o pomenu pitne vode ter trajnostne rabe vodonosnikov.

Kar 2,1 milijarde ljudi še vedno nima dostopa do varne pitne vode v bližini doma. To vpliva tako na zdravje, izobraževanje, varnost in razvoj celotnih skupnosti, je dodatno breme za ženske in dekleta. Te pogosto porabijo ure vsak dan za prinašanje vode.

💡 Letošnja tema: kjer teče voda, raste enakost.
👉 Voda kot enakost za ženske in dekleta pomeni:
✔ zdravje
✔ varnost
✔ priložnost
✔ čas
✔ glas

💬 Ob današnjem dnevu pa tudi sami razmislimo, kaj zame pomeni voda za enakost🤔

21/03/2026

21. marec je svetovni dan Downovega sindroma 💙

👉Letošnje geslo Down Syndrome International je »Skupaj proti osamljenosti« – opozorilo, da so osebe z Downovim sindromom še vedno prepogosto izključene iz družbe.

👉Čeprav Združeni narodi zagotavljajo pravico do vključujočega izobraževanja in enakih možnosti za vse, praksa (tudi v Sloveniji) še zaostaja.

👉Vsaka oseba s trisomijo 21 je edinstvena in s svojo toplino, iskrenostjo in srčnostjo bogati svet okoli sebe. Skupaj gradimo družbo, kjer raznolikost ni ovira, temveč darilo.

👉Pridružite se pobudi različnih nogavic 🧦🧦 in pokažite podporo osebam z Downovim sindromom! Oblecite dve različni nogavici, delite sliko in pomagajte širiti sporočilo o sprejemanju in enakosti.

20/03/2026

🦷 Ustno zdravje v vseh življenjskih obdobjih

Ustno zdravje ni samo lep nasmeh – je pomemben del našega splošnega zdravja in dobrega počutja. Vključuje zdravje zob, dlesni in vseh struktur v ustih ter vpliva na kakovost življenja v vseh starostih.

✅V svojem življenju se nas večina sreča s katero od bolezni ustne votline.

💡 Pomembnost ustnega zdravja z zdravjem
✔ vpliva na potek nosečnosti in zdravje otroka
✔ omogoča dojenčkom raziskovanje sveta in razvoj govora
✔ pri otrocih vpliva na rast čeljusti, zob in govor
✔ krepi samozavest mladostnikov
✔ pomaga pri obvladovanju kroničnih bolezni odraslih
✔ v starosti prispeva k samostojnosti in boljši kakovosti življenja
✔ olajša vsakodnevne socialne stike

⚠️Najpogostejše težave

Karies – ena najbolj razširjenih kroničnih bolezni
Parodontitis – bolezen dlesni, ki lahko vodi do izgube zob
Raki glave in vratu – povezani z alkoholom, tobakom in HPV
Ortodontske nepravilnosti – vplivajo na ugriz, govor in samozavest

📊 Pogostost umivanja zob
Raziskave kažejo, da si zobe vsaj 2x dnevno umiva le 69,4 % odraslih, pri čemer delež s starostjo upada.

👉 Kaj lahko naredimo sami?
✔ zobe si umivamo vsaj 2x dnevno
✔ redno obiskujemo zobozdravnika
✔ skrbimo za zdravo prehrano
✔ smo telesno aktivni
✔ opustimo kajenje in omejimo alkohol

V kolikor želite preveriti ali se naučiti kako skrbeti za ustrezno ustno zdravje lahko kontaktirate kabinet Vzgoje za ustno zdravje oz. zobozdravstveni kabinet😊

✅ Zobozdravstveni kabinet je namenjen celoti populaciji (otrokom in odraslim), kjer vam izvedejo kontrolo čistosti zob (s tekočino za obarvanje zobnih oblog), sledi umivanje zob z natančnim prikazom tehnike umivanja zob, opozarjanje na morebitne napake, ki jih počnemo pri ščetkanju ter vam predstavijo potrebne pripomočke
za ustrezno ustno higieno (pri ortodonskih aparatih, zobnih vsadkih, pri protetiki...), ter vas nato naročijo na ponovno kontrolo, kjer preverijo dosego zastavljenih ciljev.

13/03/2026

Ko dobro spimo, bolje živimo 😴
Danes obeležujemo svetovni dan spanja, ki je ponovna priložnost, da ozavestimo pomen ključne vloge spanja za zdravje in dobro počutje posameznika ter družbe 🤓🧠🏃🏼🏋🏼‍♀️🥗
V priloženem posnetku si lahko ogledate priporočila za urejeno spanje 🥱🌝 https://www.youtube.com/watch?v=W24clpGqTBc

12/03/2026

˝Za počasnejše staranje poskrbite za svoje ledvice¨😊

Ste kdaj razmišljali o tem, da lahko delovanje ledvic vpliva na to, kako hitro se staramo?🧐 Kadar ledvice ne delujejo optimalno, se v telesu kopičijo snovi, ki pospešujejo vnetja, okvaro žil in s tem staranje organizma.

Ledvične bolezni pogosto dolgo ne povzročajo bolečin ali opaznih težav, zato jih veliko ljudi odkrije prepozno. Največje tveganje imajo osebe s sladkorno boleznijo, povišanim krvnim tlakom, debelostjo, ponavljajočimi ledvičnimi kamni ali družinsko obremenjenostjo.

👉 Skrbite za zdrav življenjski slog in se odzovite na referenčne preventivne preglede.

V letu 2026 se v zdravstvenih domovih po Sloveniji začenja program zgodnjega odkrivanja ledvičnih bolezni. (povzeto po www.svetovnidanledvic.org)

Več o tem si lahko preberete na spodnjih povezavah
www.svetovnidanledvic.org in www.zadobroledvic.si.

11/03/2026

Vabljeni 😊

10/03/2026

Vljudno vabljeni! 😊

03/03/2026

🎗️ Slovenski teden boja proti raku 2026
Letos poteka 43. tradicionalni Slovenski teden boja proti raku, pod geslom »14 pogumnih korakov za življenje brez rakov«.
🧐»14 pogumnih korakov za življenje brez rakov« najdete na spletni povezavi👇
https://protiraku.si/14-nasvetov/
👉Letošnja osrednja tema je posodobljeni Evropski kodeks proti raku, ki prinaša 14 jasnih in znanstveno utemeljenih priporočil za zmanjšanje tveganja za nastanek raka.
👉Strokovnjaki poudarjajo, da bi lahko kar 40 % rakov preprečili z zdravim življenjskim slogom – z opustitvijo kajenja, več gibanja, zdravo prehrano, omejevanjem alkohola ter udeležbo v presejalnih programih.
👉Naredimo prvi korak že danes, saj nam lahko prinese veliko koristi jutri.

23/02/2026

Ta teden je namenjen ozaveščanju o motnjah hranjenja – resnih stiskah, ki pogosto ostanejo skrite za nasmehi in vsakdanjimi navadami.

15/02/2026

15. februar – Mednarodni dan boja proti otroškemu raku

Ta dan je namenjen ozaveščanju o raku pri otrocih in mladostnikih ter podpori njim in njihovim družinam.

Mednarodni dan obeležujemo od leta 2002, ko ga je ustanovila organizacija International Childhood Cancer Day, ki spodbuja razvoj zdravljenja in oskrbe ter večje razumevanje izzivov, s katerimi se družine soočajo med zdravljenjem in po njem.

V Slovenija za rakom vsako leto zboli približno 80 otrok in mladostnikov.

04/02/2026

🎗️ Svetovni dan boja proti raku 🎗️

👉Svetovni dan boja proti raku vodi Zveza za mednarodno obvladovanje raka (UICC), ustanovljena leta 2000, z jasno vizijo: svet, kjer se preprečijo milijoni smrti zaradi raka in kjer ima vsakdo enak dostop do kakovostnega zdravljenja in oskrbe – ne glede na to, kdo je in kje živi.

👉Rak ni le diagnoza – za vsako boleznijo stoji edinstvena človeška zgodba. Prav zato tema 2025–2027 »Združeni z edinstvenostjo« postavlja ljudi v središče oskrbe ter poudarja pomen sočutja, empatije in enakega dostopa do zdravljenja za vse.

01/02/2026

📅 1. februar – 1F DAY
🌍 Mednarodni dan ozaveščanja o odpovedi prebavil
Danes obeležujemo 1F Day, dan, posvečen ozaveščanju o odpovedi prebavil (Intestinal Failure – IF) – redki, a življenjsko ogrožajoči odpovedi organa, ki je še vedno premalo prepoznana in pogosto podcenjena.
❗ Odpoved prebavil pomeni, da črevesje ne more več zagotoviti zadostne absorpcije hranil, tekočin in elektrolitov, zato je za ohranjanje zdravja potrebno intravensko nadomeščanje.
👩‍⚕️👨‍⚕️ Zgodnje prepoznavanje je še posebej pomembno pri onkoloških in kirurških bolnikih, kjer pravočasna multidisciplinarna prehranska obravnava (v skladu s priporočili ESPEN in sodobnimi pristopi, kot je ERAS) dokazano:
✔️ zmanjšuje zaplete,
✔️ preprečuje podhranjenost in elektrolitske motnje,
✔️ izboljšuje izide zdravljenja in kakovost življenja bolnikov.
⚠️ Pomanjkanje ozaveščenosti vodi v pozne diagnoze, več zapletov in neenak dostop do specialistične oskrbe.
🔑 Ključna sporočila 1F Day:
• Odpoved prebavil je resna in življenjsko ogrožajoča bolezen.
• Vidnost bolezni je prvi korak k sistemskim spremembam.
• Dostop do življenjsko pomembne terapije ne sme biti odvisen od kraja bivanja.
• Potrebujemo enotne standarde oskrbe, več sodelovanja in več raziskav.
🤝 1F Day poteka v okviru pobude LIFE (Leading Intestinal Failure Equality), katere cilj je, da bi do leta 2030 vsi bolniki z odpovedjo prebavil v Evropi imeli enakovreden dostop do kakovostne oskrbe. (vir: SZKP)
🧐 Slovenska priporočila za obravnavo odraslih bolnikov pri odpovedi prebavil najdete na
https://www.dlib.si/details/URN:NBN:SI:DOC-4AO45CWE/?language=slo
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=UsrqT9ueJYU&feature=youtu.be
🎥youtube.com/watch?v=ONegrS_61kA&feature=youtu.be
🎥https://www.youtube.com/watch?v=-e1487mUCEg

Address

Cesta Bratov Milavcev 18
Brezice
8250

Opening Hours

Monday	08:00 - 15:00
Tuesday	08:00 - 15:00
Wednesday	08:00 - 15:00
Thursday	08:00 - 15:00
Friday	08:00 - 15:00

Website

https://www.zd-brezice.si/delavnic.html

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Center za krepitev zdravja ZD Brežice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Center za krepitev zdravja ZD Brežice:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Brezice?

Je zdravje tudi vaša vrednota?

Brežiški zdravstveni dom je eden od 25-ih v državi, ki je področje preventive obogatil s Centrom za krepitev zdravja, ki deluje v obnovljenih prostorih stavbe na nogometnem stadionu, na naslovu Cesta bratov Milavcev 18 v Brežicah. Kaj za vas izvajamo?

Kratke (temeljne) delavnice:

Zdravo živim;

Ali sem fit?;