Dobrodošli na spletnem profilu Centra za krepitev zdravja v ZD Brežice, kjer boste redno seznanjeni z vsemi aktivnostmi, delavnicami in dogodki!
04/02/2026
🎗️ Svetovni dan boja proti raku 🎗️
👉Svetovni dan boja proti raku vodi Zveza za mednarodno obvladovanje raka (UICC), ustanovljena leta 2000, z jasno vizijo: svet, kjer se preprečijo milijoni smrti zaradi raka in kjer ima vsakdo enak dostop do kakovostnega zdravljenja in oskrbe – ne glede na to, kdo je in kje živi.
👉Rak ni le diagnoza – za vsako boleznijo stoji edinstvena človeška zgodba. Prav zato tema 2025–2027 »Združeni z edinstvenostjo« postavlja ljudi v središče oskrbe ter poudarja pomen sočutja, empatije in enakega dostopa do zdravljenja za vse.
01/02/2026
📅 1. februar – 1F DAY
🌍 Mednarodni dan ozaveščanja o odpovedi prebavil
Danes obeležujemo 1F Day, dan, posvečen ozaveščanju o odpovedi prebavil (Intestinal Failure – IF) – redki, a življenjsko ogrožajoči odpovedi organa, ki je še vedno premalo prepoznana in pogosto podcenjena.
❗ Odpoved prebavil pomeni, da črevesje ne more več zagotoviti zadostne absorpcije hranil, tekočin in elektrolitov, zato je za ohranjanje zdravja potrebno intravensko nadomeščanje.
👩⚕️👨⚕️ Zgodnje prepoznavanje je še posebej pomembno pri onkoloških in kirurških bolnikih, kjer pravočasna multidisciplinarna prehranska obravnava (v skladu s priporočili ESPEN in sodobnimi pristopi, kot je ERAS) dokazano:
✔️ zmanjšuje zaplete,
✔️ preprečuje podhranjenost in elektrolitske motnje,
✔️ izboljšuje izide zdravljenja in kakovost življenja bolnikov.
⚠️ Pomanjkanje ozaveščenosti vodi v pozne diagnoze, več zapletov in neenak dostop do specialistične oskrbe.
🔑 Ključna sporočila 1F Day:
• Odpoved prebavil je resna in življenjsko ogrožajoča bolezen.
• Vidnost bolezni je prvi korak k sistemskim spremembam.
• Dostop do življenjsko pomembne terapije ne sme biti odvisen od kraja bivanja.
• Potrebujemo enotne standarde oskrbe, več sodelovanja in več raziskav.
🤝 1F Day poteka v okviru pobude LIFE (Leading Intestinal Failure Equality), katere cilj je, da bi do leta 2030 vsi bolniki z odpovedjo prebavil v Evropi imeli enakovreden dostop do kakovostne oskrbe. (vir: SZKP)
🧐 Slovenska priporočila za obravnavo odraslih bolnikov pri odpovedi prebavil najdete na https://www.dlib.si/details/URN:NBN:SI:DOC-4AO45CWE/?language=slo
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=UsrqT9ueJYU&feature=youtu.be
🎥youtube.com/watch?v=ONegrS_61kA&feature=youtu.be
🎥https://www.youtube.com/watch?v=-e1487mUCEg
31/01/2026
📅 31. januar – DAN BREZ CIGARETE 🚭
Na ta dan želimo kadilce ter uporabnike ogrevanih tobačnih izdelkov, elektronskih cigaret, brezdimnih izdelkov (snus, fuge, tobak za oralno uporabo in žvečenje) ter nikotinskih vrečk spodbuditi, da naredijo pomemben korak – opustijo uporabo teh izdelkov.
👉 V Sloveniji so za pomoč pri opuščanju tobačnih in nikotinskih izdelkov brezplačno na voljo številni strokovni programi.
📍 Podporo lahko dobite:
v Centrih za krepitev zdravja in zdravstveno-vzgojnih centrih v zdravstvenih domovih po Sloveniji,
na brezplačni in anonimni telefonski številki 080 2777, ki deluje v okviru NIJZ.
27/01/2026
Vljudno vabljeni, da se nam pridružite😊
16/01/2026
Vabimo vas k udeležbi novim izvedbam psihoedukativnih delavnic v letošnjem letu 🤓🧠 Sodelovanje v delavnicah ponuja priložnost za pridobivanje novih znanj in veščin za krepitev lastnega duševnega zdravja ter dobrega počutja ✍🏻📈
05/01/2026
✨ Novo leto – čas za zdravje! ✨
Vabimo vas na naše prve delavnice za krepitev zdravja.
💚 Naj bo skrb za zdravje vaša prioriteta!
01/12/2025
Vljudno vabljeni! 😊
14/11/2025
Danes obeležujemo Svetovni dan sladkorne bolezni, dan, ki nas vsako leto spomni na pomen preventive, pravočasnega odkrivanja in podpore vsem, ki živijo s sladkorno boleznijo. 💙
👉Tema svetovnega dneva sladkorne bolezni za obdobje 2024 - 2026 je : SLADKORNA BOLEZEN IN DOBRO POČUTJE.
👉Gre za največjo globalno kampanjo ozaveščanja o sladkorni bolezni, njen simbol – modri krog – pa predstavlja enotnost svetovne skupnosti v boju proti tej vse bolj razširjeni bolezni.
👉V NASLEDNJIH TREH LETIH SE BO KAMPANJA ob dnevu sladkorne bolezni osredotočala na:
- fizično dobro počutje: poment telesne dejavnosti in zdrave prehrane za zmanševanje tveganja za sladkorno bolezen tipa 2 ter obvladovanje vseh vrst sladkorne bolezni in z njo povezanih zapletov;🤸🥦🍎🏃
- družbeno blagostanje: poudarjanje ovir, ki osebi, ki živi s sladkorno boleznijo, preprečuje zdravo in izpolnjujoče življenje s svojim stanjem;
- dobro duševno počutje: ozaveščanje o izzivih, stresu in anksioznosti, ki jih lahko prinese življenje s kronično boleznijo, kot je sladkorna bolezen, in poudarjanje pomena obravnave vidikov duševnega zdravja kot dela načrta vodenja in zdravljenja sladkorne bolezni💆♀️🌸
👉 🩵 Letos so v sodelovanju AstraZeneca in Zveze društev diabetikov pripravili posebno izobraževalno kampanjo, namenjeno spodbujanju zdravega načina življenja med mladimi – z naslovom Zaživi sladko (življenje)!
📲 Več o kampanji si lahko ogledate tako, da skenirate QR kodo spodaj v naši objavi.
04/11/2025
Vabljeni, da se nam pridružite!😊
04/11/2025
💬 Kaj je HPV – in zakaj je pomembno, da o njem govorimo?
Humani papilomavirusi (HPV) so najpogostejša spolno prenosljiva okužba. Z njimi pride v stik večina spolno aktivnih oseb – pogosto že kmalu po začetku spolne dejavnosti. Večina okužb poteka brez simptomov, a nekatere lahko povzročijo genitalne bradavice ali celo raka materničnega vratu ter druge rake pri moških in ženskah.
🦠 HPV se prenaša s tesnimi stiki kože in sluznic, tudi pri oralnih, analnih in vaginalnih odnosih.
👩⚕️ Okužbo lahko preprečimo – upoštevajmo ABC princip varne spolnosti:
A – odloži prvi spolni odnos, dokler nisi zrel/a,
B – bodi zvest/a enemu partnerju,
C – uporabi kondom (ta tveganje zmanjša, a ga ne odpravi v celoti).
💉 Najbolj učinkovita zaščita pa je cepljenje proti HPV, ki prepreči okužbo in njene posledice.
Z odgovornimi odločitvami lahko zaščitimo sebe in svoje bližnje. 💙
29/10/2025
Zahvaljujemo se Društvu upokojencev Bizeljsko za prijazno povabilo.
V prijetnem vzdušju sem izvedla predavanje na temo Aktivno in zdravo staranje, kateremu je sledila ura vadbe, prilagojena potrebam starejših oseb.
Hvala za topel sprejem, prijetno energijo in aktivno sodelovanje!😊🏃🤸
18/10/2025
Včeraj smo se udeležili kariernega sejma! 🎓🚑
Na kariernem sejmu, kjer smo predstavljali delo Centra za krepitev zdravja, patronažne službe in reševalne službe Zdravstvenega doma Brežice.
Obiskovalcem smo predstavili naše vsakdanje naloge in možnosti za karierno pot v zdravstvu. Hvala vsem, ki ste nas obiskali in z nami delili prijetne pogovore! 💬🩺
📸 Spodaj si lahko ogledate nekaj utrinkov z dogodka.
Be the first to know and let us send you an email when Center za krepitev zdravja ZD Brežice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Center za krepitev zdravja ZD Brežice:
Brežiški zdravstveni dom je eden od 25-ih v državi, ki je področje preventive obogatil s Centrom za krepitev zdravja, ki deluje v obnovljenih prostorih stavbe na nogometnem stadionu, na naslovu Cesta bratov Milavcev 18 v Brežicah. Kaj za vas izvajamo?
Kratke (temeljne) delavnice:
Zdravo živim;
Ali sem fit?;
Tehnike sproščanja;
Zvišan krvni tlak;
Zvišane maščobe v krvi;
Zvišan krvni sladkor;
Sladkorna bolezen tipa 2;
Testiranje telesne pripravljenosti za odrasle.
Daljše, poglobljene delavnice, za katere je potrebna napotitev iz referenčne ambulante ali od izbranega osebnega zdravnika:
Zdravo jem;
Gibam se;
Zdravo hujšanje;
S sladkorno boleznijo skozi življenje,
Spoprijemanje s stresom;
Podpora pri spoprijemanju s tesnobo;
Podpora pri spoprijemanju z depresijo,
Skupinsko/individualno svetovanje za opuščanje kajenja;
Individualno svetovanje za opuščanje kajenja.
Izvaja se tudi program Priprava na porod in starševstvo, ki ga pripravljamo v sodelovanju s Splošno bolnišnico Brežice.
Vsebine so strokovno vodene, udeležba na teh je brezplačna, za udeležbo potrebujete le urejeno osnovno zdravstveno zavarovanje. Aktualni urnik delavnic najdete tudi na spletni strani ZD Brežice: https://www.zd-brezice.si/delavnic.html
Vabljeni, da se nam pridružite in poskrbite za svoje zdravje!
