Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija

28/04/2026

Ooo danes pa NEKAJ NOVEGA🤩, danes za večerno razvajanje in podporo, sem naredila prijateljici poseben tretma s posebnim orodjem lesenim 🔨🤭...

Po 1- urnem dogajanju in potovanju se 🔨 po njenem telesu (danes je izbrala hrbet in noge) pravi takole:

👉 "Odlično je bilo, čutim olajšanje v
ramenskem delu, kjer so bili vozliči, malo čutim seveda bolecine, a tiste prijetne, ko veš, da smo razbili zakrčenje mišic 💪🙏...vibracije pa prav uspavajo...čist poseben občutek 🥰👈

Kmalu pa napišem kaj več o tem, spremljaj me, da ne zamudiš seveda 😉🤗

Lep večer, Jana✨✨✨

27/04/2026

Današnja rekreacija je uspela🥾🥾🦯🦯, vreme nam je bilo naklonjeno ☀️🌤️ na vrhu pa krasni razgledi v dolino ter okoliške hribe in gore 🏞️⛰️🤩.

Vmes bo ta teden vseeno malo delavno v mojem kotičku za boljše počutje in zdravje Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija, potem pa na planu tudi se kaj odklopa za dušo in ❤️, saj je pred nami le 1.maj, praznik od dela🥰🙏. To pa je le treba upoštevati!😉

Kako pa pri tebi kaže, greš kam na kako posebno mesto, kotiček, izlet, potovanje...ali bo tudi delavno?
No upam, da prvo, ali pa mix obojega 🍀.

Želim ti prijetno izkoriščene praznične in počitniške dni, nafilaj svoje baterije, naj se misli izklopijo, telo sprosti ujetih bremen, bolečin, čustev.
Naj bo čimbolj lahkotno in radostno!🦋😄

Vse dobro, Jana🤗🥰

20/04/2026

20/04/2026

Evo tule pa hiter pregled nad današnjim podjetniškim brunch-em, ki ga organizira Podjetniška kavarna kjer smo se ponovno odlično imele, podružile ženske PODJETNICE 🩷, se podprle in marsikaj ozavestile ter postavile nove temelje za svoj posel.

Bravo vsem prisotnim za pogum, udeležbo in upam lahkotnejše 👣 na nadaljni poti.👏🥰🍀

20/04/2026

Danes sem se odzvala na povabilo , da s svojim znanjem podprem vas drage PODJETNICE 🌺 pri svojem poslu s temo
"KO PODPREM SEBE, ZADIHA TUDI POSEL!"
Skupaj s Tina sva vam predali orodja, ki vas bodo podprla pri vašem poslu.

Jaz sem dodala kanček znanja iz področja boljšega počutja in zdravja (več v nadaljevanju👇), Tina pa je dodala še svojo noto, kako to preslikati v sam posel, kje vse se pozna manjko, če nismo v čustvenem ravnovesju.

Skupaj pa bom rekla nama je uspelo pričarati en krasen dogodek, kjer je vsaka ozavestila svoje trenutne občutke, šibke točke na katerih bo potrebno še delati...dobile pa ste tudi praktična orodja 🆘 TRIKE za večino čustvenih stanj, z namenom, da bo vaš posel stekel veliko hitreje, lahkotnejše proti ciljem in viziji naproti. 🤩💪

Podale smo se na pot raziskovanja naših čustev, ki se porajajo pri vsakodnevnih izzivih v poslu.
Če si priznamo, se nam vsem dogaja kar veliko čustvenih nihanj, zaradi vzponov in padcev, zaradi neuspelih in uspelih projektov, zaradi notranjih saboterjev, vzorcev in prepričanj, zaradi neposlušnja sebe, kdaj telo potrebuje počitek in ne le akcije...
Večkrat se tako lahko znajdemo v nihanju jeze, nepotrpežljivosti, žalosti, skrbi, strahov, nejasnosti,... zgubimo fokus, odločnost, kreativo, ...pojavi se megla v glavi... utrujenost, ...
👇👇👇
Ko nismo v stiku s seboj, to močno vpliva seveda na odločitve, delovanje posla...
❗Tega pa si nobena PODJETNICA ne želi!❗

S pravimi ORODJI in poznavanjem našega notranjega delovanja telesa, čustev...pa nam lahko uspe postaviti se v svoj center, fokus, stabilnost. Tako bo tudi naš posel tekel gladko.

Hvala vsaki udeleženki posebej za krasno energijo, sodelovanje ter priložnost, da smo skupaj ustvarile več lahkotnosti in da me same ter posel še bolj zadiha.🥰

Upam na še več takšnih druženj v prihodnje, kjer se lahko podpiramo ženske med seboj!💞💞💞

S hvaležnostjo, Jana❤️🙏

15/04/2026

Ko sprostimo trebuščke, potem postane življenje lahkotnejše💃, lažje zadihamo🫁, bolj smo pretočni, ne čutimo teže, sprostimo sončni pletež, prižgemo notranje organe, občutimo več energije...

💛"Kot da sem bolj vitka, sem nenapihnjena".
💛"Lažje diham."
💛"Nisem zadihana, ko grem v hrib ( brez kondicije sem, čez zimo nisem hodila v hribe, letos sem šla 1.pa tako lahkotno)."
💛"Uredil se mi je menstrualni cikel."
💛"Občutim več samozavesti."
💛"Lažje postavljam meje."
💛"Sem bolj umirjena."

To so le nekateri opisi mojih dragih žensk, ki so si dovolile novo dogodivščino, posebno masažo trebuha💛 Chi Nei Tsang I.

Kaj vse je še mogoče, pa v naslednjih objavah.
Spremljaj me, da kaj ne zamudiš 😉

Me pa danes tukaj zanima, če imaš mogoče že kakšno izkušnjo tudi ti s tovrstno masažo?
Če želiš lahko podeliš svojo izkušnjo 👇 v komentar.

Naj zasijejo naši trebuščki☀️.
Pozdravčke, Jana🤗

10/04/2026

Prisluhni...zelo pomembna tema - spanje😴😴😴

Kako pa si ti s spanjem?
Koliko spanja potrebuješ, da funkcioniraš?

Moj odgovor v komentarju 👇.

Lep vikend želim. Spočij in naspi se 😴, če ti ga primanjkuje...

Pozdravčke, Jana😍

08/04/2026

ZGODBA iz PRAKSE 👀👇

Danes sem za pričetek delovnega dne podprla gospoda, ki zaradi OPERACIJE GLEŽNJA (poškodba) čuti naslednje simptome:

❗SLABŠE ČUTI STOPALO in BLAZINICO pod prsti,
❗Noga je HLADNA,
❗NI dobre PREKRVAVITVE tkiva
❗SKLEP in PODROČJE okoli sklepa NE ČUTI DOBRO ❗NOGA mu ob VEČJIH obremenitvah ZATEKA in je seveda MANJ GIBLJIVA...

Podpiram ga z REFLEKSNO MASAŽO 👣 in TERAPIJO ŽIVČNIH TOČK-Protibolečinsko terapijo.
Danes je za njim že 2.obisk. Spremembe pa očitne:

✅bolj čuti nogo,
✅noga postaja topla,
✅blazinica ni več gluha,
✅občuti več lahkotnosti v nogi
✅noga manj zateka
✅občuti večjo gibljivost sklepa😍💪

Vztrajava naprej, odziv ŽIVCNIH TOCK na stopalu je danes bil zelo dober, med samo terapijo občuti pretok po tkivu, stopalu, sklepu...zelo dobro zaznava živčne povezave tudi drugje po telesu, ne le stopalu in gležnju...med terapijo občuti toploto v križu in medenici...😍😍😍

Zelo sem zadovoljna z odzivom njegovega telesa.😄

Takšne in drugačne zgodbe pišemo skupaj z vami v mojem kotičku za boljše počutje in zdravje Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija , ker mi zaupate svoja telesa in verjamete v potencial različnih metod, masažnih tehnik, znanj, ki ga uporabljam pri svojem delu.
Tudi "brez kemije" lahko dosežemo ogromno, včasih seveda tudi z roko v roki, a vsi uspehi ko ne vključujemo kemije, so zame vsakodnevna inspiracija... KAJ VSE JE ŠE MOGOČE?😍🤔😄

Hvala vsem tistim, ki obiskujete moj podporni prostor in skupaj premagujemo ovire, izzive.❤️🙏

Ob vseh rezultatih občutim globoko hvaležnost in nepopisno veselje🥰🥰🥰

Če imaš izzive, mi lahko pišeš na janajecnik@gmail.com ali v ZS ali ☎️ na 041 557 376.

Lep dan še naprej ☀️ 🌷
Jana

07/04/2026

Nazaj v akcijo po praznikih...rada imam svoje delo🥰🙏

Zadovoljna sem, za mano danes
✅ masaža trebuha Chi Nei Tsang I 🤲🥰 (nadaljujem z gospo, ki je bila najprej moj študijski primer 💪😅),
pred mano pa
✅refleksna masaža 👣+ svetovanje po TKM prehrani -jedilnik, upoštevanje bioritemske ⏰ optimalnega delovanja notranjih organov (sodelujem z dijakinjo, ki se ji je porušil hormonski sistem po načrtnem hujšanju, posledično je izgubila tudi menstruacijo...)

Delam z vami vedno celostno, pregledam vse vidike vašega življenja, delovanja, stresne dejavnike, vpliv prehrane ... Le tako lahko odpravimo čim več neravnovesij na vašem počutju in zdravju.

Hvaležna sem za vsa znanja, izkušnje zahodne medicine in pa alternativne ter komplementarne medicine...vsega skupaj že 25 let🙏😍.
Vse kombiniram, da uspemo najti najboljše kombinacije za vaše individualne podpore.

Če potrebuješ PODPORO, potem pokliči na 041 557 376 ali piši na janajecnik@gmail.com ali v ZS.

Pazi nase 💚
Jana

06/04/2026

Po vseh dobrotah na mizi, se prileže tudi malo gibanja v tako krasnih, ☀️ in toplih dneh.
Letos so velikonočni prazniki radodarni s tako lepim vremenom.🙏❤️

Pomlad je v polnem razcvetu🌿🌷🍃, ptički pojo, 🐝 pa že pridno nabirajo cvetni prah na cvetočih drevesih in pomladnem cvetju.

Mi smo že oba dneva izkoristili za prijetno druženje ter za nekaj gibanja in uživanja v naravi.
Po velikonočnem zajtrku in vsej tej težki hrani, se mi zdi to edina prava stvar, mal premigat svoja telesa🫣🙃, da poženemo limfo, se lahkotno razstrupljamo,
predihamo...

Včeraj smo se sprehodili po ravnini, danes pa šli v hrib po prečudovite razglede☀️🪾🌳🌲🪵🏔️.

Pomlad, 💚 barva pa umirja tudi naš živčni sistem ter spodbuja žolčnik in jetra, ki pomagata predelati vso našo zaužito hrano.
Predihavanje, vsrkavanje zelene barve ju spodbudi, da delujeta bolj optimalno.
Zato je odlična izbira za podporo obisk🌲🌳...

Kje pa si ti kaj preživel/a te dni? Imaš kako lepo fotko📸, ki je nastala te dni?

Bom vesela, če mal podeliš z menoj.🙂

Izkoristi tale lep velikonočni ponedeljek 🐣🌷🐥, potem pa ti želim čim bolj mirno nazaj v ritem🍀🥰.

Jana

04/04/2026

Želim vam lepe, vesele velikonočne praznike ter miru v ❤️ in duši.

Lepo praznujte!🐣🌷🐥

Jana

30/03/2026

Ljubezen do svojega zdravja, trebuščka🩷

Nekaj ključnega je seveda poskrbeti za svoj trebuh, za svoje notranje organe v trebušni votlini.
Tu se razkriva marsikaj, skriva veliko čustev, blokad, nesnage, ...

Pomemben korak k zdravju je pot k pretočnosti našega trebuha!🥰

Zadnje pol leta se posvečam veliko trebuhom, saj nam kažejo ogromno potenciala za izboljšanje počutja in zdravja.💪🙂

Veliko se da postoriti s PRAVIMI ORODJI, METODAMI.

MASAZA TREBUHA, Chi Nei Tsang I je že ena izmed takšnih, celostnih orodij, ki nam odpira nova obzorja na področju zdravja, KAJ VSE JE ŠE MOGOČE?🙏👍

Navdusena sem nad to tehniko vsak dan bolj ❤️.

Kmalu pa več tudi o rezultatih mojih dragih strank.

Če te zanima, pa dobrodošla k prijavi na masažo trebuha🤲 na janajecnik@gmail.com ali v ZS.

Lepe pozdravčke 🤗
Jana