07/12/2025
🧑🏫 Andrej je k meni na online coaching prišel z željo, da izboljša svoje zdravje in počutje. Želel je poskusiti, če lahko z izboljšanjem življenjskega sloga in navad uravna holesterol, brez tablet. Imel je že trenerje, pokazal mi je zadnji jedilnik a vedno je kar je shujšal tudi hitro pridobil nazaj, ponavadi še več.
🙋♀️ Na začetku tudi jaz ne vem, kdo bo vztrajal
do konca. V prvih 3 mesecih se nam razkrijejo pravi problem in skrite ovire. Ti meseci so ključni! Če je želja dovolj močna, te ego ne zjebe in vi mi pustite,
da vas odpeljem do cilja.
🥴 Čeprav se vaše zgodbe na koncu lepo berejo,
je ta proces vse prej kot lep. Soočate se s seboj in z vsem pred čimer ste do zdaj bežali, zato se nam kjer je to potrebno za čustveno podporo pridruži dodatna podpora.
🍽️ Prehrana je velik del naših življenj. Tisti,
ki imate problem z odvečnimi kg vam hrana ponavadi pomeni veliko več od goriva ali energije za življenje. Sistem, ki ga imate ne deluje, kar pomeni, da je potrebno zgraditi nov sistem oz.
tudi razviti nove zdrave navade.
🫂 Prehrana odraža odnos, ki ga imaš do sebe. Zato se ta program imenuje nazaj k sebi. Potrebno se je ponovno naučiti poslušati svoje telo. Vse kar misliš, da ti manjka je skrito nekje globoko v tebi. Jaz te samo vodim, dokler se ne spomniš.
🥳 Andrej me je prijetno presenetil, tudi
ko je bilo zares težko je ves čas rinil naprej.
🧑🏫 Prav Andrej je tudi meni lepo ubesedil kaj delam. Bistvo tega coaching je, da vam predam dovolj znanja, da se naučite in znate naprej sami tudi ob praznikih, na dopustu in ob posebnih priložnostih.
💬 Če se te je Andrejeva zgodba dotaknila in si tudi sama želiš svobodnega - intuitivnega prehranjevanja, ven iz nezdravega začaranega kroga hujšanja. Potem sem prava oseba zate.
🙋♀️ Piši mi, da se dogovoriva za spoznavni čaj ali
za oddaljene klic, da čimprej začneva rihtati tvoje počutje in ti zrihtava prehrano, da bo končno delala, zate in ne proti tebi.
