04/08/2022
Naša prepričanja, misli in čustva vplivajo na nas na temeljni, zgodovinski, genetski in duševni ravni. Ter obratno. Vse ravni obstoja vplivajo na naša prepričanja. Velik del naših prepričanj in razmišljanj je pogojen z družbo v kateri živimo in pomembnimi drugimi (družino, socialno skupino …). Da bi lahko bili to kar smo v popolnosti, moramo izstopiti iz omejitev sedanjega trenutka, omejitev družbe in skupin. Ta pot vsekakor ni enostavna, saj nas pred tem, da naredimo korak ali spremembo zadržujejo strahovi. Npr. strah, da bomo ostali sami, brez varnosti, ki je naš temelj bivanja.
Strahovi, predvsem tiste vrste strahovi, ki nas omejujejo na naši poti, so naš največji izziv. Ustvarjamo jih sami tako na nezavedni, kot zavestni ravni, zaradi travmatičnih dogodkov, preteklih izkušenj in podzavestnih ali celičnih spominov iz tega in preteklih življenj (zgodovinske travme …). S strahovi se soočamo vsi. So naši obrambni mehanizmi, ki nas ščitijo pred nevarnostmi, katere pretijo delom nas. In so hkrati naša ogledala. Kažejo nam, kaj moramo spremeniti in preseči, da vstopimo globlje v stik s sabo. Kadar strahovi prevzamejo oblast nad nami, to lahko vodi v različne duševne stiske. Vendar je v vsakem od nas je moč, da s pomočjo terapij in preko svoje zavesti ter procesa spoznavanja svojega notranjega sveta postane opazovalec in usmerjevalec svoje lastne poti.
