Psihoterapija Psykhe - Polona Anastassia Čepon

Psihoterapija Psykhe - Polona Anastassia Čepon Psihoterapija nudi varen prostor, kjer vstopamo v stik z deli sebe, ki želijo biti slišani in videni.

🧠 Kakovost življenja ni končen cilj, ki ga dosežemo in tam ostanemo. Življenje je stalni proces. To pomeni, da se nenehn...
06/02/2024

🧠 Kakovost življenja ni končen cilj, ki ga dosežemo in tam ostanemo. Življenje je stalni proces. To pomeni, da se nenehno razvijamo, učimo in rastemo skozi svoje izkušnje. In psihoterapija je lahko čudovita sopotnica, ki nas spremlja na poti rasti 💎.

Pot rasti lahko vključuje različne vidike, kot so osebni odnosi, učenje, prilagajanje novim izzivom in odkrivanje smisla v svojem življenju 💎.

➡️ polona@psykhe.si
➡️ psykhe.si

🧠 V življenju se pogosto srečujemo z neznanim, vendar ko nastopi anksioznost, soočanje z neznanim in početja, ki so bila...
30/01/2024

🧠 V življenju se pogosto srečujemo z neznanim, vendar ko nastopi anksioznost, soočanje z neznanim in početja, ki so bila včasih zabavna, postanejo težava.

Pri premagovanju anksioznosti nam lahko pomaga na vrednote osredotočen pristop:
📍 Poiščite pomenljive dele svojega življenja, ki jih trenutno blokira anksioznost (anksioznost: strah pred vožnjo po avtocesti - pomenljiv del: obisk ljudi ali aktivnosti, ki jih imate radi);
📍 Preusmerite pozornost iz anksioznosti na pomenljiv cilj;
📍 Naredite seznam pozitivnih sporočil, ki vas bodo motivirali na poti do cilja;
📍 Bodite nežni in sočutni s sabo. Niste sami, veliko ljudi se sooča s podobnimi težavami.

➡️ polona@psykhe.si
➡️ psykhe.si

Address

Slamnikarska Cesta 22
Domzale
1230

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapija Psykhe - Polona Anastassia Čepon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapija Psykhe - Polona Anastassia Čepon:

Shortcuts

Share

Category