Barbara Mihelčič - Energijska integracija

10/02/2026

ENERGIJSKA SAMOPOMOČ – ko se nehaš popravljati in začneš razumeti, čutiti in se zavedati

Pred časom sem opazila nekaj zanimivega. Ljudje mi ne govorijo več, da ne vedo, kaj naj naredijo. Veliko pogosteje slišim nekaj drugega: da ne vedo več, kaj se z njimi dogaja.

Ne gre za to, da bi jim manjkalo informacij. Teh je danes več kot dovolj. Tudi tehnik, vaj in metod. Manjka pa razumevanje in zavedanje.

Ko ni zavedanja, energija počasi odteka. Najprej kot utrujenost, potem kot razdražljivost in nemir, sčasoma pa kot občutek, da si ves čas v glavi, ujet v misli in ego, ter vedno bolj oddaljen od sebe. In v nekem trenutku začneš misliti, da je s tabo nekaj narobe. Pa ni.

Brezplačni dogodek Energijska samopomoč ni srečanje z vajami ali tehnikami. Ne popravljamo sebe in ne »delamo na sebi«. Odpiramo razumevanje, kako energija v resnici deluje, kje jo izgubljamo in zakaj se spremembe začnejo že takrat, ko začnemo stvari opazovati drugače.

Dogodek poteka v živo, ker se nekatere stvari zgodijo samo v osebnem stiku – v prisotnosti, v pogovoru in v vprašanjih, ki jih nosimo s sabo, ter ustvarijo drugačno izkušnjo, kot jo lahko ponudi splet.

Če čutiš, da potrebuješ več jasnosti, manj napora in boljši stik s sabo, potem je to srečanje morda zate.
📅 19. februar ob 18.00
📍 Domžale, Slamnikarska 18 a
🎟 brezplačno (število mest je omejeno)

Povezava do prijave je v komentarju.

BREZPLAČNI DOGODEK v živo ENERGIJSKA SAMOPOMOČ 19.2.2026 ob 18:00 | V DOMŽALAH Ko se trudiš, pa energija kljub temu ne steče.Razumevanje energije, varnosti in spremembe. PRIJAVI SE Energetska samopomoč pomeni razumeti, kaj se dogaja v energijskem sistemu, prepoznati, kje se energija izgublja,...

15/01/2026

ZAVESTNI STIK je kratek, umirjen spletni stik v živo, namenjen eni izbrani temi in enemu notranjemu premiku.

Ne gre za učenje, razlaganje ali delo na sebi v klasičnem smislu, temveč za usmerjeno vračanje v zaznavanje, prisotnost in stik s sabo.

Vsak zavestni stik nastane iz konkretne potrebe v času in se ne ponavlja po vnaprej določenem urniku.

Traja približno 30 minut in je namenjen tistim, ki potrebujejo jasnost, umiritev in kratek, a resničen povratek k sebi.

Srečanje je brezplačno in odprto za vse, ki začutijo klic.

Tema tega meseca: Moč prizemljene prisotnosti

Tokrat se v energijskem stiku vračamo iz glave in misli v telo ter v občutek notranje trdnosti.

Takrat, ko je več nemira, strahov in notranjega pritiska – skratka, ko je vsega preveč.

Srečanje podpira umirjanje energije, stik z zemljo in občutek, da je mogoče biti in delovati iz drugačnega notranjega izhodišča.

Če ob branju začutiš, da te to nagovarja, je možnost prijave v komentarju.

04/01/2026

Večina novoletnih odločitev ne propade zaradi pomanjkanja volje, ampak zaradi pomanjkanja energije.

Začetek leta pogosto prinese želje po spremembah.
Želimo si več miru, več jasnosti in več energije.
Želimo si tudi manj utrujenosti, manj razpršenosti in manj občutka, da je vsega preveč.

Veliko ljudi si na začetku leta nekaj želi spremeniti, a kmalu ugotovi, da za te spremembe preprosto zmanjka moči in odnehajo že po enem tednu ali mesecu.
Pa ne zato, ker ne bi bilo volje ali discipline – ampak zato, ker telo in energijski sistem nimata dovolj podpore.

Vsaka resnična sprememba potrebuje energijo.
Potrebuje tudi zavedanje, kaj se dogaja v telesu in v notranjosti.
In potrebuje prizemljitev – stik s tlemi, s sabo, z realnostjo, iz katere lahko spremembe sploh zaživijo.

Program Energijska obnova je nastal prav iz tega razumevanja.
Kot preprost, a globok temelj za nov začetek.

Ne kot še en izziv ali obveznost, ampak kot nežna dnevna podpora za povrnitev življenjske energije, stabilnosti in notranjega ravnovesja.

Gre za spletni program z jasnimi, kratkimi vajami, ki pomagajo:
– umiriti živčni sistem
– obnoviti energijo, ko je je premalo
– okrepiti prizemljitev in občutek varnosti v telesu
– ustvariti notranjo osnovo, iz katere so spremembe sploh možne

Program je primeren tudi za tiste dni, ko ni veliko moči, motivacije ali časa. Ravno takrat je namreč najbolj potreben.

Če je letošnje leto namenjeno bolj zavestnemu začetku, ki ne izhaja iz pritiska, temveč iz podpore – je Energijska obnova lahko prvi korak.

To ni korak k popolnosti, ampak k več prisotnosti, stabilnosti in energije za življenje, kot si ga želiš živeti.

👉 Več o programu in prijava v komentarju.

23/12/2025

Proti koncu leta se pogosto zgodi nekaj nenavadnega.

Takrat, ko bi se lahko začeli umirjati, začnemo še bolj hiteti.

Bolj ko se približujejo prazniki, bolj ljudje pospešujemo korak in poskušamo vse še pravočasno urediti. V tem tempu zapiramo obveznosti, usklajujemo dneve in pogosto nezavedno igramo vloge, za katere verjamemo, da bodo ustvarile občutek lepih, povezanih, skoraj popolnih praznikov.

Ob tem pa se lahko zelo hitro izgubi tisto, kar bi ta čas sploh moral prinašati – umiritev.

Namesto prisotnosti pride še več razmišljanja.
Namesto zaključevanja, še več načrtov za prihodnje leto, ciljev in zaobljub, ki jih pogosto postavljamo iz utrujenosti, ne iz jasnosti.
In prav zato se v tem času marsikje pojavi napetost, čeprav bi si želeli ravno nasprotno.

Morda pa ta čas ne kliče po novih odločitvah.
Ne po tem, da bi bili boljši.
Morda kliče po tem, da se nekaj končno umiri.

Zato je v teh dneh morda dovoljeno zelo preprosto vprašanje:
Kaj v meni se želi ob koncu tega leta umiriti?

Ne zato, ker bi bilo kaj narobe.
Ampak zato, ker je bilo dolgo v pogonu.
Ker si morda zasluži malo več miru.

Ni potrebno, da so vedno bleščeči.
Včasih so lahko tihi, preprosti in brez posebnega pomena – in ravno zato lahko nosijo največ.

Naj bodo prihajajoči praznični dnevi bolj tvoji – z več miru v telesu, nekaj mehkobe v dnevu in tistim preprostim občutkom, da je v tem trenutku dovolj biti to, kar si.

Obnovi svojo energijo in notranjo moč. Izboljšaj svoje zdravje in počutje. Nauči se pomagati sebi in drugim. Stopi v stik z menoj vrednost, ki jo prejmeš Kako ti lahko pomagam? Šola Energijske Integracije Izobraževalni program te na edinstven način popelje v svet energij, duhovnosti, zdravja...

20/12/2025

Danes si lahko vzameš odmor od sebe.

Naj bo danes dan brez popravljanja sebe.

Dan, ko ne analiziraš, kaj čutiš.
Ko ne iščeš razlage, zakaj si utrujen/a, nemiren/a ali tih/a.
Ko ne poskušaš biti boljši/a, bolj miren/a ali bolj »prav«.
Ko ne načrtuješ, kakšen bi moral biti jutri.

Če pride napetost – se ne popravljaš.
Če pride žalost – je ne potiskaš stran.
Če pride mir – ga ne razlagaš.

Ta dan ni namenjen temu, da greš naprej.

Namenjen je temu, da za trenutek ne posegaš vase.

Naj bo danes dovolj to, kar je.

Obnovi svojo energijo in notranjo moč. Izboljšaj svoje zdravje in počutje. Nauči se pomagati sebi in drugim. Stopi v stik z menoj vrednost, ki jo prejmeš Kako ti lahko pomagam? Šola Energijske Integracije Izobraževalni program te na edinstven način popelje v svet energij, duhovnosti, zdravja...

06/12/2025

Ni pomembno, koliko veš.
Pomembno je, kdaj prvič začutiš, da je čas za premik.

V življenju pogosto zaznam, da ljudje globoko čutijo, da nekaj ni v ravnovesju – energija začne padati, telo odgovarja z utrujenostjo, odnosi pokažejo tisto, kar je bilo dolgo skrito, um pa začne iskati hitre rešitve, ki največkrat nimajo pravega učinka.

In prav v tem trenutku se pojavi vprašanje, ki ga večina še vedno presliši ali prestavi na kasneje:
“Sem pripravljen/a pogledati vase in začeti delati drugače?”

Največji premik se ne zgodi zaradi nove tehnike ali velike odločenosti.

Zgodi se v trenutku iskrenosti – ko si priznaš, da ne želiš več živeti v istem notranjem krogu.
Ko se odločiš za stik, ne za pobeg.
Za občutek v telesu, ne za prekomeren razmislek v glavi.
Za resnico, ne za izgovore.

Ta trenutek jasnosti ustvari energijski prostor, v katerem se začnejo dogajati premiki, ki jih prej nisi mogel/a doseči – četudi si v teoriji znal/a že veliko, je praksa popolnoma druga zgodba.

Prvi korak je vedno prisotnost.
Drugi je zavedanje, kaj nosiš v sebi.
Tretji je izbira, da to začneš urejati, zdraviti in sestavljati nazaj v svojo celoto.

To je temelj Šole energijske integracije.

Ne kopičenje tehnik, ne intelektualno razumevanje brez prakse, ampak stvarno vračanje v telo in energijo, kjer se vsak človek uči videti, kaj ga v resnici podpira – in kaj ga izčrpava.

Nova generacija Šole energijske integracije se odpira februarja 2026.

Če želiš preveriti program, način dela in vse podrobnosti, je povezava do strani Šole dodana spodaj v komentarju.

ŠOLA​ ENERGIJSKE INTEGRACIJE TVOJA POT. TVOJA MOČ. Dobrodošel/a v prostoru, kjer se stikata energija in zavest, kjer se duhovnost preliva v prakso in podpora rojeva preobrazbo. Šola energijske integracije je poglobljen izobraževalni program, ki te na edinstven, varen in učinkovit način pope...

02/12/2025

Veliko ljudi dela tisto, kar delajo drugi.
Ne zato, ker bi bilo prav — ampak zato, ker je tako lažje.
Vprašanje pa je: je to dovolj tudi zate?

Človek si želi pripadati.
To je ena najglobljih človeških potreb — ne zato, ker smo šibki, ampak zato, ker smo kot bitja navajeni živeti v povezanosti.

A prav ta potreba nas pogosto vodi v prilagajanje, posnemanje, tiho izdajanje sebe.

Ljudje radi počnejo stvari tako kot drugi.

Govori se enako, kupuje enako, dela se enake korake, ponavlja se enak tempo, enake navade.

Včasih se posnema tiste, ki delujejo bolj pomembni, bolj uspešni, bolj samozavestni.

Pred kratkim mi je nekdo rekel, da se boji takih, kot sem jaz — samo zato, ker sem naredila nekaj drugače, ker sem izrazila drugačno mnenje, ker moj pogled na situacijo ni bil skladen z večinskim.

Za trenutek me je presenetilo, ne zaradi mene, ampak zaradi spoznanja, kako močno lahko splošno sprejeto mnenje ljudi posrka vase, tako močno, da niti za trenutek ne obstanejo in se vprašajo: Je res tako? Je to sploh moje?

A resnica je, da se zelo malo ljudi zares poglobi vase — dovolj, da bi prepoznali, kaj je tisto, kar si želijo sami… kaj jih resnično odraža, kaj jim predstavlja izziv, kje jih duši rutina množice in kje se v njih prebudi občutek, da bi lahko delovali drugače — bolj iskreno, bolj po svoje.

To je notranja ločnica med življenjem, ki je »v skladu z drugimi«,
in življenjem, ki je zares v skladu s sabo.

Zato povabilo današnjega dne ostaja preprosto, a močno vprašanje:

Ko vsi tečejo v eno smer — si med tistimi, ki se upajo obrniti in teči drugam?

Ko začutiš pravo besedo ali misel — zapiši jo spodaj v komentar. Zanimivo mi je videti, kako ljudje doživljajo takšna vprašanja, in morda tvoj pogled pomaga še komu.

13/11/2025

Možgani in telo današnjega človeka niso omamljeni od substanc, temveč od nenehnih dražljajev digitalnega sveta — kot bi vsak impulz odrezal droben košček prisotnosti in preglasil vsak notranji glas.

In ko to opazujem, me vsakič rahlo zmrazi — kot tiho opozorilo, ki ga ne smemo več ignorirati.
Ker vidim, kako hitro izgubljamo stik, ne da bi se tega sploh zavedali.

Predvsem mladi — pa tudi starejši — so danes dobesedno omamljeni od neskončnega drsenja po ekranih, od drobnih informacij, ki prihajajo z vseh strani, od hitrih čustvenih izbruhov, ki jih sploh ne utegnemo zares občutiti.

Svet je postal hiter - prehiter.

Mi pa – kronično nasičeni in hkrati prazni.

Opazujem ljudi, kako brskajo po družbenih omrežjih.
To ni več radovednost, zanimanje ali sprostitev.
To je skoraj obsedenost, ki čisto tiho, neopazno hlepi po naslednjem dražljaju in naslednji informaciji — še preden smo predelali prejšnjo.

Hrani se s kratkotrajnim občutkom, še preden smo sploh dojeli tistega, ki se je pojavil trenutek prej.

Impulz – reakcija.
Impulz – hipna reakcija, ki izgine v trenutku.
Impulz – nezavedna reakcija, v kateri sebe sploh ni več.

Kot da se um skrči na nekaj, kar deluje le še na gumbih »še« in »naprej«.

Medtem pa naš globlji del — duša, višji jaz, tisti mirni prostor v nas — ostaja lačen, pozabljen, neslišan.

Pred nekaj dnevi sem v kavarni opazovala žensko. Sedela je sama, z lepo, težko knjigo v rokah. Videlo se je, da jo je nameravala brati. Ne vem, mogoče si je celo obljubila: danes bom nekaj časa posvetila sebi in naredila nekaj zase.
Odprla jo je in mogoče celo kakšno minuto brala.

In v tistem trenutku – kot bi zvok telefona nekaj pretrgal – pogled je samodejno, brez razmišljanja padel na telefon.

Vzela ga je v roke, kot da bi jo poklical po imenu.
Drsnila je enkrat in dvignila obrv.
Drsnila je še dvakrat in med tem stisnila ustnice.
Potegnila vdih – tisti kratek, plitek vdih nemira.

Opazovala sem, kako se je njen obraz spreminjal od odsotnosti do rahle napetosti.

Posrkalo jo je nezavedno iskanje: kaj je naslednje? kaj še moram videti? kaj sem pravkar izgubila ali zamudila?

Medtem je bil njen čaj že hladen in knjiga je pozabljana ležala odprta na mizici.

Njena prisotnost pa … nekje zelo, zelo daleč.

In najbolj boleče je bilo to, da nisem videla ženske, ki bi bila izgubljena. Videla sem žensko, ki je preprosto pozabila, kako se ostane tukaj.

In to počnemo skoraj vsi.

Brskamo po omrežjih, kot bi iskali nekaj, česar sploh ne znamo poimenovati.
Hlepimo po informacijah, kot bi ena med njimi lahko napolnila našo praznino ali na skrivaj spremenila naše življenje.

A nobena nas ne napolni, ker se jih niti ne dotaknemo.
Ne pogledamo jih, ne preberemo do konca.
Samo udarijo v nas in izginejo, še preden jih sploh razumemo.
Večino pozabimo v nekaj sekundah.

In tako izgubljamo sposobnost – sicer najbolj osnovno, a hkrati najbolj dragoceno:
sposobnost ostati z nečim dlje kot deset sekund.

Zato imam danes zate mali test.
Majhen upor proti hitremu svetu.

Lahko ostaneš tukaj?
Lahko bereš brez drsenja naprej, brez hitenja, brez iskanja »kaj je naslednje«?
Lahko preneseš, da se za trenutek nič ne zgodi — samo ti in misel?

Če si še tukaj, delaš nekaj, kar je danes redkost.

Dokazuješ, da:
• te impulzi niso povsem prevzeli in posrkali vase,
• tvoja prisotnost še živi,
• tvoj notranji svet še vedno zna odpreti vrata, ko potrkaš.

In iskreno?
Danes to zmore zelo malo ljudi.

In ko zaključiš z branjem, odloži telefon.
Zadihaš lahko globlje, brez hitenja.
Opazuj svoje telo, svoja čustva, misli.
Samo bodi – brez potrebe, da karkoli presojaš, popraviš ali spreminjaš.

Če si prebral/-a do konca, napiši v komentar samo dve besedi: TUKAJ SEM

Da vidim, koliko ljudi še zmore ostati s sabo – tudi pri daljših zapisih.

Brezplačna delavnica – ENERGIJSKA INTEGRACIJA – 9. oktober 2025 ob 18.00 – v ŽIVO v DOMŽALAH Obnovi svojo energijo in notranjo moč. Izboljšaj svoje zdravje in počutje. Nauči se pomagati sebi in drugim. Stopi v stik z menoj vrednost, ki jo prejmeš Kako ti lahko pomagam? Šola Energijske...

30/10/2025

V teh dneh, ko se na različne načine spominjamo tistih, ki so že zapustili zemeljsko bivanje in zaključili svojo pot tukaj, se je morda vredno za trenutek ustaviti in spomniti tudi nase. Na svojo minljivost. Na to, da čas tukaj ni neskončen.

Zavedanje minljivosti ni temno ali žalostno, čeprav se ga mnogi bojijo. V resnici je opomnik, da je življenje dragoceno – prav zdaj, v tem trenutku. Da se vse, kar imaš, lahko spremeni čez noč. Da se telo nekoč ustavi, duša pa potuje naprej.

Ko si dovoliš razmišljati o smrti, se v resnici začneš prebujati v življenje. Začneš izbirati drugače – bolj iskreno, bolj preprosto, bolj iz srca. Urediš odnose, izrečeš, kar je ostalo neizrečeno, in začneš živeti, kot da si tukaj zares.

Zavedanje minljivosti nas vrača k bistvu – k življenju samemu.
K igrivosti in ustvarjalnosti, ki sta pravi namen bivanja.
Pogosto vse jemljemo preveč resno, iščemo varnost, se upiramo spremembam in celo staranju, a prav staranje in smrt nista konec – temveč naravni del kroga. Smrt ni nasprotje življenja, ampak rojstva. Življenje je tisti neprekinjeni tok med obema, v katerem se vse nenehno spreminja, preobraža in znova rojeva.

Ko to resnično dojameš, se v tebi nekaj sprosti. Pojavi se lahkotnost.
Svežina, ki vabi v radost, uvid, domišljijo in sprejemanje vsega, kar je.

In morda je danes pravi dan, da se vprašaš:
👉 Če bi jutri odšel – bi bilo vse, kar zdaj čutim, res pomembno?
👉 Kako bi preživel svoj zadnji dan?
👉 Ali imaš vse urejeno – v sebi, v odnosih, v življenju?
👉 Bi ga preživel v miru ali v negativnih čustvih in omejujočih prepričanjih?

Minljivost ni strašna. Je tihi opomnik, da je čas – tukaj in zdaj.

22/10/2025

Obstaja pot, ki te nauči, kako zares pomagati sebi – in bližnjim?

Včasih v sebi začutiš, da bi nekaj v življenju resnično premaknil/a – da želiš živeti bolj zavestno, bolj mirno, bolj resnično.
A vsakdan pogosto preglasi tihi glas v tebi.
Ko pa pride pravi trenutek, se nekaj razjasni.
Zdaj je ta trenutek.

Kaj je Šola energijske integracije?

Poglobljen izobraževalni program, ki te na edinstven, varen in učinkovit način popelje v svet energije, samospoznavanja, samozdravljenja in zavestnega življenja.

Zasnovana je za sodobnega človeka – ki želi poglobiti stik s sabo, razumeti svojo energijo in jo znati zavestno usmerjati za zdravje, notranjo stabilnost in duhovni razvoj.

Gre za 10-mesečni celosten program, ki vključuje:
🔹 10 vsebinskih modulov – razumevanje čaker, avre, energijskih zakonitosti, vzorcev, čustev, dušnega stika …
🔹 spletne lekcije – za samostojno učenje v tvojem ritmu
🔹 individualna srečanja – poglobljena osebna podpora
🔹 skupinska srečanja v živo – povezovanje, izkustvena praksa in rast

In dodatno:
✨ SOS podpora po e-pošti
✨ Energijski dnevnik za osebno spremljanje poti
✨ Mesečna navdihujoča sporočila z opomniki za prakso
✨ Dobrodošlica ob začetku programa
✨ Dodatni bonusi – mini prakse, energijske vaje in podpora

Kaj ti ta pot prinese:
• več energije in notranje stabilnosti – za ravnovesje v vsakdanu
• več zaupanja vase in jasnejši stik s sabo – manj dvomov, več odločnosti
• orodja za samospoznavanje, samozdravljenje in zavestno delovanje
• poglobljen občutek prisotnosti v telesu in življenju
• podporo skupnosti in izkušene mentorice
• možnost, da pomagaš tudi svojim najbližjim

Program temelji na mojih več kot 25-letnih izkušnjah terapevtskega dela in je oblikovan tako, da te podpre celostno – od prvega koraka naprej.

Ob koncu temeljnega programa mi je ena od udeleženk rekla:
“To bi moral znati vsak, še preden se nauči abecede.”
Ta stavek me spremlja še danes.
Ker v njem ni le pohvala – ampak resnica, ki si jo kot družba moramo priznati.

Z energijskim znanjem in zavestjo postane življenje lažje, bolj pretočno in bolj tvoje.

🎁 Ob vpisu do 25. oktobra
Ob vpisu prejmeš dodatno individualno srečanje – kot darilo za še bolj osebno podporo na tvoji poti.
Termin lahko izkoristiš kadarkoli v času trajanja programa.

⚠️ Število mest je omejeno.
Program poteka v manjšem krogu – zato je odločitev najbolje sprejeti pravočasno.

Naj ti bodo te besede nežno povabilo za razmislek.
Morda si v tem trenutku na razpotju.
Morda v tebi že dolgo tli občutek, da obstaja še en način – bolj povezan, jasen in resničen.
To je povabilo, da prisluhneš sebi.

Ta program je naložba vase, ki prinaša rezultate – znotraj in zunaj.
Naučeno živiš, uporabljaš in razvijaš naprej.
Znanje, ki ga pridobiš, ostane s teboj za vedno –
kot zaupanje vase, ki te drži v izzivih,
kot notranji kompas, ki te usmerja na tvoji poti.
Z vsako stopnjo postajaš bolj trden/a, pretočen/a in prisoten/a v svojem življenju.

💜 Če čutiš, da je čas, da življenje postaviš na trdne energijske temelje, te toplo vabim, da se pridružiš.
Tvoja pot se lahko začne zdaj.

Več informacij in prijava spodaj v komentarju.

ŠOLA​ ENERGIJSKE INTEGRACIJE TVOJA POT. TVOJA MOČ. Dobrodošel/a v prostoru, kjer se stikata energija in zavest, kjer se duhovnost preliva v prakso in podpora rojeva preobrazbo. Šola energijske integracije je poglobljen izobraževalni program, ki te na edinstven, varen in učinkovit način pope...

20/10/2025

Moj članek iz revije Dobra karma je zdaj objavljen tudi na blogu.

Govorim o tem, zakaj samo reči »NE« ni dovolj — in kako resnično vibrirati v svoji moči, ne glede na pričakovanja drugih.

Morda te bo spomnil, kje izgubljaš svojo energijo … in kje te čaka tvoja moč.

👉 Preberi: Vibrirajte v svoji moči – samo reči »NE« ni dovolj
(povezava spodaj)

19/10/2025

V vsakdanjem hitenju in iskanju sreče, miru, obilja pogosto pozabimo, da je vse to že v nas — le izbrati moramo.

Lahko jih začutimo v najpreprostejših stvareh:
🕊️ v ptici, ki leti nad nami,
🌸 v majhni travniški roži, ki preprosto obstaja in je tukaj zate,
🌬️ v zvoku vetra ali suhega listja pod tvojimi nogami,
🌈 v čudovitih barvah narave, ki te povabijo, da se ustaviš, umiriš in začutiš notranji mir, prisotnost in sebe.

Gre za preprosto zavedanje, da sta sreča in mir — ali kot rada rečem, prijetnost — tvoja izbira.
Dogajata se znotraj tebe.
Ko ju začutiš v prisotnosti, se vse okrog tebe zazdi drugačno – bolj polno, barvito in čarobno.

Naj ti danes za nekaj minut pogled obstane na čudovitem, pisanem drevesu (ali čem drugem, kar te pokliče).
Opazuj drevo in sebe – kako se odziva tvoje telo, kakšna so tvoja čustva in misli.
Bodi v zavedanju in v popolnosti doživi ta trenutek – s seboj in s čarobnim drevesom.

Vse, kar iščemo zunaj, se začne v nas.

V Šoli energijske integracije se učimo, kako to resnično živeti – da postaneš izvor miru, moči in prijetnosti, ki jih nosiš v sebi.

Več o Šoli energijske integracije in vpisu najdeš spodaj v komentarju.