Manualni Fizio Center

31/10/2025

Vabljeni na brezplačno predavanje o BOLEČINAH MED LEŽANJEM / Nepravilno ležišče in položaj.
Predavanje bo potekalo v predavalnici Lekarne Bistrica v torek, 4. novembra 2025, od 8.30 do 10.30 in v torek, 18. novembra 2025, od 18.00 do 20.00.

Za vas bo predaval: Tadej Rokavec, dipl. fiziot.
Obvezna prijava na telefon 031 427 670 ali po elektronski pošti tadej@manualnifizio.center.

Namenjeno je vsem, ki želite poglobiti svoje razumevanje vpliva ležišča in spalnih položajev na kakovost spanja ter bolečine, ki se lahko pojavijo med ležanjem. Osredotočili se bomo na vpliv nepravilnega ležišča in kako lahko slabi spalni položaji povzročijo napetost v mišicah in sklepih. Podrobno bomo razložili, kako prilagoditi spalne pozicije glede na posameznikova patološka stanja ter predstavili nasvete za izbiro ustreznega ležišča in vzglavnika.

Predavanje bo vsebovalo teoretične informacije, hkrati pa bo omogočilo interakcijo z občinstvom, saj boste imeli priložnost postavljati vprašanja med potekom predavanja. Na koncu in med odmori bomo namenili čas za vaša morebitna vprašanja ter vam zagotovili ustrezno svetovanje glede spalnih tehnik in prilagoditev za izboljšanje vašega spanja.

Dogodek je primeren za vsakogar, ki želi izboljšati kakovost svojega spanca in razumeti, kako pravilne spalne navade vplivajo na zdravje.

02/10/2025

Vabljeni na brezplačno predavanje o BOLEČINAH V GLEŽNJU / Zvin.
Predavanje bo potekalo v predavalnici Lekarne Bistrica v torek, 7. oktobra 2025, od 8.30 do 10.30 in v torek, 21. oktobra 2025, od 18.00 do 20.00.

Za vas bo predaval: Tadej Rokavec, dipl. fiziot.

Obvezna prijava na telefon 031 427 670 ali po elektronski pošti tadej@manualnifizio.center.

Namenjeno je vsem, ki želite poglobiti razumevanje delovanja gležnja in težav, ki ga lahko prizadenejo. Osredotočili se bomo na zvine gležnja ter podrobno razložili njihove vzroke in možne rehabilitacijske pristope. Predstavili bomo učinkovite vaje za lajšanje bolečin in izboljšanje stabilnosti gležnja ter natančno opredelili potek izvajanja terapevtskih vaj.

Predavanje bo imelo teoretično osnovo, hkrati pa bo spodbujalo interakcijo z občinstvom, saj boste imeli priložnost postavljati vprašanja med potekom predavanja. Na koncu in med odmori bomo namenili čas za vaša morebitna vprašanja ter vam zagotovili ustrezno terapevtsko svetovanje.

Dogodek je primeren za vse, ki želijo razumeti osnovno delovanje gležnja, prepoznati vzroke težav ter se seznaniti z ustreznimi vadbenimi tehnikami in pripomočki za hitrejše okrevanje po zvinu.

Se vidimo na predavanju!

Lep pozdrav
Manualni Fizio Center

01/10/2025

Spoštovane stranke,

z današnjim dnem smo prvič odprli VADBO ZA STAREJŠE na novo lokacijo v MGC Bistrica.

Veselimo se nadaljnjega skupnega dela ter zavezanosti zagotavljanju varnega in spodbudnega okolja za vsakodnevno gibanje.

Lep pozdrav,
Manualni Fizio Center

01/10/2025

Naslov: Zahvala udeležencem septembrskega predavanja

Spoštovane udeleženke in udeleženci,

iskrena hvala za vaš prispevek, čas in zanimanje za temo spinalne stenoze na predavanju, ki je bila izvedena v Lekarni Bistrica. Vaše vprašanja in izmenjava izkušenj so obogatile razpravo ter prispevale k boljšemu razumevanju in osvetlitvi ključnih vidikov. Upam, da ste odšli z novimi informacijami in koristnimi smernicami za nadaljnje ravnanje.

Lep pozdrav,
Manualni Fizio Center

25/09/2025

https://www.modre-novice.si/pro/vadba-starejsim-lahko-izboljsa-zivljenje-programi-v-manualnem-centru-domzale/

Redna telesna aktivnost starejšim pomaga ohranjati moč, gibljivost in ravnotežje. Zmanjšuje tveganje za padce in poškodbe, krepi srčno-žilni sistem ter lajša simptome kroničnih bolezni, kot sta artritis in sladkorna bolezen. Poleg fizičnih koristi pozitivno vpliva tudi na duševno počutje...

25/09/2025

https://domzalec.si/novice/zdrave-novice/gibanje-za-zivljenje-rehabilitacijska-vadba-za-starejse-v-domzalah/

Redna telesna aktivnost starejšim pomaga ohranjati moč, gibljivost in ravnotežje. Zmanjšuje tveganje za padce in poškodbe, krepi srčno-žilni sistem ter lajša simptome kroničnih bolezni, kot sta artritis in sladkorna bolezen. Poleg fizičnih koristi pozitivno vpliva tudi na duševno počutje...

11/09/2025

Manualni Fizio Center – celostne fizioterapevtske storitve za stanje brez bolečin
Ponujamo:
• Manualna fizioterapija: strokovna obravnava za lajšanje bolečin in gibljivost
• Masaža: sproščanje mišične napetosti in terapevtski učinek
• Vadba za starejše: prilagojeni programi za ohranjanje gibljivosti, moči in ravnotežja
• Brezplačna predavanja za širšo javnost: koristne informacije o zdravju in preprečevanju poškodb
• Najem fizioterapevtskih aparatov: oprema za domačo uporabo pod strokovnim nadzorom
O nas: izkušeno območje Manualno Fizio Center z individualnim pristopom, merljivimi cilji in visoko strokovnostjo.
Kako pridete do nas:
• tel.: 031 427 670
• mail: tadej@manualnifizio.center
• www.manualnifizio.center

31/08/2025

Vabljeni na brezplačno predavanje o BOLEČINAH V KRIŽU / Spinalna stenoza.

Predavanje bo potekalo v predavalnici Lekarne Bistrica v torek, 9. septembra 2025, od 8.30 do 10.30 in v torek, 23. septembra 2025, od 18.00 do 20.00.

Za vas bo predaval: Tadej Rokavec, dipl. fiziot.

Obvezna prijava na telefon 031 427 670 ali po elektronski pošti tadej@manualnifizio.center.

Predavanje je namenjeno vsem, ki želite poglobljeno razumeti delovanje hrbtenice in njena patološka stanja, s posebnim poudarkom na spinalni stenozi. Na voljo vam bodo informacije o osnovni anatomski zgradbi ledvene hrbtenice ter o najpogostejših vzrokih bolečin v tem predelu.

Podrobneje se bomo posvetili stenozi spinalnega kanala, stanju, ki najpogosteje prizadene starejšo populacijo. Spoznali boste glavne vzroke za njen nastanek ter možnosti za učinkovito zdravljenje. Predstavili vam bomo pravilno izvedbo vaj za razbremenitev spinalnega kanala, ki so namenjene lajšanju simptomov, povezanih z utesnitvijo živčnih korenin. Poleg tega boste prejeli dragocene informacije o pravilnih položajih telesa in terapevtskih vajah, ki lahko pripomorejo k zmanjšanju bolečin in izboljšanju kakovosti življenja pri spinalni stenozi.

Predavanje bo potekalo v teoretični obliki, z možnostjo postavljanja vprašanj s strani občinstva med dogodkom. Na koncu predavanja, kot tudi med odmori, bomo namenili čas za obravnavo vaših težav ter vam ponudili ustrezna terapevtska priporočila.

Dogodek je primeren za vse, ki želijo pridobiti osnovno znanje o delovanju hrbtenice, se seznaniti z različnimi vzroki nastanka bolečin v ledvenem predelu ter se naučiti pravilne izvedbe vaj za lajšanje simptomov spinalne stenoze.

Se vidimo na predavanju!

Lep pozdrav
Manualni Fizio Center

20/08/2025

Pozdravljeni!
Vabimo vas, da se nam pridružite v novi sezoni vadbe za starejše, ki v septembru nadaljuje svojo pot. Skupaj bomo poskrbeli za gibanje, izboljšanje telesnih funkcij, in zmanjšanja bolečin — vse to na strokoven prijeten in varen način v manjših vadbenih skupinah.

Kdaj: [ September 2025]
Kje: [Manualni Fizio Center, Cesta talcev 4, Domžale – Prostori Lekarne Bistrica]
Program: [Rehabilitacijska vadba za starejše v manjših skupinah pod strokovnim fizioterapevtskim nadzorom]
Prijave: [tel.: 031 427 670 ali email: tadej@manualnifizio.center]
Več informacij: [https://manualnifizio.center/vadba/]

Veselimo se skupnih trenutkov, smeha in zdravja!
Ekipa [Manualni Fizio Center]

18/06/2025

Spoštovani udeleženci,

iskreno se vam zahvaljujemo za vašo prisotnost na Brezplačnem predavanju v Lekarni Bistrica. Vaša aktivna udeležba in zanimanje pomenita veliko za nas, saj si želimo skupaj z vami deliti znanje in spodbujati zdrav način življenja.

Hkrati bi se rada zahvalila tudi organizatorju, Lekarni Bistrica za odlično pripravo in podporo pri tem dogodku.

Obenem vas obveščamo, da je bilo to zadnje predavanje pred poletnim oddihom. Veselimo se že nadaljevanja naših jesenskih predavanj, ki jih bomo po dopustih začeli izvajati septembra.

Hvala še enkrat za vašo prisotnost in podporo. Želimo vam prijetno in sproščujoče poletje!

Se vidimo septembra!

28/05/2025

Vabljeni na brezplačno predavanje o BOLEČINAH V KOLKU / Obraba sklepa.

Predavanje bo potekalo v predavalnici Lekarne Bistrica v torek, 3. junija. 2025, od 8.30 do 10.30 in v torek, 17. junija 2025, od 9.00 do 11.00.

Namenjeno je vsem, ki želite bolj poglobljeno spoznati delovanje kolčnega sklepa in njegova patološka stanja. Osredotočili se bomo na degenerativne spremembe ter raziskovali osnovno anatomsko zgradbo kolčnega sklepa, pri čemer bomo obravnavali najpogostejše vzroke bolečin.

Podrobneje se boste seznanili s pogostim problemom obrabe sklepnega hrustanca in opredelili različne možnosti zdravljenja. Prikazali vam bomo pravilno izvedbo vaj, ki so namenjene izboljšanju gibljivosti, stabilnosti in regeneraciji sklepnega hrustanca.

Predavanje bo potekalo v teoretični obliki, s priložnostjo za vprašanja s strani občinstva med predstavitvijo. Na koncu predavanja, kot tudi med odmori, bomo namenili čas za razpravo o vaših morebitnih težavah ter vam nudili ustrezno terapevtsko svetovanje.

Dogodek je primeren za vse, ki si želijo spoznati osnovno delovanje kolčnega sklepa, razumeti različne vzroke bolečin ter se naučiti pravilne izvedbe vaj za funkcionalno izboljšanje in zmanjšanje simptomov degenerativnih sprememb v kolčnem sklepu.

Število mest na predavanju je omejeno, zato vas prosimo, da se predhodno prijavite.

Pridružite se nam in si zagotovite svoje mesto!

20/05/2025

Spoštovani udeleženci,

Želim se iskreno zahvaliti za vašo prisotnost in aktiven sodelovanje na našem predavanju z naslovom "Bolečine v rami / Poškodba mišic rotatorne manšete." Vaša prisotnost je bila odlična popestritev in pomemben del uspeha dogodka. Veseli smo, da smo imeli priložnost razpravljati o tako zanimivi in pomembni temi, ter da ste odnesli domov nova znanja, izkušnje in vpogled v obravnavano področje.

Vaše vprašanja, mnenja in prispevki so bogatili razpravo in ustvarili prijetno ter spodbudno vzdušje. Upamo, da ste odšli domov z novimi idejami, navdihom ter željo po nadaljnjem raziskovanju in poglobljenem razumevanju težav s temo bolečin v rami in poškodb mišic rotatorne manšete.

Posebno iz srca se zahvaljujemo tudi Lekarni Bistrica za odlične organizacijske vsebine in trud pri organizaciji dogodka.