16/05/2026
POTLAČENA ČUSTVA POVZROČAJO ZDRAVSTVENE TEŽAVE
Vsaka bolečina, kronična ali trenutna in vsaka bolezen je plod tlačenja čustev.
Na splošno je bolj "sprejemljivo", da se lepo in spodobno obnašamo. Da ne uskipimo, se jezimo, povzdigujemo glasu, kaj šele, da bi jokali v javnosti, sploh pa moški.
Grdo je, če pokažemo, da smo zavistni in ko smo žalostni in nejevoljni je bolje, da nadenomo masko, da je vse uredu, da ne obremenjujemo drugih in ne kažemo svoje šibkosti.
Skratka, v svetu se rabimo pokazati kot dobri, uspešni, močni, brez težav in da nam življenje lepo teče, brez komfliktov.
Po domače: IGRAMO "POPOLNE" VLOGE, se pretvarjamo, da smo nekaj, kar nismo in pogosto želimo živeti kakor nek naš idol, sosed..
RESNICA PA JE:
Z maskami prekrijemo resnico. Davek vedno sledi. Telo si vse zapomni in bo pokazal, da smo delali narobej.
Zato, da smo od drugih sprejeti, cenjeni, spoštovani... smo pripravljeni narediti ogromno. Tudi igrati, zatirati našo resnico, čustva in ugajati.
RESNICA OSVOBAJA
- Ko povemo kaj si v resnici mislimo - takrat se čisti grlo, ščitnica.
- Ko si dopustimo čutiti svoja čustva in jih izražati. Ne glede na to, kako bomo izpadli, kaj si bodo drugi mislili..
- Ko si upamo narediti več, kakor naši predniki, okolica. S tem, ko zaupamo v sebe v svoje sanje, da mi zmoremo, da smo vredni, ne glede na vse.
- Pred vsem pa, da se sprejmemo, točno take kot smo. Ko sem hud - pokažem jezo, ta je zdrava in pomaga, da lažje postavim mejo.
Ko sem žalosten - jočem. Ampak se tudi ustavim, potolažim in grem naprej.
Ko sem ljubosumen - si dopustim čutiti, ter si PRIZNAM DA JAZ TO ČUTIM. Začnem z raziskovanjem, od kje V MENI je ta nezaupanje, ker v resnici ne zaupam SEBI....
Vsa čustva so normalna, naravna in pomembna. Nismo roboti, čeprav se marikdo tako obnaša, dokler ga telo ne opozori.
Čutiti pomeni zares živeti. Vredno je 🙏😇💚.