https://www.facebook.com/258231317370931/

A-dam dotik - Janja Grum Duša

Home
Slovenia
Grosuplje
A-dam dotik - Janja Grum Duša

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from A-dam dotik - Janja Grum Duša, Massage Therapist, Grosuplje.

Podpora mamicam in dojenčkom v njunem prvem skupnem letu.
- tečaj masaže dojenčkov IAIM
- igralne urice za dojenčke
- druženje za mamice na porodniški
- poporodna podpora (poporodna doula)

10/12/2025

Prazniki se bližajo, ti pa še vedno nimaš ideje, kaj podariti?

Razumem te. V poplavi “popolnih daril” je vedno najtežje najti tisto, ki res nekaj pomeni.
Darilni bon pa je vedno rešitev, ki ne razočara.

Še posebej, ko podarjaš nekaj, kar ženski prinese mir, sprostitev, podporo in občutek, da je videna.

Pri meni lahko izbereš:
✨ Vrednostni bon (po tvoji izbiri),
✨ Bon za podporo – poporodna podpora za mamico ali tečaj masaže dojenčka,
✨ Bon za Masažo 5 kontinentov – celovito razvajanje telesa in duše, ki združuje dotik, energijo in globoko regeneracijo.

Če želiš letos podariti nekaj, kar ne bo pristalo v predalu, ampak v srcu, potem izberi darilni bon.

Ker ženska ne potrebuje še ene stvari.

Potrebovala pa bo topel dotik, nežno podporo in občutek, da je pomembna.

A-dam dotik, podpora ženskam, mamicam in njihovim dojenčkom v njunem prvem skupnem letu

08/12/2025

“Danes še nisem naredila popolnoma nič,” je bila moja misel, ko se je dan prevesil v drugo polovico.

Cel dan sem ležala v postelji, se preselila na kavč in potem spet nazaj v posteljo.

Večino časa sem bila v tišini.

Vmes sem poskusila navezati kakšen kratek pogovor.

Naredila sem čaj in ga ponujala po požirkih.

Prvič v desetih letih materinjenja se je zgodilo nekaj, kar me je presenetilo in ustavilo: ne da je otrok zbolel, ampak tudi obležal - dobesedno.

Brez igre, brez čebljanja, brez smeha.

Ležal je.

Včasih je na moje vprašanje kratko odgovoril, večinoma pa je samo prikimal.

Edino, kar je šlo vanj, je bil čaj.

Edino, kar je potreboval, je bila moja bližina.

Moja tišina.

Da sem bila ob njem.

In jaz?

Ujela sem se v mislih: joj, danes nisem naredila še čisto nič – posoda, kosilo, perilo, e-pošta ...

Ko so misli norele sem in tja, pa pride trenutek jasnosti.

Danes delam točno tisto, kar je potrebno.

Danes si me potreboval ti.

In danes sem naredila vse.

Vse in še več.

Včasih največ naredimo ravno takrat, ko mislimo, da ne delamo nič.

Prisotnost je delo.

Ljubezen je delo.

In to je delo, ki ga nihče ne vidi … a ga otrok najbolj čuti.

A-dam dotik, podpora ženskam, mamicam in njihovim dojenčkom v njunem prvem skupnem letu

02/12/2025

Za vse ženske, mamice in dojenčke

Z veseljem ti predstavljam vse, kar se dogaja v tem mesecu pri meni.

A-dam dotik, podpora ženskam, mamicam in njihovim dojenčkom v njunem prvem skupnem letu

24/11/2025

Ta preprosta igra, ki jo poznamo vsi, skriva mnogo več, kot se sprva zdi.

Igra skrivalnic »ku-ku« je na videz preprosta, a za dojenčkov razvoj izjemno pomembna.

Dojenčku daje točno tisto, kar najbolj potrebuje: občutek varnosti, predvidljivosti in povezanosti s tabo.

Zato ni samo igra, ampak tudi igriv način učenja in povezovanja. Tukaj so glavne stvari, ki jih z igro »ku-ku« spodbujaš.

💛 Uči stalnosti objekta
Ko se skriješ za rokami ali odejico, dojenček za trenutek misli, da te ni več. Ko se pokažeš, se uči, da si še vedno tukaj – tudi ko te ne vidi.
To je osnova za kasnejše razumevanje ločevanja, kar zmanjša tesnobo in krepi občutek varnosti.

💛 Krepi čustveno vez
Dojenček vidi tvoj nasmeh, sliši tvoj glas in začuti tvoje veselje.
Ku-ku ni samo igra, je ritual povezovanja, pri katerem dojenček dobi jasno sporočilo: “Tukaj sem. Varen/na si.”

💛 Razvija socialne veščine
Dojenčki v igri vadijo:
čakanje,
izmenjavo (ti – potem on/a),
prepoznavanje obraznih izrazov.
To je prva oblika družbene interakcije, ki je zanje razumljiva in zabavna.

💛 Spodbuja predvidljivost in zaupanje
Ker se dogajanje ponavlja, se dojenček uči, da svet ni kaotičen.
Najprej izginotje → potem veselje → vedno konec z varnim povratkom.
To gradi temelje za občutek zaupanja v ljudi in dogajanje okoli sebe.

💛 Spodbuja kognitivni razvoj
Igra aktivira:
spomin,
pozornost,
logičnost (dojenček kmalu začne predvidevati, kdaj se boš razkrila.).
V praksi pomeni to, da te pričaka s svojim nasmehom, ker že ve, da ga boš spet presenetila.

Če ti je bila objava uporabna, zanimiva ali si izvedela kaj novega, mi stisni ❤️ ali mi sledi za še več idej za povezovanje z dojenčkom.

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamicam in njihovim dojenčkom v prvem skupnem letu

21/11/2025

Danes ti razkrijem, kateri so tisti koraki, ki se zgodijo pri meni, preden prideš na tečaj.

Ko se pripravljam na tečaj masaže dojenčka, vedno najprej poskrbim za vas, starše. Pripravim gradivo, kjer so zapisani in narisani vsi masažni prijemi, dodam nekaj teoretičnih izhodišč ter ideje za masažne zgodbice in bibarije, s katerimi lahko popestriš masažo doma.

Pripravim tudi olja — uporabljamo rastlinska olja, na tečaju pa prejmete hladnostiskano, nerafinirano sončnično olje, ki je nežno in primerno za dojenčkovo kožo.

Pred vsakim srečanjem uredim prostor: podloge, blazine, dekoracijo in preverim, ali zaloga toplih napitkov in prigrizkov še “štima”.
Prostor, v katerem masiramo, tudi energetsko očistim in podpnem, da se vsi skupaj počutimo varno in sprejeto.

Ne pozabim niti na mamice — tudi za vas pripravim pozornost, da vas pocrkljam, tako kot ve crkljate svoje dojenčke.

Na koncu se pripravim še jaz. Prižgem sojino informirano svečko, ki podpira materinstvo, umirim svoj um, se postavim v svoj center in postavim namero za tisto srečanje. Vedno takšno, kot v tistem trenutku začutim, da vas bo najbolj podprlo.

In potem besede mamice pobižajo mojo dušo, ko pravi, da se njen dojenčke nikjer ne umiri tako, kot takrat, ko prideta na masažo. 💕

Če začutiš, da je sedaj pravi čas, da masaža postane vajin skupni ritual, te toplo povabim, da se pridružiš zadnjemu tečaju masaže dojenčka v letošnjem letu.

Začnemo v ponedeljek, 24. 11. 2025, ob 9.00 v Grosuplju.

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamicam in dojenčkom v njihovem prvem skupnem letu

20/11/2025

Naj bo svet za otroke prostor, kjer so objemi glasnejši od skrbi.

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamicam in dojenčkom v njihovem prvem skupnem letu

19/11/2025

Naj ti razkrijem, zakaj tako obožujem masažo dojenčka 💕

Ker je masaža nežno in preprosto orodje, ki ga imam lahko vedno pri roki. Najlepše je, da lahko z njo vplivam na celosten otrokov razvoj, na kakovost spanca, krepim imunski sistem, blažim in odpravljam napetosti ter krče – in še mnogo več.

Iskreno si želim, da bi vsaka mamica, vsak starš imeli to orodje in to znanje. Z masažo ne obljubljam čarobne palčke, s katero zamahneš in vse težave izginejo, vendar lahko z malo vztrajnosti dosežemo čudovite spremembe in rezultate.

In kar je pri vsem tem najboljše – znanje ti ostane za vedno. Z masažo ni treba prenehati, ko se dojenček spremeni v malčka; lahko ohranjata to posebno vez, dokler obema ustreza.

Če si želiš tudi ti te supermoči, se nam lahko pridružiš na še zadnjem skupinskem tečaju masaže dojenčka v letošnjem letu.

Pričetek tečaja bo v ponedeljek, 24. 11. 2025, ob 9. uri v Grosupljem.

Za prijavo in več informacij mi piši v zasebno sporočilo.

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamica in dojenčkom v njihovem prvem skupnem letu

18/11/2025

Mami, kako pa ti s svojim dojenčkom preživljaš čas?

Le še nekaj dni nas loči do zadnjega tečaja masaže dojenčka v letošnjem letu.

V 5 tednih, skozi 5 srečanj, se po korakih naučiš zmasirati celo dojenčkovo telo. Znanje in veščine, ki jih pridobiš tekom tečaja, ti ostanejo za vedno.

📅 ponedeljek, 24. 11. 2025
🕘 ob 9.00
📍 Malo Mlačevo (Grosuplje)
❤️prosta so še 3 mesta.

Majhna skupina do 5 dojenčkov, sproščeno vzdušje in podpora tudi zate.

Ob nakupu tečaja masaže dojenčka (120 eur) ti podarim masažo 5 kontinentov v vrednosti več kot 60 eur - darilo zate, ker si tudi ti zaslužiš nežnost, ki jo vsak dan daješ naprej.

Za več informacij mi piši v zasebno sporočilo ali na 031470376.

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamicam in njihovim dojenčkom v prvem skupnem letu

17/11/2025

Zakaj dojenčki obožujejo masažo? (in mamice tudi)

Dojenčki masažo obožujejo, ker jih pomirja, sprošča in daje občutek varnosti.

Mamice jo obožujejo, ker ob masaži občutijo povezanost, mir in zadovoljstvo, da svojemu dojenčku resnično pomagajo.

Dodana vrednost je tudi podporna skupnost, ki se ustvari tekom tečaja, kjer si mamice med seboj izmenjujejo izkušnje in nasvete.

V 5 tednih, skozi 5 srečanj, se po korakih naučiš zmasirati celo dojenčkovo telo. Znanje in veščine, ki jih pridobiš tekom tečaja, ti ostanejo za vedno.

Pridruži se nam na še zadnjem tečaju masaže v letošnjem letu, s pričetkom 24. 11. 2025 ob 9h v Grosupljem.

Prijave v zs ali na 031470376.

A-dam dotik – podpora ženskam ter mamicam in dojenčkom v njihovem prvem letu

13/11/2025

Tokrat si upamo … počutiti se dobro.

Naša soorganizatorka Zala .curlz vsak mesec pripravi seznam knjig, ki se lepo povezujejo s temo mesečnega srečanja .zaupam.si . 💛

Tokratna tema srečanja je: »Upam si počutiti se dobro v svojem telesu.«

📖 Seznam knjig:
- Alenka Rebula: Sto obrazov notranje moči
- Aleksandra Pinterič: Zadovoljna v sebi
- Susanna Isern: Velika knjiga supermoči
- Lejla Kažinič Kreho: Prehrana 21. stoletja za ženske
- Rachel Hollis: Punca, zbrihtaj se
- Ana Kersnik Žvab: Joga mami in dojenček – priročnik za varno in učinkovito okrevanje po porodu

Na srečanju bo na voljo tudi knjiga Prvo leto mama.

📍 Kje: Grosuplje (Malo Mlačevo)
🗓 Kdaj: petek, 14. 11. ob 10.00
💌 Prijave: v ZS

A-dam dotik – podpora ženskam ter mamicam in dojenčkom v njihovem prvem letu

10/11/2025

Verjamem, da tega ne želiš zamuditi.

Če iščeš nekaj, kar pomirja dojenčka, izboljša spanje in vaju še bolj poveže – poskusi masažo dojenčka.

To ni le crkljanje, ampak rutina, ki pomaga pri krčih, nemiru in rutini uspavanja.

V 5 tedenskem tečaju masaže dojenčka se boš po korakih naučila zmasirati celega dojenčka, hkrati mu boš dvignila imunski sistem in podprla njegov celostni razvoj.

Odpiram prijave za še zadnji tečaj masaže dojenčka v letošnjem letu.

📅 ponedeljek, 24. 11. 2025
🕘 ob 9.00
📍 Malo Mlačevo (Grosuplje)

Majhna skupina do 5 dojenčkov, sproščeno vzdušje in podpora tudi zate.

Ob nakupu tečaja masaže dojenčka (120 eur) ti podarim masažo 5 kontinentov v vrednosti več kot 60 eur - darilo zate, ker si tudi ti zaslužiš nežnost, ki jo vsak dan daješ naprej.

Za več informacij mi piši v zasebno sporočilo, pokliči na 031470376 ali se prijavi z linkom v prvem komentarju (fb)

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamicam in njihovim dojenčkom v prvem skupnem letu

07/11/2025

Upam si počutiti se dobro v svojem telesu

Telo po porodu ni več isto.
In prav je tako.
A včasih se v njem še ne počutimo čisto doma… kot da se spoznavamo na novo.

Tokrat bomo skupaj odkrivale, kaj pomeni upati si počutiti se dobro v telesu, ki se je spremenilo.
Telesu, ki je dalo življenje. Ki nosi svojo zgodbo, spomine, brazgotine in mehkobo.

Na srečanju bomo govorile, čutile in se spomnile, da si lahko v svojem telesu prav zdaj – doma.
Ne popolne. Ampak resnične.

Pridruži se mi na srečanju Zaupam si – Upam si počutiti se dobro v svojem telesu,
ki bo v petek, 14. novembra 2025, od 10.00 do 11.00
v Grosupljem (Malo Mlačevo).

Srečanje poteka v sodelovanju s Skupnostjo Zaupam si.

💛 Za prijavo mi piši v zasebno sporočilo.

A-dam dotik, podpora ženskam ter mamicam in njihovim dojenčkom v prvem skupnem letu

Address

Grosuplje

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when A-dam dotik - Janja Grum Duša posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to A-dam dotik - Janja Grum Duša:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Grosuplje?