Apolonija Infinity

06/02/2026

✨ Moji največji AHA momenti v januarju ✨

Meni se novo leto prične s kopico AHA momentov Jaz svoje cikle zelo občutim ravno okrog rojstnega dneva, ki je na staro leto dan.

Tako se je tudi letos januar začel, drugače, na novo, vse drugače ... ❤️

Lansko leto me je oblikovalo.❤️

Z delom na sebi sem korak po koraku a vztrajno postavljala nove temelje.

Ne zato, da bi bila boljša –ampak bolj jaz v sebi.

Ozaveščala sem svoje vrednote, spuščala( ta moj moram hihihi) sprejemala, se poslušala, opazovala, več sem samo bila, krepila ta stik s seboj ❤️

V moje življenje so vstopili novi ljudje.
In zanje sem res hvaležna ❤️
Postali so moja izbira. Moje dušice.
Ljudje, s katerimi je lepo.
S katerimi rastemo, se podpiramo, delimo smeh in solze.

Z nekaterimi smo postali družina – tista prava, ki jo izbereš vsak dan znova. Hvaležna!❤️

In ja…veliko je tudi odšlo.
Tisto, česar ne potrebujem več.
In tudi to je ok.

Januar mi je zelo jasno pokazal:
kdo sem, kam grem, kaj vse zmorem in lahko poskusim, kaj si želim
in česa si ne želim – in ne dovolim.

Moj Infinity – moja ljubezen in strast je moj svet, v katerem se delim, uživam, učim in rastem ❤️

Rodili so se novi programi:
❤️osveženo pomladno razstrupljanje (ki ga izvajam že 10+ let),
❤️Infinity Box – čisto nova zgodba (ki ste si jo tako želele 🤍),
❤️kulinarična delavnica (14. 3. – kuhamo skupaj),
❤️Miza za 4 (kuham zate – Valentinova je že zapolnjena ❤️),
❤️nadgrajen Chi Nei Tsang s Tok Sen – Healing Harmony,
in še toliko idej za naprej …
❤️Miza za 4 ( kuham zate- Valentivnova je že zapolnjena)
nadgrajen Chi Nei Tsang s Tok Sen- Healing Harmony
in še toliko idej za naprej....

Ampak moj največji AHA moment?
Da lahko in srčno ustvarjam v lahkotnosti.
Ne čakam na cilj. Uživam na poti in Sem tukaj. Zdaj. In se delim zase & zate❤️

Moje srce je preplavljeno s hvaležnostjo ❤️❤️❤️

Kaj pa je tebi prinesel januar- imaš tudi kakšen AHA moment? Mi zaupaš v komentar👇

05/02/2026

✨ Odkrivam drugega ponudnika Infinity Boxa ✨

in danes s teboj delim nekaj in nekoga zelo posebnega 🍯🤍

Najprej vprašanje, ki mi ga postavljate znova in znova:
👉 Kje se dobi res dober, nesegret med?
Nesegret med je med, ki ohranja svoje naravne encime, vitamine in življenjsko energijo.

To je med, ki ni bil toplotno obdelan in zato resnično podpira telo – ne le sladko razveseli.

Tudi med razstrupljanjem ima svoje mesto.

Zjutraj lahko z žličko nesegretega medu nežno podpremo jetra,
ali pa ga dodamo v toplo (ne vročo) limonado s čijo – sploh takrat,
ko naš želodček navsezgodaj ne prenese zelenčka 🌿

In potem je tu vprašanje: zakaj prav Janja Likar - janjabee?

Janjo sem spremljala že nekaj časa na družbenih omrežjih.

Lani decembra pa sva se srečali v Kopru ( naključje ki to ni) na druženju podjetnikov –
in to je bil tisti trenutek… klik.

Ta njena strast, nasmeh, energija sijeta in ne moreš je zgrešiti hihihi

Takoj sem vedela:
Janja bo del Infinity Boxa.

💛 Kdo je Janja?
Janja je ustvarjalka znamke JanjaBee – čebelarka, apiterapevtka in zeliščarka.
Ljubezen do narave in živali jo spremlja že od mladih let,
v čebelarstvu pa je našla več kot delo – našla je način življenja.

Stik z naravo.
Spoštovanje ciklov.
In tiste drobne skrivnosti, ki jih poznajo le čebele.

Svoje znanje poglablja tudi na področju apiterapije in zeliščarstva,
saj verjame, da narava ponuja neprecenljive darove za zdravje in dobro počutje.

Pri njej najdeš tudi druge srčne izdelke –
od zdravih lizik, mil, do apiterapevtskih doživetij in čudovitih daril
(za valentinovo ali kar tako – za vsak dan 🤍).

Njena pot je pot srčnosti.
Vse, kar ustvarja, je prepleteno z iskreno željo,
da ljudem približa moč čebel, rastlin in naravnih darov,
ki jih imamo pogosto čisto blizu – a jih včasih spregledamo.

🍯 In še nekaj o gozdnem medu, ki bo del Infinity Boxa
Gozdni med so čebele pridelale predvsem iz mane in nektarja gozdnih rastlin.

Je izrazito aromatičen, temneje jantarne barve in prijetno uravnoteženega okusa.
Popoln za tiste, ki imate radi bogate, manj sladkobne okuse.

In še to:
na AGRA ocenjevanju kakovosti je prav ta gozdni med prejel srebrno priznanje 🥈 Čestitke janja!
Če želiš pokukati v Janjin svet, najdeš njeno stran v komentarju:

Z velikim veseljem sem Janjino energijo, znanje in med vključila v Infinity Box 🌿
ker nosi točno tisto, kar želim predati tudi vam:
srčnost, kakovost in spoštovanje do narave 🤍

🌿 Infinity Box je (zaenkrat) na voljo izključno udeleženkam pomladnega razstrupljanja – kot posebna podpora na tej poti 🤍
V prihodnjih dneh bom z vami delila še vse čudovite sestavine, ki se skrivajo v njem… in verjemi, res je nekaj posebnega ✨

💌 Naročila za Infinity Box odpiram v ponedeljek, 9. 2.
Na moj god 😄🎉
Boljše darilo sama sebi si skoraj ne bi mogla zamisliti 💚

Če čutiš klic, veš, kje me najdeš 🌿
Prijava na pomladno razstrupljanje in na Janjino stran te čaka v komentarju 🤍

05/02/2026

💚 Ne ješ samo hrane.
Prebavljaš tudi življenje. 💚

Delim s teboj kar so mi leta dela in izkušenj zelo jasno pokazala:

Ko jemo v stresu –
ne prebavljamo samo hrane,
prebavljamo stres.

Ko jemo v naglici –
telo živi v naglici.

Ko jemo brez stika s sabo –
se stik začne izgubljati tudi drugje.

Zato res ni vseeno:
• kdaj jemo
• kako jemo
• kaj jemo
• in predvsem, v kakšnem stanju smo

Zavestno prehranjevanje zame ni popolnost.
Ni pravilnost.
Je prisotnost.

In vsakič, ko izbereš prisotnost,
se živčni sistem malo umiri.

In telo končno dobi prostor,
da naredi tisto, kar zna najbolje 💚

Zakaj telo včasih noče »sodelovati«?

Veliko žensk mi reče:
»Vem, kaj je zdravo, pa mi ne uspe.«
Zdravo jem,
pa sem vseeno napihnjena. Utrujena.
Z raznimi izzivi, ki kar ne izginejo.

In tukaj ti želim nekaj zelo jasno povedati 💚
👉 problem pogosto ni v znanju
👉 problem ni niti v disciplini

Problem je velikokrat v tem,
da je telo preutrujeno,
preobremenjeno
in najprej potrebuje občutek varnosti.

Zavestno prehranjevanje pomeni,
da telesa ne silimo.
Ampak ga najprej podpremo.

Ko se telo počuti varno,
se spremembe začnejo dogajati.
Veliko lažje.
In predvsem – trajnejše 💚

Um potrebuje razumevanje.
Telo pa potrebuje izkušnjo.

💭 Zanima me…
ti telo po obroku reče »hvala« ali bolj »uff«?
In kdaj si nazadnje jedla tako, da si bila res tukaj –
brez hitenja, brez misli drugje?
Podeli z menoj v komentar 💚
z eno besedo, občutkom ali izkušnjo.
💚

Če čutiš, da tvoje telo kliče po več prostora, več mehkobe in več posluha, je pomladno razstrupljanje nežna podpora na tej poti – brez dokazovanja, brez pritiska, brez ekstremov.

Pomladno razstrupljanje je nežna, varna in zelo učinkovita pot.

Pot, kjer nisi sama.

Jaz sem tukaj, da te na tej poti podprem, ti držim varen prostor.

In z nami je tudi Infinity družina čudovitih dušic, ki skupaj držimo prostor –
prav ta podpora pa je pogosto tista, ki naredi največjo razliko 💚

Kot pravi Darja, udeleženka, ki se na razstrupljanje vrača že vrsto let:
»Poskusila sem sama. Dala si nam vso znanje – a ne gre.
V skupini je lažje, bolj podporno. Zato se vračam vedno znova.«

In prav to je čar tega procesa.

Znanje je pomembno.
A skupnost, podpora in občutek, da si videna in slišana, so neprecenljivi 💚

Če čutiš klic, veš, kje me najdeš 🤍
Pomlad je idealen čas, da to narediš zase.

✨ Pričnemo že 13. februarja - prijavo najdeš v komentarju 👇

03/02/2026

✨ Danes odkrivam prvega ponudnika Infinity Boxa ✨

in srce mi je res veselo, da je to prav slovenski proizvajalec spiruline 🤍
Naj ti predstavim Janeza Rakovca, mladega kmeta iz Struževega pri Kranju.

Njegova zgodba ni klasična kmetijska zgodba – je zgodba poguma, vizije in vztrajnosti.

Janez je spirulino prvič spoznal na Biotehniški šoli v Naklem in takrat si je rekel:
»To je to.«

Namesto klasičnega kmetovanja je doma, v kurilnici, postavil prvi bazen in začel gojiti to zeleno moč.

Počasi. Z voljo. In s trmo.

Danes pa iz te ideje stoji prava slovenska farma spiruline 🌿

💚 Zakaj me je Janezova zgodba tako nagovorila?
Ker ne išče bližnjic.
Ker dela z nasmehom in vizijo.
Ker mu je kakovost pomembnejša od količine.

✔ spirulino goji v čistih, zaprtih in popolnoma nadzorovanih prostorih
✔ celoten proces – pridelava, predelava in pakiranje – poteka na njegovi domačiji
✔ pozna le visoko kakovost, brez kompromisov
✔ spirulino pakira v povratno embalažo
✔ ponuja 100 % lokalno spirulino z ekološkim certifikatom
✔ in verjame v preprosto resnico:
kvalitetna hrana + dobra volja = najboljša kombinacija

💚 Kaj pa sploh je spirulina?
Spirulina je modro-zelena alga in eno najbolj hranilnih živil na svetu.
Je naravni vir:
• beljakovin
• mineralov
• vitaminov
• antioksidantov
Podpira energijo, razstrupljanje, vitalnost in splošno dobro počutje.
In tista, ki je pridelana skrbno, čisto in lokalno – takšna, kot jo prideluje Janez –
je tudi okusna in resnično podporna za telo.

Zato je slovenska spirulina Eko Janez prvi ponudnik, ki je postal del Infinity Boxa 🌿

Ker nosi točno tisto energijo, ki jo želim predati naprej:
srčnost, predanost, kakovost in spoštovanje do hrane.
In to je šele začetek… 🤍

Spremljaj moje objave in odkrij, kdo so ljudje, katerih vrednote, srčnost in strast so se me tako globoko dotaknile, da so postali del Infinity Boxa 🤍🌿

Kmalu razkrijem naslednjega ponudnika ✨

P. S. Infinity Box (in v njem slovenska spirulina Eko Janez) je na voljo le udeleženkam pomladnega razstrupljanja.

Če želiš to posebno podporo zase, prijavo na pomladno razstrupljanje najdeš v komentarju 🤍🌿

02/02/2026

“Razstrupljanje ni kazen za telo.
Je povabilo k ravnovesju.”

✨ Pogosto me sprašuješ, kateri zdravi naravni dodatki so primerni ob detoxu oziroma razstrupljanju. ✨

Odgovor ni enoznačen – vse je odvisno od tebe. Detox, ki ga izvajamo, je nežen in premišljen ter primeren skoraj za vsakogar 🌿

👉 Pomembno je vedeti, da lahko razstrupljanje poteka izključno s pravilno hrano, brez kakršnihkoli dodatkov – in je še vedno zelo učinkovito.

Če pa želiš ali začutiš, da tvoje telo potrebuje dodatno podporo, lahko po potrebi vključimo:
• glino
• zeolit
• umeboshi slivo
• pegasti badelj (najbolj učinkovit je v obliki zdrobljenih plodov, saj v tej obliki vsebuje največ silimarina – aktivne snovi, ki se nahaja v trdi lupini in močno podpira regeneracijo jetrnih celic)
• klistir
• žvrkljanje olja
• pitje sode bikarbone
• in imam še celo kupica stvari in idej za pdoporo

💛 Vsaka od teh metod ima svoj namen, svoje mesto in tudi svoje omejitve. Zato je to tema, ki jo vedno pravočasno predebatiramo – še pred razstrupljanjem.

Skupaj pogledamo, kaj je zate primerno, kaj morda ni, in ali dodatke sploh potrebuješ.

Če nisi sigurna, se vedno prej posvetuj, da bo razstrupljanje zate varno, nežno in čim bolj učinkovito ✨
Tvoje telo ve – midve ga samo poslušava 💕

✨ Novost pri razstrupljanju! ✨
Tokrat bo na voljo tudi Infinity box, ki bo že vseboval skrbno izbrane dodatke v podporo razstrupljanju 🌿
Infinity box bo na voljo izključno za udeleženke razstrupljanja, kot dodatna nežna podpora telesu – brez kompliciranja in ugibanja, kaj izbrati zase 💫
💛 Pomladno razstrupljanje se prične že 13. 2.
(seveda lahko začneš tudi po Valentinovem 💕)
V skupini se že pripravljamo, povezujemo in nastavljamo naš um in telo, da bo prehod v razstrupljanje čim bolj zavesten, lahek in učinkovit 🌸

Če te pokliče – si točno tam, kjer moraš biti- prijaviš se na povezavi v komentarju ✨

30/01/2026

Zavedanje se lahko začne zelo preprosto – s prehrano 🌿

Zavedanje, prisotnost in stik s seboj niso nekaj abstraktnega.
Lahko se začnejo zelo konkretno.

Pri umivanju zelenjave.
Pri rezanju korenja.
Pri kuhanju juhe.
Pri sprehodu.

Pri delu z zemljo, z zelišči, z rastlinami – na vrtu, njivi ali v lončku na balkonu.

Ko sedemo k obroku.
Ko se zahvalimo hrani.

Vse to so majhni rituali, ki nas vračajo v tukaj in zdaj.

V zavedanje, da smo si to telo izbrale kot duše.

Da nam je dano, da v njem čutimo, doživljamo, okušamo življenje.

Telo nam omogoča čutenje.
Čustvovanje.
Izkušnjo sveta oblik.
In prav zato si zasluži spoštovanje 🤍

🌿 Zavestno prehranjevanje – prostor, kjer se srečajo telo, čustva in um 🌿

Zadnje leto sem še bolj kot kdajkoli prej veliko pozornosti namenila zavestni prehrani.

Ker čustva in prisotnost močno vplivajo na to, kako jemo in kako ta obrok vpliva na nas.

Se sploh zavedaš, kaj in kdaj damješ vase?

Ali te hrana podpira z energijo in zdravjem –
ali z njo tiho hraniš vnetja, neravnovesja in bolezen?

Iz prakse mi pogosto poveste:
👉 da jeste, ne da bi se sploh zavedale,
👉 in šele ko pride napihnjenost, utrujenost, teža v trebuhu – začnete razmišljati, kaj ste pojedle,
👉 da se prenajedate, ko ste pod stresom,
👉 da telo začne govoriti šele skozi bolečino.

Neredne menstruacije.
PMS.
Boleče menstruacije.
Hormonska neravnovesja.
Avtoimune bolezni.
Odvečni kilogrami.....

Velikokrat je v ozadju samo-zastrupljanje.
Težka beseda, vem… S ravno to si počnemo na nezavedni ravni ogromno-krat.

Gre za prevzemanje odgovornosti zase in za svoje življenje.
In tega nas niso učili.

🌿 Ampak ta pot je lahko lahkotna 🌿

Res je proces.
Ni čez noč.
Ni popolno.

A je lahko mehko in podporno,
če veš, da nisi sama.

Če imaš pravo podporo.
Če je prostor tudi za tvojo individualnost.
Ker smo si različne.
Ker živimo različna življenja.
Ker ne obstaja ena resnica za vse.

Zdravo življenje ni pravilo.
Je odnos.
Do hrane.
Do telesa.
Do sebe 🤍

✨ Katera majhna izbira te danes najbolj podpira? ✨

Objem do neba 🤍
Apolonija 🌿

Ps. če te mika - da se mi pridružiš - poglej na mojo spletno stran v komentarju

29/01/2026

Hrana je eden najbolj iskrenih odnosov, ki jih imamo s sabo.

Januar se počasi poslavlja… in jaz imam toliko aha momentov 🌿
Januar je skoraj za nami.

Prvi mesec leta.
Mesec tišine, notranjih premikov in iskrenega pogleda vase.
In jaz… imam toliko uvidov.

Toliko idej, kaj bi lahko naredila drugače.
Bolj nežno.
Bolj resnično.
Bolj v stiku z življenjem.

Kako ti lahko še bolj približam zdrav način življenja – tak, ki ne pomeni odrekanja, ampak ravnovesje, vitalnost, lahkotnost, vitkost in mir v srcu 🤍

V meni se že nekaj časa nabira kupček novosti.
Nekatere so se začele rojevati že lani – kulinarične delavnice, Chi Nei Tsang terapije s tok senom, healingi, delo s telesom...

Druge so dolgo zorele v meni… in letos bodo končno ugledale luč sveta.
(Juj, kako se jih veselim 🥹)

Ob tem sem ogromno vlagala vase.
V izobraževanja, coachinge, retreate.
V vrednote.
V stik s seboj.
V prisotnost.

In z vsakim korakom so prihajala nova zavedanja.
Nova znanja.
Globlja razumevanja telesa, čustev in življenja.

Zavedanje se včasih začne zelo preprosto.
Pri enem obroku.
Pri eni izbiri.
Vsaka žlica je lahko upor…
ali pa objem 🤍

Odnos do sebe je pogosto tisti, ki boli.
Telo te ne sabotira. Poskuša te zaščititi.

In nobena dieta te ne more nahraniti, če si izčrpana od življenja.

Vse to sem z veliko mero hvaležnosti letos vtkala v svoje programe –
da vas lahko celostno podpiram
in da vam lahko držim varen prostor 🤍

✨ Katera majhna izbira danes najbolj podpira mene? ✨

Objem do neba 🤍
Apolonija 🌿

28/01/2026

28/01/2026

👉So res »kriva« jetra?

In kaj se zgodi, ko se telo razstrupi in jetra spet delujejo optimalno?

Ko jetra razbremenimo in jim damo pogoje, da delujejo tako, kot znajo, telo ne rabi več držati zalog.

In spremembe se začnejo kazati zelo konkretno – v vsakdanjem življenju.

✨ 1. Teža začne iti dol (brez stradanja)
• telo ne zadržuje več vode,
• maščoba okrog trebuha se začne sproščati,
• apetit se umiri (manj napadov lakote),
• želja po sladkem se zmanjša.
👉 Ne zato, ker bi toliko “manj jedla”,
ampak ker telo ne rabi več shranjevati za vsak primer.

⚡ 2. Več energije – čez cel dan
• jutra so lažja,
• ni več tiste popoldanske utrujenosti,
• manj meglenih misli,
• več zbranosti in volje.
👉 Jetra so kot centralna čistilna naprava in prometni policaj hkrati.
Ko so preobremenjena – smo utrujene.
Ko so razbremenjena – energija steče.

❤️ 3. Zmanjšanje vnetij v telesu
Veliko žensk opazi:
• manj bolečin v sklepih,
• manj napetosti v telesu,
• boljšo prebavo,
• manj napihnjenosti.
👉 Razbremenjena jetra = manj vnetij v telesu. Protivnetna hrana je njihova zaveznica.

🧬 4. Holesterol in krvni sladkor se uravnavata
Ko jetra niso več obremenjena:
• lažje uravnavajo maščobe v krvi,
• sladkor manj niha,
• manj je “crashov” energije.
• Manj je vnetij-bolj stabilen holesterol
👉 Telo začne delovati bolj stabilno – brez ekstremov.

🌸 5. Hormoni se umirjajo
Posebej pomembno v:
• peri- in menopavzi,
• PMS obdobjih,
• ob nihanju razpoloženja.
Ženske poročajo o:
• manj vročinskih valov,
• bolj mirnem spanju,
• manj razdražljivosti,
• več čustvene stabilnosti.
👉 Jetra so ključna pri presnovi hormonov.

✨ 6. Koža, lasje in sijaj
• koža postane bolj čista in sijoča,
• manj izpuščajev,
• lasje manj izpadajo,
• obraz ni več “zatečen”.
👉 Ko jetra ne rabijo več izločati toksinov skozi kožo.

🤍 7. Um se umiri
To je pogosto najbolj presenetljivo:
• več notranjega miru,
• manj tesnobe,
• več potrpežljivosti,
• več stika s sabo.
👉 Ker razstrupljanje ni samo fizično.

🌱 Zakaj pomladno razstrupljanje po TKM?
Ker:
• sledi naravi in tvojemu telesu,
• ni dieta, ampak ponastavitev,
• podpira jetra, hormone in živčni sistem,
• je nežno, a globoko učinkovito.

✨ Pomladno razstrupljanje po TKM
🗓️ Začnemo 13. 2.
👥 Priprave že potekajo v zaprti FB skupini
🤍 Podpora, znanje, skupnost in struktura

Če se v teh vrsticah prepoznaš – ni naključje.
👉 Prijava na povezavi v komentarju

27/01/2026

💚 Prej se nalezemo slabih navad kot nalezljivih bolezni.

In prav zato je tako pomembno, v kakšnem okolju živiš in s kom se družiš.

🌿 Si kdaj pomislila, da tvoje navade niso samo tvoje?

👉 💚 Si se kdaj vprašala, kako pomembna so jetra za tvoje telo?

Jetra so tvoj drugi največji organ in žleza, težka približno 1,5 kg.
So edini organ v telesu, ki ima sposobnost regeneracije in samoobnavljanja. 🌱

V samo 40 dneh razstrupljanja se lahko popolnoma obnovijo. 💎💚

👉 💚 Jetra opravljajo več kot 500 funkcij v tvojem telesu: 💚 razstrupljajo tvoje telo (odstranjujejo strupe, toksine in odpadne snovi iz krvnega obtoka),
💚 čistijo tvojo kri,
💚 sodelujejo pri presnovi hormonov in pomagajo pri hormonskem ravnovesju,
💚 uravnavajo glukozo v krvi, kar je še posebej pomembno v menopavznem obdobju,
💚 razgrajujejo hrano na manjše delce, 💚 skladiščijo energijo (glukozo v obliki glikogena, vitamin B12, železo, baker …),
💚 hranijo tvoje energijske zaloge,
💚 spodbujajo nastanek žolča, ki je nujen za pravilno prebavo maščob, ter 💚 sodelujejo pri tvorbi krvi.

🌿 Zato imaš več kot dovolj razlogov, da se lotiš pomladnega razstrupljanja in z njim podpreš svoje hormone ter zmanjšaš zdravstvene izzive.

💚 Ker si socialno bitje in je dokazano, da ti je v skupini lažje, je okolje, v katerem živiš, pogosto pomembnejše od genetike.
S kom živiš, s kom se družiš in kakšne navade imajo ljudje okoli tebe — vse to močno vpliva nate.

👉 💚 Prej se namreč nalezeš slabih navad kot nalezljivih bolezni, zato se ne lotevaj spremembe čisto sama. 🌿

Pridruži se skupini ali si poišči vsaj eno osebo, ki te bo podpirala, bodrila in motivirala. 💚🌱

Tako ti bo teh 40 dni minilo, kot bi mignila, in pomladno razstrupljanje lahko postane tvoja nova zdrava navada. 🌱

💚 Zato tudi letos organiziram skupinsko pomladno razstrupljanje, ki ga izvajam že več kot 10 let. 💚

✨ Program se prične 12. februarja (50-dnevno uvodno razstrupljanje), ✨ 40-dnevno razstrupljanje pa od 23. februarja dalje. 🌿

Seveda lahko v okviru programa začetek in konec razstrupljanja prilagodiš sebi — v pravem času in v našem časovnem okviru, ko nas podpre tudi narava. 🌱

💚 Če si želiš razstrupljanja v Infinity družini, v varnem, podpornem in motivacijskem okolju, kjer dobiš dovolj znanja, jasne smernice, recepte 🥗🍵, ideje za vsak dan in podporo skupine, potem si na pravem mestu.
🌿 V zaprti Facebook skupini smo s predpripravo na pomladno razstrupljanje že začeli, zato bo celoten proces zate še bolj enostaven, lahkoten in učinkovit. 💚

👉 Več o programu in prijavo najdeš v komentarju. 🌿💚

23/01/2026

Kolikokrat si si že rekla: »Saj bi … ampak mi vzame preveč časa«?

»Nimam časa.« (Kdaj naj še to stlačim med vse obveznosti?)

»Danes res ne bom kuhala.« (Tudi jaz si zaslužim, da mi danes ni treba.)

»Saj je to čisto v redu.« (Navsezadnje jem zdravo, kajne?)

»Jutri bom.« (Ali pa v ponedeljek. Ki pa nekako nikoli ne pride.)

V moji praksi se vsak teden pišejo zgodbe. Ena od njih se začne z zelo znanim stavkom: »Saj bi … ampak mi vzame preveč časa.«

In skoraj vedno se konča z globokim uvidom v to, kako zelo nas zna um prepričati, da je vse v redu – tudi takrat, ko telo tiho kliče po spremembi. In nadaljuje z trenutkom, ko telo končno dobi besedo – um pa obstane brez izgovorov.

Veš tisti občutek, ko do približno 35.–40. leta lahko ješ skoraj karkoli? Razne kombinacije, ki niso najboljše, ob poznih urah, hladna hrana … tisti masten burek sredi noči … in nekako gre vse skozi.
Potem pa pride življenjsko obdobje vranice (med 30. in 45. letom) in se začnejo spremembe – in ne gre več tako enostavno.
Pri nekom se sprememba zgodi prej, pri drugem malo kasneje. In v moji praksi se pišejo nove zgodbe – ozaveščamo, s čim smo si pridelale izzive, ki jih imamo, in kako jih lahko rešujemo na naraven način.

Na Chi Nei Tsang terapijo je prišla ena dušica. Terapijo je dobila za darilo.

Večinoma sama kuha za družino in ima občutek, da ve, kaj je zanjo dobro in kaj je zdravo. Če jo ulovi prehlad ali virus, se ji zdi to čisto normalno. Saj to vsi imamo, kajne? Pa je to res normalno? Ne. Ni.

Narediva terapijo. O hrani sploh nisva govorili, ker sem imela občutek, da je ne zanima – bila je v prepričanju, da je z njo vse v redu in da dela, kuha, živi in je prav.

Po terapiji reče: »Čisto drugače, kot sem si predstavljala. Hm, pa sploh ni bolelo. Prav sproščujoče je bilo.«

To je bil njen prvi odziv. Zbrano je poslušala mojo interpretacijo stanja v abdomnu – v telesu.

Teden dni kasneje dobim njeno sporočilo. »Veš, kaj se je začelo dogajati po tvoji terapiji? Jaz sicer vem, katera hrana je dobra pozimi – topla hrana in pijača in podobno. Ampak jaz ne maram čaja. Juhe so mi … ja, ampak ne stalno.«

Potem pa nadaljuje: »Ampak nekaj se mi je po terapiji šiftnilo. Zdaj pijem toplo. Tople limonade. Zvečer mi namesto solate kar naenkrat paše toplo. In čutim, da je telo hvaležno – kot da je čakalo, da se zbudim in mu dam to, kar res rabi.«

Najmočnejše spoznanje pa je bilo tole: »Dojela sem, da sem bila ujeta. Moj um me je manipuliral. Prepričala sem se, da ne rabim spreminjati svoje prehrane, da vendar jem OK.

V resnici pa sem izbirala lažjo pot.« Zakaj bi si skuhala čaj ali limonado, če lahko spijem vodo iz pipe? Zakaj bi kuhala juho, ki mi vzame čas, solata pa je čisto OK? Pa kos sira in kisla kumara – preprosto in enostavno …

»Ugotovila sem, da si nisem vzela časa zase. Moje telo pa si je to želelo. Zdaj mi res paše toplo, zdravo in čutim razliko.«

Zaključek? Telo ve. Samo spomniti ga je treba. Um pa si zelo rad kaj izmisli. Rad išče bližnjice, udobje in tisto, kar je najlažje – ne pa tisto, kar je za nas najboljše.

👉 Se tudi ti kdaj ujameš v “saj je v redu” in “nimam časa”?
👉 Kje izbiraš lažjo pot, čeprav tvoje telo tiho kliče po nečem drugem?

Če te zanima, kaj ti tvoje telo v resnici sporoča, mi lahko pišeš za termin – za abdominalno masažo Chi Nei Tsang ali posvet.
Lahko pa samo pustiš ❤️ v komentarju, da vem, da si začutila to zgodbo.

P.S.
Chi Nei Tsang v kombinaciji z razstrupljanjem prinese še globlje premike, bolj si predstavljamo.
Ker imam na voljo omejeno število terminov, te povabim, da me pocukaš za rokav, če začutiš klic.

Z veseljem se srečava tudi najprej na brezplačnem uvodnem pogovoru – povezava te čaka v komentarju.