Celosten.si - Celostno zdravje telesa in duha

Home
Slovenia
Kamnik
Celosten.si - Celostno zdravje telesa in duha

Celostno zdravje telesa in duha

18/08/2025

Ko ne vem, kaj je moj naslednji korak, se ustavim ...

Ustavim, samo sem in opazujem. 🧘‍♀️

Ne bom rekla, da je proces lahek, saj se ob tem vzbuja 1000 in en občutek, ki me ovira, da bi na naslednji korak lahko stopila.

Brez tega, da se ustavimo, ko ne vemo, kaj je naš naslednji korak, se lahko leta vrtimo v začaranem krogu stvari in situacij, kjer nismo srečni.

Strah pred tem, da bi samo bili, je tako velik, da raje več let izbiramo nekaj, kar z nami ne resonira več, kot da bi se soočili z vsemi potlačenimi občutki, ki se skrivajo pod tem, da konstantno nekaj počnemo.

Šele v praznini, dolgčasu in občutenju občutkov se skrivajo odgovori, ki se pojavijo, ko jim damo prostor.

Odgovori in jasna pot, kam in kako naprej.

KAKO SE KAŽEJO (POVRŠINSKI) STRAHOVI😨:

👉 Če se ustavim, ne bom imel/a denarja
👉 Dolgo sem delala za nekaj in bom vse izgubila
👉 Če pustim službo, ne vem, kako bom preživela
👉 Kaj, če ne dobim druge službe/partnerja
👉 Kaj, če bom morala trpeti bolj kot sedaj ...

Vsi ti strahovi in še ogromno drugih nas zavedno ali nezavedno držijo v situacijah, kjer v resnici že trpimo in nismo srečni. Vendar si govorimo zgodbico, da je to bolje, kot kateri izmed strahov, ki ga lahko doživimo.

Vedno bolj zavidamo drugim ali pa padamo v stisko in s tem nervozo ter pretirano kontroliranje ljudi, živali in stvari okoli sebe.

ZAKAJ TO PIŠEM PRAV ZDAJ?

Ker intenzivno umira svet, kjer še lahko delujemo skozi ego oziroma službe in drugo, kar je bilo zgrajeno na strahu oziroma egu. To pomeni, da se bodo rušila partnerstva, posli, službe in vse, kar ni zgrajeno na zaupanju, ljubezni in iskrenem namenu delati dobro za druge.

Globlje smo v določeni situaciji (odnos, posel, služba ...), težji je prehod. Bolj se upiramo spremembi zaradi strahu, bolj nam življenje postavlja polena pod noge. Ne zato, ker nam želi slabo, ampak, ker je čas, da najdemo lastno vrednost, ki ni zgrajena na zunanjih temeljih, ampak notranjem zaupanju vase in na lastni vrednosti, ki je ni moč porušiti.

KAKO VEM, DA JE NEKAJ ZGRAJENO NA EGU

Vse, kar je bilo zgrajeno na strahu, matranju in nizki lastni vrednosti, se mora v naslednjih letih porušiti.

Primeri:
🧨 Ker sem bila v pomanjkanju, sem se matrala za to, da zgradim posel
🧨 Starša sta se ločila, zato bom vztrajala v odnosu
🧨 Starša sta vztrajala skupaj, kljub patološkemu odnosu, zato bom zapustila vsakega, ki mi to v majhni meri pokaže
🧨 V otroštvu sem se počutila ne močno, zato imam sedaj veliko denarja in s tem moč
🧨 Bila sem ujeta v odnosu, kjer partner z mano ni delal lepo in nisem mogla stran zaradi denarja, zato vztrajam v službi, ki me ne osrečuje, da imam vsaj neko varnost, če bi se to ponovilo ...

Vse, kar ne izhaja iz ljubezni in brezpogojnosti, bo v naslednjih letih imelo veliko polen in stvari, ki ne bodo šle po planu. Ravno zato, da v sebi najdemo tisto, kar smo si "zaflikali" z zunanjimi stvarmi.

V primeru, da sem naredila vse, da sem postala "dovolj dobra", da obdržim partnerja, ker me je strah biti sama, se mi bo to porušilo.

V primeru, da sem ustvarila ogromen posel, da bi se končno čutila sprejeto, pomembno oziroma dovolj dobro za druge, se mi bo to porušilo.
.. in tako naprej.

Vprašanje zate je, katere stvari so še v tvojem življenju, kjer imaš kontrolo in niso zgrajene na lastni vrednosti, ki obstaja, tudi če tega ni?

Vesela bom pogumnih, ki si upajo to tudi napisati v komentar 🤗

04/08/2025

About last 2 weeks 🥰❤️🌺💥🧜🏼‍♂️
Road trip 🏎️

29/07/2025

Kako sem celo življenje živela za druge in se razdajala …

Prilagajala sem se in bila to, kar so želeli drugi, da bi bila sprejeta. Živela sem za starše, za moške, za poznane ljudi okoli sebe in prijatelje ter kasneje za neznane ljudi, ki so vedeli, kdo sem.

Oh, kakšna kletka in muka, ki me je utesnjevala in mi povzročala neprestan bes, ki ga nisem znala izraziti. Bes in jeza, ki sem jo čutila, ker sem izbrala strah, da bi bila sprejeta in ne pogum, da naredim, kot je prav zame.😡

Da sem to, kar si želim biti, kljub temu, da me ljudje obsojajo.

Soočiti sem se morala z ogromno občutki, ki so me držali v kletki.

Na začetku sem se počasi osvobodila kletke staršev, ki so mi kazali, da me sprejmejo samo, če sem tako kot oni želijo, in če naredim po njihovo. Identificirani so bili, na način, kot se mi identificiramo z drugimi. »Jaz sem moj partner. Če moj partner dela nekaj slabega, sem slaba jaz.«🤸‍♀️

Če moj partner ni lepo oblečen, jaz občutim sram in podobno.

Sprejeti sem morala, da če bom to kar sem, in živim to kar želim, lahko starše izgubim.

Kasneje sem se soočila s podobnimi občutki tudi v odnosu s partnerjem in prijatelji.

Da sem lahko začela ranljivo in iskreno izražati sebe pred vsemi vami, sem se morala soočiti s strahom, da ne bom sprejeta in bom obsojana. Na začetku je bilo težko in sem ob tem čutila bolečino in strah.

Dobivala sem različne zavrnitve, obsodbe in tudi grožnje ljudi okoli sebe.

Na koncu tega strahu, groznih občutkov in preseganja, mi je ostala SVOBODA💃. Svoboda, da sem to, kar si želim in delam to, kar mi je všeč, brez strahu, da bom zapuščena, sama ali obsojana.

KAKO SEM TO DOSEGLA?

V najtežjih trenutkih sem vedno znova začutila, da sem si dovolj in se imam rada. Da sem vedno tukaj zase in vedno bom tukaj zase. Da je edina oseba, ki me ne bo nikoli zapustila – JAZ SAMA in to mi je dovolj.

To mi je v življenje prineslo ljudi, ki so tukaj zame in me imajo radi. Vseeno pa sem ok s tem, če bi jih morala izgubiti. Raje izgubim druge kot sebe. Vseeno pa cenim vsakega izmed vas, ki mi sledi in vsakega, ki je tukaj zame. 🩷

28/07/2025

Ko ima ženska očetovsko rano, da zamenjuje kaos za kemijo, se to kaže na način, da se noro zaljubi v nedostopne moške, ki se igrajo igrice.

Tudi, če v začetku ni prepričana, da je on to to, začuti drugače, ne ko jo moški želi bolj in ji pokaže več, ampak ko se ta moški začne igrati igrice. Ne odpisuje, jo odriva, ji na različne načine govori, da je preveč ali pa jo prepriča, da to, da gre počasi, ni njegov beg, ampak popolnoma naraven proces spoznavanja.

Več drame je v odnosu, bolj si ga telesno želi. V srcu pa je vedno bolj izpraznjena in se počuti izčrpano. Iz odnosa ne more, saj se čuti kot odvisnost.

18/07/2025

Ranljivost je tvoja SUPERMOČ🦸‍♀️, Pregovarjanje je tvoja pot v PEKEL👹

Ranljivost je tvoja zaščita

Ženske največkrat poveste, da vas je strah biti ranljive in permisivne z moškimi, kar lahko popolnoma razumem, saj se spomnim svojih dni, ko sem pomislila, da bi moškega vprašala za dovoljenje v trebuhu in želodcu začutila slabost. 🤢

Da bi ranljivo povedala, da ga potrebujem, ko imava konflikt, izrazila vse, kar se mi dogaja v trenutku, ko se mi dogaja.

Saj veste, tudi, ko nima časa in dela druge stvari in ga ne želite motiti ;). Ženske boste vedele, o čem govorim.

Tudi v teh trenutkih, ko sem imela zgodbico, da "nekaj dela oziroma ne more", sem se začela postavljati na prvo mesto in si dovolila, da so moji občutki pomembni zame, in nehala skrbeti za druge. To ne pomeni, da je moralo biti vse takoj, ampak, da vedno lahko izrazim oziroma si dam priložnost, da izrazim.

Še zdaj ne vem, kako mi je to uspelo, vem pa to, da sem do tega prišla z ogromno preseganja same sebe in čutenja goro občutkov in vračanja v srce.

TOREJ ZAKAJ JE RANLJIVOST TVOJA SUPERMOČ
- In se tega ne rabiš bati oziroma je ravno nasprotno

Ko si ranljiva si pristna in v srcu. To pomeni, da si pomembna sebi in s tem, ko si pomembna sebi, ti bodo pomembni tudi drugi.

To pomeni, da boš tako kot do sedaj, gledala na druge, s to razliko, DA BOŠ ZDAJ GLEDALA ŠE NASE.

Tako, da boš sebe postavila na prvo mesto in izrazila svoje občutke, potrebe in želje.

Če gledaš samo na druge (kar ženske delamo pogosto), delaš škodo sebi in drugim, ker si v pomanjkanju, trpljenju, drugim pa onemogočaš rast.

Hmm, si pa mislila, da drugim omogočiš rast s tem, da se pregovarjaš in jim razlagaš, zakaj imaš prav, zakaj rabiš, kar rabiš in kaj morajo spremeniti.

Žal ali na srečo, je to v domeni moškega :). Domena moškega je, da vidi, kaj je treba spremeniti in to pove oziroma te vodi v to. Na tebi je, da komuniciraš občutke in probleme, s katerimi ti bo pomagal ali pa ne. Če se to ne zgodi, se ne pregovarjaš in razlagaš še bolj, da to reees potrebuješ, ampak se umakneš in si daš to, kar potrebuješ.

Če ti ne pomaga, ne pomeni, da je slab. Lahko rabi več časa, lahko se še ni naučil in ga je strah, kaj bo, če se narobe odloči, ko te vodi.

KAKO TI RANLJIVOST POMAGA?

Tako kot imaš sama rane, da se pregovarjaš in prepričuješ, da imaš svoje potrebe, imajo moški svoje rane, da ti izražajo občutke in probleme, ko jim ti daješ svoje. (opazuj stisko v telesu ob enim in drugim)

Potem pa se vedno znova najdeta ali v zmedi, ker sta v pregovarjanju in ti nisi ranljiva in ga učiš oz. dopoveduješ. Ali pa v čustvenih izbruhih, ker moški ne vodi in ti razlaga občutke namesto vodenja in iskanja rešitev.

Moški, ki v resnici ne išče ženske, ampak mamo (da je končno slišan, razumljen), ti ne bo dal rešitev ali jasnosti, ko boš ranljivo izražala občutke. Tako kot ženska, ki v resnici ne išče moškega, ampak očeta (da ga končno nadvlada, ker ni mogla očeta, ki jo je kontroliral), ne bo šla v svoje občutke, ampak v pregovarjanje.

Da si ranljiva ti bo pomagalo tako, da boš vedela, kje ne smeš "all in", če ne želiš nositi bremen, ki niso tvoja, da bi jih nosila.

KAJ MISLIM S TEM?

Če boš ranljivo izražala svoje občutke in potrebe, boš hitro videla, kdo bo poskrbel zate in kdo ne. Ne samo fizično, ampak tudi čustveno. Videla boš ali je moški postavljen v svoji možatosti ali ne.

Če ni in ima preveč ran, na katerih ne dela, boš imela projekt in ne partnerja. Tega pa ne želiš, saj to zate pomeni izčrpanost, utrujenost, postala boš tečna, jezna in frustrirana. Navzven te bo (tiho) obsojal on in drugi navznoter pa se boš sama.

Če čakaš in tega ne narediš na prvih zmenkih, boš že toliko notri, da bo vedno težje stran, tudi, če ne bo tako, kot bi si želela.

KAKO SI PLETEŠ KLETKO

Držiš se nazaj ko reče kako bo, kljub temu, da s tem nisi pomirjena. Držiš se nazaj, ko se ne drži tega, kar je rekel (saj ima vendar dober razlog in te je prepričal, da je vse ok), kljub temu, da v telesu doživljaš strah ali mu lahko zaupaš. Ne izraziš svojih potreb in občutkov, da mu ne bi bila preveč. Da ti ne bi dal občutka, da tega ne zmore, ker, kaj pa če te zapusti, če ne zmore?

KAJ PA, ČE OSTANE IN NE ZMORE?!

S tem, ko se držiš nazaj, moškemu onemogočiš, da je boljši. Ne moreš vplivati na to, če bo to naredil oziroma spremenil, lahko pa mu z izražanjem svojih občutkov in skrbi predaš odgovornost, da pokaže ali bo ali ne.

Če se z njim pregovarjaš, bo zmagal, ker je kot moški v tem močnejši, ali pa bo rekel ok, samo da bo mir. V telesu bo še vedno stiska. In, saj veš da se ne gre za zmago, ampak za to, da si pomirjena.

Če pa izraziš in na to dobiš "razloge ali občutke" in še naprej izražaš, boš občutila mir in bolečino, ker si odprla srce on pa ni naredil dela, ampak želi ostati, to kar je (z maskami oziroma šibkostmi).

Ko boš to bolečino prečutila, do tebe ne bo moglo nič drugega, kot to, kar si želiš in česar si vredna. Ali bo to on ali pa nekdo drug.

Če si še vedno v dvomih imam zate vprašanja, ki si jih lahko postaviš:

- Si želim moškega, ob katerem se bom lahko sprostila in izrazila vse, občutke in potrebe, brez da me bo strah, če me bo zapustil?
- Kaj sem pripravljena izpustiti na kratek rok, da pridobim na dolgi rok?
- Raje pokažem pogum in izražam občutke ter tvegam izgubo, ali celo življenje živim v pomanjkanju in strahu?

Nekdo mora narediti prvi korak, da ga na koncu lahko naredita oba.

Te smem prosit, da si ta post shraniš za takrat, ko te bo strah izražati svoje potrebe in občutke? S tem, ko občutke izražaš gradiš svojo lastno vrednost in nobena druga znanstvena fantastika ni potrebna, da si pokažeš, da se imaš rada in da si vredna vsega dobrega.

Rada te imam ❤️

16/07/2025

1. Fokus obrne nase in najde stvari, v katerih uživa. Vsakič, ko pomisli, da bi rada nekaj naredila za druge (ne da so jo za to prosili), se ustavi in je z občutki.
2. Če je do sedaj delovala na tak način, da je predvidevala, kaj kdo potrebuje, brez da so jo za to prosili, jasno pove: »Od sedaj naprej bom dala fokus nase, da se bom počutila bolje in ne bom več delala stvari sama od sebe. Z veseljem pa naredim kaj zate, če mi rečeš.«
3. Ko pridejo občutki (nisem dovolj dobra, če nič ne delam in bom zapuščena), ne začnem delati stvari za druge in dajati, ampak sem z njimi in dam sebi ljubezen ter sočutje.

PRIMER: Z družino ste pri mizi pojedli kosilo, ki si ga skuhala. Ko končate, primeš svoj krožnik in ga pospraviš. Drugega ne narediš, dokler ti tega kdo ne reče. Opazuj občutke, ki se vzbudijo, ko ne pospraviš.

Sprememba bo trajala nekaj časa in nič se ne zgodi čez noč. Ko boš stopila v spremembo, bodo na dan privreli občutki, s katerimi se boš morala soočiti. Občutki, pred katerimi bežiš in ravno zato delaš to, kar delaš (da se razdajaš).

S tem ko si v energiji mame in delaš stvari za druge, sploh za svojega moškega uničuješ privlačnost med vama. Uničuješ tudi njegovo željo, da bi bil navdihnjen, da bi poskrbel zate in svojo privlačnost, da bi si ga želela (ja, to je eden izmed razlogov, da si ne želiš se*sa).

P. S.: Obstaja način, da stvari vseeno narediš, oziroma si olajšaš, ko je občutkov veliko in ostaneš v ženstveni energiji, namesto da greš v energijo mame. Za moške je rešitev malo drugačna.

15/07/2025

Ko ima ženska očetovsko rano, pretirano daje in dela stvari za druge. Se razdaja, tudi, ko je utrujena in v partnerstvu ustvari moškega, ki je njen sin in ne partner. Družina in prijatelji jo največkrat izkoriščajo in ne cenijo tega, kar naredi.

Zaradi tega je izmučena in izpraznjena. Če se tako delovanje nadaljuje več let, obupa nad življenje in se sprijazni s tem, da je življenje pač težko in da je trpljenje del življenja. Deluje, kot da je izgubila iskrico.

Komentiraj, če želiš, da opišem rešitev.

14/07/2025

Praviš, da si želiš MOŠKEGA, vendar se na vse načine upiraš vodenju ...

»JAZ PA ŽE NE! 🤨
Samo nimam moškega, ki bi bil dovolj možat«, je stavek, ki ga slišim pogosto …

Kontroliraš, kje te lahko vodi in kje ti lahko daje.

👍Lahko ti plačuje stvari,
👍Lahko te vozi na zmenke in izlete,
👍Lahko splanira stvari (ampak po tvoje) …

😖 Ko pa ti pove, da kaj naredi, se v tebi vzbudi jeza, ker tega nisi planirala,
😖 Ko si želi kaj od tebe in ti to pokaže, mu daš 100 in en razlog, zakaj zdaj ni pravi čas (pa smo mislile, da so moški mojstri izgovorov ;)),
😖 Ko kaj naredi sam, ga hitro popraviš, kako bi moralo biti ...

In še bi lahko naštevala ...

V resnici si ne želiš moškega, ampak žensko, ki je videti kot moški. Žensko, ki jo boš lahko kontrolirala in bo po tvoje, vendar se jo boš slej, ko prej naveličala in postala zelo frustrirana, ker ne vodi?!

Baje resnica boli ... oziroma vzbudi upor.

Kaj hitro bodo vsi okoli tebe vedeli, kaj vse dela narobe in česa vse ti ne da.

V tem primeru žal ne obstaja polovična pot. Obstaja samo, da imaš možatega moškega, ki mu PREPUSTIŠ vodenje, ali pa moškega, ki ti bo pustil, da vodiš in boš ob njem zelo nemirna in izčrpana. 💃 🕺

In ja vem, tudi mene je bilo na smrt strah izpustiti kontrolo in ne pomeni, da sem jo zdaj izpustila v polnosti, saj ima kontrola ogromno plasti, ki jih luščim eno po eno.

Vendar ti lahko povem, da izpuščanje kontrole oziroma prepuščanje vodenja ni enostavno. To pomeni, da si za to ne moreš narediti načrta, ker to potem ne bi bilo spuščanje kontrole, ampak kontroliranje izpuščanja kontrole.

Za spuščanje kontrole oziroma prepuščanje je potrebno ogromno poguma, zaupanja in notranje moči. Umreti mora vsak košček jeze, ki jo gojiš do moških. 🪦

KAKO VEŠ, DA IMAŠ KONTROLO?

Eden izmed pokazateljev je, da večino časa nisi v telesu, ampak v razmišljanju. Drugi pokazatelj je ta, da začutiš jezo, ko ti moški pove, kaj naredi, ali pa ko česa "ne naredi dovolj dobro". Obstaja jih še več.

KAJ PA SE ZGODI, KO JO ZAČNEŠ IZPUŠČATI?

Opaziš, da ko dovoliš moškemu da te vodi (z dajanjem navodil, popravki, kaj lahko in česa ne počni, s stvarmi, ki jih naredi zate), do njega čutiš veliko večjo privlačnost. 😍😈

Kar naenkrat si ga želiš že čez dan in do njega ne gojiš neprestanega odpora (jeza-strah). Začutiš spoštovanje in ljubezen na dnevni ravni.

Kaj se zgodi v spalnici, boste preverili sami😛.

Dejstvo je, da je nemogoče izpustiti kontrolo, če ne najdeš vsaj toliko lastne vrednosti, da poveš, kaj potrebuješ in izražaš svoje občutke. Ne obsodbe – občutke.

Razliko med obsodbami in občutki sem že razložila, zato se danes ne bom ponavljala. Sem pa odprta za vprašanja 🤗

11/07/2025

TRPLJENJE NI POTREBNO, BOLEČINA JE OK

In kaj lahko narediš, da se temu izogneš/si olajšaš - Zakaj je pozitivno mišljenje na silo, beg. Kaj in kako pa je bolje?

07/07/2025

ZA KOGA MOJA (BIO)TERAPIJA NI?

Moja terapija NI zate, če:

🚫 Iščeš instant rešitve po možnosti v eni terapiji.
🚫 Misliš, da so drugi krivi za tvojo "nesrečo" in se nekateri pač rodijo privilegirani.
🚫 Nisi pripravljen/a narediti potrebnih korakov, sprememb v svojem življenju in raje čakaš, da se stvari same zgodijo.
🚫 Želiš terapijo samo "preizkusiti", če je to nekaj, kar ti ustreza.

✨ Moja terapija pa JE zate, če:

✅ Misliš, da si poskusil/a že vse in nič ni delovalo, kot bi želel/a.
✅ Počutiš se izgubljeno in frustrirano.
✅ Veš, da te terapevt samo usmerja in ti energijsko pomaga, potrebno delo pa narediš sam/a.
✅ Prevzemaš odgovornost za svoje življenje/občutke in veš, da ga s pravim pristopom lahko spremeniš, v karkoli želiš.
✅ Si se odločil/a za spremembo in zaupaš, da imam dobre namene ter delujem iz ljubezni.

Če si se v čemerkoli prepoznal/a, ti z veseljem sporočam, da je moja terapija zate, in ti lahko spremeni tvoje življenje.

Pravzaprav ti lahko skoraj garantiram, da ti ga bo nekaj terapij, obrnilo na glavo.

Če tvoje življenje trenutno ni sanjsko, je obrat na glavo, nekaj, kar si želiš. In ja, tvoje življenje je lahko sanjsko, brez matranja, ne glede na to, kaj so te učili starši oziroma ti govorijo ljudje okoli tebe.

To ne pomeni, da ne bo občutkov in situacij, kjer bo potrebno delo.

Pomeni samo, da boš veliko bolj srečen/na, izpolnjen/a, pomirjen/a in poln/a življenja.

Lahko me pokličeš ali mi pišeš s tem, kaj je tvoj izziv v življenju, in ti povem, če ti lahko pri tem pomagam 🤗👇

📩 sandra@celosten.si
☎️ 041743848

04/07/2025

Grumpy Friday to everyone 😁🐰🐈‍⬛

02/07/2025

KAKO V RESNICI VEM, DA NEKAJ JE ALI NI ZAME?

Ko nekaj ni domače oziroma je tvojemu telesu neznano, se bo odzivalo na način, ki ti kaže, da moraš od tega stran, da ni zate in boš ob tem lahko začutil/a odpor.

To pa ne pomeni, da je ta stvar ali oseba slaba zate. 🏃‍♂️

V primeru, da si na začetku začutil/a, da je to nekaj lepega in imaš ob tem občutke miru, in lahko tudi navdušenja, to ni iluzija, ampak nekaj, kar lahko imaš tudi, ko dobiš prve znake, da se to lahko konča. 🤔

Lahko je to nekaj, česar še nisi doživela in se ti zdi, da so se ti izpolnile sanje.

Po navadi to traja samo kratek čas in kar naenkrat podvomiš o vsem skupaj.

KAJ SE DOGAJA?

Ko narediš potrebno delo in se odpreš za obilje na nekem področju (Ljubezen, denar, zdravje ...) in to do tebe pride, se ti vklopi ego (strah), ki se boji neznanega in želi ostati, kjer je.

KAR SE ŠE DOGAJA, JE NEKAJ, O ČEMER SEM ŽE PISALA, ZATO BOM KRATKA.

Ko se odločiš za premik, oziroma narediš potrebne korake, da to lahko do tebe pride, se ti, preden to zares imaš, pokaže, kaj vse te ovira, da tega v resnici nimaš (tisti, ki delate z mano, verjetno veste, o čem govorim, ko vas potiskam preko tega 😁).

Sedaj imaš izbiro, da prečutiš občutke, ki se ob tem zbudijo in narediš potrebno delo, ali pa se umakneš, se vrneš nazaj na staro pot in greš ponovno čez ves ta 💩.

PRIMER

Najlažje bom to povedala na svojem primeru in primeru več strank, ki so imele podobno izkušnjo.

Bila sem z moškim, s katerim je bil odnos težak in me je veliko učil. Vedela sem, da ne dobim tega, kar potrebujem, vendar sem vztrajala in delala potrebno delo, da začutim lastno vrednost.

Ko naredim potrebno delo, se stvari morajo porušiti ali pa v redkih primerih, se spremenita oba in odnos gre naprej na način, da oba dobita, kar potrebujeta. 🤝

Pri meni se je zgodil razhod in življenje me je potisnilo stran. Na svojo pot sem že dobivala popolnoma drugačne moške in situacije, ki so bili vse to, kar sem si želela.

To sem doživljala kot zelo intenzivno, saj sem v tej novi resničnosti imela občutek, da vsak dan presegam sama sebe in je bilo včasih neznosno, kljub temu da so bile moje potrebe izpolnjene.

V resnici sem se na smrt bala ljubezni in tega, da bi z mano kdo delal lepo, ker mi je bilo to neznano. Moj ego je uporabljal zvite načine, da bi te ljudi odrinil stran od mene.

🙈 Da mi ta oseba ni všeč,
🙈 Da me moti to in to,
🙈 Da ne dela vsega, kot je "prav",
🙈 100 in 1 predsodek ...

Zavedala sem se že, da je to beg mojega ega, ki želi nazaj v cono ugodja, jaz pa rabim potisniti preko tega.

Ko sem mislila, da je preveč, sem se odločila, da se od tega umaknem in se vrnila na stare tirnice (v tem primeru k bivšemu, saj mi je predstavljal neko cono udobja). S tem seveda ni nič narobe in to pot sem izbrala, ker je na neki ravni bila potrebna, vendar me je veliko naučila.

Tisti trenutek se je to čutilo kot prava (lažja) pot in sem si tudi razlagala, da je to tisto, kar čutim in si želi moja duša, vendar sem globoko v sebi vedela, da to ni to in bežim v poznano.

"Aja, lekcijo, ki je bila "prenaporna", sem dobila kasneje v težji obliki"

Naučila me je to, da se zdaj zavedam, kdaj bežim, ko bi v resnici rabila potisniti preko tega, ker se ne želim vrniti nazaj na stare tirnice v cono ugodja, kjer nisem izpolnjena.

Sedaj samo opazujem majhno punčko, ki na vse načine izsiljuje in mi govori, da bo vse narobe, če ostanem. 😭😭

Občutek, da bom zbolela, da se bo vse porušilo, in tako naprej ... 🤢

Prihajamo v čas, ko je točno to tisto, preko česar rabimo potisniti, da stopimo v neznano življenje, ki je lahkotnejše in zgrajeno na novi energiji.

Dejansko se čuti kot smrt, ker staro umira. Če ko je najhuje, samo dovoliš, da umre, se zgodi čudež 😉.

Odnosi, kot jih poznamo, morajo umreti. Večina odnosov temelji na ranah in nima nobene zveze z ljubeznijo in to mora umreti.

Verjetno za to sploh ne potrebujem dokazov, ampak lahko pogledate samo okoli sebe. Frustrirane ženske, ki imajo kontrolo, in potlačeni moški brez smisla, ki so utrujeni. Da ne govorim o energijskem varanju, ki se dogaja na vsakem koraku! Odnosi, ki nimajo nobene iskrice ali povezave in so samo trpljenje.

Za izgovor so otroci, služba in 1000 drugih obveznosti, ki nam dovoljujejo, da gremo čez dan brez resnične povezave, in čutenja eden drugega. Kakšno trpljenje duše!

Lahko rečete, da sem negativna, ampak to so dejstva, ki jih lahko vidite okoli sebe, če se samo malo odklopite od naprav in vseh "obveznosti" in s tem začutite sebe. Kako pa sploh začutiti sebe?

Tega ne pišem, da vam vzamem upanje in željo po življenju, ampak pišem iz želje, da se zbudite, pogledate svoje realno stanje, stanje drugih in za to nekaj naredite. To je vse, kar je potrebno. Delo ni lahko in na poti je polno preprek, ampak je vredno in nihče ga ne bo naredil namesto nas.

Seveda se sprememba ne bo zgodila čez noč in nekateri bomo preko tega stopili hitreje kot drugi, in če to bereš, si verjetno med temi, ki gremo hitreje.

Vesela bom uvidov, misli in tvojih spoznanj ❤️

Address

Kamnik

Telephone

+38641743848

Website

http://www.celosten.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Celosten.si - Celostno zdravje telesa in duha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Celosten.si - Celostno zdravje telesa in duha:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kamnik?

Moja vizija in zakaj delam kar delam

Moj največji problem v današnjem tempu življenja je bil, kako ostati zdrava, imeti veliko energije, biti produktivna, fokusirana in pomirjena, da se lahko soočam z vsemi vsakodnevnimi izzivi. 🙏🏼

Če želim dan preživeti s čim več energije, brez nihanj v razpoloženju in hrepenenja po “junk” hrani, potrebujem hrano, ki je hranljiva, dobra in nasitna. Dodaten plus pa je, če izgleda dobro.

Drugi zame pomemben dejavnik je tudi ta, da svoje telo pripravim na to, da bo imelo dovolj hranil in odsotnost toksinov, zaradi česar se otroci rojevajo z ogromno težavami (alergije, deformacije v okostju itd), ki se lahko pokažejo zgodaj, ali pa šele kasneje v življenju. In pa seveda, zaradi lepše ter bolj vitalne starosti 🙂.

Spletna stran www.celosten.si, je nastalna ravno zaradi tega. Kako svoje življenje optimizirati, na treh pomembnih področjih (prehrana, um, telo) do te mere, da z najmanj truda, pridem do velikih in ne povprečnih rezultatov. Da imam vsak dan ogromno energije, sem pomirjena, srečna, izpolnjena in seveda, zdrava!