Medicinski center Šalara

Medicinski center Šalara Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Medicinski center Šalara, Medical Center, Obrtniška Ulica 30, Koper.

Medicinski center Šalara je zasebni zdravstveni zavod, kjer združujemo specialistično ortopedsko obravnavo s psihološkim svetovanjem, refleksoterapijo in terapevtskimi masažami 🤍 Verjamemo v celostno skrb za telo in dobro počutje 🩺✨

Zdravnik skupaj s pacientom pregleda izvide slikovnih preiskav, kot so rentgensko slikanje, CT in magnetna resonanca, te...
30/03/2026

Zdravnik skupaj s pacientom pregleda izvide slikovnih preiskav, kot so rentgensko slikanje, CT in magnetna resonanca, ter mu na razumljiv način razloži ugotovitve in njihov pomen za njegovo zdravstveno stanje. Pacientu pojasni morebitne spremembe, odgovori na vprašanja in predstavi nadaljnje možnosti zdravljenja ali spremljanja bolezni.

🌿✨Včasih telo šepeta… in mi šele kasneje razumemo, kaj nam želi povedati.Tisti občutek, ko je vsega malo preveč.Ko nekaj...
26/03/2026

🌿✨Včasih telo šepeta… in mi šele kasneje razumemo, kaj nam želi povedati.

Tisti občutek, ko je vsega malo preveč.
Ko nekaj zastaja — ne samo v mislih, ampak tudi v telesu.
Ko si želiš samo… da bi bilo malo bolj lahkotno. 🌬️

Pri nas v Medicinskem centeru Šalara pripravljamo nekaj novega 💫
Nekaj nežnega. Podpornega.
Nekaj, kar deluje tiho… a naredi prostor tam, kjer ga najbolj potrebuješ. 🤍

✨ Tisto, kar ne sili — ampak podpre.
✨ Tisto, kar ne preplavi — ampak razbremeni.

👀 Kmalu razkrijemo… in občutek bo povedal več kot besede.

✨ Dan odprtih vrat – psihološko svetovanje ✨Za nami je dan, ki nas je še enkrat spomnil, zakaj opravljamo to delo. 🤍Hval...
24/03/2026

✨ Dan odprtih vrat – psihološko svetovanje ✨

Za nami je dan, ki nas je še enkrat spomnil, zakaj opravljamo to delo. 🤍

Hvala vsakemu, ki je vstopil v ta prostor…
ne samo fizično, ampak tudi s svojo zgodbo, občutki in zaupanjem.

Vedno znova se potrdi, kako zelo pomembno je imeti prostor, kjer ni treba biti nič drugega kot to, kar si.
Brez potrebe, da se razlaga.
Brez strahu pred presojo.
Brez etiket. 🌿

Prostor, kjer so občutki dovoljeni.
Kjer je lahko tišina.
Kjer je lahko prisotno tudi tisto, česar ne znamo (še) ubesediti.

In prav to smo skupaj ustvarili. 🤍

Posebej nas je ganilo, da so si nekateri že ob odhodu izbrali, da naredijo še en korak zase - in si rezervirali nov termin ☺️🍀
To pomeni, da smo uspeli ustvariti nekaj varnega, nekaj pristnega.

In ni lepšega kot spremljati človeka na njegovi poti…
ga slišati, razumeti in mu stati ob strani, ko to najbolj potrebuje. ✨

Hvala, ker ste bili del tega dne. 🌿

✨ Jutri je še nekaj prostih mest za masažo ✨Včasih ne potrebujemo veliko…samo trenutek, ko se ustavimo. 🌿Ko nekdo za kra...
24/03/2026

✨ Jutri je še nekaj prostih mest za masažo ✨

Včasih ne potrebujemo veliko…
samo trenutek, ko se ustavimo. 🌿

Ko nekdo za kratek čas poskrbi za nas,
ko telo lahko spusti napetost, ki jo tiho nosimo s sabo…
in ko si dovolimo samo biti – brez hitenja, brez pritiska. 🤍

Za jutri imamo še nekaj prostih terminov za masažo 💆‍♀️
Če začutiš, da bi to potrebovala, si vzemi ta trenutek zase.

📩 Prijave sprejemamo vnaprej – mesta so omejena.

Morda je to ravno tisti majhen korak, ki ga tvoje telo že nekaj časa potrebuje 🤍✨

🌿 Včasih se vse začne čisto neopazno.Z eno mislijo, ki pride in gre tako hitro, da je skoraj ne ujamemo:»Kaj pa če ne bo...
21/03/2026

🌿 Včasih se vse začne čisto neopazno.

Z eno mislijo, ki pride in gre tako hitro, da je skoraj ne ujamemo:
»Kaj pa če ne bom zmogla?«
»Kaj če gre kaj narobe?«

Ali pa niti ni misel.
Samo občutek… da nekaj ni v redu. 🤍

In v tistem trenutku telo to vzame resno.
Kot da je nevarnost tukaj. ⚠️

Srce začne hitreje biti. 🫀
Telo se napne.
Dih postane plitek. 🌬️

In potem se zgodi nekaj, kar nas pogosto še bolj prestraši — začnemo se bati lastnih občutkov.

Vsak utrip.
Vsaka napetost.
Vsak signal iz telesa postane nekaj, kar želimo ustaviti.

In tako se krog začne ponavljati. 🔄

Počasi postanemo utrujeni. 😔
Izčrpani od lastnih misli.
Izgubljeni v občutku, da nas lahko že najmanjša stvar vrže iz ravnovesja.

Temu pravimo anksioznost.

Ampak to ne pomeni, da je z nami kaj narobe. 🤍
Pomeni le, da telo in možgani delajo to, kar znajo najbolje — poskušajo nas zaščititi. 🛡️

Tudi takrat, ko nevarnosti v resnici ni več.

In prav zato obstaja pot naprej. 🌿
Ne skozi boj proti sebi,
ampak skozi postopno učenje,
kako se spet počutiti varno v lastnem telesu. ✨

Ker tisto, kar nas je preplavilo,
nas ne definira. 🤍

In občutek, ki pride…
lahko tudi mine. 🌙✨

Včasih telo spregovori tiho…🤫Z napetostjo v ramenih, utrujenostjo v nogah, težo v prsih.In včasih samo potrebuje prostor...
18/03/2026

Včasih telo spregovori tiho…🤫
Z napetostjo v ramenih, utrujenostjo v nogah, težo v prsih.

In včasih samo potrebuje prostor, kjer ga nekdo sliši. 🤍

Pri nas verjamemo, da si vsak posameznik zasluži trenutek zase – trenutek, ko lahko odloži vse, kar nosi s seboj, in samo… je.

Naše masaže niso le dotik.
So povabilo k umiritvi, k sprostitvi, k ponovnemu stiku s sabo. 🌿

Zato poskrbimo, da vsak, ki prestopi naš prag, odide nekoliko lažji, bolj sproščen in z občutkom, da je bilo zanj zares poskrbljeno.🧘🏼‍♀️

Ker nam je pomembno, kako se počutite.
Ker verjamemo, da si zaslužite oditi z nasmehom, spočitim telesom in mirnejšim umom. ✨

🤍 Včasih ne potrebujemo odgovorov.Včasih potrebujemo le prostor, kjer lahko za trenutek odložimo vse, kar nosimo v sebi....
18/03/2026

🤍 Včasih ne potrebujemo odgovorov.
Včasih potrebujemo le prostor, kjer lahko za trenutek odložimo vse, kar nosimo v sebi.

V soboto, 21. 03., v okviru dneva odprtih vrat za psihološko svetovanje, odpiramo prostor za vse, ki si želite trenutek zase, pogovor brez pritiska in občutek, da ste lahko točno takšni, kot ste.

To ni prostor diagnoz, etiket ali pričakovanj.
Je prostor, kjer lahko pridete takšni, kot ste – z mislimi, občutki ali samo tišino.

✨ Morda že dolgo razmišljate, da bi naredili prvi korak.
Morda pa si samo želite nekoga, ki vas zares posluša.

Na voljo je še nekaj prostih terminov.

📩 Obvezna je predhodna prijava
📞 040 213 840
📧 info@mc-salara.si

Dobrodošli 🤍

🤍 Bolečina v telesu se pogosto pojavi postopoma.Včasih kot rahla napetost,drugič kot občutek zategnjenosti ali utrujenos...
17/03/2026

🤍 Bolečina v telesu se pogosto pojavi postopoma.
Včasih kot rahla napetost,
drugič kot občutek zategnjenosti ali utrujenosti v mišicah.

💢 V vratu.
💢 V hrbtu.
💢 V ramenih ali križu.

Takšne težave so pogosto povezane z dolgotrajnimi obremenitvami, držo telesa ali napetostjo v mišicah.

🌿 V takih primerih je lahko ena izmed oblik podpore telesu tudi terapevtska masaža, ki je usmerjena v sproščanje mišic, izboljšanje prekrvavitve in postopno razbremenitev napetosti v telesu.

🧘🏼‍♀️Terapevtska masaža poteka v mirnem okolju
in je prilagojena posamezniku ter njegovim težavam.

🤍 Namen takšne obravnave je telesu omogočiti,
da se postopoma sprosti in ponovno vzpostavi ravnovesje.

🤍 Telo nam včasih sporoča, da potrebuje podporo.Ne vedno glasno, pogosto zelo tiho.🌿 V obdobjih utrujenosti,🌿 ob okrevan...
16/03/2026

🤍 Telo nam včasih sporoča, da potrebuje podporo.
Ne vedno glasno, pogosto zelo tiho.

🌿 V obdobjih utrujenosti,
🌿 ob okrevanju po bolezni,
🌿 ali kadar je telo preprosto izčrpano.

💧 Ena izmed medicinskih možnosti podpore je tudi infuzijska terapija.

Pri tem se tekočina z vitamini, minerali ali zdravili
preko infuzije dovaja neposredno v krvni obtok,
kadar je tak način glede na zdravstveno stanje primeren.

🩺 Terapija poteka pod strokovnim nadzorom zdravstvenega osebja in je vedno prilagojena posamezniku.

🤍 Namen takšne obravnave je podpreti telo,
ko potrebuje dodatno pomoč pri vzpostavljanju ravnovesja.

❌️
10/03/2026

❌️

🌿 Postavljanje meja ni sebičnost.Je skrb zase. 🤍Veliko ljudi danes živi v občutku, da morajo biti vedno na voljo.Da mora...
10/03/2026

🌿 Postavljanje meja ni sebičnost.
Je skrb zase. 🤍

Veliko ljudi danes živi v občutku, da morajo biti vedno na voljo.
Da morajo pomagati.
Da ne smejo razočarati drugih. 💭

Zato pogosto rečemo "da", tudi takrat, ko smo že utrujeni.
Ko nimamo več energije.
Ko bi v resnici potrebovali počitek. 🫶

Toda ko svojih meja ne postavimo sami, jih življenje pogosto postavi namesto nas –
v obliki stresa, notranje napetosti, izčrpanosti ali celo izgorelosti. ⚖️💔

Postavljanje meja ne pomeni, da nam ni mar za druge.
Pomeni, da se naučimo skrbeti tudi za svoje potrebe, energijo in dobro počutje. 🌿

Včasih so meje zelo preproste:

💬 "Danes tega ne zmorem."
💬 "Potrebujem malo časa zase."
💬 "O tem bom razmislil/a."

Če so ti meje težke, nisi edini.
Veliko ljudi se tega učimo šele v odraslosti. 🌱

V naslednji objavi si lahko ogledate nekaj znakov, ki pogosto kažejo na težavo s postavljanjem meja. 👇

🌿 21. 03. 2026 – Dan odprtih vrat za psihološko svetovanje 🤍Zakaj smo se odločili za ta korak?V vsakdanjem življenju se ...
09/03/2026

🌿 21. 03. 2026 – Dan odprtih vrat za psihološko svetovanje 🤍

Zakaj smo se odločili za ta korak?

V vsakdanjem življenju se pogosto srečujemo z različnimi izzivi in občutki, za katere včasih sploh ne vemo, kako vplivajo na naše doživljanje in življenje. 🌿

Velikokrat svoje težave potisnemo nekam na stran z mislijo: »Saj bo že bolje.« 💭

Toda takšna bremena se lahko sčasoma začnejo nalagati.
In tisto, kar je sprva videti majhno, lahko postane težje razumljivo ali obvladljivo. ⚖️

Včasih potrebujemo samo pogovor. 💬
Nekoga, ki zna prisluhniti brez obsojanja. 🤍
Nekoga, ki nas sprejme z odprtim srcem in nam pomaga, da skupaj poiščemo pot naprej. 🌱

Ni potrebno, da so težave zelo velike ali dramatične.
Dovolj je že to, da so za nas obremenjujoče. 🫶

Ob tem pa se pogosto pojavi vprašanje:
Kako najti pravo osebo?
Nekoga, ob katerem se bom počutil/a varno, sprejeto in razumljeno. 🌿

Prav zato smo se odločili za dan odprtih vrat psihološkega svetovanja. ✨
To je priložnost, da brez pritiska spoznate prostor, pristop in osebo, ki stoji za tem delom.

🌿 Prostor brez etiket.
🌿 Brez diagnoz.
🌿 Samo pogovor, razumevanje in človeški stik. 🤍

Če želite, se lahko oglasite na kratek pogovor in preprosto preverite, kako se ob tem počutite tudi vi. 🌱

Včasih je prvi korak res samo to – odpreti vrata.🚪✨

✨ Prijava je obvezna.
📞 040 213 840
📧 info@mc-salara.si

Address

Obrtniška Ulica 30
Koper
6000

Telephone

+38640213840

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Medicinski center Šalara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Medicinski center Šalara:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category