Oneness - Telesni procesi z Martino Lenassi V., Pobeška 54, Koper (2025)

30/10/2025

✨ Kako so nastale moje Karte moči

Sprva sem želela uporabiti simbole Lightkeeper.
A hitro sem izvedela, da so zaščiteni in jih ne morem kar vzeti.
Takrat so me moje kolegice nežno spodbudile: “Zakaj jih ne skanaliziraš sama?”
In v meni je prvič planil dvom: Jaz? Sej nisem sposobna… Kako bom to naredila?
A sem se odločila poskusiti.

Skozi meditacije sem dobila več jasnosti, se povezala s svojo notranjo močjo in stopila v druge dimenzije, kjer se je porodila vizija – karte, ki so popolnoma moje.

Tako je nastalo 61 introspektivnih kart moči — vsaka nosi simbol, ki ga lahko narišeš na telo, afirmacijo in vprašanje, ki ti prinese novo zavedanje.
To niso karte za vedeževanje, temveč zemljevid k tvoji notranji resnici.

In veste kaj? Obožujem jih. 💛
Vsakič, ko jih vzamem v roke, čutim, kako energija teče, kako se odpira prostor za introspektivni trenutek in kako spominjajo na moč, ki je vedno v nas.

🌿 Karte moči lahko dobiš pri meni.
Naroči jih in vsak dan si podari trenutek, ki te spomni na tvojo notranjo moč in prisotnost.

28/10/2025

Zgodba o mojem notranjem mesecu
Ta mesec sem se, nevede, znova sprehodila skozi štiri obraze Lune — skozi štiri ženske, ki živijo v meni.
Na začetku meseca, ko je energija rasla, sem bila kot mlada Luna — radovedna, odprta, pripravljena na nove začetke.

Ideje so se iskrile, telo pa je čutilo pospešek, kot bi mi življenje reklo: zdaj je čas, da poseješ seme.
Takrat sem imela največ stika s sabo — povezana z intuicijo in srcem. In takrat so začele nastajati KARTE MOČI.

Potem je prišla polna Luna.
Vse v meni se je povečalo — tudi tisto, kar sem želela skriti.
Čutila sem nemir, napetost, čustvene valove in utrujenost.
Moja duša je hrepenela po miru, po odmiku, a razum je vztrajal v nadzoru.
Ta del meseca me je spomnil, da sem občutljiva na presežek dražljajev, da potrebujem tišino in nežnost, ko svet postane preglasen.

Proti koncu meseca sem se umirila. Postajala sem mehkejša, bolj introspektivna. Učila sem se spustiti — stvari, odnose, misli.
V počasnosti sem začutila lepoto.

Če pogledam nazaj, vidim vzorec:
✨ Ko sledim zunanjemu ritmu sveta, izgubim stik s sabo.
🌿 Ko sledim notranjemu ritmu, zacvetim.

Moj cikel mi šepeta, da nisem stroj, ampak reka.
In reka ne teče vedno z isto močjo — ima svoje brzice in mirne tolmune.
Zato prihodnji mesec:
🌸 Po menstruaciji — ustvarjam.
🌕 Okoli ovulacije — delim.
🌗 Pred menstruacijo — upočasnim.
🌑 Med menstruacijo — počivam.

Ko bom spet utrujena ali razdražena, se bom spomnila:
nisem razbita — le moja reka teče skozi drugo pokrajino.

26/10/2025

Zadnje dni sem čutila, kot da se mi glava vrti v krogu.
Misli skačejo kot iskre, ena prižge drugo, in preden se zavedam, sem že utrujena – ne od dela, ampak od sebe.

Od tega, da ves čas razmišljam, analiziram, primerjam, iščem odgovore in razloge.
Moj um ne zna več utihniti. Hoče razumeti vse, tudi tisto, kar se razume samo skozi tišino.

Nekega jutra sem se zbudila in vedela: danes ne bom več lovila popolnosti.
Skuhala sem si orzo bimbo, sedla k oknu in dovolila, da svet obstaja brez mene.
Samo dihala sem. Počasi. Globoko.
Kot bi se po dolgem času spomnila, kako se diha, ko nisi v obrambi.

Sprva mi je bilo čudno – kot da nekaj zamujam.
A potem sem začutila mir, ki se mi je spustil po telesu kot topel šal.
In sem ga pustila.
Pustila sem, da me tišina objame in da misli same odidejo, kot ptice, ki končno najdejo pot domov.

Takrat sem dojela, da mentalni počitek ni lenoba.
Je ljubezen. Do mene.
Je trenutek, ko ne rešujem sveta, ampak sebi dovolim, da sem.
Zdaj vem – če si ga ne vzamem sama, mi ga nihče ne bo podaril.
Zato si ga dajem. Vsak dan.
Po kapljicah.

Kot svetlobo, ki polni moje notranje nebo.
Mentalni počitek ni luksuz.
Je način, kako ostajam živa.
Kako ohranjam nežnost v svetu, ki hiti.
In kako se vedno znova spomnim, da mir ni nekaj, kar najdem zunaj, ampak nekaj, kar se spomni, ko se jaz spomnim nase.

24/10/2025

DELO NA SEBI SE IZVAJA REDNO...

Vsak teden poskrbim, da imam čas za sebe in za svojega moža Mateja.
Skupaj se usedeva, sprostiva in začnemo proces ThetaHealinga in Lightkeeper terapije.
To ni le energijsko delo – je prostor, kjer oba odpirava in čistiva svoje notranje svetove.
Vsako seanso začnemo pri vsaki čakri posebej.

Opazujem, kako se njegova energija počasi sprošča, kako napetosti, ki jih je nosil v sebi, grejo...
Jaz ga vodim, a proces se dogaja globoko znotraj njega, na ravni, kjer besede ne segajo.
Včasih se pojavijo solze.
Včasih smeh.
Včasih tišina, ki pove več kot besede.
To je trenutek, ko nekomu samo držiš prostor v tišini.

Ko prideš tja, kjer ni maske, kjer ni strahu, kjer ni “moram” ali “ne smem”.
Samo energija, občutki in prisotnost.

Ko odpirava vsako čakro, se energija pretaka, blokade se sproščajo in prostor za nove občutke se odpre.
Po seansi je občutek lahkotnosti neverjeten.

Ni samo, da gre napetost – odpre se prostor, kjer je lahko iskrena ljubezen, iskrena povezanost in mir.

In prav ti trenutki me spomnijo, kako dragoceno je, če si pri koritu, če dovoliš, da energija dela svoje.

Ko se usedeva po seansi in pogledava drug drugega, občutim hvaležnost.

Hvaležnost, da lahko skupaj rastva, da lahko skupaj čistiva, da lahko skupaj ustvarjava prostor za ljubezen in mir.

Tako je, ko si v dobrem zakonu – vse, kar res šteje, se zgodi v tišini in prisotnosti.

22/10/2025

ODNOSI IN THETAHEALING
Prišla je stranka, ki je hrepenela po ljubezni, a vsaka zveza se je končala podobno.
Ko se je nekdo približal, je postala nemirna, sumničava ali pa se je preprosto umaknila.
Rekla je: »Kot da ne znam biti blizu, pa si to najbolj želim.«

Z THETAHEALINGOM sva preverili, kaj se skriva v njenem nezavednem.
Pokazalo se je prepričanje: »Če sem ljubljena, bom zapuščena.«

Njeno telo je ob teh besedah otrpnilo – kot da je ta stavek nosila v sebi že vse življenje.
Ko sva šli globlje, je prišla na površje otroška bolečina.
Ko je imela pet let, je mama odšla od doma za daljši čas.
Ni razumela, zakaj in kdaj se bo vrnila.

V njenem srcu se je takrat ustvaril vzorec: bližina boli, ker vedno pride trenutek, ko nekdo, ki ga ljubiš, odide.

To nezavedno prepričanje je kasneje oblikovalo vse njene odnose.
Bila je ujetnica lastnega strahu – če je bila blizu, je čakala, kdaj bo zapuščena.
Če pa je bila oddaljena, je hrepenela po ljubezni.

Ko sva očistili staro prepričanje, je končno vdihnila globlje.
Naložili sva nova občutja: da je varno biti ljubljena, da je mogoče ostati v odnosu in da je ljubezen lahko stabilna.
Novo prepričanje je postalo: »Ljubezen je zame varna, bližina me hrani in odnosi lahko ostanejo.«

Ob koncu seanse je rekla: »Prvič ne čutim več strahu, ko pomislim na odnos. Čutim mir.«
Danes ima že par mesecev resnega partnerja in dojema vse na lahkoten način.

20/10/2025

UFA SPET SEM BREZ DENARJA...

Prišla je stranka, ki je bila vedno brez denarja
Pa ni imela slabe plače..
Ko je nekaj prihranila, se je zgodilo nekaj nepričakovanega – pokvaril se je avto, prišel je račun, ali pa je denar preprosto izginil skozi nepotrebne nakupe.
Rekla je: »Kot da denar ne želi ostati pri meni.«

Z mišičnim testom in preprostimi vprašanji sva pogledali, kaj se skriva v njenem nezavednem.
Pokazalo se je, da ima v sebi prepričanje, da je nevarno imeti več denarja.
Njeno telo je bilo ob tej ideji napeto, skoraj prestrašeno.
Ko sva šli globlje, se je pokazal spomin iz otroštva.
Ko je bila majhna, so doma vsakič, ko je oče prinesel večjo plačo ali denar od posla, nastali spori, kreganja in slaba volja.
Namesto veselja je v hiši zavladala napetost, kričanje in tišina, ki je bolela bolj kot besede.

Kot otrok je takrat sprejela odločitev: »Če je denar, je nevarno. Boljše je, da ga ni.«

To nezavedno prepričanje je oblikovalo vso njeno odraslo življenje.

Vsakič, ko je imela možnost ustvariti več, je v njenem sistemu sprožilo alarm.
In vedno se je našel način, da denar odteče stran.

Ko sva očistili to staro prepričanje in naložili novo, je prvič z olajšanjem rekla: »Čutim, da je denar lahko varen.«

Novo prepričanje je postalo: »Denar je v mojem življenju dobrodošel in z njim ustvarjam mir, varnost in svobodo.«

Ko je odhajala, je bila vidno lahkotnejša.
Rekla je: »Prvič verjamem, da lahko denar ostane pri meni in da ob tem ostane mir.«

Bomo videli kaj bo čez kakšen mesec, ko se vrne in imava spet seanso.😚

17/10/2025

NE MOREM SPATI...

K meni je prišla stranka, ki se je že dolgo borila z nespečnostjo.
Povedala je, da tudi ko je utrujena, ne more zaspati.
Njeno telo je bilo izčrpano, misli pa so kar naprej iskale razloge, zakaj mora ostati budna.

S pomočjo različnih vprašanj in mišičnega testa sva šli globlje.
Pokazalo se je, da nespečnost ni bila težava telesa, ampak občutek nezavedne nevarnosti.

V spominu njenega notranjega otroka je bila zapisana zgodba, da ponoči lahko izgubi nekoga, ki ga ima rada.

Ko sva raziskali naprej, je prišla na površje boleča podoba.
Ko je imela štiri leta, sta se starša ločila.
Oče je odšel od doma sredi noči, ko je ona spala.

Njeno otroško srce si je takrat ustvarilo prepričanje: »Če zaspim, lahko nekoga izgubim.«

To prepričanje jo je spremljalo vse življenje, čeprav se ga ni zavedala.
Vsako noč je njen sistem raje ostajal buden, da bi bil varen.

A ta varnost je bila iluzija, ki ji je jemala zdravje, energijo in mir.
Ko sva očistili staro prepričanje in naložili novo, je prvič občutila sproščenost ob misli na spanje.

Novo prepričanje je postalo: »Lahko mirno spim in vsi, ki jih imam rada, so na varnem.«
Na koncu je rekla, da se počuti, kot da ji je nekdo odvzel težko breme.
In tisto noč je spala najlepši spanec po dolgih letih.

15/10/2025

OBČUTEK LASTNE VREDNOSTI IN THETAHEALING:

Pred kratkim me je obiskala stranka, ki je bila na videz nasmejana, a v njenem pogledu sem začutila veliko žalosti.
Povedala je, da se počuti utrujeno od nenehnega dokazovanja in da jo spremlja občutek, da nikoli ni dovolj.

Čeprav je v življenju veliko dosegla, se v sebi ni počutila varno, ljubljeno in sprejeto.

Pri svojem delu uporabljam mišični test.
Z njim na nežen način preverim, kaj človek dojema na nezavedni ravni – kajti prav tam se skrivajo prepričanja, ki oblikujejo naše življenje.

Ko prepoznava omejujoča prepričanja, obstaja za vsako izmed njih točen čistilni izrek, ki sprosti in očisti star vzorec.
S tem se odpre prostor za novo izkušnjo.

Ko sva šli s stranko skozi proces, se je pred nama razkrilo, da nikoli ni občutila, da je dovolj, da je ljubljena samo zato, ker obstaja.
Nikoli ni vedela, da lahko zaupa življenju.
Ko sva nalagali nova pozitivna prepričanja, se je začelo nekaj spreminjati.
Najprej sva naložili občutek varnosti.
Potem občutek, da je sprejeta.
Potem občutek, da je vredna ljubezni.

Opazovala sem, kako se je njen obraz mehčal.
Roke, prej napete in hladne, so se sprostile.
Njene oči so se napolnile s solzami, a tokrat s solzami olajšanja.

V tistem trenutku je prvič začutila, kaj pomeni biti ljubljen brez pogojev.
Rekla je: »Ne spomnim se, kdaj sem se nazadnje počutila tako mirno.«
Ko je vstala, je bila druga oseba.
Lahkotnejša.
Prisotnejša.
Z nasmehom, ki ni bil več maska, ampak resničen izraz njene duše.

ThetaHealing mi vedno znova pokaže, kako mogočna je preprosta energija zavesti, ljubezni in novih občutkov.

Ni čarovnija – pa vendar se tako zdi, ko človek prvič začuti, da je v sebi cel.
In ko se spremeni nezavedno, se začne spreminjati cel svet okoli tebe.

13/10/2025

Včasih si mislim, da sem vse to že predelala.
Da sem spustila, se sprijaznila, šla naprej.

A potem pridejo trenutki tišine…
ko se mi zazdi, da bi lahko bilo drugače.

Da bi lahko enkrat pogledal vase,
videl, kaj vse zgublja pred sabo —in se vrnil.

Ne v iluziji, da bo pravljica,
ampak v iskrenem čudežu,
da bi odrasel,
da bi zmogel pogledati resnico,
da bi se odločil ostati in biti.

Včasih še vedno verjamem v te čudeže.
Ne v iluzijo, da bo spet tako kot nekoč,
ampak v možnost,
da bi se enkrat srečala kot dva cela človeka.

In čeprav vem, da se mogoče nikoli ne bo zgodilo,
v meni živi tisti majhen, tih košček vere…
da čudeži obstajajo — in da jih ni treba siliti,
samo biti pripravljena, da jih sprejmem,
če pridejo. 🕊️

10/10/2025

Skoraj celo leto sem si želela pogovor.
Ne kreganja, ne razčiščevanja z ostrimi robovi — samo iskren pogovor, od srca do srca.
Z osebo, ki mi je pomenila ogromno.

Vsakič, ko sem poskusila odpreti temo, me je utišal.
Zamenjal temo.
Vstal in odšel.
Sprva sem mislila, da moram samo še malo počakati, biti bolj potrpežljiva, najti »pravi trenutek«.

A sčasoma sem ugotovila, da pravi trenutek ne obstaja, če druga oseba noče slišati.
Vsakič, ko je odšel, je odšla še ena drobna priložnost za povezanost.
In vsakič, ko sem utihnila, sem utihnila tudi sama vase.

Najbolj boleče spoznanje?
Da včasih ljubezen ni dovolj, če ni prostora, kjer bi lahko obstajala resnica.
Danes vem — ne moreš se pogovarjati z nekom, ki se te boji slišati.

In to ni moja krivda.
To je samo žalost, ki jo zdaj znam nežno držati… in hkrati iti naprej. 🩷

08/10/2025

Včasih razumem tiste, ki nočejo vedeti.
Ki zaprejo oči, zamenjajo temo, utišajo pogovor.

Ne zato, ker so brezbrižni — ampak ker jih je strah, da bi jih resnica zlomila.
Razumem tiste, ki se smejijo, ko bi najraje kričali.
Ki rečejo »vse je ok«, ker bi jih priznanje, da ni, preveč bolelo.

Tiste, ki bežijo pred vprašanji, ker slutijo, da bodo odgovori razdrli svet, ki so ga komaj sestavili.

Ampak vem tudi nekaj, česar takrat še sama nisem razumela:
Ko bolečino utišamo znova in znova, ne izgine.
Zraste.
Postane glasnejša, težja, gostejša…

In potem pride dan, ko vse, kar smo potiskali stran, nenadoma privre na površje.
Takrat so »računi« tu — in soočiti se z njimi ni nikoli lahka stvar.

A ko enkrat zbereš pogum, da pogledaš, kar boli…
Ko dovoliš solzam, da tečejo…
Ko priznaš, da si ranljiv…
…takrat se začne zdravljenje.
Takrat prvič zares zadihaš.

Ne zato, ker bolečina izgine, ampak ker preneha voditi tvoje življenje.
In to je trenutek, ko začneš vračati sebe. 🩷

06/10/2025

Pred časom sem si želela več svobode — časa zase, za ustvarjanje in potovanja.
Namesto da bi lovila še več dela, sem vsak dan za nekaj minut šla v tišino, v občutek, kot da to že živim.
Sprva nič… potem pa:
💛 nova sodelovanja
🌍 več časa zase
💫 več lahkotnosti

Takrat sem razumela — manifestacija se zgodi, ko najprej postaneš človek, ki to že ima.

In ti?
Kaj bi ti manifestiral_a, če bi vedel_a, da je že tvoje?

Oneness - Telesni procesi z Martino Lenassi V.

30/10/2025

28/10/2025

26/10/2025

24/10/2025

22/10/2025

20/10/2025

17/10/2025

15/10/2025

13/10/2025

10/10/2025

08/10/2025

06/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category