Pomoč pri bolečineh v križu
(1)
Address
Koper
6000
Telephone
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Bolečine v križu, kako jih rešiti posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Share
Vas mučijo bolečine v križu?
Ortopedske težave kot so artritis, osteoporoza, ali bolečine v vratu, ramenih, hrbtu, kolkih, kolenih in gležnjih so zelo boleče in ovirajo vaša vsakodnevna opravila. Z izvajanjem individualnih in optimiziranih programov vadbe in prehrane, Vam lahko pomagamo pri lajšanju in odpravljanju bolečin v sklepih. Z vajami za moč, in vzdržljivost, katere vas tudi naučimo, bomo zmanjšali oziroma odpravili bolečine, ki so posledica poškodbe, bolezni, ali starosti. Glavna vodila programa so: • Agilnost • Ravnotežje • Kardio vaskularna vzdržljivost • Fleksibilnost • Mišična vzdržljivost • Mišična moč • Neuromuskolarna koordinacija • Moč
Nasveti so primerni za ljudi vseh starosti, kot preventiva, rehabilitacija po operaciji, za športnike kot preventiva ali rehabilitacija po poškodbi. Vedno se posvetujte z vašim zdravnikom ali terapevtom.
