24/10/2025
Ali veš, da lahko masaža pri kroničnih bolečinah v križu pomaga učinkoviteje kot običajna terapija? 🤯
To potrjuje tudi velika raziskava, objavljena v Annals of Internal Medicine, kjer so ljudje z dolgotrajnimi bolečinami v križu po masaži poročali o manj bolečine, boljši gibljivosti in lažjem vsakdanu. 🙌
Če te križ ovira pri hoji, spanju ali delu, to ni le “napetost” — tvoje telo kliče po pomoči.
Terapevtska masaža lahko sprosti ujeto napetost, zmanjša pritisk na živce in olajša gibanje. 🌿
👉 Če želiš tudi ti stopiti iz začaranega kroga bolečine, se naroči na terapevtsko masažo.
Tvoje telo prepusti mojim rokam (in komolcem). 💚
p.s. več o študiji preberi na blogu - link v komentarju.