Alea Nature

Alea Nature Sem ena tistih, ki raje posluša telo kot hrup sveta. In ko prideš k meni, počneva to skupaj: se umiriva, sprostiva in malo “čarava”.

Ko rabiš trenutek zase, mini reset ali samo nekoga, ki te res začuti – tukaj sem. 💛 Ko rabiš trenutek zase, mini reset ali samo nekoga, ki te res začuti – tukaj sem. 💛

👉 Rezervacije: https://www.aleanature.si/book-online

Mami je pač - mami. ❤Vedno. Tudi z neurejeno frizuro.🙈Trenutno sem bolj mama Bonotu (na glas priznam),Matic me ima pa tu...
25/03/2026

Mami je pač - mami. ❤
Vedno. Tudi z neurejeno frizuro.🙈

Trenutno sem bolj mama Bonotu (na glas priznam),
Matic me ima pa tudi že uradno malo poln kufer. 😄

Hvala lepa - in ni za kej.

Tako da - vse mame… super ste! 😘

V zelooooo bližnji prihodnosti bom pristopicala do 50ke. Noro, a ni?Ne delam neke drame okoli tega, kljub vsemu pa me ob...
13/03/2026

V zelooooo bližnji prihodnosti bom pristopicala do 50ke. Noro, a ni?
Ne delam neke drame okoli tega, kljub vsemu pa me občasno zanese v pregled za nazaj in pogled v prihodnost.

Razmišljam – v življenju imamo mejnike. Tiste, ko govorimo v smislu pred in po nečem.Take, ta velike, imam jaz do zdaj tri. In tale 50ka bo verjetno četrti.

Delam malo revizijo za nazaj in moram priznati, da sem s trenutnim stanjem kar zadovoljna. Sem zdrava, v bistvu še kar ok agilna. Ok, športnica ravno nisem, ampak tudi z nogami v luftu ne ležim cel dan.

V takih trenutkih se spomnim sebe kakih 20 let nazaj. Takrat sem bila na dnu – ščitnica me je podrla fizično, psihično in … kaj pa vem, še na vseh ostalih nivojih. Ne trdim, da sem danes super in v cvetju, vsekakor pa sem 639 % bolje kot takrat.

Predvsem sem utrujena.
Utrujena od vsega, kar mislim, da moram.

V zadnjem letu sem padla v eno ciklanje, kjer je non-stop prisoten občutek, da nekaj nisem naredila dovolj. In potem mi klikne:
Stara moja, zbaši se ven iz tega pritiska in začni uživat.

Da ne bo zgledalo, kot da sem sama tako pametno prišla do te ugotovitve – ker nisem. Imela sem podporo. Ker ko sem enkrat v ciklanju, ne vidim dlje od svojega nosu. Pa nima veze, da mi cela moja bit kriči, naj se zbudim in zbašem ven.

Jaz to vidim kot vrtinec. Ko te enkrat zagrabi in začne vrtinčiti proti središču – ma nimaš šans, da zlezeš ven kar tako, na hitro. No, počasi in v kratkem me bo ta vrtinec kar izpljunil.

Prepričana sem bila, da nisem dovzetna za vplive od zunaj. In križana gora, kako sem se motila. Baje, ko nekaj slišiš večkrat, začne delovati skoraj kot hipnoza in vpliva na razmišljanje. Nekaj bo že na tem, kaj praviš?

Tako sem se usedla s šefico in sva malo predebatirali zadeve, kako naprej. In sprejeli nekaj odločitev. Tako to je, ko dve zreli in modri babnici skleneta glave in se celo strinjata:
💥 Je.. ga. Tudi če vsi pravijo, da je fajn delati dopoldne in biti popoldne frej - meni popolnoma ustreza, da delam popoldne. Nisem ravno jutranji tip in tako imam dopoldne čas za miren jutranji ritual, sprehod z Bonotom, urejanje stvari za posel, kosilo, počitek, prebavljanje in še kaj. Zvečer pa grem delat. In tak ritem mi ustreza.
💥 Ukinjam nekatere storitve. Ne zato, ker bi bilo z njimi kaj narobe, ampak zato, ker jih lahko kadarkoli vključim v Cocktail masažo Alea. Itak (skoraj) vedno nekaj kombiniram – kar se je izkazalo, da vam je všeč. Zdaj pač ne bo več tega: »A lahko poleg hrbta še malo obraza, prosim?«
To bo že vključeno v mojo brand masažo. A ni bolj simpl pa fajn?😎
💥Pa še plačilne zadeve. Plačilo s karticami bo še vedno na voljo, a z eno pomembni razliko - uvajam doplačilo 2 €. Klinc, tako to je. Saj je še vedno tudi druga izbira: gotovina ali Flik.

Če povzamem – pri skoraj 50ih počasi ugotavljam nekaj zelo preprostega. Ni treba, da je vse tako zelo zapleteno.
Včasih je dovolj, da malo upočasniš, malo prisluhneš sebi in malo manj poslušaš vse ostale.
In potem se stvari začnejo postavljati na svoje mesto.
Mogoče je to darilo teh let – da končno neham živeti iz pritiska in začnem živeti malo bolj iz sebe.

Slika: Jutri je delovna sobota in tole je priprava nanjo. Kot da se selim 😂. Ceeeel dan bom masirala in sproščala dame na dogodku Resnično JAZ 😎. In to na moji osnovni šoli. V nedeljo bom pa delal - nič. Ziher.

8. marec - dan, da se spomniš, kako neverjetna si.Močna. Nežna. Trmasta. Ustvarjalna. Edinstvena.Včasih utrujena, včasih...
08/03/2026

8. marec - dan, da se spomniš, kako neverjetna si.
Močna. Nežna. Trmasta. Ustvarjalna. Edinstvena.
Včasih utrujena, včasih glasna, včasih čisto tiha … ampak vedno ti.

Danes ti želim eno preprosto stvar:
da uživaš v tem čudovitem sončnem dnevu.

Da zadihaš.
Da se nasmehneš.
In da se spomniš, kako dragocena si.

In če danes za trenutek postaviš sebe na prvo mesto - you go girl.
Potem pa prenesi to še v vse dni, ki prihajajo.
Lep dan žena,

Tjaša

Ko pozabiš, zakaj včasih pač nisi okV zadnjih dneh je kar nekaj punc (ali bolje rečno - dam) delilo zapise o boleznih in...
02/03/2026

Ko pozabiš, zakaj včasih pač nisi ok
V zadnjih dneh je kar nekaj punc (ali bolje rečno - dam) delilo zapise o boleznih in stanjih, ki v ozadju vplivajo na naše počutje.

Tista stanja, ko na zunaj izgleda vse ok in super, znotraj pa ti nekaj tiho meša štrene.
Ko sem brala te zapise, sem globoko vdihnila.
In izdihnila.

Ker sem ugotovila, da večkrat kot ne - pozabim.
Pozabim, zakaj včasih nisem ok.
Zakaj imam slabše dneve.
Zakaj me bolijo mišice že samo, ko vstanem.
Zakaj je anksioznost kak dan globlja.
Zakaj sem na robu joka brez očitnega razloga.

In potem se vprašam - je bolje, da pozabim?
Ali bi bilo bolje, da se večkrat spomnim, da je to stanje moj življenjski sopotnik?
Da zraven paše nihanje razpoloženja, bolečine v mišicah in tisti občutek, da sem napihnjena kot balon?

Vsako jutro vzamem tabletko.
Kot nekaj čisto vsakdanjega.
In skoraj pozabim, da moja ščitnica še vedno dela po svoje – pa čeprav je je ostalo samo še malo.
Ampak to malo še vedno vpliva.
Na telo.
Na počutje.
Na hormone.

Ne vem, a bi bilo bolje, da se večkrat zavedam, da nisem ok zaradi moje ŠČIT-nice in nisem tako stroga do sebe, ali je vseeno bolje, da pozabim in grem naprej, kot da nič ni.
Ker roko na srce - vpliv je! Moji hormoni usmerjajo moje počutje, pa če se še tako trudim delati, kot da ni nič.
In potem se vmes prikradejo še predmenopavzni tresljaji (na srečo redki) in kar naenkrat sem na tleh, brez zunanjega razloga.
Notranji razlog pa?
Ja. Pozabim nanj.

Takšni zapisi so moj opomnik.
Ne zato, da bi se smilila sama sebi.
Ampak zato, da sem takrat do sebe bolj nežna.
Manj stroga.
Bolj razumevajoča.

Tako da hvala vsaki, ki je delila ta zapis. Spomnile ste me, da moje počutje ni le “preveč delujoča glava” ali “slab dan”, ampak tudi telo.

In mogoče je ravno to ravnovesje prava pot.
Da ne dramatiziram.
In tudi ne ignoriram.
Da vzamem tabletko.
Globoko vdihnem.
In si rečem: »Aha, danes bo eden takih dni. V redu je.«
Ker če že hormoni včasih vodijo orkester brez moje privolitve,
lahko jaz vsaj izberem, kako bom plesala. 😅

In ja… v takih dneh si še posebej zaslužim malo več miru.
Malo več razumevanja.
In malo manj “daj no, ne seri, akcija”.
Telo pač ni stroj.
In jaz/ti tudi ne.
Torej - če imaš kdaj dan, ko rabiš malo potarnat, malo razumevanja ali samo prostor, kjer ti ni treba razlagat, zakaj danes nisi čisto ok — pridi.
👉 https://www.aleanature.si/
Včasih je dovolj, da te nekdo sliši.
In da lahko samo si. 💛

P.s. selfiji mi ne grejo, ampak tele Ai slike so mi pa zakon, pa četudi z manjšimi napakicami 😂.

Športni modrček? Ne hvala, ne športam.🙈Te boli rama? Ko hudič. Bolje, da sploh ne začnem o tem.Ampak bom. 😅In ja – spet ...
23/02/2026

Športni modrček? Ne hvala, ne športam.🙈

Te boli rama? Ko hudič. Bolje, da sploh ne začnem o tem.

Ampak bom. 😅
In ja – spet ena o modrcih.

Mene rama boli že – reci piši – več kot 5 let.
Poskusila sem že vse živo.
Masaže pomagajo. Vaje pomagajo.
Ampak bolečina se vedno počasi priplazi nazaj.

In potem se zgodi en čisto majhen klik.

Ne bom vsega izdala tukaj.

Če te bolijo rame, če si tudi ti že malo naveličana “gašenja požara” in če te zanima, kaj sem pogruntala –
skoči na blog. 👉https://www.aleanature.si/post/bolečina-v-rami-moja-5-letna-zgodba-modrc-in-en-nepričakovan-preobrat

Mogoče boš v tej moji modrc-sagi našla tudi kak mini klik zase. 💛

P.s. slika je simbolična, samo za predstavo, kako to zgleda🙈😉

Sem rekla včeraj: "Gremo jutri okoli Brda!". Aleš v krohot, ker je mislil, da se hecam 🤔🤭. To res ni moja najbolj tipičn...
15/02/2026

Sem rekla včeraj: "Gremo jutri okoli Brda!". Aleš v krohot, ker je mislil, da se hecam 🤔🤭. To res ni moja najbolj tipična izjava 😁.

In smo šli cel krog - moja malenkost, Aleš, Bono in ena vrečka z 💩, ker cel krog nismo srečali niti enega smetnjaka.

Pišuka, dolg krog je... Na začetku smo videli srne in dva jelena, Bonota je skoraj kap 🤣 in jih je gledal kot 8 svetovno čudo (glej novo pozo ušes) . Srečali smo konja - še en šok . To pa je bilo od živali vse in bila sem kar malo razočarana. Moje razpoloženje so spet rešili - labodi 🥰. Sedem jih je bilo in takoj sem pozabila, da nisem videla več jelenov.

Lepo je bilo in sedaj sledi - počitek pred tv 😇😁.

Moj dan se vedno začne z jutranjo kavo… in po novem še z eno precej direktno afirmacijo na skodelici.🤭😁Najprej se nasmej...
09/02/2026

Moj dan se vedno začne z jutranjo kavo… in po novem še z eno precej direktno afirmacijo na skodelici.🤭😁
Najprej se nasmejem. Potem prikimam. In potem je vse skupaj nekako lažje.

V zadnjem času se mi je v glavi (in srcu) zgodil en konkreten “update”, malček tu "upgrade". 😅
Manj kompliciranja, več občutka. Manj dokazovanja, več mene.

Malo sem prevetrila sebe, malo način dela in malo pogled na biznis… in stvari so se začele zlagat precej bolj po moje.

Če te zanima, kaj se dogaja v ozadju moje Masažoteke in zakaj danes delam drugače kot pred časom - pokukaj na blog - https://www.aleanature.si/blog

P.s. slika je za pozornost, ker une slike, ki je v novem zapisu na blogu, fb ni dovolil objavit 😵‍💫

No... ane... Bom mal zapela zraven. Mogoče celo zaplesala 🤭😁🥰
08/02/2026

No... ane...
Bom mal zapela zraven. Mogoče celo zaplesala 🤭😁🥰

Poje: Nataša ČampeljGlasba: Miha HercogTekst: Saša Lendero in Miha HercogBack vokali: Saša Lendero in Miha HercogVideo: Nataša Čampelj, ustvarjeno z UI- - - ...

Crknil mi je računalnik.Z lufta se je odločil, da se bo zaciklal že v štartu in ni bilo druge, kot da smo vse na novo na...
29/01/2026

Crknil mi je računalnik.
Z lufta se je odločil, da se bo zaciklal že v štartu in ni bilo druge, kot da smo vse na novo naložili.

Žalostna sem, ko pomislim, koliko podatkov, besedil, objav in povezav sem izgubila. Precej smo uspeli rešiti (k sreči), nekaj stvari očitno ne rabim več. Recimo en kupček tečajev, katerih linki in gesla so mirno čakali, da pridejo na vrsto.
No ja … sem se pa znebila pritiska, kaj vse še »moram«.
In tudi slabe vesti, ker sem nekaj kupila in nikoli speljala do konca.
Je, kar je in hvaležna sem, da sem se v 2025 naučila, da je sprejemanje trenutka zlata vredna »sposobnost«.

Tale objava bo bolj informativna – novo leto in take stvari.
Odločila sem se, da te ne bom več obremenjevala z mojimi dooooolgimi zapisi (današnji ne šteje 😅).
Svoja razmišljanja, pametovanja in bolj poglobljene zadeve bom od zdaj naprej objavljala na blogu. Kot vedno – po navdihu. Saj zato baje je – blog, mislim.
Ko boš pri volji za branje – evo blog. Bom javila, ko bom dodala kaj novega.

Darilni boni ostajajo, a jih bom izdajala samo še za dogovorjeno vrednost in ne več za točno določeno storitev.
Zakaj?
Ker je tako lažje in manj komplikacij kasneje – zame in za tiste, ki bon dobijo.

Pri rosnih skoraj 50 letih zdaj (končno) vem, kakšna je moja vizija masažnega kotička. In temu bom v naslednjih mesecih sledila ter temu prilagajala ponudbo masaž in terapij.
Vem, kam želim iti.
In tudi, kako bom tja prišla.
Glede na navdih, aha momente (in tudi počutje) bom ponudbo sproti prilagajala temu, kako vidim sebe in seveda tudi tebe, v svojem masažnem kotičku.

Pa še update o reorganizaciji mojih labodov.
Po novem sta mama in ata sama – no ja, skoraj sama, ker se zraven šlepa še una ta lepa črna raca. Kot kaže sta oba mladiča šla malo po svoje.
Imamo pa po novem tudi kormorane, ki se štulijo med galebe na jezu.
Mislim, da je to vse …
In ja … vse to (tudi labodi 😁) se lepo prekriva tudi z mojo Masažoteko.
Prostor, kjer ti ni treba imeti vsega pod kontrolo.
Kjer ti ni treba vedeti vseh odgovorov.
Kjer je čisto ok, da kakšno stvar pustiš za sabo
in greš naprej po svoje.
In če začutiš, da rabiš prostor, kjer lahko samo si – no, potem veš, kam 👉 https://www.aleanature.si/

Uu.. aa.. iii… ooooo… meh🫣.Tole leto je bilo… napeto, če se izrazim malo bolj diplomatsko.Polno dogajanja, polno nečesa....
31/12/2025

Uu.. aa.. iii… ooooo… meh🫣.
Tole leto je bilo… napeto, če se izrazim malo bolj diplomatsko.
Polno dogajanja, polno nečesa.
In kljub vsemu je bilo – pod črto – dobro leto.

Moja čestitka je bila v prejšnji različici bolj nežna in veliko bolj romantična. Pa je tole leto še enkrat pokazalo svojo kreativnost in potrdilo zgornjo izjavo.
Še zadnji aha moment – z reakcijo, kot ognjemet na sliki (pa ne v pozitivnem smislu). ✨Zato bom leto zaključila s temi besedami:

Sprejmi.
Sprejmi svoj obraz, svoje telo, svojo zgodbo.
Sprejmi vse dele sebe – tudi tiste, ki se jih še učiš ljubiti.
Sprejemanje je tvoj dar.
Sprejmi sebe.

✨IN manatra za 2026

Izbiram mir, moč in svojo pot.
Izbiram, da sprejmem sebe.
Izbiram srečo..
Izbiram sebe.

In to želim v naslednjem letu tudi tebi –
da izbereš sebe❤.

Matr… kako bomo razturale v 2026. Mirno, zavestno in z občasnim "kaj mi je tega treba". 😅. Ko bo pa kdaj vsega preveč – veš, kje je Masažoteka. 😉

Božični večer - še malo, še čisto malo 😊Moje želje letos – zate, zame, za vse... 🤍Želim ti:– mir – tisti notranji in mir...
24/12/2025

Božični večer - še malo, še čisto malo 😊
Moje želje letos – zate, zame, za vse... 🤍

Želim ti:
– mir – tisti notranji in mir zunaj tebe
– veselje – tisto otroško, ki pride naravnost iz srca
– srečo – ko si rečeš: to je to
– varnost in zadovoljstvo ter
– trenutek, ko zapreš oči in se nasmehneš,
ker začutiš, da imaš vse zgoraj našteto. ❤

A ni fajn občutek?
Lep, vesel in umirjen božični večer ti želim. 🎄

P.s. na sliki moje mini božično drevo masažni sobi, skrito za darili, ki sem jih prejela in jih bom odpirala na zadnji dan v letu 😁. Khm, nekaj sem jih pa že pojedla - rok uporabe pa to 😂

Ko ti en labod ne gre iz glave… …in začneš brskati po Googlu ter za mnenje vprašaš še Chatko.Tole družinico labodov spre...
22/12/2025

Ko ti en labod ne gre iz glave…
…in začneš brskati po Googlu ter za mnenje vprašaš še Chatko.

Tole družinico labodov spremljam že od pomladi (starša pa že dlje).
Zadnji mesec pa je en od mladičev ves čas sam.
In se mi je zdelo… grozno.
Kar izločili so ga. Pa zima je!

Brskala sem, brala, preverjala.
Piše, da je to normalno.
Chatka pravi enako.
Pa sem že skoraj pisala mail na ene dva naslova.
Kaj čem – ni mi šel iz glave.

Gledam in spremljam ga vsak dan.
Tako kot sem včasih štorklje v Tenetišah, ko sem mladinca vozila v šolo. 😇

Aaaaaampak...
Včeraj je imel pa družbo.
Ni labod, je pa… nekaj. 😄
Google me je malo zbegal – a je raca ali gos – v resnici nima veze.
Frizuro ima pa hudo.
Videla sem jo prvič in delala sta si družbo.
Do zdaj je imel samo družbo račk.

Mogoče pa ni bil nikoli res sam.
Samo v procesu, da najde svojo družbo. 💛

In jaz ga bom še naprej občudovala (in malo zalezovala) – v tihem sprejemanju, da gre življenje pač naprej. In da je res ok🥰.

Address

Zlato Polje 11
Kranj
4000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alea Nature posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alea Nature:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram