Energijske terapije - Life Balance

Energijske terapije - Life Balance Celostni pristop energijskih terapij temelji na vzpostavitvi naravnega ravnovesja v telesu.
(1)

Vsako leto brez razmišljanja peljemo avto na servis.Menjamo olje, preverimo zavore, poslušamo vsak nenavaden zvok.Ker ve...
07/05/2026

Vsako leto brez razmišljanja peljemo avto na servis.
Menjamo olje, preverimo zavore, poslušamo vsak nenavaden zvok.
Ker vemo, da če tega ne naredimo, nas lahko pusti na cesti.

Kaj pa naše telo?

Tudi v telesu, mislih, čustvih in energiji se skozi leta nabirajo stres, potlačena čustva, strahovi, zamere, vzorci, ki nam ne služijo več.
Ampak večina ljudi to nosi s sabo vsak dan… dokler ne postane pretežko.

Kolikokrat preslišimo utrujenost, napetosti, bolečine, težke misli in občutke?
Kolikokrat gremo čez sebe, ker "še zmoremo"?
Kolikokrat odlagamo skrb zase… dokler nas telo ne ustavi?

Bodi zavesten, kaj nosiš v sebi.
Ne drži se stvari, odnosov, občutkov in zgodb, ki te omejujejo.

Redno spuščaj. Redno čisti sebe. Redno se pelji "na servis".

Ker ko se človek začne osvobajati vsega, kar ni resnično njegovo, šele takrat lahko začuti več lahkotnosti, miru in sebe.

Telo ni nekaj, kar "bo že".
Je naš prostor. Naš dom. Naš sistem, ki vsak dan dela za nas.

In tako kot avto, tudi telo potrebuje: redne "preglede", "posodobitve", razbremenitev, nego in pozornost.
Ne šele takrat, ko nekaj boli ali ko čutite, da je že vsega preveč.

Vse to, da lahko živimo lahkotno, pretočno in v stiku s sabo.
Naj bo lepo.✨️

Me kliče gospod in mi reče, da je bil njegov prijatelj pri meni na terapiji hrbtenice in da se počuti 20 let mlajšega ta...
04/05/2026

Me kliče gospod in mi reče, da je bil njegov prijatelj pri meni na terapiji hrbtenice in da se počuti 20 let mlajšega tako, da bi se tudi on rad tako počutil.😀
Vedno sem vesela vseh povratnih informacij in mi kar pogrejejo srce ter mi dajo motivacijo za naprej.

In res je... terapija hrbtenice, ki jo izvajam je zasnovana točno na tem - na pomlajevaju hrbtenice.
Na vzpostavljanju ponovnega pretoka po hrbtenici, na odpravljanju bolečin in občutku lahkotnosti.
Poleg fizične sprostitve, ta terapija nudi tudi enegijsko podporo in svetovanje za naprej.

Hrbtenica ni samo “opora” telesa, ampak izjemno kompleksen in ključen sistem za delovanje celotnega organizma.

Sestavljena iz 33 vretenc, ki skupaj tvorijo gibljivo, a stabilno strukturo. Njena glavna naloga je zaščita hrbtenjače – živčnega “avtocestnega sistema”, ki prenaša signale med možgani in preostalim telesom. Preko teh signalov se uravnava gibanje, občutenje, pa tudi delovanje organov.

Hrbtenica sodeluje s centralnem živčnem sistem, kjer hrbtenjača deluje kot posrednik refleksov in hitrih odzivov. Na primer: če se opečeš, se roka umakne še preden zavestno zaznaš bolečino.

Poleg tega ima hrbtenica pomembno biomehansko vlogo:
- nosi težo telesa
-omogoča gibanje (upogib, zasuk, izteg)
-absorbira obremenitve preko medvretenčnih ploščic

Zanimivo je tudi, da skozi odprtine med vretenci izhajajo živci, ki oživčujejo različne dele telesa. Zato lahko težave v določenem delu hrbtenice vplivajo na točno določene regije (npr. bolečina v križu lahko seva v noge).

Če povzamem bolj preprosto:
hrbtenica je hkrati steber, zaščita in komunikacijski kanal tako da brez njenega usklajenega delovanja telo ne more normalno funkcionirati.

Zato je investicija v zdravo hrbtenico nujna za lepše življenje.

Poskrbite za svoje hrbtenice z dovolj gibanja, raztegovanja in pa obiska kakšne terapije ali masaže.
Nebo vam žal.😊

Sebe se spominjam kot radovedno, nagajivo in veselo punčko, ki jo je zanimalo čisto vse. Velikokrat sem kaj ušpičila in ...
03/05/2026

Sebe se spominjam kot radovedno, nagajivo in veselo punčko, ki jo je zanimalo čisto vse. Velikokrat sem kaj ušpičila in mojima staršema povzročila kak siv las. Ampak v resnici sem bila samo radovedna in želela sem samo razumeti, kako stvari delujejo. Nikoli nisem razmišljala o posledicah. Samo akcija. Samo življenje.

Z leti pa sem začela verjeti, da to ni več primerno. Da moram biti pridna, tiha, poslušna. Da moram slediti temu, kar govorijo drugi, ker tako pač “mora biti”. In ta mala punčka v meni je začela počasi ugašati. Ni bila več tako glasna… čeprav je še vedno ostajala uporniška.

Ko sem rodila hčeri, sem želela imeti vse pod kontrolo. Mislila sem, da je to nujno. Velikokrat sem se zalotila, kako sem zagrenjena in v krču, velikokrat tečna in res si nisem želela prenašati to na njiju. Kljub vsemu sem globoko v sebi vedela, da znam biti boljša.
In tako sem skozi čas, ko sta moji punci postajali večji, začela znova prebujati sebe. Postajala sem bolj navihana, razigrana, kreativna. Spet sem začela raziskovati svet in sebe v njem.

Bolj ko sem živela svojo resnico, bolj sem se odpirala življenju. Do mene so prihajala nova znanja, orodja, tehnike… vse z namenom, da znova oživim to malo punčko v sebi.

Danes lahko rečem, da sem ponosna nase. Ker sem si dovolila ponovno zaživeti. Ker ni lepšega občutka kot biti to, kar si. Delati, kar čutiš. Brez nenehnega prilagajanja okolici.

Postajam vedno bolj srečna, zadovoljna, razigrana… in vem, da je tudi mala Romina ponosna name.

Seveda se še vedno luščijo plasti prepričanj in iluzij, ki sem jih skozi leta nalagala nase. Ampak sem se odločila, da bom nadaljevala. Da bom iskala poti, ki me vračajo nazaj v moje srce – tja, kjer je moja resnica.

In tudi ti, ki to beres dovoli si živeti svojo resnico.
Pojdi za tem, po čemer hrepeni tvoja duša in raziskuj svoj svet.
Vse postane lahkotnejše.✨️

Življenje je v resnici veliko bolj enostavno, kot si mislimo, ampak ga mi ves čas zapletamo. Z glavo, s preveč razmišlja...
20/04/2026

Življenje je v resnici veliko bolj enostavno, kot si mislimo, ampak ga mi ves čas zapletamo. Z glavo, s preveč razmišljanja, z analiziranjem vsakega koraka in s potrebo, da moramo imeti vse pod kontrolo. V resnici pa večina stvari ne potrebuje toliko kompliciranja.

Velikokrat iščemo odgovore zunaj sebe, sprašujemo druge za mnenja, čakamo na tisti pravi trenutek. Ampak tisto, kar rabimo, je že tukaj z nami, v občutku in v telesu. V tistem prvem impulzu, ki ga pogosto ignoriramo, ker ni dovolj “logičen”.

Življenje ni sestavljeno iz velikih prelomnic, ampak iz majhnih, preprostih odločitev. Kako se danes počutim, kaj mi paše, kaj mi ne, kje ostajam, čeprav me vleče drugam. In ko si začneš to dovoliti poslušati, se stvari začnejo odvijati veliko bolj naravno.

Ni treba, da imaš vse odgovore. Ni treba, da razumeš vsak korak. Včasih je dovolj, da narediš naslednji majhen premik in zaupaš, da te življenje pelje tja, kamor moraš iti.

Ko malo spustiš kontrolo in nehaš siliti stvari, ugotoviš, da življenje že ves čas sodeluje s tabo. Samo ti si bil/a preveč v glavi, da bi to opazil/a.

In življenje postane bolj lahkotno.🧚‍♀️

08/04/2026

Uglasitev telesa in duše po metodi Spinal attunemet je nežen, a močan način, da sprostimo čustva, ki smo jih skozi čas zadržali v telesu.

Ko se energija začne bolj prosto pretakati, se začnejo odpirati tudi tista področja, kjer so se ujeli stres, napetosti ali stare izkušnje. Telo takrat dobi prostor, da to, kar je bilo dolgo potlačeno, pride na površje in se lahko končno sprosti.

Proces je lahko zelo subtilen, ampak ravno v tej nežnosti se pogosto zgodijo največji premiki.

Samo dovoliti moramo telesu, da spregovori in potem se zgodi magija.✨️

18/03/2026

Bolj ko poslušamo svoje telo, bolj se vračamo k sebi.
Telo nam vedno govori - skozi občutke, napetosti, utrujenost ali lahkotnost. Ni naključje, je kompas. Samo ustaviti se moramo in si dovoliti slišati kaj nam šepeta.

Ko si vzamemo čas, da ga res začutimo, se začne uglasitev. Um se umiri, živčni sistem se sprosti in iz tišine pride naša resnica.
Ne tista, ki so nam jo povedali drugi, ampak tista, ki jo čutimo globoko v sebi.

Ko ne bežimo več stran, ampak se obrnemo vase in prisluhnemo se začne zdravljemje.
Telo ve, v njem je vsa modrost.

Dovolite si, da se ustavite, da zadihate, da zares začutite svoje telo.
Poslušajte njegove šepete…
tiste nežne občutke, ki vas vodijo.
Če jih preslišimo, začne telo govoriti glasneje.
In včasih… tudi kričati.

Zato se vračajte k sebi pravočasno.
V tišino, občutek in v stik s sabo.

Imejte se radi.❤️

04/03/2026

Hvaležna sem za vse metode in tehnike, ki prihajajo v moje življenje. Vsaka me je nečesa naučila. Vsaka mi je odprla nov pogled na telo, živčni sistem in globine človekovega doživljanja.

Skozi svoje delo raziskujem, poslušam in opazujem – kaj je tisto, kar mojim strankam prinese največ podpore in resnične spremembe.

In v tem času sem ugotovila, da je kombinacija terapije hrbtenice in uglasitve telesa in duše tista, ki telesu da resnično celostno, skoraj magično podporo.

Najprej fizično sprostim napetosti in blokade v telesu. Osreditočim se na hrbtenico, ki je naš steber, naš prevodnik.
Je os, po kateri potujejo živčni impulzi – informacije med možgani in vsakim delom telesa. Ko se sprostijo mišice, tkiva, fascije,... in ko živčni sistem popusti napetosti, telo končno zadiha.

Šele potem pride uglasitev telesa in duše – tisti nežni, globlji sloj. Takrat ne delamo več samo na telesu, ampak na energijskem zapisu, na čustvih, ki so ostala ujeta, na notranji inteligenci telesa. In tam se zgodi tista “češnja na vrhu tortice”.

Ko sta fizično in subtilno telo podprta skupaj, se spremembe ne zgodijo na silo – ampak naravno.
In to je tisto, kar me vedno znova gane. Ko telo samo najde pot nazaj k ravnovesju.

Če čutiš klic, si dobrodošel v ta proces 🤍

Ko gre za energijsko delo, deluje na več ravneh hkrati. Ne samo na telesu, ampak tudi na čustvih, mislih, vzorcih in nač...
12/02/2026

Ko gre za energijsko delo, deluje na več ravneh hkrati. Ne samo na telesu, ampak tudi na čustvih, mislih, vzorcih in načinu, kako doživljamo sebe in svet okoli sebe.

Včasih je rezultat terapije manj bolečine ali več lahkotnosti v telesu. Ampak zelo pogosto so največji premiki veliko bolj globoki in subtilni.

Lahko začneš ozaveščati potlačen strah.
Na površje lahko pride jeza, ki si jo dolgo nosil v sebi. Lahko začutiš, da ne želiš več ustrezati vsem. Lahko prvič postaviš meje.
Lahko začneš bolj poslušati sebe.
In to so OGROMNI premiki.

Živčni sistem se začne počutiti bolj varen, telo začne spuščati stare napetosti, energija začne teči drugače. Ko se to zgodi, se pogosto začnejo spreminjati tudi odnosi, odločitve in pogled na življenje.
Ti procesi niso vedno udobni in prijetni, so pa zelo zdravilni.

Zato je pomembno, da znamo prepoznati te spremembe, jim dati vrednost, biti hvaležni zanje in zaupati procesu telesa, ki vedno stremi k ravnovesju in pa da gremo v sam proces brez nekih pričakovanj, kaj se bo zgodilo in kako deluje.

Zdravljenje ni vedno glasno in spektakularno. Velikokrat je tiho, globoko in zelo modro.

Bolj kot smo globoko hvaležni za vse te premike, bolj odpiramo prostor, da v svoje življenje privabimo še več novih uvidov, sprostitev in transformacij. Če premikov ne prepoznamo ali ne začutimo hvaležnosti za to, kar smo že prejeli, pogosto ostanemo zaprti za naslednje korake. Hvaležnost namreč širi naš prostor sprejemanja, medtem ko pričakovanja in samoumevnost lahko nezavedno zapirata vrata novim darovom, ki nam jih življenje želi prinesti.

Ali ni lepo, ko si dovolimo delati te premike brez pričakovanj, jih ozavestimo, integriramo v življenje in začnemo uživati v njih?😍

Življenje postane lepše.✨️

Zdravljenje ne deluje po principu, da greš na eno terapijo, en obred ali en pogovor in bodo problemi čudežno izginili, k...
02/02/2026

Zdravljenje ne deluje po principu, da greš na eno terapijo, en obred ali en pogovor in bodo problemi čudežno izginili, kot da bi nekdo zamahnil s čarobno paličico.

Velikokrat ljudje pridejo z upanjem, da bo nekdo ali nekaj »popravilo« njihovo bolečino, a resnica je precej drugačna.

Zdravljenje je proces. Je pot, ki ni vedno lahka, ni vedno prijetna in pogosto ni hitra. Zahteva pogum, da si dovolimo pogledati vase, potrpežljivost, ko se stvari ne premaknejo tako, kot bi si želeli, ter voljo in notranjo moč, da vztrajamo tudi takrat, ko bi najraje obupali. Luščimo se plast za plastjo – obramb, prepričanj, bolečin, starih vzorcev in zgodb, ki smo jih morali nekoč ustvariti, da smo sploh lahko preživeli.

Za vsako plastjo se skriva nov delček nas. Delček, ki je bil morda dolgo potlačen, preslišan ali pozabljen. In teh delčkov ni dovolj samo odkriti – treba jih je tudi sprejeti, jim dati prostor in jih počasi integrirati v življenje. Da ne ostanejo le izkušnja na terapiji, ampak postanejo nekaj, kar dejansko živimo.

Dlje kot je bilo telo zakrčeno, dlje kot je živčni sistem deloval v stanju preživetvenega krča, več časa potrebuje, da se sprosti. Da se ponovno nauči, kaj pomeni varnost. Da ne rabi več biti ves čas na preži. In tukaj ni bližnjic – telo ima svoj tempo in svojo modrost.

Zame zdravljenje ni bilo nikoli ena sama stvar. Bilo je preplet terapij, delavnic, tečajev, raziskovanja sebe, padcev in ponovnih vstajanj. Ob vsem tem so mi pomembno vlogo odigrale tudi svete medicine, ki so mi odprle vpoglede tja, kamor sama takrat še nisem znala ali zmogla priti in vem, da me čaka še veliko raziskovanja. O njih bom govorila več naslednjič.

Zdravljenje ni cilj, ki ga enkrat dosežeš in je zgodba zaključena. Je odnos s sabo. Je učenje, kako biti bolj prisoten, bolj iskren in bolj nežen do sebe. In ta odnos se gradi počasi, plast za plastjo, korak za korakom.

Pomembno je vztrajati in verjeti v lastno intiligenco telesa ter zaupati, da si na pravi poti.❤️

Veliko ljudi pride na Uglasitev telesa in duše po metodi Spinal Attunement sprostiti napetosti…potem pa se zgodi nekaj n...
26/01/2026

Veliko ljudi pride na Uglasitev telesa in duše po metodi Spinal Attunement sprostiti napetosti…
potem pa se zgodi nekaj nepričakovanega.

- pride ven jeza
- pojavi se želja po spremembi službe
- več motivacije
- spuščanje krivde
- izguba odvečnih kilogramov
- pogum za nove odločitve...

To ni naključje.
Ta tehnika zdravljenja prebudi telo, da se začne samo uravnavati.
Ko se živčni sistem sprosti, začneš čutiti, kaj je zate prav in česa ne želiš več nositi.

Ni vedno nežno.
Je pa resnično.
In osvobajajoče.

Če ti je dovolj odlašanja in si pripravljen-a na spremembo od znotraj navzven,
veš, kje me najdeš. ✨️

Življenje je zato, da ga živimo in uživamo vsako sekundo tukaj in sedaj, samo dovoliti si moramo.❤️

📸 :

Danes praznuje moje malo podjetje — in jaz sem kar malo ponosna nase.😁Mineva že 6 let, odkar sem se podala na samostojno...
14/01/2026

Danes praznuje moje malo podjetje — in jaz sem kar malo ponosna nase.😁

Mineva že 6 let, odkar sem se podala na samostojno pot.

Za mano so leta odrekanj, strahov, prebojev, “aha” momentov, čudovitih sodelovanj in mnogo zmehčanih hrbtenic in teles.

Vsaka izkušnja me je oblikovala, vsaka me je nekaj naučila.

Iz srca hvala vsakemu posebej, ki me podpira, mi zaupa in verjame vame — tudi takrat, ko sama včasih malo podvomim.
Brez vas te poti ne bi bilo.

Vsak dan se še vedno učim, rastem in odkrivam nove plasti sebe.
In z vsem srcem verjamem, da vam imam še ogromno za pokazati, predati in soustvarjati.

V teh letih sem se naučila, da je najpomembnejše zaupanje vase in vera, da je res vse mogoče.

Hvala dragemu Maticu, da prenaša moje procese, mojima puncama za potrpežljivost in družini za pomoč.

Hvala vsakemu izmed vas.
Hvala, hvala, hvala.❤️🙏

Juheeeej🎉

Address

Lasko
3270

Telephone

+38651606468

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Energijske terapije - Life Balance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Energijske terapije - Life Balance:

Shortcuts

Share

Category