Društvo Lariyoga

Društvo Lariyoga Lariyoga z inštruktorico Lariso Lesjak Močnik nudi celovit pristop k vadbi joge. Dobrodošli so vsi, tako začetniki kot poznavalci jogijskih praks.

Pošljite povpraševanje na info@lariyoga.com ali pokličite na 040-128-553. Vrste vadb:
Ashtanga fusion – Praksa aktivne Ashtanga Vinyase prilagojene stopnji znanja udeležencev. Hatha joga – Subtilna vadba, kjer v povezavi z dihom nežno razgibamo svoje telo. Primerna je za vse, ki želijo sprostiti napetosti v telesu ali okrevati po lažjih poškodbah. Vključuje prakso pranayame – dihalne tehnike in 30 minutno sprostitev v joga nidri. Joga nidra – Globoka mentalna sprostitev z notranjim zavedanjem, ki pomaga nevtralizirati učinke stresa. Primerna je za vsakogar, saj gre za nefizično dejavnost. Udeleženci v umu sledijo navodilom, kar pripelje do sprostitve mentalnih, čustvenih in telesnih napetosti. Zvočna sprostitev s tibetanskimi posodami – Globoka sprostitev in regeneracija na vseh nivojih. S polaganjem pojočih posod na telo, fizično začutimo zvok v vseh delih telesa. Rezultat je odpravljanje fizičnih in mentalnih blokad v telesu. Joga obraza in telesa – Celostni pristop telesne aktivnosti, s katero poskrbimo za napet obraz in čvrsto telo. Z vključitvijo obraznih asan spodbujamo cirkulacijo v tem predelu ter aktiviramo pomembne meridiane in akupresurne točke, stimuliramo delovanje možganov ter izboljšamo delovanje žlez v celotnem telesu. Treniranje mišic obraza skrbi za ravnovesje celotnega telesa. Joga obraza – Tovrstna oblika vadbe izboljšuje tonus obraznih mišic, spodbudi cirkulacijo na obrazu, aktivira pomembne akupresurne točke in meridiane, stimulira delovanje možganov ter izboljša delovanje žlez v celotnem telesu. Rezultat je splošno izboljšanje psiho-fizičnega počutja in seveda mlajši izgled. CENIK:
15 € ... posamezni obisk
40 € ... paket mali (4 obiski)

30 € … privat joga*
40 € ... privat joga za 2 osebi*
45 € ... privat joga za 3 osebe*
50 € ... individualna ura z gradivom in posvetom
20€ … video in pdf gradivo s štirimi vajami prilagojenimi posamezniku

CENIK JOGA OBRAZA IN YOGA NIDRA:
20 € … posamezni samostojni obisk
90 € … paket JOGA OBRAZA (6 obiskov) z učnim gradivom
75 € … paket YOGA NIDRA (5 obiskov)
50 € … privat ura*

*popust na pakete privatnih ur z več obiski.

22/10/2025
✨ Četrtek v znamenju joge ✨🧘‍♀️ 1. Sprostitev z jogo nidroOb 12.30 se prepustimo tehniki joga nidre, ki nas vodi v globo...
01/10/2025

✨ Četrtek v znamenju joge ✨

🧘‍♀️ 1. Sprostitev z jogo nidro
Ob 12.30 se prepustimo tehniki joga nidre, ki nas vodi v globoko sprostitev in notranji mir. Vadba je brezplačna, saj poteka pod okriljem Večgeneracijskega centra Posavje+.

🤝 2. Medgeneracijska joga
Ob 16.15 uri se srečamo na blazinah in skozi preproste, a učinkovite gibe poskrbimo za telo, dih in prijetno druženje med generacijami. Tudi ta vadba je brezplačna, saj jo omogoča Večgeneracijski center Posavje+.

🔥 3. Dinamična joga društva Lariyoga
Ob 17.30 uri sledi vadba, kjer skozi aktivne zaporedne položaje prebudimo telo, krepimo mišice in sprostimo um. Vadba poteka po ceniku društva.

📞 Prijave so mogoče na telefonsko številko 040 128 553.
Vabljeni, da skupaj ustvarimo četrtkovo popoldne v znamenju gibanja, sprostitve in notranje moči! 🌿

🧘🏻‍♀️ Dinamična joga v Laškem 🧘🏻‍♀️V tem tednu se srečamo:📅 torek ob 18.00📅 sreda ob 19.30Dinamična joga je športna obli...
28/09/2025

🧘🏻‍♀️ Dinamična joga v Laškem 🧘🏻‍♀️

V tem tednu se srečamo:
📅 torek ob 18.00
📅 sreda ob 19.30

Dinamična joga je športna oblika joge, kjer ne gre le za raztezanje telesa, temveč tudi za aktivacijo in krepitev mišic. Z usklajenim dihom in gibanjem poskrbimo za večjo moč, gibljivost ter sprostitev napetosti.

Pridruži se vadbi, kjer se prepletata moč in gibljivost, ter začuti, kako lahko telo postane lahkotnejše in hkrati bolj stabilno. 🌿

Za več informacij pokliči na 📞 040-128-553

Včasih v življenju iščemo ravnovesje – med tem, kdaj se potruditi in kdaj spustiti. Joga nas uči, da sta trud in sprosti...
17/09/2025

Včasih v življenju iščemo ravnovesje – med tem, kdaj se potruditi in kdaj spustiti. Joga nas uči, da sta trud in sprostitev del iste poti.

🌿 OBVESTILO (Medgeneracijska joga)🌿Zaradi odsotnosti inštruktorice bomo s četrtkovo medgeneracijsko jogo (Večgeneracijsk...
15/09/2025

🌿 OBVESTILO (Medgeneracijska joga)🌿

Zaradi odsotnosti inštruktorice bomo s četrtkovo medgeneracijsko jogo (Večgeneracijski center Posavje, enota Sevnica)
, četrtki ob 16:15) nadaljevali z 2. oktobrom. 🙏✨

🪑 Vse ostale vadbe ostajajo nespremenjene:
- Joga na stolu: ponedeljki ob 9:00 (z Janjo Brlec)
- Sprostitev: četrtki ob 12:30 (z Janjo Brlec)

Prisrčno vabljeni, da se nam pridružite in skupaj ustvarimo trenutke za gibanje, sprostitev in dobro počutje. 💚

OBVESTILO 🧘‍♀️Ta in naslednji teden odpade četrtkova dinamična joga v Mladinskem centru Sevnica.V obeh tednih ostaja sam...
15/09/2025

OBVESTILO 🧘‍♀️

Ta in naslednji teden odpade četrtkova dinamična joga v Mladinskem centru Sevnica.

V obeh tednih ostaja samo ponedeljkov termin v Boštanju (dvorana TVD Boštanj, 17:15-18:45):
- danes z inštruktorico Lariso Lesjak Močnik,
- v ponedeljek, 22. septembra, z inštruktorico Janjo Brlec.

Če bi se nam želeli pridružiti, pošljite SMS na 040 128 553.

O dinamični jogi: to je športna vadba, ki temeljito razgiba telo, izboljšuje moč, gibljivost in koordinacijo ter hkrati poskrbi za sprostitev. Vaje prilagodimo različnim stopnjam, zato ste dobrodošli tako začetniki kot izkušeni vadeči. 💪✨

✨🪑 Začenjamo novo sezono JOGE NA STOLU! 🪑✨Vabljeni, da se nam pridružite jutri, v ponedeljek 1. 9. 2025 ob 9:00 v Večgen...
31/08/2025

✨🪑 Začenjamo novo sezono JOGE NA STOLU! 🪑✨

Vabljeni, da se nam pridružite jutri, v ponedeljek 1. 9. 2025 ob 9:00 v Večgeneracijskem centru Posavje+, enota Sevnica.

👉 Joga na stolu je nežna in varna vadba, ki je primerna za vse – še posebej za tiste, ki želite ohranjati gibljivost, moč, ravnotežje in dobro počutje v vsakdanjem življenju.
💛 Skupaj bomo poskrbeli, da bo telo bolj sproščeno, dih globlji, misli pa mirnejše.

📍 Vstop je prost – prinesite le dobro voljo in nasmeh.

Namaste 🙏
Društvo Lariyoga

Address

Spodnja Rečica 22
Lasko
3270

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Društvo Lariyoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Društvo Lariyoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Društvo Lariyoga

Društvo Lariyoga z inštruktorico Lariso Lesjak Močnik nudi celovit pristop k vadbi joge. Dobrodošli so vsi, tako začetniki kot poznavalci jogijskih praks. Studio se nahaja v Laškem na naslovu Spodnja Rečica 22. Primeren je za vse, ki želijo v majhni skupini (max. 6 oseb) psiho-fizično aktivirati oziroma sprostiti svoje telo. Društvo deluje tudi na terenu. Trenutno je aktivno z Jogo za otroke v vrtcu Laško ter v zdravstvenem domu Sevnica z zaprto skupino za zaposlene. Za več informacij o terminih joge povprašajte na FB ali preko: info@lariyoga.com oz. 040-128-553. JOGIJSKE PRAKSE:

Joga za otroke – 45 min (Joga prilagojena najmlajšim s katero otroci krepijo kondicijo, moč predstavljanja in koncentracijo.) Ashtanga fusion – 90 min (Praksa aktivne Ashtanga vinyase prilagojene potrebam udeležencev. Zaključek 30 min v globoki sprostitvi joga nidre.)

Joga z dojenčki – 45 min (Vadba namenjena mamicam v času porodniškega dopusta. Poudarek je na razumevanju razvojnih faz otroka in krepitvi mamine hrbtenice, ki je v tem obdobju najbolj obremenjena.) Hatha joga – 90 min (Subtilna vadba, kjer v povezavi z dihom nežno razgibamo svoje telo. Primerna je za vse, ki želijo sprostiti napetosti v telesu ali okrevati po lažjih poškodbah. Vključuje prakso pranayame – dihalne tehnike in 30 minutno sprostitev v joga nidri.) Joga nidra – 90 min (Globoka mentalna sprostitev z notranjim zavedanjem, ki pomaga nevtralizirati učinke stresa. Primerna je za vsakogar, saj gre za nefizično dejavnost. Udeleženci v umu sledijo navodilom, kar pripelje do sprostitve mentalnih, čustvenih in telesnih napetosti.) Zvočna sprostitev s tibetanskimi posodami – 90 min (Globoka sprostitev in regeneracija na vseh nivojih. S polaganjem pojočih posod na telo, fizično začutimo zvok v vseh delih telesa. Rezultat je odpravljanje fizičnih in mentalnih blokad v telesu.) Joga obraza in telesa – 90 min (Celostni pristop telesne aktivnosti, s katero poskrbimo za napet obraz in čvrsto telo. Z vključitvijo obraznih asan spodbujamo cirkulacijo v tem predelu ter aktiviramo pomembne meridiane in akupresurne točke, stimuliramo delovanje možganov ter izboljšamo delovanje žlez v celotnem telesu. Treniranje mišic obraza skrbi za ravnovesje celotnega telesa.) Joga obraza – 60 min (Tovrstna oblika vadbe izboljšuje tonus obraznih mišic, spodbudi cirkulacijo na obrazu, aktivira pomembne akupresurne točke in meridiane, stimulira delovanje možganov ter izboljša delovanje žlez v celotnem telesu. Rezultat je splošno izboljšanje psiho-fizičnega počutja in seveda mlajši izgled.)