Julija Kržišnik - PAX ET AMOR, Posvetovalnica za duševno zdravje

10/02/2026

To ni samo še ena diploma.
Zaključila sem trening iz EFT – v čustva usmerjene terapije za pare, ki mi je dal res veliko.
Gre za pristop, ki pomaga razumeti, kako se partnerja v odnosu zapleteta v ponavljajoče se vzorce – ne iz slabih namenov, temveč zaradi strahu in potrebe po bližini.

EFT ponuja strukturiran in hkrati zelo človeški način dela s pari. Usmerjena je v tisto, kar je pod konflikti, umiki ali tišino, ter v postopno grajenje več čustvene varnosti in bližine.

Nova znanja bom vnašala v svoje delo v partnerski terapiji.

Hvala supervizorju in trenerju Bojanu Vukoviću in Inštitutu Varna baza za kakovosten in strokovno zahteven proces učenja ter vsem kolegom za skupno rast.

Če razmišljate o partnerski terapiji, je EFT pristop, v katerega resnično verjamem.

13/11/2025

Psihoterapija ima zelo dolgo zgodnovino. Rodila se je in živi v vseh porah psihiatrije. (B.Škodlar)
Vsi ostali prikazi te vede, s katerimi nas v teh razgretih dneh pred glasovanjem DZ skušajo bombardirati iz vseh strani, pod pretvezo , so skrajno ignorantski, zavajajoči in nespoštljivi. Tako do tistih, ki tovrstno pomoč potrebujejo kot do tistih, ki jo nudimo.
Specialist psihiatrije ima za sabo najmanj 4000! ur izobraževanja in prakse iz psihoterapije, brez vseh dodatnih izobraževanj za katere se v večini prostovoljno in na lastne stroške odloči.
8. Slovenski psihiatrični kongres

10/11/2025

O zdravilni moči knjig oz. biblioterapiji.
Hvala N1 Slovenija za povabilo. 👇

Biblioterapija tako ni le branje, gre za terapevtski proces, ki odpira prostor za razumevanje.

01/10/2025

Vsekakor priporočam!

📢 Ena izmed gostij našega brezplačnega webinarja »Narcisizem na delovnem mestu: Kaj lahko storimo?« bo Mojca Žirovnik.

➡️ Mojca deluje kot predavateljica, govorka, trenerka in coachinja na področju komunikacije, odnosov in well-beinga. S podjetji sodeluje kot organizacijska psihoterapevtka, hkrati pa vodi tudi zasebno prakso, kjer pomaga posameznikom in parom.

➡️ Sodeluje z ZRC SAZU pri programu OMRA – nacionalnem programu za dvig splošne pismenosti o duševnem zdravju – ter se posveča tudi izobraževanju s področja prepoznavanja osebnostnih motenj.

📅 16. 10. 2025
🕑 14:00 – 15:30

👉 Prijavite se tukaj: https://eap.si/aktualno/prijava-na-brezplacni-webinar-narcisizem-na-delovnem-mestu-kaj-lahko-storimo/

Se vidimo! ✨

28/09/2025

...Tesnoba in depresija sta namreč nadvse normalen odziv na družbeno ureditev, kot smo jo postavili...

Psihiatrične diagnoze so postale modna muha za izražanje stiske v bolni družbi. Resnični problem pogosto ni v posamezniku, temveč v sistemu.

15/09/2025

✨Za nami je štiridnevno usposabljanje iz EFT partnerske terapije – EFT Core Skills 1 in 2

🌿 Vodil nas je izjemni Bojan Vuković, EFT trener iz Beograda, ki nas je s svojo prisrčnostjo, toplino in globokim razumevanjem EFT-ja popeljal naravnost v srce tega transformativnega pristopa.

💗 Hvala, Inštitut Varna baza 🌿

13/03/2025

Pravilo 3️⃣3️⃣3️⃣

V marčevskem novičniku vam predstavljamo tako imenovano pravilo 333 za anksioznost. Dodajamo še vabilo k sodelovanju v raziskavi, ki poteka v okviru projekta PoljaMoči – novega projekta, ki gre naprej z roko v roki s programom OMRA – in obvestilo o marčevski brezplačni spletni delavnici OMRA. Vabljeni k branju!

https://www.omra.si/media/2736/novicnik-omra-marec-2025.pdf

28/11/2024

Priporočam! 👇

Pri Založbi Chiara je izšla knjiga Notranji krokodil. Izkušnje naučene optimistke, ki prinaša pretresljivo in navdihujočo pripoved psihiatrinje prof. dr. Mojce Zvezdane Dernovšek, ki s sočutjem in modrostjo razkriva vsakodnevne bitke z duševnimi izzivi … https://www.zalozba-chiara.si/zdravje/1952-notranji-krokodil-mojca-zvezdana-dernovsek

Z avtorico in njeno knjigo se lahko srečate v soboto, 30. novembra 2024, ob 17. uri, na dogodku na Chiarinem razstavnem prostoru na Slovenskem knjižnem sejmu na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani. Več o dogodku boste izvedeli tukaj: https://www.zalozba-chiara.si/dogodki/slovenski-knjizni-sejem-srecanje-z-avtorji-2

15/10/2024

Spletna stran Mali jazbec ponuja slikanice o čustvih, ki so namenjene tako otrokom kot odraslim, njihovemu poglabljanju zavedanja notranjega doživljanja in razumevanju potreb, ki se skrivajo za čustvi, in kako jih lahko primerno zadovoljimo. Pomemben vidik je tudi učenje obvladovanja lastnih čustev in učenje primernih, družbeno sprejemljivih načinov njihovega izražanja.
Izobraževalne in terapevtske slikanice obravnavajo štiri osnovna čustva - srečo, jezo, strah, žalost - in vsaka je posvečena določeni temi.
Več o slikanicah boste izvedeli tukaj: https://www.karakter.si/o-in%C5%A1titutu/prispevki/izobrazevalne-in-terapevtske-slikanice/

14/10/2024

https://www.facebook.com/share/r/13mLKYvwL5/

25/09/2024

N1 Slovenija komentar na temo filma ''Konča se z nama'', dramatičnih odnosov in partnerskega nasilja. Komentirava dr. Podreka in moja malenkost.
Vabljeni k branju 👇

Pop kultura nas prepričuje, da so odnosi, kjer ni stalne drame, ves čas preplavljajočih čustev in strasti, dolgočasni. A v resnici ravno ti vzorci pogosto vodijo v nasilje. Kaj je torej ljubezen in kaj to ni?

15/04/2024

Ob doživljanju neprijetnih čustev se pogosto pojavljajo misli oz. zgodbe, kot so: to je nevzdržno, to se bo stopnjevalo, znorel/a bom, nikoli ne bo bolje, to ni normalno, ne bi se smel/a tako počutiti ...

Ali veste, kaj pravzaprav je čustvo, ko ozavestimo in spustimo zgodbo o njem? 🤔