Releasing Within

Home
Slovenia
Ljubljana
Releasing Within

Celostni pristop preko art terapije, joga prakse, zvočne terapije ter butičnih oddihov.

Z več kot 20 let izkušnjami na področju terapij in vadb sva oblikovali programe, ki so usmerjeni v celostno obravnavo telesa in duha. Ponujava poglobljene in praktične vsebine iz področja art terapije, joga praks in zvočne terapije ter butične oddihe. Najin pristop povezuje starodavna znanja in najnovejše metode iz nevroznanosti, somatike in psihologije.

17/12/2024

✋🚫Tudi ti težko rečeš NE?

Še posebno tistim, ki ti veliko pomenijo in jih ne želiš užaliti in prizadeti?

💝Reči NE, takrat ko to resnično čutiš, ni znak da si slaba, sebična in neuvidevna. Je znak radikalne iskrenosti, spoštovanja in osebne moči.

Čemu ali komu si v tem letu prvič rekla NE? Deli z nama v komentarju ⤵️⤵️

19/11/2024

Moj prvi 1-dnevni oddih odkar učim jogo✨ niso razočarale in veselim se ponovne vrnitve januarja.

Ko sem se od udeleženk poslavljala in so imele čisto drugačne, bolj sproščene izraze na obrazu, sem ponovno ugotovila kako zelo ljudje trenutno rabimo take dogodke❣️

18/11/2024

Skozi leta 💟 v različne smeri 💟 in to je ok.

11/11/2024

All good things are three🥹🦋🧘🏻‍♀️

04/11/2024

Poznaš izraz “Your emotional bank account”? 🤔😃

Ko je na tvojem čustvenem računu več 👍🏼pologov kot pa −odlivov, se počutiš bolje.

Načini kako lahko izvedeš svoj polog:
♥️- namesto čenčanja se pogovarjaj o resničnih stvareh.
💤- dobro spi. Vsak dan ob isti uri spa, in vstat.
😚💨 vadi pranajamo.
🙏🏼- spomni se na stvari in ljudi, za katere si v zahvali.
🏃🏼‍♀️- 💪🏼
🍓- telo rado kolobari. Naj bo na jedilniku raznovrstna, lokalna in beljakovinsko polna hrana.

Vse dobro in veliko uspehov ti želiva😉

28/10/2024

“Pravijo”, da si, ko ti je res težko, na robu nečesa novega✨

To sva tudi midve že večkrat izkusili in “neudobje”, ko čutiš, da ti je telo premajhno, je popolnoma drugačna telesana senzacija, kot na primer bolečine ali musklfiber.

Ljudje se izogibamo težkih stvari, ker….so težke☺️Raje ostajamo v svojih navadah, a te ne odpirajo novih vrat🚪

Za življenje, ki ti je res namenjeno, je na vsake toliko treba slečti kar je postalo premajhno, ker ponavadi na drugi strani najdeš še en košček sebe🫶🏼

Address

Cimermanova Ulica 10
Ljubljana
1000

Website

http://releasingwithin.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Releasing Within posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Releasing Within:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ljubljana?