Barbara Balažič - energijska psihologija, terapije in delavnice

Barbara Balažič - energijska psihologija, terapije in delavnice Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Barbara Balažič - energijska psihologija, terapije in delavnice, Alternative & holistic health service, Ljubljana.

Energijska psihologija; integracija terapevtskega dela, energijske medicine in šamanizma.
✦ Ženske, ki so zasidrane v svoji ženski moči in v svojem telesu ter so mojstrice svoje energije poznajo pot izpolnjenega in vitalnega življenja. ✦

Naslednjič se spomni.
14/08/2025

Naslednjič se spomni.

KAJ IMATA SKUPNEGA CIRKUŠKI SLON IN TVOJA ZGODBA?🔒Si tudi ti kdaj ujet/-a v občutek, da te nekaj v življenju ustavlja? A...
05/05/2025

KAJ IMATA SKUPNEGA CIRKUŠKI SLON IN TVOJA ZGODBA?

🔒Si tudi ti kdaj ujet/-a v občutek, da te nekaj v življenju ustavlja?

Ali se ti je že kdaj zgodilo, da si čutil/-a, da je zate možno več, a se kar ne zgodi – v odnosu, na poslovnem področju, na področju intime ali financ?

Kot terapevtka dnevno poslušam zgodbe ljudi, ki vedo, da so ustvarjeni za več … pa jih nekaj nevidnega zadržuje.

Strah, dvomi, utrujenost, notranji glas, ki šepeta:
👉 “Ne bo ti uspelo.”
👉 “To ni zate.”
👉 “Ne morem, karkoli naredim…”

V ozadju vsega, s čimer se soočamo, je vedno zgodba: za vsakim "ne morem", "to ni možno", "nič se ne premakne".

Ogromno zgodb, in ne glede na to, koliko se zdijo težke (in nekatere resnično so – zelo zelo težke!) je vsem skupno to, da puščajo posledice.

Ko mišično testiram ostanke travmatičnih dogodkov pri strankah, se skoraj vedno pokažejo tudi prepričanja. Prepričanja, ki so več kot le to. 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐜̌𝐚𝐧𝐣𝐚, 𝐤𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐢𝐣𝐨 𝐬 𝐬𝐞𝐛𝐨𝐣 𝐜̌𝐮𝐬𝐭𝐯𝐞𝐧𝐨 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐨 𝐬𝐨 𝐭.𝐢. 𝐬𝐚𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐢𝐫𝐚𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐫𝐨𝐤𝐛𝐞.🔮

V terapiji si vzamem čas, da jih prepoznamo. Tako jih pripeljemo v polje zavedanja. In potem njihov naboj šele zmoremo nevtralizirati, da niso več poganjalci naših življenj.

✨✨✨

🐘 Poznaš zgodbo o priklenjenem cirkuškem slonu?
Ta lepo ponazori to, o čemer danes pišem.

Ko je bil še čisto majhen, so ga privezali na količek. Poskušal je vse, da bi se rešil – a ni šlo. Sčasoma je obupal.

Ko je zrasel, je bil že dovolj močan, a š vedno je bil privezan na tisti mali leseni količek. Zlahka bi ga izdrl, a ga ni.

Zakaj?

Veliki in močni cirkuški slon ne pobegne, ker verjame, da tega ne zmore. V spomin se mu je vtisnila tista nemoč, ki jo je začutil kmalu po rojstvu.

In najhuje je, da se nikoli več ni resno vprašal o tem spominu.
Nikoli ... Nikoli več ... Ni ponovno preizkusil svoje moči.

✨✨✨

𝐈𝐧 𝐭𝐚𝐤𝐨 𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐣𝐞. 𝐕𝐬𝐢 𝐬𝐦𝐨 𝐦𝐚𝐥𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐨𝐛𝐧𝐢 𝐭𝐞𝐦𝐮 𝐬𝐥𝐨𝐧𝐮: 𝐩𝐨 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐮 𝐡𝐨𝐝𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐤𝐥𝐞𝐧𝐣𝐞𝐧𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐥𝐢𝐜̌𝐤𝐨𝐯, 𝐤𝐢 𝐧𝐚𝐦 𝐨𝐦𝐞𝐣𝐮𝐣𝐞𝐣𝐨 𝐬𝐯𝐨𝐛𝐨𝐝𝐨.

𝐓𝐮𝐝𝐢 𝐭𝐚 𝐬𝐥𝐨𝐧 𝐛𝐢 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐨𝐯𝐚𝐥 𝐧𝐞𝐤𝐨𝐠𝐚, 𝐝𝐚 𝐠𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐦𝐧𝐢 𝐧𝐚 𝐥𝐚𝐬𝐭𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐜̌ 𝐢𝐧 𝐦𝐮 𝐩𝐨𝐤𝐚𝐳̌𝐞 𝐦𝐨𝐳̌𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢.

Na kakšne količke si privezan/-a ti?
Kaj te v tem trenutku zadržuje?
Kaj je tvoja svoboda in koliko jo živiš?
Kakšne možnosti sploh vidiš zase in koliko se ti te zdijo dosegljive?

Kaj bi naredil/-a, če bi vedela, da zmoreš – in da ni treba, da greš sama?

Zakaj je čutenje in procesiranje čustev ključno za našo notranjo svobodo?Čustva so energija v gibanju. Ko jim ne dovolim...
19/04/2025

Zakaj je čutenje in procesiranje čustev ključno za našo notranjo svobodo?

Čustva so energija v gibanju. Ko jim ne dovolimo, da se izrazijo, jih potisnemo navznoter. Telo jih zadrži in shrani – v tkivih, mišicah, fasciji, v organih...

To se kasneje lahko odrazi z raznoliko telesno simptomatiko. Od utrujenosti, zakrčenosti, bolečin v različnih delih telesa, raznolikih boleznih...

Wilhelm Reich je preko svojega dela prišel do ugotovitve, da do 27. leta izgubimo približno 70 % svoje življenjske energije.

❗Torej, PRI 27ih LETIH OPERIRAMO LE ŠE S 30 % LASTNE ŽIVLJENJSKE ENERGIJE!!! V dobrem primeru.

🙄 ZAKAJ?
Zaradi potlačevanja čustev.
Zaradi naučenih strategij preživetja, kjer se odrečemo resničnim občutkom ali jih potlačimo, da bi bili sprejeti.

Namesto da bi občutili jezo, jo potlačimo.
Namesto da bi izrazili žalost, zadržimo jok.
Namesto da bi se tresli od strahu, se pretvarjamo, da smo pogumni in nedotakljivi.

Tako nastane “oklep” – psihični in telesni obrambni mehanizem, ki nas ločuje od sebe.

A dobra novica je:
Ta oklep se lahko postopoma raztaplja.

Telo si zapomni in shrani.
Ampak telo se zna tudi osvoboditi.

V procesiranju čustev in v večanju kapacitete čutenjaje svoboda, pretočnost, več energije in pristnosti.

Pri svojem delu uporabljam različne modalitete, med njimi EPT (Emotional Processing Technique), ki ti pri tem pomaga.

🌸 Pomlad znotraj nas pogosto prebudi novo iskro.To se lahko pokaže kot interes po novem hobiju, željo po več aktivnosti ...
11/04/2025

🌸 Pomlad znotraj nas pogosto prebudi novo iskro.
To se lahko pokaže kot interes po novem hobiju, željo po več aktivnosti in novih izkušnjah, prebujeno poželenje ... ali pa kot tiha potreba in namera, da se vrnemo k stari preverjeni praksi.

🌱 A zunanje izkazovanje plodnosti narave, lahko v nas zbudi tudi nemir in se izrazi kot frustracija, občutek zataknjenosti, dvom v svoje odločitve ali kot trenutek nemoči.

Se nam življenje zgodi - ali ga izbiramo?

✨ Zavestne izbire vračajo moč.

Kako se lahko ob tem naslonimo na lastne notranje vire, na intuicijo, na podporo zunaj in nenazadnje na nevidno realnost?

Kaj zavestno izbiram –
in kje me še vedno vodijo stari mehanizmi, navajenost, naučeno, kaj je mogoče in kaj ni?

Vprašanja, ki si jih je pomembno zastaviti.
In posedeti z njimi.

Kaj pomlad zbuja v tebi?

Vsi moramo pogledati v temno plat naše narave. 🖤 To je prostor, kjer je nastanjena naša moč, naša energija, naša strast....
09/04/2025

Vsi moramo pogledati v temno plat naše narave. 🖤 To je prostor, kjer je nastanjena naša moč, naša energija, naša strast.

Ljudi je tega strah, saj tam ležijo tisti deli nas, za katere porabimo ogromno energije in moči, da jih uspešno zanikamo ali prekrivamo.

Ker tam so rane, razočaranja, sram, jeza, želje, ki jih ne znamo ali ne upamo priznati.
In porabimo ogromno moči, da vse to držimo pod pokrovko.

A resnica je: kar zanikamo, nas vodi iz ozadja.
Tisto, s čamer se ne spogledamo, nas vodi bolj, kot si priznamo.

Ko si dovolimo s tem srečati in si to priznati – ne s sodbo, ampak z iskreno radovednostjo – se začne notranja alkimija.

Soočenje s senco ne pomeni, da moramo te dele "odpraviti", temveč da jih prepoznamo kot pomembne vidike naše celovitosti.

V psihološkem smislu gre za integracijo – proces, v katerem zavedno vključimo potlačene dele sebe nazaj v osebnostno celoto.

To je ključ do notranje stabilnosti, večje čustvene zrelosti in avtentičnega delovanja v svetu.

Šele ko objamemo svojo senco, lahko zares stopimo v svojo polno moč – zavestno, odgovorno in celostno.

MAGNOLIJAMagnolija.Ko zacveti, me osupne z lepoto.Spomni me na mojega dedka, velikega zaveznika.Prav takšno je imel na s...
02/04/2025

MAGNOLIJA

Magnolija.
Ko zacveti, me osupne z lepoto.

Spomni me na mojega dedka, velikega zaveznika.
Prav takšno je imel na svojem vrtu.

Spomni me na minljivost in hitrost časa.
Joj, kako hitro odpadejo njeni cvetovi!

Vredno se je upočasniti in zajeti lepoto sveta.
Se potrepljati po rami, prav tako kot bi storil moj dedek.

V meni je videl le dobro in njegove stare vsevedne modre oči so zrle vame iz globine srca.

Z dejanji me je učil ljubezni.
S pogledom jo je zrcalil.
Velik človek.
Preprost v svoji veličini.

Dal mi je zlata vredno popotnico z zgledom.

Na eni roki s polovičnim prsti, prirojeno "napako", se je izučil za vrhunskega mizarja. Poleg lesenih umetnin je izdeloval marsikaj. Ko mu noge niso več dobro služile, tudi gobelene. Spreten kot le kaj.

Ja, vse, kar naj mu po "pravilih" ne bi šlo, mu je zelo dobro šlo od rok.

Ponosen je bil name.
Kar tako, brez razloga.
Ker pač sem.

In čeprav je zapustil ta svet že dolgo nazaj in tiste magnolije ni več na tistem vrtu je še vedno moj veliki zaveznik, ki me trplja po rami.

Še posebej takrat, ko mi ne gre.
In vedno, ko uzrem cvetočo magnolijo.

Veličastna predstava stvarstva me pospremi iz noči v nov dan.Tišina me napaja.V njej izrekam slovo ciklu, ki je za mano....
29/12/2024

Veličastna predstava stvarstva me pospremi iz noči v nov dan.
Tišina me napaja.
V njej izrekam slovo ciklu, ki je za mano. Ne dolgo. Obstanem v opazovanju lepote, kjer še misli obnemijo.
Telo se mehča ob prisotnosti čudenja.
Za trenutek vse v meni ve, da je tako kot mora biti.

Na čim takšnih trenutkov tudi v letu, ki prihaja!

Čas prehoda se bliža.Zimski solsticij se letos zgodi 21.12.Z namenom, da bi ta prehod obležili z zavedanjem sem pripravi...
17/12/2024

Čas prehoda se bliža.

Zimski solsticij se letos zgodi 21.12.

Z namenom, da bi ta prehod obležili z zavedanjem sem pripravila VODENO MEDITACIJO Z RITUALOM.

Zvočni posnetek, ki ga prejmeš po e-mailu in greš skozi proces kadar tebi najbolj časovno ustreza.

Proces, skozi katerega te bom vodila je namenjen temu, da:

✨ se povežeš z energijo teme in svetlobe,
✨ prejmeš uvide in odgovore svoje Biti,
✨ zavestno zaključiš cikel in se povežeš z namerami za prihodnji cikel/leto,
✨ ustvariš prostor za regeneracijo in novo energijo,
✨ stopiš v stik z močjo naravnih ritmov.

KAKO LAHKO NAROČIŠ?
- Prijavi se ba povezavi v komentarju.

✨🌑✨🌑

Če boš s pomočjo te vsebine potoval/a skozi zimski solsticij ali ne, ti želim, da zavestno zaključiš cikel tega leta in se z namero odpreš novemu.

Naj ti tema podari odgovore in počitek, svetloba pa naj osvetli prave stvari. ✨

V prehodu med koncem in začetkom je prostor praznine.V tišini tega sedim.Oziram se nazaj. Zbogom staro.Pretvori se v kom...
13/12/2024

V prehodu med koncem in začetkom je prostor praznine.
V tišini tega sedim.

Oziram se nazaj.
Zbogom staro.
Pretvori se v kompost,
ki mi bo pomagal rasti v novem.

Naj iz korenin sežem proti nebu.
Kjer ni meja, okvirjev in škatlic.
Kjer moja lastna omejenost izgine
v potencialu sedanjega trenutka.

Naj se ravnam po svojem notranjem kompasu,
naj se gibam v ritmu svojega srca,
naj v vsakem trenutku vem, kdo sem
v globini svoje Biti
in v skladu s tem živim.

Prisotna.

Polno utelešena.

Vse dokler je z mano utrip v prsih.
In valovanje diha.

©Barbara Balažič

Bliža se ZIMSKI SOLSTICIJ. 21. december bo ta dan. ✨❄️✨❄️✨❄️Zimski solsticij zaznamuje pomemben prehod.Portal, ki ga je ...
13/12/2024

Bliža se ZIMSKI SOLSTICIJ.
21. december bo ta dan.

✨❄️✨❄️✨❄️

Zimski solsticij zaznamuje pomemben prehod.

Portal, ki ga je vredno preiti z zavednjem.

Ima neizmeren energijski potencial.

Je konec in je začetek.

Je točka preloma, ko tema dneva doseže vrhunec in se začne umikati svetlobi.

Biti priča sebi in večjemu od sebe ter ozavestiti, kaj puščamo za sabo in odpreti portal temu, kar želimo, da pride v naše življenje in se širi ter povečuje, je za vsakega izmed nas ključnega pomena.

Z zavednjem in aktivirano namero pustimo svetlobi, ki bo iz dneva v dan daljša, da z našim delovanjem in jasnostjo osvetli v življenju spremembe, ki si jih želimo.

Želim ti, da nekako obeležiš naravne in kozmične ritme.

✨❄️✨❄️✨❄️

✨ Z namenom, da te na ta mogočni prehod podprem (že tradicinalno) pripravljam VODENO MEDITACIJO Z RITUALOM. ✨

Naročiš jo lahko na LINKU v komentarju.

Naj svetlobo ugledajo prave stvari!

PUSTI ME, NAJ JOKAMUtrne se.Začutim jo v grlu.Skoraj jo že pogoltnem. Na trdo. Na silo.Ne. Pustila jo bom.Naj pride do o...
18/11/2024

PUSTI ME, NAJ JOKAM

Utrne se.
Začutim jo v grlu.
Skoraj jo že pogoltnem. Na trdo. Na silo.

Ne. Pustila jo bom.
Naj pride do oči in spolzi po licu.

Sprostim ventil.

Naj polzijo. Naj tečejo.
Namesto, da pogoltnem grenkobo, okušam njihov slan okus.

Prosim, pusti me, da jokam.
Ne me tolažiti.
Ne me poskušati razvredriti.
Ne me prisiliti, da ti olajšam prisotnost ob moji žalosti
in jo spet zakopljem, globoko v svoje srce.

Od tam je prišla.
Naj se razbohoti.

Veš, rabim jo. Zdaj.
Z njo se vsaj počutim živo.
Odpira mi srce in ga razliva.

Z njo drhti moje telo.
Tako zelo intimna je.
In globoka.
Da mi je na nek način všeč.

Zato me pusti.
Pusti me, da jokam.
In osvobajam svoje srce.
---
Koliko ljudi imaš v življenju, ki zna biti s tabo, ne da bi skušali spremeniti tvoje čustveno stanje?

Ga "izboljšati", kot radi pravimo.

Pogosto želimo žalostnega človeka razvredriti. Razočaranega potolažiti. Jeznega umiriti.

Pogosto si sami nadenemo masko "vse je v redu", prekrijemo resnično čustveno stanje in gremo naprej.

Komu je v resnici (bolj) neprijetno - njim, ki so z mano ob mojem doživljanju, ali meni?
Kaj je ta vzgib, ki se pojavlja predvsem, ko smo priča čustvom, ki jim dajemo predznak "negativna" oz. "neprijetna"?

Dobro ga je raziskati! Kajti ima svoj izvor - ko pridemo do njega se nam odkrije zaklad.

Ljudje, ki znajo držati prostor za vse, kar se utrne v tebi, biti s tem in ne skušati spreminjati stanja zavoljo tega, da bo vse spet prijetno in lepo - ti so vredni zlata!

Če jih še nimaš, si jih najdi.
Če ne drugje, v obliki terapevta.
Ali podporne skupine.

Čustvo je le vibracija v telesu. Frekvenca, ki se zbudi z namenom. Čemurkoli se upiramo, dobi večji energijski potencial. Karkoli potlačimo, dobi še večjo moč.
V telesu vsako čustvo sproža senzacije. Te potujejo po telesu in se spreminjajo. Tudi transformirajo in sprostijo, če jim ustvarimo možnost za to.

V kolikor se čustva (v trenutku zatem, ko se pojavijo) ne prepoznajo, validirajo ali regulirajo, ostanejo zataknjena v telesu. In kaj mislite, da povzročajo tam?

Seveda je način čustvovanja in dela s čustvi posledica vzgoje, tega, kako se je ravnalo z in reguliralo naša čustva v primarni družini in v različnih razvojnih obdobjih. Navezuje se tudi na to, v kakšnih čutvenih vibracijah je bila mama med nosečnostjo, kako smo prišli na svet - način rojstva ima tudi nezanemarljiv vpliv. Razpisali bi se lahko tudi o družbenih pravilih ("fantje ne jokajo", "ne biti žalostna", "punčke se ne jezijo" itd.).

Sama navlaka!

Ključno je, da v odrasli dobi zdravo prevzemamemo odgovornost za lastna čustva in spoznamo, da so čustva drugih ljudi njihova - in ne naša. S tem so povezane zdrave meje.

Tehnika emocionalnega procesiranja je izjemna za procesiranje čustev in spuščanje le-teh skozi telo. Sama sem se je učila pri Luciji Rene (avtorici knjige Unplugging from Patriarchy). To predajam naprej in učim ženske tudi v Šoli Odkrivanja Primarne ženske Biti.

Po novem letu pa bom ustvarila skupino z namenom učenja in izkušanja emocinalnega procesiranja. Pa tudi krepitve kapacitete izkušanja čustev - svojih in drugih. Če bi želel/a biti zraven, mi napiši zs in pošljem več informacij.

Na zdravo čustvovanje!

UČITELJ SVOBODEPredaj se vetrunaj te vzame in ponese tja,kamor si tvoj um ne bi drznil.Učitelj svobode, ki ti kuštra las...
14/11/2024

UČITELJ SVOBODE

Predaj se vetru
naj te vzame in ponese tja,
kamor si tvoj um ne bi drznil.
Učitelj svobode, ki ti kuštra lase.

Naj razprši pisane cvetove tvoje biti
po razbrazdanih tleh človeškega obstoja,
da prinese lepoto v ranjenost
in vdahne novo upanje na zgrbančene obraze.

Naj voda Ljubezni zliže tvoje razbrazdano srce,
da postane gladko in čisto
kot kristal preko katerega se preliva življenje,
ki ga plemenitiš s utripom.

Naj ogenj žari iz tvojih očI
in zbuja pozabljene sanje na pol budnih ljudi.
Naj se spomnijo, od kod prihajajo in zakaj so tu.

Pomagaj jim sleči plašč pogojenosti,
zbudi pogum, da ga vržejo žarečim zubljem,
tako, da ga najprej odvržeš sam in
plešeš radosten v sencah ognja, ki ga kuri.

Božaj zemljo, po kateri hodiš,
nasloni ustnice na korenine obstoja in šepetaj zahvale.

Naj ne bo naš cilj puščati sledi,
naj se za nami bohoti barvito življenje, ki zase govori.


Address

Ljubljana

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Barbara Balažič - energijska psihologija, terapije in delavnice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Barbara Balažič - energijska psihologija, terapije in delavnice:

Shortcuts

Share

Category