https://www.facebook.com/1043372345709025/

Barbara Balažič - facilitatorka in svetovalka

Home
Slovenia
Ljubljana
Barbara Balažič - facilitatorka in svetovalka

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Barbara Balažič - facilitatorka in svetovalka, Alternative & holistic health service, Ljubljana.

Integracija energijske psihologije, dela s telesom, tehnik čustvenega procesiranja in dela z energijo.
✦ Ženske, ki so zasidrane v svoji ženski moči in v svojem telesu ter so mojstrice svoje energije poznajo pot izpolnjenega in vitalnega življenja. ✦

09/01/2026

KATERO VPRAŠANJE BOŠ ŽIVEL/A LETOS?

Leto 2026 je odprlo svoje platnice in mi že pišemo na nepopisane liste tega leta.

A ni le novo leto nov začetek. Nov začetek, nov nepopisan list je vsak dan, vsaka minuta – pravzaprav vsak trenutek.

𝐙𝐚𝐭𝐨 – 𝐛𝐫𝐞𝐳 𝐩𝐫𝐢𝐭𝐢𝐬𝐤𝐚.

Tudi če ti spodleti s kakšnimim ciljem ali če ne zbereš vedno motivacije za uresničevanje »najboljše verzije sebe«, kot temu radi rečemo, 𝐬𝐞 𝐥𝐚𝐡𝐤𝐨 𝐯𝐬𝐚𝐤 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐮𝐭𝐞𝐤 𝐨𝐝𝐥𝐨č𝐢š, 𝐝𝐚 𝐳𝐚č𝐧𝐞š 𝐳𝐧𝐨𝐯𝐚.

Jaz si rada predstavljam, da se z rojstvom novega trenutka na nek način lahko tudi sama na novo rodim. Tudi če s prtljago izkušenj, ran, nedovršenosti in prepričanj, ki mi ne služijo – sem tu. Na novo rojena v trenutek. 𝘒𝘢𝘫 𝘭𝘢𝘩𝘬𝘰 𝘯𝘢𝘳𝘦𝘥𝘪𝘮 𝘴 𝘵𝘦𝘮 𝘪𝘯 𝘬𝘢𝘬š𝘦𝘯 𝘣𝘰 𝘮𝘰𝘫 𝘯𝘢𝘴𝘭𝘦𝘥𝘯𝘫𝘪 𝘬𝘰𝘳𝘢𝘬?

✨✨✨

Na začetku leta me je meni ljuba pisateljica opomnila na enega mojih najljubših citatov:

Potrpi z vsem, kar v tebi še ni rešeno.
Poskusi ljubiti vprašanja sama.
Ne išči zdaj odgovorov, ki jih ni moč dati,
ker bi jih ne zmogel živeti.
In stvar je v tem: živeti vse.
Živi vprašanja zdaj.

Morda boš potem postopoma,
ne da bi opazil,
nekega daljnega dne
zaživel odgovore.

~ Rainer Maria Rilke

✨✨✨

Moja pobuda danes je izven okvirjev visokoletečih ciljev in novoletnih resolucij.

𝐊𝐚𝐭𝐞𝐫𝐨 𝐯𝐩𝐫𝐚š𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐢𝐳𝐛𝐢𝐫𝐚š ž𝐢𝐯𝐞𝐭𝐢 𝐥𝐞𝐭𝐨𝐬, 𝐧𝐚𝐦𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐝𝐚 𝐛𝐢 𝐬𝐤𝐮š𝐚𝐥/𝐚 𝐧𝐚𝐧𝐣 𝐨𝐝𝐠𝐨𝐯𝐨𝐫𝐢𝐭𝐢?

Nekaj časa sem s to usmeritvijo sedela tudi sama.

Moje vprašanje je:
𝘒𝘢𝘫 𝘷𝘴𝘦 𝘫𝘦 𝘮𝘰ž𝘯𝘰 𝘻𝘢𝘮𝘦, č𝘦 𝘯𝘦𝘨𝘶𝘫𝘦𝘮 𝘭𝘫𝘶𝘣𝘦𝘻𝘦𝘯 𝘥𝘰 𝘴𝘦𝘣𝘦 – 𝘣𝘳𝘦𝘻𝘱𝘰𝘨𝘰𝘫𝘯𝘰?

𝘒𝘢𝘬𝘰 𝘭𝘢𝘩𝘬𝘰 𝘷 𝘤𝘦𝘭𝘰𝘵𝘪 ž𝘪𝘷𝘪𝘮 𝘷 𝘴𝘱𝘳𝘦𝘫𝘦𝘮𝘢𝘯𝘫𝘶 𝘷𝘴𝘦𝘩 𝘴𝘷𝘰𝘫𝘪𝘩 𝘯𝘢𝘱𝘢𝘬, 𝘻𝘮𝘰𝘵, 𝘴𝘦𝘯č𝘯𝘪𝘩 𝘱𝘭𝘢𝘵𝘪, 𝘯𝘢𝘱𝘢č𝘯𝘪𝘩 𝘰𝘥𝘭𝘰č𝘪𝘵𝘦𝘷 𝘪𝘯 𝘮𝘢𝘴𝘬 – 𝘪𝘯 𝘴𝘦 𝘪𝘮𝘢𝘮 𝘳𝘢𝘥𝘢?

In še eno vprašanje, ki sem ga izbrala zase:
𝘒𝘢𝘫 𝘱𝘰𝘮𝘦𝘯𝘪, 𝘥𝘢 𝘥𝘢𝘯𝘦𝘴 – 𝘵𝘶𝘬𝘢𝘫 𝘪𝘯 𝘻𝘥𝘢𝘫 – ž𝘪𝘷𝘪𝘮 𝘷 𝘴𝘬𝘭𝘢𝘥𝘶 𝘴 𝘴𝘷𝘰𝘫𝘰 𝘳𝘦𝘴𝘯𝘪𝘤𝘰?

𝐊𝐚𝐭𝐞𝐫𝐨 𝐯𝐩𝐫𝐚š𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐛𝐨š 𝐥𝐞𝐭𝐨𝐬 ž𝐢𝐯𝐞𝐥/𝐚 𝐭𝐢?

Napiši v komentar, res me zanima. :)

10/11/2025

JOGA, PLES IN TVOJA PESEM
✨ Ekskluzivna delavnica v živo ✨

Kreacija te delavnice je prišla kot glasen navdih.
Nekaj časa je čakala name – zdaj je ne morem več preslišati.

Vabim te v prostor, kjer se telo in poezija srečata.

Skozi gib, dih in ples bomo stopile v stik s telesom kot s svetim prostorom ustvarjalnosti.

Ko se telo sprosti in dih steče, se prebudi ustvarjalni tok – besede same najdejo pot na papir. Napisala boš svojo (morda prvo) pesem. ✍️💫

Poezija, ki nastaja iz telesne prisotnosti, ni intelektualna, temveč živa, surova in resnična. Je izraz notranje resnice, ki se rodi iz srca in iz izkušnje.

🕰️ Nedelja, 30. 11. | 17.30–20.30
📍 Ljubljana (natančna navodila prejmeš ob prijavi)

Pridi, prebudi svojo energijo, začuti utelešen pretok in napiši svojo pesem.

Moje srce se veseli! ❤️

Prijava možna na linku v komentarju.

03/10/2025

Tvoje telo ni samo telo.
Je portal.
Do energije. Do jasnosti. Do tvoje moči. ✨

Veliko govorimo o odgovornosti – do otrok, partnerjev, službe, skupnosti.

Redko pa se vprašamo: Kako sem odgovorna do sebe?

Skrb za svoje energijsko telo ni razkošje.
Je temeljna odgovornost vsake od nas.

Količina energije, ki jo negujemo v svojem polju, določa vse:
✨ našo raven zavedanja,
✨ koliko trpimo,
✨ kakšne odnose živimo,
✨ koliko/kaj zmoremo,
✨ in kako hitro napredujemo na svoji poti.

Odgovornost do sebe pomeni, da ne čakam, da bo življenje poskrbelo zame – ampak se odločim, da zase poskrbim jaz (in sodelujem z življenjem).

To ni sebičnost.
To je edina pot, da lahko dajemo naprej iz polnosti, ne iz izčrpanosti.

🌹 Prav zato sem ustvarila brezplačni 4-dnevni izziv
Energijsko telo ženske: Mojstrstvo upavljanja energije - visoka umetnost bivanja.

Ne zato, da bi bila ti “še boljša”.
Ampak da bi bila bolj svoja.
Energijsko avtonomna.

Ta izziv je moje darilo tebi – popolnoma brezplačno.

Če začutiš, da je to nekaj zate, vabljena!

Prijaviš se lahko:
🔗 preko LINK-a v komentarju
✨ ali napiši IZZIV ŽENSKA in pošljem ti dostop.

Moje srce se veseli. ❤️

22/09/2025

Perspektiva je vse.

Svet, ki ga doživljamo, ni nikoli popolnoma nevtralen ali objektiven – vedno ga gledamo skozi lastna očala.

Prepričani smo, da je to, kar vidimo, “resnica”.

A v resnici vidimo le delček – odsev, ki ga naša notranja pokrajina projicira na zunanje dogajanje.

Moja izkušnja je, da se kdaj celo zavedam, kako zelo umazane šipce so na mojih očalih in da tudi, če jih očistim, ne bo dovolj, da vidim jasno.

Na silo jih ne morem odložiti. Držijo se kot prilepljene.

In vendar, šele ko sprožim energijo in se spustim iz glave v telo, začutim, da se nekaj v meni premakne – in s tem tudi moj pogled.

Morda pa se resnična jasnost ne rodi v mislih, temveč v utelešeni izkušnji.

14/08/2025

Naslednjič se spomni.

05/05/2025

KAJ IMATA SKUPNEGA CIRKUŠKI SLON IN TVOJA ZGODBA?

🔒Si tudi ti kdaj ujet/-a v občutek, da te nekaj v življenju ustavlja?

Ali se ti je že kdaj zgodilo, da si čutil/-a, da je zate možno več, a se kar ne zgodi – v odnosu, na poslovnem področju, na področju intime ali financ?

Kot terapevtka dnevno poslušam zgodbe ljudi, ki vedo, da so ustvarjeni za več … pa jih nekaj nevidnega zadržuje.

Strah, dvomi, utrujenost, notranji glas, ki šepeta:
👉 “Ne bo ti uspelo.”
👉 “To ni zate.”
👉 “Ne morem, karkoli naredim…”

V ozadju vsega, s čimer se soočamo, je vedno zgodba: za vsakim "ne morem", "to ni možno", "nič se ne premakne".

Ogromno zgodb, in ne glede na to, koliko se zdijo težke (in nekatere resnično so – zelo zelo težke!) je vsem skupno to, da puščajo posledice.

Ko mišično testiram ostanke travmatičnih dogodkov pri strankah, se skoraj vedno pokažejo tudi prepričanja. Prepričanja, ki so več kot le to. 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐜̌𝐚𝐧𝐣𝐚, 𝐤𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐢𝐣𝐨 𝐬 𝐬𝐞𝐛𝐨𝐣 𝐜̌𝐮𝐬𝐭𝐯𝐞𝐧𝐨 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐨 𝐬𝐨 𝐭.𝐢. 𝐬𝐚𝐦𝐨𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐢𝐫𝐚𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐫𝐨𝐤𝐛𝐞.🔮

V terapiji si vzamem čas, da jih prepoznamo. Tako jih pripeljemo v polje zavedanja. In potem njihov naboj šele zmoremo nevtralizirati, da niso več poganjalci naših življenj.

✨✨✨

🐘 Poznaš zgodbo o priklenjenem cirkuškem slonu?
Ta lepo ponazori to, o čemer danes pišem.

Ko je bil še čisto majhen, so ga privezali na količek. Poskušal je vse, da bi se rešil – a ni šlo. Sčasoma je obupal.

Ko je zrasel, je bil že dovolj močan, a š vedno je bil privezan na tisti mali leseni količek. Zlahka bi ga izdrl, a ga ni.

Zakaj?

Veliki in močni cirkuški slon ne pobegne, ker verjame, da tega ne zmore. V spomin se mu je vtisnila tista nemoč, ki jo je začutil kmalu po rojstvu.

In najhuje je, da se nikoli več ni resno vprašal o tem spominu.
Nikoli ... Nikoli več ... Ni ponovno preizkusil svoje moči.

✨✨✨

𝐈𝐧 𝐭𝐚𝐤𝐨 𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐣𝐞. 𝐕𝐬𝐢 𝐬𝐦𝐨 𝐦𝐚𝐥𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐨𝐛𝐧𝐢 𝐭𝐞𝐦𝐮 𝐬𝐥𝐨𝐧𝐮: 𝐩𝐨 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐮 𝐡𝐨𝐝𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐢𝐤𝐥𝐞𝐧𝐣𝐞𝐧𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐤𝐨𝐥𝐢𝐜̌𝐤𝐨𝐯, 𝐤𝐢 𝐧𝐚𝐦 𝐨𝐦𝐞𝐣𝐮𝐣𝐞𝐣𝐨 𝐬𝐯𝐨𝐛𝐨𝐝𝐨.

𝐓𝐮𝐝𝐢 𝐭𝐚 𝐬𝐥𝐨𝐧 𝐛𝐢 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐨𝐯𝐚𝐥 𝐧𝐞𝐤𝐨𝐠𝐚, 𝐝𝐚 𝐠𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐦𝐧𝐢 𝐧𝐚 𝐥𝐚𝐬𝐭𝐧𝐨 𝐦𝐨𝐜̌ 𝐢𝐧 𝐦𝐮 𝐩𝐨𝐤𝐚𝐳̌𝐞 𝐦𝐨𝐳̌𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢.

Na kakšne količke si privezan/-a ti?
Kaj te v tem trenutku zadržuje?
Kaj je tvoja svoboda in koliko jo živiš?
Kakšne možnosti sploh vidiš zase in koliko se ti te zdijo dosegljive?

Kaj bi naredil/-a, če bi vedela, da zmoreš – in da ni treba, da greš sama?

19/04/2025

Zakaj je čutenje in procesiranje čustev ključno za našo notranjo svobodo?

Čustva so energija v gibanju. Ko jim ne dovolimo, da se izrazijo, jih potisnemo navznoter. Telo jih zadrži in shrani – v tkivih, mišicah, fasciji, v organih...

To se kasneje lahko odrazi z raznoliko telesno simptomatiko. Od utrujenosti, zakrčenosti, bolečin v različnih delih telesa, raznolikih boleznih...

Wilhelm Reich je preko svojega dela prišel do ugotovitve, da do 27. leta izgubimo približno 70 % svoje življenjske energije.

❗Torej, PRI 27ih LETIH OPERIRAMO LE ŠE S 30 % LASTNE ŽIVLJENJSKE ENERGIJE!!! V dobrem primeru.

🙄 ZAKAJ?
Zaradi potlačevanja čustev.
Zaradi naučenih strategij preživetja, kjer se odrečemo resničnim občutkom ali jih potlačimo, da bi bili sprejeti.

Namesto da bi občutili jezo, jo potlačimo.
Namesto da bi izrazili žalost, zadržimo jok.
Namesto da bi se tresli od strahu, se pretvarjamo, da smo pogumni in nedotakljivi.

Tako nastane “oklep” – psihični in telesni obrambni mehanizem, ki nas ločuje od sebe.

A dobra novica je:
Ta oklep se lahko postopoma raztaplja.

Telo si zapomni in shrani.
Ampak telo se zna tudi osvoboditi.

V procesiranju čustev in v večanju kapacitete čutenjaje svoboda, pretočnost, več energije in pristnosti.

Pri svojem delu uporabljam različne modalitete, med njimi EPT (Emotional Processing Technique), ki ti pri tem pomaga.

11/04/2025

🌸 Pomlad znotraj nas pogosto prebudi novo iskro.
To se lahko pokaže kot interes po novem hobiju, željo po več aktivnosti in novih izkušnjah, prebujeno poželenje ... ali pa kot tiha potreba in namera, da se vrnemo k stari preverjeni praksi.

🌱 A zunanje izkazovanje plodnosti narave, lahko v nas zbudi tudi nemir in se izrazi kot frustracija, občutek zataknjenosti, dvom v svoje odločitve ali kot trenutek nemoči.

Se nam življenje zgodi - ali ga izbiramo?

✨ Zavestne izbire vračajo moč.

Kako se lahko ob tem naslonimo na lastne notranje vire, na intuicijo, na podporo zunaj in nenazadnje na nevidno realnost?

Kaj zavestno izbiram –
in kje me še vedno vodijo stari mehanizmi, navajenost, naučeno, kaj je mogoče in kaj ni?

Vprašanja, ki si jih je pomembno zastaviti.
In posedeti z njimi.

Kaj pomlad zbuja v tebi?

09/04/2025

Vsi moramo pogledati v temno plat naše narave. 🖤 To je prostor, kjer je nastanjena naša moč, naša energija, naša strast.

Ljudi je tega strah, saj tam ležijo tisti deli nas, za katere porabimo ogromno energije in moči, da jih uspešno zanikamo ali prekrivamo.

Ker tam so rane, razočaranja, sram, jeza, želje, ki jih ne znamo ali ne upamo priznati.
In porabimo ogromno moči, da vse to držimo pod pokrovko.

A resnica je: kar zanikamo, nas vodi iz ozadja.
Tisto, s čamer se ne spogledamo, nas vodi bolj, kot si priznamo.

Ko si dovolimo s tem srečati in si to priznati – ne s sodbo, ampak z iskreno radovednostjo – se začne notranja alkimija.

Soočenje s senco ne pomeni, da moramo te dele "odpraviti", temveč da jih prepoznamo kot pomembne vidike naše celovitosti.

V psihološkem smislu gre za integracijo – proces, v katerem zavedno vključimo potlačene dele sebe nazaj v osebnostno celoto.

To je ključ do notranje stabilnosti, večje čustvene zrelosti in avtentičnega delovanja v svetu.

Šele ko objamemo svojo senco, lahko zares stopimo v svojo polno moč – zavestno, odgovorno in celostno.

02/04/2025

MAGNOLIJA

Magnolija.
Ko zacveti, me osupne z lepoto.

Spomni me na mojega dedka, velikega zaveznika.
Prav takšno je imel na svojem vrtu.

Spomni me na minljivost in hitrost časa.
Joj, kako hitro odpadejo njeni cvetovi!

Vredno se je upočasniti in zajeti lepoto sveta.
Se potrepljati po rami, prav tako kot bi storil moj dedek.

V meni je videl le dobro in njegove stare vsevedne modre oči so zrle vame iz globine srca.

Z dejanji me je učil ljubezni.
S pogledom jo je zrcalil.
Velik človek.
Preprost v svoji veličini.

Dal mi je zlata vredno popotnico z zgledom.

Na eni roki s polovičnim prsti, prirojeno "napako", se je izučil za vrhunskega mizarja. Poleg lesenih umetnin je izdeloval marsikaj. Ko mu noge niso več dobro služile, tudi gobelene. Spreten kot le kaj.

Ja, vse, kar naj mu po "pravilih" ne bi šlo, mu je zelo dobro šlo od rok.

Ponosen je bil name.
Kar tako, brez razloga.
Ker pač sem.

In čeprav je zapustil ta svet že dolgo nazaj in tiste magnolije ni več na tistem vrtu je še vedno moj veliki zaveznik, ki me trplja po rami.

Še posebej takrat, ko mi ne gre.
In vedno, ko uzrem cvetočo magnolijo.

Address

Ljubljana

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Barbara Balažič - facilitatorka in svetovalka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Barbara Balažič - facilitatorka in svetovalka:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ljubljana?