Maxximum Hrvatska

Home
Maxximum Hrvatska

Maxximum Shop – online trgovina s prehrambenim dodacima. www.maximumshop.hr Telefon: 00386 1 43 66 024
Fax: 00386 1 43 66 023
E-mail: orders@maxximum-shop.com

Maxximum Shop – online trgovina s prehrambenim dodacima, prehranom za aktivne, proizvodima za vitalnost i ljepši izgled se razvila kao partner web stranice MaXXimum Portal, namijenjene širenju znanja o zdravoj prehrani, fitnessu i rekreaciji.

19/08/2025

Je li ti se već dogodilo da si trening započeo_la pun_a energije, a onda već na polovici osjetio_la da ti ponestaje snage? 🏋️‍♂️💨 Bez brige – to je potpuno uobičajeno. Umor tijekom vježbanja jedna je od najčešćih prepreka s kojom se susreću i rekreativci i najiskusniji sportaši.

Rezultat je manja intenzivnost, lošija izvedba vježbi i osjećaj da ne dajemo sve od sebe.

Zašto dolazi do umora?

👉 Tijekom intenzivnog treninga u mišićima se oslobađaju vodikovi ioni (H⁺), koji snižavaju pH i uzrokuju zakiseljenost te osjećaj pečenja.
👉 Troše se zalihe ATP-a i glikogena, pa mišići više nemaju brzi izvor energije.
👉 Živčani sustav se s vremenom iscrpljuje, zbog čega se smanjuje učinkovitost mišićne kontrakcije.
👉 Dodatni faktor je i psihički umor – kada motivacija padne, tijelo još brže odustaje.

Što pomaže?

Dobra vijest je da postoje učinkovita rješenja. Brojna istraživanja potvrdila su da određene tvari mogu pomoći pomaknuti granicu umora:

Citrulin malat – poboljšava protok krvi i povećava uklanjanje amonijaka koji nastaje pri naporu. Rezultat: manje umora i više napravljenih ponavljanja.
https://www.maxximumshop.hr/citrulline-malate-citrulin-malat-u-prahu/

Beta-alanin – povećava razinu karnozina u mišićima. Karnozin djeluje kao "pufer" koji ublažava zakiseljenost i smanjuje osjećaj pečenja, pa možeš trenirati duže.
https://www.maxximumshop.hr/beta-alanin-kapsule/

BCAA (razgranate aminokiseline) – pomažu smanjiti razgradnju mišićnih proteina tijekom treninga i služe kao dodatni izvor energije za mišiće. Također mogu utjecati na manji osjećaj umora jer smanjuju ulazak triptofana u mozak, što usporava nastanak serotonina (povezanog s osjećajem umora).
https://www.maxximumshop.hr/bcaa-8-1-1-zero-aminokiseline-u-prahu/

Kreatin – jedan od najistraženijih suplemenata za snagu i izdržljivost. Ubrzava regeneraciju ATP-a, što znači više eksplozivne energije, manji osjećaj umora i bolje rezultate pri ponavljajućim visokointenzivnim naporima.
https://www.maxximumshop.hr/crea-zero-pre-workout-bez-kofeina/

Pre-workout formule – pažljivo sastavljene kombinacije citrulina, beta-alanina, kofeina, BCAA i često kreatina. Njihova uloga je jasna: više energije, više fokusa i više snage za cijeli trening.
https://www.maxximumshop.hr/im-best-power-formula-pre-workout/

Zaključak:

Umor tijekom treninga nije nešto s čime bismo se trebali pomiriti kao s neizbježnim dijelom vježbanja. Uz odgovarajuće suplemente možeš značajno poboljšati svoju izvedbu, produljiti vrijeme do umora i na kraju postići bolje rezultate.

Razlika između prosječnog i vrhunskog treninga može biti upravo u dodatnoj podršci koja ti omogućuje da prijeđeš svoju "točku otpora"

07/08/2025

Kreatin monohidrat za mozak?

Nakon više od 50 godina upotrebe u sportu – sve se više govori o njegovoj ulozi u mentalnim performansama, energiji i raspoloženju.

Kreatin je desetljećima poznat kao jedno od najučinkovitijih i najbolje raziskanih dodataka u sportskoj prehrani. Njegova glavna uloga?

✅ Povećanje mišićne snage i poboljšana regeneracija.

No, u posljednjim godinama kreatin sve više privlači pažnju i kao potencijalni nootropik te podrška za moždanu energiju, osobito kod osoba koje se bore s mentalnim umorom, slabom koncentracijom ili efektima starenja.

👉 Zašto bi kreatin mogao pomoći i mozgu?

Mozak čini samo 2 % tjelesne mase, ali troši čak 20 % ukupne energije – za pamćenje, učenje, obradu informacija i emocionalnu ravnotežu. Ako nema dovoljno energije, to može negativno utjecati na koncentraciju, kognitivne funkcije i raspoloženje.

👉 Novija istraživanja pokazuju da dodatak kreatina može:

✅ poboljšati kratkoročno pamćenje i sposobnost logičkog zaključivanja
✅ smanjiti osjećaj mentalnog iscrpljenja tijekom zahtjevnog intelektualnog rada
✅ pozitivno utjecati na raspoloženje – posebno kod osoba s niskim unosom kreatina u prehrani (npr. vegetarijanci i vegani)
✅ djelovati zaštitno kod stresa, lošeg sna, pa čak i kod nekih oblika depresije

🔗 Povezava na raziskavo – PMC

👉 Kako ga uzimati?

➡️ Kreatin monohidrat (najistraženiji oblik)
➡️ 3–5 g dnevno, uz vodu ili smoothie (ne uz kofein!)
➡️ Bitno je osigurati dovoljan unos tekućine
➡️ Preporučuje se i starijima te osobama s većim mentalnim opterećenjem (može pomoći i u borbi protiv sarkopenije – gubitka mišićne mase u starijoj dobi)

🔗 Povezava na raziskavo – PubMed

👉 Dobra vijest?
Kreatin je siguran. Tisuće studija potvrđuju njegovu dugoročnu sigurnost, ne samo za sportaše – ali osobe s bolestima bubrega naj prije uporabe potraže savjet liječnika.

💡 Dakle: ako želiš poboljšati fokus, smanjiti mentalni umor ili podržati svoje moždane funkcije u zrelim godinama – razmisli o kreatinu kao dodatku koji nadilazi mišiće.

👉 Gdje kupiti:

Novi Kefood kreatin sada dostupan u Maxximum Shopu:
https://www.maxximumshop.hr/kreatin/

03/08/2025

Radical Whey: proteini + kreatin + BCAA – sve u jednom!

NOVI SCITEC RADICAL WHEY – promocija -15 %! 👇

Tražiš proteinski napitak koji nudi više od samih proteina?

Radical Whey je napredna formula za sve koji žele podržati regeneraciju, rast mišića i svakodnevnu prehranu – s proteinima, kreatinom i BCAA u jednom proizvodu.

✅ kombinacija koncentrata i izolata sirutke
✅ dodatak kreatin monohidrata (3375 mg po porciji)
✅ dodani BCAA i glutamin
✅ bez glutena i palminog ulja
✅ malo šećera i masti
✅ odlični okusi!

📌 Savršen nakon treninga – ili kao dodatak obroku u bilo koje doba dana.

🎯 Iskoristi promociju -15 % → https://www.maxximumshop.hr/radical-whey-sirotkini-proteini/

03/08/2025

🟢 Novo u ponudi Maxximum Shopa:

Odabrani proizvodi iz linije BioTechUSA “from organic sources” – vitamini i minerali u prirodno vezanim oblicima.

🟢 Na akciji –15 %!

🎯 BioTechUSA Multivitamin for Women from Organic Sources
– Sadrži 13 vitamina, 5 minerala i odabrane biljne ekstrakte
– Bez dodanog joda
– Pogodno i za vegane

🎯 BioTechUSA Multivitamin for Men from Organic Sources
– 13 vitamina, 5 minerala i ciljano odabrani biljni ekstrakti
– Bez dodanog joda
– Veganska formula

🎯 BioTechUSA Calcium Zinc Magnesium from Organic Sources
– Kombinacija 3 ključna minerala u organski vezanom obliku
– Dodan mangan
– Izvrstan dodatak multivitaminima iz iste linije

🟢 Zašto odabrati “from organic sources” liniju?

– Oblici koje tijelo lakše prepoznaje i koristi
– Bez nepotrebnih dodataka
– Bez umjetnih boja i konzervansa
– Veganski proizvodi

🟢 Gdje naručiti?
➡️ https://www.maxximumshop.hr/oznaka-proizvoda/oblikuj-svoje-tijelo/

20/07/2025

[RECEPT] Najbolja proteinska ledena kava

Savršeno rješenje za vruće dane kada poželiš nešto osvježavajuće, slatko i ujedno hranjivo. Ova ledena kava je:

✅ bez dodanog šećera
✅ bogata proteinima
✅ gotova za minutu
✅ idealna nakon treninga ili kao desert

👉 Trebat će ti:

✔️ 1 mjerica proteinskog praška Iso Whey Zero Caffe Latte
https://www.maxximumshop.hr/iso-whey-zero-native-whey-caffe-latte/
✔️ 200 ml hladne vode
✔️ nekoliko kockica leda
✔️ slatko vrhnje po želji

👉 Priprema:

1️⃣ U shakeru pomiješaj protein i hladnu vodu.
2️⃣ U čašu dodaj led i prelij pripremljenim napitkom.
3️⃣ Po želji dodaj tučeno slatko vrhnje.
4️⃣ Uživaj bez grižnje savjesti! 😋

18/07/2025

🛒 SUKRIN -20 %! 🔥

Ako preferiraš pametne izbore bez dodanog šećera, ova akcija će te oduševiti!

📦 -20 % na odabrane Sukrin proizvode:

🍬 prirodni zaslađivač Sukrin – bez kalorija, a s okusom šećera
🍞 low-carb mješavina za kruh – bogata vlaknima i bez brašna
🍫 čokoladni mousse – kremasti desert bez dodanog šećera
🥞 Sukrin sirup – slatki preljev bez grižnje savjesti

➡️ Zalihe su ograničene, klikni i osiguraj si omiljene proizvode po sniženoj cijeni!

https://www.maxximumshop.hr/brand/sukrin/

13/07/2025

[RECEPT] Proteinska slastica u čaši

Priprema traje svega nekoliko minuta, bez pečenja – a puna je proteina!

✅ bez dodanog šećera
✅ LCHF & keto friendly
✅ odličan izbor nakon treninga ili za slatki užitak bez grižnje savjesti

👉 Potrebno (za 1 čašu):

✔️ 1 žlica kokosovih pahuljica
✔️ ½ mjerice Maxx Dessert (okus čokolade)
https://www.maxximumshop.hr/maxx-dessert-proteinski-puding/
✔️ 1 žličica sirovog kakaa
✔️ 1 žličica mljevenih lješnjaka
✔️ 1 žlica listića badema
✔️ 50 ml slatkog vrhnja
✔️ ½ žlice Biotech Iso Whey (okus vanilija ili stracciatella)
https://www.maxximumshop.hr/sirotkin-izolat-biotech-iso-whey-zero/
✔️ nekoliko komadića tamne čokolade (izlomljene ili naribane)

👉 Priprema:

1️⃣ Na dno čaše stavite kokosove pahuljice.
2️⃣ Pomiješajte Maxx Dessert, kakao i mljevene lješnjake – dobit ćete tamnu kremu. Stavite je preko kokosa.
3️⃣ Pospite listićima badema.
4️⃣ Istucite slatko vrhnje i tijekom miksanja dodajte Biotech Iso Whey – to je svijetla krema.
5️⃣ Svijetlu kremu stavite na tamni sloj i pospite tamnom čokoladom.

🔸 Savjet: Za veći kontrast možete između slojeva dodati malo svježih malina ili borovnica.

Dobar tek!

12/07/2025

Kako iskoristiti popuste u Maxximum Shopu? Jednostavno … 👇

1️⃣ Prijavi se na newsletter:

→ odmah dobivaš kod za 10% popusta
→ pri narudžbi se registriraš i dobivaš prve FIT bodove
→ nakon prve narudžbe te čeka iznenađenje: kod za 11% popusta za sljedeću kupnju

2️⃣ Iskoristi 11% popusta:

→ pri narudžbi ponovno dobivaš nove FIT bodove

3️⃣ Iskoristi FIT bodove:

→ sa svakom narudžbom skupljaš nove bodove
→ možeš ih iskoristiti kao popust pri budućim kupnjama

🎁 Ne zaboravi: za svaku narudžbu iznad 50 € darujemo ti i besplatnu dostavu 🚚

💪 FIT bodovi = dodatna nagrada za tvoju vjernost – dobivaš ih pri svakoj kupnji!

👉 Prijavi se, naruči i uživaj u Maxximalno povoljnim kupnjama!

www.maxximumshop.hr

09/07/2025

[RECEPT] Čokoladni LCHF sladoled iz moussa Sukrin

Jednostavan, ukusan i bez dodanog šećera – pripremljen od samo nekoliko sastojaka!

✅ bez dodanog šećera
✅ niskougljikohidratni i LCHF prijateljski
✅ kremasta tekstura bez aparata za sladoled
✅ pripremljeno za 5 minuta (+ vrijeme zamrzavanja)

👉 Potrebujemo:

✔️ 1 vrećica čokoladnog moussa Sukrin
https://www.maxximumshop.hr/sukrin-cokoladni-mousse/
✔️ 100 ml jako hladne vode
✔️ 100 ml tekućeg slatkog vrhnja
✔️ po želji: 1–2 žličice gorkog kakaa u prahu (za intenzivniji okus)

👉 Priprema:

1️⃣ Sve sastojke staviš u posudu i miksaš električnim mikserom nekoliko minuta, dok ne nastane prozračni mousse.
2️⃣ Mousse prebaciš u nižu plastičnu ili metalnu posudu s poklopcem.
3️⃣ Staviš u zamrzivač.
4️⃣ Svaki sat masu kratko promiješaj vilicom ili žlicom kako bi spriječio stvaranje ledenih kristala i očuvao kremastu teksturu.
5️⃣ Nakon otprilike 4 sata (ovisno o zamrzivaču) sladoled je spreman za uživanje.

07/07/2025

LOW-CARB kruhovi Sukrin

Manje od 2 g ugljikohidrata po kriški, a ipak punog okusa, dobre teksture i bez žitarica! 💪

Odaberi svoj omiljeni:

🔸 FIBER – s najviše vlakana
🔸 PROTEIN – s više proteina
🔸 CHIA – s dodatkom zdravih sjemenki

✅ bez glutena
✅ brzo i jednostavno za pripremu
✅ prikladno za keto, low carb i LCHF način prehrane
✅ bez kompromisa u okusu!

➡️ Pogledaj sve varijante:

https://www.maxximumshop.hr/mjesavine-za-kruh/

05/07/2025

[RECEPT] Proteinske palačinke od kokosovog brašna

✅ bez brašna i dodanog šećera
✅ nizak udio ugljikohidrata
✅ pune proteina
✅ brzo pripremljene

👉 Potrebujemo (za jednu osobu):

✔️ 3 jaja
✔️ 1 mjerica proteinskog praha Iso whey (okus vanilija)
https://www.maxximumshop.hr/sirotkin-izolat-biotech-iso-whey-zero/
✔️ 1 žlica kokosovog brašna
https://www.maxximumshop.hr/eko-sukrin-coconut-flour-odmasceno-kokosovo-brasno/
✔️ 1 kocka kokosovog maslaca
✔️ borovnice (svježe ili zamrznute)

👉 Priprema:

1️⃣ Jaja, proteine i kokosovo brašno izmiksamo štapnim mikserom – tako dobijemo jednoličnu i glatku smjesu.
2️⃣ Na tavi zagrijemo kokosov maslac.
3️⃣ Smjesu ulijemo na tavu i ispečemo 2–3 palačinke na srednjoj vatri.
4️⃣ Borovnice (osim nekoliko za ukras) izmiksamo u pire.
5️⃣ Palačinke složimo na tanjur, prelijemo borovničevim umakom i ukrasimo preostalim borovnicama.

🔸 Hranjiva vrijednost (po porciji):

464 kcal | 44 g proteina | 19 g UH | 23 g masti

Isprobaj ih još tople ili ohlađene – odlične su u svakom slučaju!

Address

Telephone

+38614366024

Website

http://www.maxximumshop.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maxximum Hrvatska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Maxximum Hrvatska:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

19/08/2025

07/08/2025

03/08/2025

03/08/2025

20/07/2025

18/07/2025

13/07/2025

12/07/2025

09/07/2025

07/07/2025

05/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share