Defuzija, psihološko svetovanje in izobraževanje

14/11/2025

Vedenjsko-kognitivna terapija

07/07/2025

“Klepetalnik namreč ne loči med resničnostjo in blodnjo; namesto da bi uporabnika soočil z resničnostjo, njegove zablode potrjuje in jim daje legitimnost.”

09/03/2025

https://youtu.be/7yT_9eU8e60?si=yLcBL6VWPWZY8gGr

20/08/2023

*3 MESEČNI PROGRAM IZGORELOST*

Ste kronično utrujeni? Vam primanjkuje energije za vsakdanje obveznosti? Slabo spite, težko zaspite ali se nenehno zbujate ponoči? Vas mučijo skrbi in druge nenehne neprijetne misli? Čutite tesnobo v telesu, napetost, stres? Ste razdražljivi, vas stvari hitro vržejo iz tira? Se težko skoncentrirate? Ste brezvoljni, apatični, ne čutite zadovoljstva v stvareh, ki so vas prej veselile? Ste izgubili zanimanje, motivacijo za delo in prostočasne aktivnosti?

Če ste se prepoznali v zgornjih vprašanjih, potem obstaja velika verjetnost, da ste NA POTI V IZGORELOST ali PA STE ŽE IZGORELI.

V sodelovanju z MedicoHealth GYM smo za vas pripravili celovit program za preprečevanje in/ali okrevanje po izgorelosti.

Program vključuje tako TELESNO (sprostitvena vadba dvakrat tedensko) kot PSIHIČNO regeneracijo (skupinska psihoterapija enkrat tedensko), to vodiva psihologinji Barbra Petarka in Metka Sever.

Več informacij najdete na spodnji povezavi, pričetek programa je 12.9.2023.

Vabljeni k prijavi.

Ste kronično utrujeni? Vam primanjkuje energije za vsakdanje obveznosti? Slabo spite, težko zaspite ali se nenehno zbujate ponoči? Vas mučijo skrbi in druge nenehne neprijetne misli? Čutite tesnobo v telesu, napetost, stres? Ste razdražljivi, vas stvari hitro vržejo iz tira? Se težko skoncen...

08/08/2023

Tudi v Defuziji želimo pomagati prizadetim v poplavah, zato ponujamo brezplačno telefonsko psihološko podporo vsak dan med 8. in 10. uro zjutraj. Pokličemo nazaj tudi izven teh ur (pustite sms).

Telefon: 068 605 207

08/05/2023

Naše vedenje in čustva, ki jih doživljamo v tej stiski niso neposredno odvisna od zunanjih dogodkov, zato je pomembno, da se naučimo razumeti sami sebe in svoje težave.

08/05/2023

Mi imamo dober začetek tedna 😃!

Naši ekipi se je priključila še METKA SEVER, magistra psihologije, ki izvaja INTEGRATIVNO TERAPIJO in MEDICINSKO HIPNOZO 👌.

Več o njej si lahko preberete na spodnji povezavi 👇

https://www.defuzija.si/o-nas/metka-sever/

Dobrodošla Metka 🫂

Naše vedenje in čustva, ki jih doživljamo v tej stiski niso neposredno odvisna od zunanjih dogodkov, zato je pomembno, da se naučimo razumeti sami sebe in svoje težave.

29/08/2022

V Defuziji tudi v poletnih mesecih pridno delamo dalje in zaradi vedno večjega povpraševanja po naših storitvah širimo našo strokovno ekipo: 💪🏻💪🏻

Ana Brinšek Lamut je magistra psihologije, ki pri nas izvaja terapijo po principu INTEGRATIVNE PSIHOTERAPIJE, ki temelji na odnosu med klientom in terapevtom. Je tudi terapevtka MEDICINSKE HIPNOZE, o kateri lahko več preberete s klikom na povezavo:👇🏻

https://www.defuzija.si/storitve/medicinska-hipnoza/

“Sama pri svojem psihoterapevtskem delu klientom omogočam empatičen odnos, razumevanje in brezpogojno sprejemam človeka, takega kot je”, pravi Ana. Mi pa dodajamo le: Welcome aboard! 👊🏻

Več o Ani in ostalih strokovnih sodelavcih si lahko prebeerete na povezavi spodaj. 👇🏻

https://www.defuzija.si/o-nas/ana-brinsek-lamut/

02/08/2022

Vas mučijo nespečnost, nepojasnjeni glavoboli, migrene? Imate napade tesnobe? Želite morda opustiti škodljivo razvado, kot je kajenje ali neustrezno prehranjevanje? Se soočiti s strahovi, kot so neuspeh pri izpitu, strah pred potovanjem z letalom? Morda je odgovor na vaše težave lahko ravno MEDICINSKA HIPNOZA.

Hipnoza je budno stanje popolnega zavedanja z usmerjeno pozornostjo, povečano sugestibilnostjo in zmanjšano zunanjo zavestjo. V hipnozi človek kaže fizično in mentalno sproščenost, veliko globjo, kot jo lahko doseže v budnem stanju, kar pripomore k učinkovitejšim rezultatom.

Medicinsko hipnozo se lahko izvaja kot samostojno ali pa kot dopolnilno metodo zdravljenja znotraj psihoterapije. Pri nas jo izvaja ANA BRINŠEK LAMUT, mag. psihologije in terapevtka medicinske hipnoze.

Vas zanima, ali lahko medicinska hipnoza pomaga rešiti vašo težavo? Pišite nam in z veseljem vam bomo svetovali!

28/05/2022

Naša skupna človečnost. Zgodbe o sebi, ki jih delimo vsi.

This video demonstrates our common humanity.That every one of us experience unwanted thoughts and feelings.Through processes of openness, awareness and engag...

28/05/2022

“Nadaljuj s plesom” (bodi v tukaj in zdaj ter počni to, kar ti je v življenju pomembno).

Directed by Autumn de Wilde Director of Photography // Jamie Feliu-Torres Choreographed by Ryan Heffington Costume Design by Susie Cave of The Vampire’s Wife...