https://www.facebook.com/107266948885990/

Sugar U, Cesta na Vrhovce, Ljubljana (2026)

28/01/2026

Zakaj Sugar U?....

Ko sem se danes pogledala v ogledalo, sem za hip obstala...Po dolgem času sem spet videla sebe...Golo...Brez filtrov...Brez make-upa...Brez tega " svojega" ali od "drugih"...Da nisem dovolj...Da bi lahko stvari naredila bolje, izpeljala bolj optimalno, da bi lahko imela kakšen kilogram manj, centimeter več, da bi lahko več telovadila, še bolj zdravo jedla...brez svojega dnevnega vprašanja "zakaj" ali da bom preprosto naredila stvari tako, da bodo drugi srečni...Da jim bom ugajala...in bla, bla, bla...Danes sem se videla brez sence dvoma, kdo sem in zakaj sem...Preprosto sem bila samo v času in prostoru...Jaz...Hvaležna zase...Ponosna nase...Na vse kikse, padce, poraze, pa hkrati na vse zmage, napredke, borbe, dosežke...
Moj Sugar U je preprosto nastal zaradi ljubezni do sebe in pomoči drugim...Ni nastal, ker bi si želela še eno granolo na trgu...Ampak zato, ker življenje z diabetesom zahteva stalno razmišljanje, kalkuliranje,...Ker če želiš, da je tvoja bolezen kolikor toliko dobro urejena in si na dolgi rok ne želiš dodatnih zapletov, zahteva celega tebe...
In granola Sugar U je nastala iz potrebe...Da ne obremeni telesa in hkrati ne obremeni glave...
Za boljši danes in jutri...
V prvi vrsti za diabetike, v drugi pa praktično za VSE.
sugar-u.si 💙❤️💙

31/12/2025

2025 je bilo kar turbolentno leto v vseh pogledih...
Marsikaj me je naučilo...
Ogromno dalo...
Predvsem sem videla, da znam tudi iz svoje "cone udobja", pa čeprav je tukaj še ogromno prostora za rast...
Dojela sem, da so nam otroci dani le za nek "določen čas" in ko pride tisti "moment", smo mi tisti, ki jim damo "krila", da poletijo med "zvezde" in zasijejo v vsej svoji lepoti in mogočnosti...
Priznam, 27.12. na grosupeljski tržnici, sem dala iz sebe še zadnje atome moči...utrujena in premražena do kosti...ampak neskončno hvaležna...
Za vsak vaš obisk, naročilo, spodbudno besedo, nasmeh, nakup...
Prav vsak izmed vas je dodal svoj kamenček v moj mozaik sreče...
Ampak vsakokrat, ko potegnem črto...
Vsega tega nebi zmogla brez podpore in pomoči moje družine...Zlate mami, moža, očija, tašče, tasta in otrok...
Brez njih ni mene...In čas preživet z njimi, je najdragocenejši...
In prijatelji...Hvaležna za tistih "nekaj" do neba🥰
Za leto 2026 ne bom pisala zaobljub...so pa vsekakor cilji, h katerim bom stremela, da jih dosežem.
Za začetek pa se bom najprej res spočila, ker sem dojela, da na takih obratih kot sem, ne morem več in niti ne želim več delovat.
Potem pa korak za korakom...
Vi pa me še naprej spremljajte in podpirajte, saj brez Vas ni mene in ni Sugar U.
V letu 2026 vam želim predvsem zdravje (naj en delček doprinese tudi zdrava prehrana z mojimi granolami in liofiliziranim sadjem;), ter čim več tistih, včasih navidezno nepomebnih trenutkov, ki morda na koncu največ štejejo...
Rada vas imam in tudi vi se imejte.

Z ljubeznijo,
Urša💙❤️💙

03/12/2025

Dragi moji,

Jaz sem že kar nekaj časa v pripravljanju vaših božično-novoletnih poslovnih daril, zato sem tudi zelo zelo slaba v objavljanju, saj mi časa resnično primanjkuje...
Bo pa letos s ponudbo darilc malo drugače...
Ker žal nimam 10 rok in ker ima tudi liofilizator omejene kapacite in ker sem se odločila, da letos sodelujem tako na Miklavževanju v Grosupljem kot tudi na Božičnem sejmu in še vsako soboto v decembru na tržnici v Grosupljem, boste izdelke Sugar U lahko kupili tam, če bo pa slučajno kaj ostalo, oziroma bom uspela narediti kaj ekstra, pa objavim😉
Torej, shranite si sledeče datume:

5.12. 17-21 Miklavževanje v Grosupljem
6.12. 7-13 tržnica v Grosupljem
13.12 7-13 tržnica v Grosupljem
20.12. 7-13 tržnica v Grosupljem
20.12. 15-21 Božični sejem
27.11. 7-12 tržnica v Grosupljem

Kupili pa boste lahko granole Sugar U, liofilizirano sadje, razne paketke in seveda moje specialne ježke😉

Pridite! Vesela vas bom🥰
Urša

14/11/2025

Velikokrat je izjemno težko...Vendar na koncu dneva šteje zmaga...Nad samim seboj...Prav vsak dan...in zavedanje, da zmoremo...Da v tem nismo sami...Sama sem spletla kar neka "life long" prijateljstev...Vse zmoremo in zato naj bo naše življenje brez omejitev💪...Happy world diabetes day💙❤️💙

10/11/2025

Granolo "Germknödl" sem ustvarila, ker obožujem " ta pravi Germknödl" vendar si le tega zaradi svoje sladkorne bolezni zelo zelo redko privoščim...
In tale kombinacija je popolna🥰
Če tudi ti obožuješ Germknödl in si želiš malo bolj zdrave različice le tega, si jo obvezno privošči saj bo na voljo le za kratek čas🙃
Dobiš jo na sugar-u.si....

V kratkem pa ti zaupam še recept, kako sem jaz vse skupaj skombinirala, da sem dobila tisti nasmeh na obrazu, ko se ti vrne spomin iz belih strmin...sonček, sneg, mraz in tisti popoln Germknödl😊

14/10/2025

V zadnjem času moja najljubša...
Zakaj?
Ker je tako noro posebna...nore sestavine, nor okus, z malo ogljikovimi hidrati, slajena zgolj z eritritolom...kar je super za "moj sladkor"...Ostane stabilen, jaz prijetno sita in po njej izgine potreba po sladkem, ker je že sama po sebi kot neka sladička😉
Mešanico lanenih, chia semen in luščin indijskega trpotca, sončničnih, bučnih in konopljinih semen, mandljev, brazilskih oreščkov in makadamije, nežno prepletajo cimet, temni kakav, solni cvet in strok prave vanilije, to " norost" pa zaključujejo pomarančna lupinica, kokosovo in mandljevi maslo, liofilizirana kumkvat in malina ter presna kakavova zrna pa dodajo tisti "bum"...
Res je noro dobra😊
Dobite jo pa na www.sugar-u.si 💙❤️💙

30/09/2025

Naš "glamur" vikend...
Vikend "GlamUp ladies" je več kot le oddih za nas, ženske...
Je čas, ko se povežemo same s sabo, ko pustimo doma partnerje, otroke, odvečno prtljago...
Je čas, ko gradimo nova poznanstva in prisluhnemo druga drugi...
Je čas, ko lahko oblečemo res tisto najbolj "glam" oblekico, ki smo si jo že dolgo želele, pa nismo naše prave priložnosti...
Je čas, ko se sprostimo, plešemo, pojemo, se izobražujemo druga od druge, se smejemo in si upaš biti "TI"...
Letos sem ravno na soboto, 27.9., ko rojstni dan praznuje tudi extra posebna oseba v mojem življenju, moja mami, predavala o perimenopavznem prehranjevanju in imela hkrati tudi delavnico, praznovala tudi sama...
20. obletnico svoje sladkorne bolezni...
Priznam...so izzivi...so vzponi in so padci...
Ampak " bolezen" je del mene...To sem jaz...In šele ob takih dogodkih se zavem, kako ponosna sem nase, koliko vsega sem že dosegla in kaj šele bom...Predvsem pa sem neskončno hvaležna za svoje Glam up damice, za ostalih nekaj bombastičnih prijateljev ter za svojo družino...V tem je skrita vsa sreča in zadovoljstvo...💙❤️💙

10/09/2025

Dolgo se vam nisem že oglasila, vem...Želela sem vam samo povedat, da ne spim, ampak se je čez poletje res zelo veliko dogajalo, tako na zasebnem kot na poslovnem področju...
Na zasebnem področju upam, da bo nekaj časa mir🙃 (beri...13-letnega sina smo za nekaj časa preselili v Ameriko🤷‍♀️z namenom kaljenja na ledenih površinah🏒🥅)...ampak ja, res je bilo stresno...
Na poslovnem področju pa vam kmalu izdam, kaj se je in kaj se čara😜

Do takrat pa delim z vami receptek, kateri je zadnje časa pri nas najpogosteje na meniju, največkrat za večerjo ali sladico😊

Dušiš jabolka (lahko tudi hruške) s cimetom, vanilijo, pikico limone in žličko eritritola-toliko časa, da se vse skupaj zmehča
Zmešaš zvrhano žlico skute (jaz uporabim tisto brez lahkoze s Špara) z zvrhano žlico kisle smetane (prav tako brez laktoze s Špara), žličko eritritola, ščep vanilije in ščepec solnega cveta.
V kozarček nadevaš še topla jabolka, jih preliješ z zmesjo skute in kisle smetane za po vrhu pa dodaš 2 žlici granole Sugar U okus Zimska Pravljica in po želji še žličko mandljevega masla...

Pa dober tek😊

31/07/2025

Like a cherry on top...

Se zgodi "življenje"...
Takrat, ko najmanj pričakuješ...
V zadnjem času vse bolj ugotavljam, da bom določene stvari morala spustit izpod svojega nadzora...in se prepustit toku...

Zato vam sporočam, da bom odsotna od 2.8.-10.8. in po vsej verjetnosti še od 21.8.-27.8....

Nekaj zaloge seveda je...

Če pa v času moje odsotnosti slučajno kaj od naročenega preko spletne strani zmanjka, pa javim preko maila.

Hvala za razumevanje in se vam javim🤗💙❤️💙

28/07/2025

Vem, da vam včasih zmanjka idej, kje vse uporabiti granolo Sugar U...

SLADKE GRANOLE lahko kombinirate...
- z vsemi jogurti
- smutiji
- mlekom ali rastlinskimi napitki
- pudingi
- skutami
- kefirjem
- skyri
- kot popestritev sirnemu/skutinemu mamazu/ marmeladi/medu/ nuteli ali kakršnemu drugemu namazu, ki ima bolj "sladko" osnovo
- dušenim sadjem
- raznimi narastki ( rižev, prosen, zdrobov,...)
- z raznimi kolači
- moussi
-torticami,...

SLANO GRANOLO pa lahko dodate...
- solatam
- tortiljam
- juham (sploh zelenjavnim kremnim)
- testeninam
- rižotam
- ribam
- mesu
- namazom
- narezkom,...

Skratka kombinacij je res veliko, samo malo domišlije uporabite...Ne rabi bit vedno "mleko ali jugurt":)

Vse granole lahko dobite na moji spletni strani sugar-u.si...kodica za popust pa je že znana POPUST15...😊💙❤️💙

23/07/2025

Granola Sugar U💙❤️💙...
Sama "izvedba"...Od začetne do končne faze...
Vsaka sestavina je skrbno izbrana in pregledana...Oreščki ročno sesekljani...Vse skupaj zmešano ročno...
Narejena torej povsem ročno...z veliko mero ljubezni, potrpežljivosti...
Na sliki vaša najljubša...JAGODE IN ČOKOLADA...

Na spletni strani sugar-u.si imate kodico za popust😉POPUST15....in velja do konca avgusta😊NA VSE!!! Tudi liofilizirano sadje, ki ga obožujete❤️

01/07/2025

Heeeejjjj...
Eno hitro javljanje z našega dopustka...

Česa poleg inzulina in vseh pripomočkov, ki jih potrebujem za vodenje sladkorne bolezni, ne pozabim vzeti s sabo na dopust?

Definitivno Calivitina prehranska dopolnila!!!!(pa to ni nobena reklama;)

Več kot leto dni so naši zvesti spremljevalci...Magnezij (nujen za Tristana-sploh zaradi napornih treningov in zame, ker imam drugače non stop nemirne noge;), Vitamin C1000 Plus, Stress Management, Glam Up (kolagen)-tega konzumiram samo jaz, Zentonik (antioxidant, ki pa je žal zaradi dolge poti ostal doma v hladilniku), Chromium Max 500 (tudi ta je samo moj;) in Paraprotex (po potrebi)...
Nam so teli izdelki spremenili življenje...Predvsem je bistveno manj takšnih in drugačnih obolenj (morda le kakšen kratek prehlad kot opomnik, da se moramo malo ustavit in spočit), sploh pri Tristanu, ki je celo leto res aktiven, so ta dopolnila nujno zlo, da telo sploh lahko prenese te vsakodnevne napore in seveda zame...Kot sladkorni bolnik moram še bolj skrbeti zase, paziti na vsako malenkost, ki lahko sladkor in posledično počutje spravi s tira...Res je, večino časa(vsaj meni) primanjkuje tistega pravega počitka, spanca, ker imamo tak tempo življenja, zato pa je za nas še toliko bolj pomembno, da telesu pomagamo in da je naš um na pravem mestu.

Poleg vsega pa so vedno pripravljeni pomagati, svetovati, pri njih lahko narediš tudi brezplačen vitaminski test in pa pregled s kapljico krvi...

Tako da...mi smo super in mahamo z drugega konca sveta🤗

"SHINE ON🌞"

Sugar U

28/01/2026

31/12/2025

03/12/2025

14/11/2025

10/11/2025

14/10/2025

30/09/2025

10/09/2025

31/07/2025

28/07/2025

23/07/2025

01/07/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category