Zabica

Zabica JOGA za podjetja pri nas je sestavljena iz asan in dihalnih tehnik. Včasih meditiramo s pomočjo čokolade, včasih kričimo, velikokrat pa tudi zaplešemo.

Z vami in vašimi zaposlenimi se podamo tudi na sprehod s palicami - na NORDIJSKO HOJO. Z redno vadbo joge postanemo bolj sproščeni, fizično močnejši, psihično in čustveno stabilnejši, bolj zbrani in vsestransko bolj uravnoteženi in zdravi. Naša vadba joge za zaposlene je sestavljena iz jogijskih asan (položajev), dihalnih tehnik, spoznamo posebnosti hormonske joge, funkcionalne vadbe in pilatesa, meditiramo s pomočjo čokolade, kričimo, velikokrat pa tudi zaplešemo. Glede na to, da živimo v tako lepi deželi, obkroženi s prečudovito naravo, vas in vaše zaposlene vabimo na sprehod - na nordijsko hojo. Nordijska hoja je ena najbolj naravnih in varnih telesnih aktivnosti, pri kateri uporabljamo večino mišičnih skupin. Motivacijska spodbuda skupine, druženje in zabava. Vadba nordijske hoje poteka v naravi in je primerna za vse starostne skupine.

Veste kako s pomočjo dihalne tehnike ohladite svoje telo, pregrete možgane in umirite um?🧘
07/09/2022

Veste kako s pomočjo dihalne tehnike ohladite svoje telo, pregrete možgane in umirite um?🧘

Veste kako izbrati pravilno višino palic za nordijsko hojo?
06/09/2022

Veste kako izbrati pravilno višino palic za nordijsko hojo?

Asana bojevnik ima 3 osnovne variacije, poznamo pa še nešteto različnih izpeljank. Ste danes že naredili svojo?🤩
06/09/2022

Asana bojevnik ima 3 osnovne variacije, poznamo pa še nešteto različnih izpeljank. Ste danes že naredili svojo?🤩

Joga zmanjšuje stres, povečuje energijo, izboljša motiviranost ter zdravje zaposlenih. Podarite svojim zaposlenim uro j...
04/09/2022

Joga zmanjšuje stres, povečuje energijo, izboljša motiviranost ter zdravje zaposlenih. Podarite svojim zaposlenim uro joge 🧘

Naučimo vas osnov nordijske hoje 🚶‍♂️
04/09/2022

Naučimo vas osnov nordijske hoje 🚶‍♂️

Sprehodite se z nami! Naučimo vas osnovnih korakov nordijske hoje🚶‍♂️
03/09/2022

Sprehodite se z nami! Naučimo vas osnovnih korakov nordijske hoje🚶‍♂️

Zabavno ogrevalna koreografija pred nordijsko hojo🚶
29/08/2022

Zabavno ogrevalna koreografija pred nordijsko hojo🚶

Nordic Walking is a brand new sport for all ages. It is at present the best form of exercise for the heart while saving your knees (for a longer use). With p...

Ste danes že naredili pozdrav soncu? 👇🙏
26/08/2022

Ste danes že naredili pozdrav soncu? 👇🙏

Nordijska hoja je ena najbolj naravnih in varnih telesnih aktivnosti, pri kateri uporabljamo večino mišičnih skupin. Por...
26/08/2022

Nordijska hoja je ena najbolj naravnih in varnih telesnih aktivnosti, pri kateri uporabljamo večino mišičnih skupin. Poraba kalorij je pri nordijski hoji do 30 % večja kot pri običajni hoji, pri tem pa ugodno delujemo na sklepe in izboljšujemo telesno držo. Motivacijska spodbuda skupine, druženje in zabava.

Oglejte si katere asane lahko delate skupaj s svojim otrokom.
12/11/2017

Oglejte si katere asane lahko delate skupaj s svojim otrokom.

Family Yoga!

Igraj se jogo, lahko je zelo zabavno!
01/11/2017

Igraj se jogo, lahko je zelo zabavno!

Another Entry to our Video Contest, to try and win a place in our 200 Hour Teacher Training in Italy this summer. This video was sent to us by Esther.

Danes je pravi dan za pozdrav soncu.
03/09/2017

Danes je pravi dan za pozdrav soncu.

This animation has a Latin flavor, and uses English and some Spanish. A traditional yoga sun salutation ... enjoy!

Nekateri so svojo prakso joge poimenovali disco joga. Pridite in se igrajte z nami!https://www.youtube.com/watch?v=wrDLp...
27/08/2017

Nekateri so svojo prakso joge poimenovali disco joga. Pridite in se igrajte z nami!
https://www.youtube.com/watch?v=wrDLph3HAQ0

THIS WAS AN INCREDIBLE DISCOYOGA EVENT AT ST KILDA FESTIVAL FOR OVER 400 STUDENTS FROM ALL OVER MELBOURNE ROCKING IT OUT TO A YOGA CLASS LEAD BY NICKIE HANLE...

27/08/2017

Joga je super zabava in jo lahko delate doma, ali kjerkoli drugje.
https://www.youtube.com/watch?v=MU0HNutfQJg

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

27/08/2017

Ura Pravljične joge pri Žabici je sestavljena iz:
UVODA: zabavne uvodne igre, disco ples in pozdravna pesem, ki nas popeljejo do prvega pozdrava soncu.
JEDRA: jogijski položaji (asane), zaviti v zabavno pravljično zgodbo.
ZAKLJUČKA: mirne igre za sprostitev in umiritev ter zaključno petje, ki ga lahko popestri kratka predstava kamišibaja (japonskega gledališča).

Address

Ljubljana
1000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zabica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram