Joga studio Patanjali

Joga studio Patanjali Iyengar joga temelji se osredotoča na strukturne poravnave telesa, z uporabo pripomočkov zmanjšuj B.K.S. Iyengar-ja. Njen cilj je združitev telesa, uma in duha!

Iyengar joga temelji na Hatha jogi in je bila ustanovljena s strani g. (več)

Osredotoča se na strukturne poravnave telesa, z veliko pozornostjo in natančnostjo položaja (asane), ter dejavnosti telesa v položaju. Iyengar joga je predvsem znana po svoji uporabi pripomočkov, kot so vrvi, pasovi, kocke, stoli, odeje ..., ki pomagajo pri pravilnem izvajanju asan. Z uporabo teh pripomočkov se zmanjšuje tveganje poškodb in zato lahko Iyengar jogo vadijo VSI; ljudje, ki so zakrčeni, imajo športne poškodbe oz. imajo omejeno gibanje, starejši ljudje ... Vsi, ki jo izvajajo redno in v svojih mejah sposobnosti, lahko z vadbo zelo veliko pridobijo. Redna vadba Iyengar joge zmanjšuje stres, prinaša dobro zdravje in počutje. Temelji Iyengar joge stojijo na tradicionalnih osmih načelih joge, ki so opisani v Patanjali-jevi knjigi »Yoga Sutras of Patanjali«.

Address

Ljubljana, Stegne 21c
Ljubljana
1000

Opening Hours

Monday 17:30 - 21:00
Tuesday 07:00 - 10:30
19:00 - 20:30
Wednesday 17:30 - 21:00
Thursday 07:00 - 10:30
19:30 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga studio Patanjali posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category